Ⅰ 手肘和腳踝的皮膚有點黑黑的,而且較硬,有什麼辦法改善
1、經常揉搓。朋友們平時要經常對這個部位進行揉搓，但是不要太過於用力。因為造成這個部位發黑的其中一個原因便是血液，如果這個地方的血不怎麼流通的話，它便會變得越來越黑，所以朋友們要經常揉一揉它。
2、多食回用含有維生素E的東西。除此之外，朋友們也要多食用一些特殊的食物，即含有維生素E的東西。因為這種物質能答夠幫助我們增加皮膚裡面的水分，從而使得這個部位慢慢變白。
Ⅱ 腳腕因為長期在外漏著,怎麼變白
用美白防曬霜啊一抹就能見效果，越用越白
Ⅲ 因為盤腿和穿鞋導致腳踝周邊磨黑了，怎麼恢復
倒半盆熱水，水溫在皮膚最大承受的溫度就可以了，把腳踝放裡面泡著，溫度不夠了再兌些熱水，泡二十分鍾後，用搓澡巾搓死皮，再打遍舒膚佳洗干凈，保證白了許多。但不可能和其他部位一樣白的。
Ⅳ 腳踝曬黑了怎麼變白
腳踝容易被曬黑，因為腳踝部位在夏天的時候經常裸露在外面，受到紫外線照射的原因，常常會變黑，腳踝變黑以後會影響美觀，這時候可以通過一定的方法來讓我美白的作用，比如說醋泡水來洗腳，使用些美白的面膜，平時走路的時候注意腳踝防曬等等，都能發揮很好的美白的作用。
腳踝曬黑了怎麼變白
1、敷香蕉膜 拯救曬後被曬黑的皮膚，美眉們可以使用香蕉面膜。香蕉做面膜，有軟化皮膚角質和凈白皮膚的作用，用於曬後對皮膚的修復非常有幫助。將去皮香蕉磨碎，然後均勻塗抹在臉上，二十分鍾後用加少量水的鮮奶洗凈，這種辦法合適任何一種皮膚，皮膚被曬黑之後，可一周做一次，軟化角質的同時凈白皮膚，注意期間不要讓皮膚再被曬了哦。
2、絲瓜水膜 絲瓜由於富含多種維生素和營養元素，有著極強的漂白效果，可維持皮膚的細嫩紅潤，當皮膚不小心被紫外線曬黑之後，美眉們可以用絲瓜水來修復皮膚，讓皮膚重新白起來。把新鮮絲瓜榨汁，加水稀釋，並加一匙麵粉，塗於面部十五分鍾到二十分鍾，然後用溫水清洗干凈即可。絲瓜水較溫和，不會刺激曬後受損的皮膚，每周敷兩次，堅持幾個星期，皮膚會逐漸白回來哦，期間仍然不要再讓皮膚繼續曬黑啦。
3、檸檬汁膜 檸檬性酸，是富含維生素C的一種水果，對於美白皮膚、去除皮膚表面的斑點，針對油性皮膚、毛孔粗大皮膚、色斑皮膚都有著極好的美白功效。美眉們還可使用檸檬汁來修復曬後受損的皮膚，可使皮膚逐漸變白回來。准備一個檸檬，將檸檬榨汁，用適量的水進行稀釋，塗抹於面部皮膚，保持十五分鍾到二十分鍾的時間，而後再用溫水清洗干凈，每周敷兩次，堅持一段時間，即便是曬得很黑的皮膚也能夠逐漸白回來，來試試吧。曬
4、西瓜泥
夏季我們都喜歡吃西瓜來解暑降溫，然而，你知道嗎?西瓜除了解暑降溫之外，還可以用於修復曬後受損和變黑的皮膚哦!准備適量的西瓜，將西瓜榨汁後，加入少許水稀釋，而後加入少許麵粉，混合均勻後塗抹在皮膚表面，二十分鍾左右，再用溫水清洗干凈，每周一到兩次即可。使用西瓜泥面膜敷臉，對於曬後被曬後的皮膚和曬得有些紅腫的皮膚，修復效果非常好。
5、牛奶珍珠粉
珍珠粉是美白聖品，這自然不用多說了，牛奶更是美白皮膚不可缺少的原材料之一。如果皮膚被曬黑了，你可以嘗試敷牛奶珍珠粉面膜來滋潤修復皮膚，讓皮膚盡快白回來。用一湯匙的脫脂牛奶加入適量珍珠粉，調和均勻後，塗抹在皮膚被曬黑的部位，或塗抹整個面部，十五分鍾後清洗干凈。堅持幾次，皮膚就白回來啦。
Ⅳ 夏天來了腳踝容易曬黑怎麼美白
白糖美白法。用洗面奶洗完腿後，用一點白沙糖在手心加水慢慢揉開，在腳踝上揉洗1分鍾後用清水沖洗干凈，堅持使用三個月腳踝上的皮膚就能變得光滑白嫩。
Ⅵ 腳踝處變黑，怎麼辦
怎麼搞得，用護膚霜，然後注意不要暴露皮膚過一段時間了