① 如何使嬰兒變白
膚色主要是遺傳，要是父母很黑，怎麼做寶寶也很難變白。 不過做到以下幾點，可以讓寶寶盡可能變白凈而不會繼續黑下去。 1、多食用含維生素C的蔬菜和水果（自榨果汁蔬菜汁） 2、避免太陽和紫外線照射（不曬太陽要注意補充VD） 3、少吃鹽，能不吃就別吃，3歲前不要吃腌鹹菜和蝦皮之類的腌制海產品。 4、多喝水（常溫的白開水） 5、吃些魔芋羹或薏米湯 其中，少吃鹽這項最重要，口重的寶寶基本上沒有皮膚白嫩的，全是黑中泛黃，你可以觀察一下周圍的寶寶，看看是不是這樣。吃鹽多再曬太陽，黑了基本就白不下去了。一定要注意哦。
② 嬰兒出生後皮膚發黑，吃3樣東西可改變這種情況，你知道是哪些嗎
我近期總是聽見一些寶媽們說自己的孩子生下來黑黢黢的，一點都不白皙，擔心以後孩子的皮膚也會這么黑下去。那到底吃什麼東西可以讓孩子生下來後皮膚白皙並光滑呢？
嬰兒生下來皮膚黑有很大一部分是遺傳因素，准媽媽們可以在懷孕期間吃一些富含維生素C的食物，因為維生素C會阻止黑色素的生長，從而減少黑色素的沉澱，使生下來的嬰兒皮膚白皙。那到底應該吃些食物呢？
蘋果
至於後天護理不到位，那就要追究我們做父母的責任了，平時帶孩子出去玩是不是沒有做好孩子的防曬工作。當然也有那種防曬工作做得不錯，祖傳基因又比較優良，但是寶寶還是比較黑的。你或許不知道，其實營養不良也是會導致孩子皮膚變黑的。所以千萬不要讓寶寶養成挑食的壞習慣喲！
③ 嬰兒吃什麼輔食皮膚白
許多嬰兒皮膚比較黑，看起來很難看，所以有些父母就想改善嬰兒皮膚的問題，希望嬰兒的皮膚能夠變白。因此當嬰兒大些時能夠吃多種輔食的時候，父母就想給嬰兒吃些能讓皮膚變白的食物。那麼，嬰兒吃什麼輔食皮膚白？
1 小番茄：嬰兒年齡大些時父母可以給嬰兒適量的吃點小番茄，這樣對皮膚好，既能讓寶寶的皮膚變的細膩、光滑，而且還能給寶寶提供營養。
2、獼猴桃：如果寶寶的皮膚有些黑，父母可以給寶寶吃點獼猴桃，因為獼猴桃不僅可以阻止黑色素的形成，而且還能減輕雀斑，讓皮膚變白些。
3、西蘭花：寶寶吃西蘭花對皮膚好，能讓皮膚保持著彈性，這是因為西蘭花中維生素、胡蘿卜素都是很豐富的，而這些營養物質對皮膚是有好處的，因此皮膚不好的寶寶吃些西蘭花可以改善。
4、豆製品：有皮膚問題的寶寶可以適量的吃些豆製品，因為豆製品不僅有美容養顏的作用，而且還能消除皮膚上的皺紋，另外寶寶吃豆製品還能補鈣，能預防寶寶缺鈣。因此平常寶寶可以吃點豆製品。
④ 三個月大的嬰兒皮膚還很黑，吃什麼食物會變白
1,皮膚黃發黑，在飲食上要多吃一些富含維生素C的新鮮水果，特別是小黃瓜、草莓、番茄、橙子等，大量的維生素C能幫助黑色素還原，也能預防黑斑、雀斑產生，使肌膚更有光澤，煥發健康光彩。要少吃動物肝臟、豆類、桃子等食物，因為這些食物所含的銅或鋅會使皮膚發黑。另外，像 芹菜、茴香、白蘿卜、香菜等感光食物也要少吃，它們會促使肌膚在受到日照後產生黑斑
⑤ 快三個月的寶寶吃什麼才會變白
使皮膚變白的食物 皮膚的黑白可以通過飲食在一定程度上調整的。這是因為皮膚的黑白與皮膚中的黑色素的多少有關，而飲食的調整能減少黑色素的合成，有助於黑皮膚的變白。 一、減少攝入酪氨酸的食物 因為酪氨酸是黑色素的基礎物質。也就是說黑色素是由酪氨酸轉化而來的。如果酪氨酸攝入少了，那麼合成黑色素的基礎物質的食物就減少了，皮膚就可以變白了。所以應該少吃含有酪氨酸的食物，例如馬鈴薯、紅薯等。 二、多攝入含有維生素C的食物 黑色素形成的一系列反應是多氧化反應，但當加入維生素C時，則可阻斷黑色素的形成。因此多吃含有維生素C的食物，例如酸棗。鮮棗、西紅柿、柑橘、新鮮綠葉蔬菜等等。 三、注意攝入含維生素E的食物 維生素E是人體內的一種抗氧化劑，能抑制不飽和脂肪酸及其它一些不穩定化合物的過氧化，而人體內的脂褐素是不飽和脂肪酸的過氧化物。維生素E能有效地抵制了脂褐素在皮膚上的沉積，使皮膚保持白暫，同時還具有抗衰老的作用。富含維生素E的食物有捲心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油等。
⑥ 嬰兒吃什麼變白
嬰兒可以多吃富含維生素C的果汁及蔬菜，可有美白的作用。可將橙子，蘋果，西紅柿榨成汁給寶寶飲用。
⑦ 怎樣能讓寶寶皮膚變白
寶寶變白食材：胡蘿卜
胡蘿卜被譽為「皮膚食品」，能潤澤肌膚。它所含的β胡蘿卜素，可以抗氧化和美白肌膚，還可以清除肌膚的多餘角質，對油膩痘痘肌膚也有鎮靜舒緩的功效，蛋黃和蜂蜜有保濕的潤膚效果。媽媽白了，寶寶也跟著白起來。
寶寶變白食材：蘋果
所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用，維生素C能抑制皮膚中黑色素沉著，常吃蘋果，可幫助消除皮膚雀斑、黑斑，保持皮膚細嫩紅潤。另外，蘋果含豐富的果膠，有助腸胃的蠕動，所含的纖維質可幫助清除體內垃圾，從而助你排毒養顏。俗話說，白，在某種程度上是會遺傳的。
寶寶變白食材：牛奶
鮮奶也是媽媽們非常喜歡的飲品，早上起床早餐配鮮奶，一整天的體力會比較好。最重要的是，鮮奶同樣可以美白。此外，喝牛奶有助體質健壯，增強抵抗力，提供人體必需的氨基酸，因為有些氨基酸在人體內不能長時間保持。