A. 教你老式疙瘩湯的家常做法,簡單省事,百喝不膩
具體做法請看我們的操作:
准備一個小盆,打入一個雞蛋,加入少許植物油,這一步是為了使雞蛋起酥,用筷子攪勻打散,再加入三分之二的清水,攪拌均勻備用。
取一個小盆,加入麵粉100克,倒入雞蛋液,邊倒邊攪拌,攪拌成小一點的麵疙瘩備用。
准備西紅柿兩個,先去掉根蒂,再切成小塊,放入小盆中。
小蔥兩根切成蔥花,和西紅柿放在一個盆中。
小白菜一小把,洗凈後切成段,放入小盆中備用,當然也可以根據自己的喜好,用菠菜,生菜,油麥菜,大青菜,都是可以的。
取一個小盆,打入兩個雞蛋,用筷子攪勻打散備用,如果是家庭條件比較好的,一次用4個雞蛋,那也無可厚非,只是營養和味道更好而已。
等食材准備好以後,我們開始進行下一步操作:
起鍋添入少許食用油,油熱後倒入雞蛋液,翻炒幾下,放入西紅柿和蔥花,繼續翻炒片刻,添入適量的清水。
加入
食鹽5克,雞粉3克,十三香2克
,攪拌化開,等湯汁燒開後,下入疙瘩面,煮開以後,加入
老抽幾滴調色
。
開大火煮3分鍾,先放入幾粒蝦米,如果沒有蝦米也可以不放, 不會影響口感,然後再下入青菜葉子,勾入
一勺水澱粉
,攪拌均勻,使湯汁濃郁粘稠,口感更好。
淋入
少許芝麻油
增香,即可關火起鍋裝入湯盆中,最後再撒上少許蔥花用來點綴。
下面是所用到的食材和調料:
食材:雞蛋,麵粉,小白菜,西紅柿,澱粉,小蔥,小蝦米
調料:食鹽,雞粉,十三香,老抽,芝麻油
B. 疙瘩湯的簡單做法
1、材料:麵粉100克、紅蘿卜、豆腐、土豆、木耳各20克、蔥、姜、香菜適量、鹽、雞精、花椒粉、辣椒油、醋、食用油適量。
2、麵粉里加水,和成型,搓成條,剁成小粒。
3、紅蘿卜、豆腐、土豆、木耳洗凈剁成小塊,蔥、姜切粒,香菜切成段。
4、熱鍋倒油,蔥姜炒香後倒入紅蘿卜、豆腐、土豆、木耳翻炒,調入鹽、花椒粉,翻炒,注入涼水,大火煮開,放入麵疙瘩,大火煮,用勺子不停翻攪,最後,調入醋、雞精、辣椒油即可。
C. 山西媳婦教你做正宗疙瘩湯,顆粒分明,做法簡單,10分鍾做一大鍋
猶記兒時感冒生病、腸胃不舒服的時候,媽媽總會為我專門煮一鍋疙瘩湯。麵疙瘩顆粒分明,口感筋道不失嫩滑,一碗熱氣騰騰的疙瘩湯下肚,胃裡瞬間暖暖的,每次我都能吃到撐。
民間疙瘩湯的做法不下數十種,家家戶戶都有自己拿手的做法,常見的版本包括蔬菜、海鮮、豬肉和雞肉,其中番茄雞蛋疙瘩湯最為經典。湯品以西紅柿、雞蛋、麵疙瘩為主,湯汁紅潤、酸甜開胃,男女老少都愛喝。
疙瘩湯雖然屬於麵食,但和面條、粥、饅頭包子完全不同,麵疙瘩容易消化,不但可以補充水分和營養,對於腸胃不好、身體虛弱的人來說,麵疙瘩湯更適合當做晚餐食用。
番茄雞蛋疙瘩湯看似簡單,想做的好吃需要掌握一定技巧,除了味道酸甜適口,最重要的就是做麵疙瘩,做小了是麵糊,做大了變成面塊,小而均勻、軟硬適中、久煮不爛才是最佳的狀態。我將做法分享給大家,和面不加一滴水,顆粒分明、嫩滑有勁道。
【所需食材】: 普通麵粉120g、三顆雞蛋、一把生菜、兩個西紅柿、白糖、白鬍椒、雞精、鹽、香油。
第一步:西紅柿清洗干凈,頂部切十字花刀,碗中倒入沸水,把西紅柿頂部朝下放入,表皮雖然營養,但為了保持口感建議大家去掉。趁這個時間,我們來准備麵疙瘩,一顆雞蛋打入麵粉中,用筷子不斷攪拌成疙瘩狀,直到碗中的麵疙瘩不粘連、小而均勻、沒有麵糊。
第二步:西紅柿用手撕去外皮,先切片然後切成碎丁,把生菜切塊裝入盤中備用。碗中打入兩顆雞蛋,攪拌成雞蛋液,蛋液一定要充分攪勻,才能打出漂亮的蛋花。
第三步:鍋里倒油燒熱,放入蔥花爆香,倒入西紅柿翻炒均勻,加食鹽轉中火燒三分鍾。提前加鹽更容易炒出西紅柿汁,炒至西紅柿完全出汁,加入適量白糖提鮮。
第四步:沿著鍋邊倒入400ml的清水,加入胡椒粉2g、雞精2g,適量鹽。大火燒開後,轉小火燉煮2分鍾,做好的麵疙瘩一點一點撒到鍋里,用筷子不斷攪拌防止粘連。
等到麵疙瘩全部飄起來,淋入雞蛋液,把雞蛋液以畫圈的方式慢慢淋入鍋中,用勺子推動幾下。最後放入生菜煮30秒左右,出鍋前淋入香油,酸爽美味的番茄雞蛋疙瘩湯出鍋了。
麵疙瘩口感筋道、入口滑嫩,稍微嚼幾下就能吞下肚,特別適合沒牙的老人和小孩吃。生菜可能使湯的賣相更好,即使不加任何蔬菜,只用番茄雞蛋熬煮,疙瘩湯的味道也不會差。
想要西紅柿疙瘩湯好吃,西紅柿一定要提前去皮,炒的越碎汁水越多越好,這樣成品會更加酸甜鮮美;麵疙瘩下鍋的時候,一定要開小火讓湯汁保持沸騰的狀態,這樣疙瘩不會沉底,口感也更加勁道。
D. 最簡單的麵疙瘩湯
1、食材:麵粉200g,蔥1/2根(約200g),雞蛋50g,青菜少許,鹽1茶匙(5g),雞精1茶匙(5g),白鬍椒粉1/2茶匙(3g)。
2、將白蘿卜洗凈切成細絲,在鍋內先用油炒一下,再加水和鹽。
3、在等待水開的過程中,准備麵疙瘩。將麵粉放入碗中,加少許涼水,用筷子攪拌,讓麵粉結成小麵疙瘩。
4、水開了,將麵疙瘩加入鍋內,用勺子攪拌疙瘩湯,防止糊底。
5、加入紫菜和青菜。快起鍋時,加入鹽、雞精和一些白鬍椒粉提味即可。