『壹』 皮膚乾的出油是怎麼回事
導致臉部油膩原因：
1、臉上的肌膚外油內干，這是由於體內的ph值不平衡。對於現代白領而言，每日化妝是必備功課，經常性的使用油性化妝品，會使臉蛋表面肌膚變油，但內部卻仍很乾燥，需要補充水分。同時，電腦、手機的輻射，也會導致臉部出油。
2、現代人越來越注重自己的形象，覺得自己的肌膚過干，喜歡睡前在臉上敷上各種護膚品來補水，但這很有可能阻礙肌膚的正常排泄，也會導致肌膚看起來很油。
3、乾性肌膚的人，也有可能會因為飲食習慣而導致面部出油過多。如果攝入過多的油性食物，面部出油就會較多，而如果只攝入素食，面部就會出油較少，但一定要注意飲食的均衡。
(1)臉上皮膚乾的出油怎麼辦擴展閱讀
緩解臉部出油：
1、攝入充足的水分。身體的機能都離不開水，每天喝充足的水可以達到肌膚補水的作用，還可以促進身體的排毒，特別是在外出的時候，要多喝水來補充肌膚的能量。
2、控制空調室內的溫度。夏天或者冬天，人們會經常使用到空調，相信很多人都發現了，在空調室里，無論是頭發還是臉部，都特別容易出油。空調室內的氣候一般比較乾燥，要將溫度控制在與外部相差不大的范圍內，才不至於讓肌膚因為溫差過大而受損，而且，最好在空調室內放上一盆水。
3、早起要給肌膚做好保濕工作。這一般會用到爽膚水、保濕乳液以及面霜等，充分給臉部內部肌膚補水，將水分牢牢的留在肌膚內。補水、鎖水是控油的關鍵。一般而言，晚上睡覺前不要在臉部肌膚抹過多的護膚品，這樣不利於肌膚的自潔。
4、潔面洗兩遍。早上洗臉可以幫助清除肌膚在夜間產生的代謝物，洗兩遍臉，更利於肌膚的清潔。第一遍用溫水洗，這樣可以有效地打開毛孔，再使用洗面奶，能夠更好的清除肌膚表面的油脂。第二遍用冷水洗，能夠使毛孔收縮，從而使肌膚表面更加光滑。在一冷一熱的作用下，還可以有效的抑制毛孔粗大。
『貳』 臉總是出油怎麼辦
臉上出油的辦法：
1、熱水泡腳
不管是冬天還是夏天都應該多用熱水泡腳，這樣做不僅能夠緩解疲勞，還能夠調節我們的內分泌。之前說的，內分泌失調會導致出油，所以，泡腳之後可以玉簫的消除臉上的油膩，而且像是粉刺、痘痘等也有很好的消除作用。
2、多補水
身體缺水是導致臉部出油最直接的原因，因為皮膚過於的乾燥，就會分泌油脂來保護皮膚，所以適量得為肌膚補充水分並且多喝水，每天保證八杯水左右，做好皮膚保濕的工作，可以隨身攜帶保濕噴霧，大約半個小時左右就為臉上噴一噴水來保濕。
3、養成飲食和作息好習慣
飲食方面應該以清淡為主，避免吃辛辣、油炸、容易上火的食物，多吃蔬菜和水果，多喝水，補充身體所需要的水分，避免經常性的熬夜，不然會導致皮膚暗沉發黃，每天睡覺之前可以對臉部進行按摩，促進臉部的血液循環，讓氣色變得越來越好。
4、做好隔離防護措
夏季臉部出油嚴重的話就應該減少坐在電腦旁的時間，同時要做好隔離防護的措施，每天定時塗抹隔離霜。另外每一個星期都要做一次皮膚的深層清潔，這樣就能夠有效的改善皮膚出油的症狀，但是做了皮膚深層清潔之後，一定要注意補水。
5、控制空調室內的溫度
夏天或者冬天，人們會經常使用到空調，相信很多人都發現了，在空調室里，無論是頭發還是臉部，都特別容易出油。空調室內的氣候一般比較乾燥，要將溫度控制在與外部相差不大的范圍內，才不至於讓肌膚因為溫差過大而受損，而且，最好在空調室內放上一盆水。
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臉上出油的原因：
1、體質原因
從體質的角度來說，痰濕體質的人，即濕熱體質。臉上總是油光可見的人，大多是這種體質。濕熱體質是比較常見的一種體質類型，多是由飲食不當或疾病而導致的。當人體臟腑、陰陽失調，氣血津液運化失調，易形成痰濕時，便可以認為這種體質狀態為濕熱體質。
2、生理原因
青春期由於皮下油脂活力旺盛，分泌油脂多，皮膚紋理粗，毛孔粗大，膚質厚硬，易長暗瘡生粉刺，多黑頭，化妝後容易脫妝，油脂外溢，臉上帶油光。
3、身心壓力太大
荷爾蒙平衡被破壞的另一個原因是壓力，尤其女性荷爾蒙很容易受壓力的影響，如果分泌有錯亂，首先就是引起皮膚問題。當然，不管是油性或乾性膚質的人，都會有這種情況。不要太受壓力的影響，早點解決自身的壓力才是上上策。
4、不當的飲食
這是很直接的原因，吃了油膩、脂肪含量高的食物，當然變得很容易出油。尤其是新陳代謝好的人，因為將脂肪排出體外的功能很強，皮脂的分泌也會較旺盛。特別容易出油的人，在夏天時應告誡自己少碰油炸食物、花生、巧克力等多油的食物。
『叄』 臉上有油但還會出現干皮是怎麼回事
1. 臉部出現油光同時伴有干皮，是一種常見的皮膚現象，尤其常見於T字區域油脂分泌較多的人群。
2. 皮膚自然分泌油脂是為了保持肌膚的水分和滋潤。當油脂分泌失衡，可能會導致油光和毛孔粗大。
3. 肌膚乾燥可能是由於氣候、環境因素或使用不當的護膚品所致。這些因素可能導致皮膚失去水分，進而變得乾燥。
4. 錯誤的皮膚護理方式可能是油和干皮共存的原因之一。過度清潔和使用收縮毛孔產品可能會破壞皮膚的天然保護層，引發乾燥和敏感問題。
5. 為了維持肌膚的水油平衡，應選擇適合自己膚質的洗面奶，並注重保濕。
6. 氣候和環境因素對皮膚的影響不容忽視。在乾燥季節，肌膚容易失去水分，即使出現油光，也可能伴隨細小的干皮。
7. 空調環境中的乾燥空氣會加劇皮膚乾燥。因此，選擇適合自己肌膚類型的護膚品至關重要。
8. 不恰當的護膚品選擇可能導致油性和乾性皮膚問題。某些含有酒精或皂基的產品可能會過度刺激皮膚，導致乾燥。
9. 了解皮膚問題的成因，採取適當的護理措施，選擇合適的護膚品，有助於解決油性和乾性皮膚問題，實現肌膚的水油平衡，保持健康和光滑。
『肆』 臉上總出油怎麼辦
生活中很多人都備受出油的困擾，因為不少人的皮膚都存在有出油嚴重的情況，所以許多人都會從飲食等各方面來調理自己的身體。例如吃一些對皮膚好的食物，或者是採取一些控油的措施，那麼臉上總出油怎麼辦？油性皮膚吃些什麼好？
1、臉出油怎麼辦
1.好好洗臉
臉上出油是必須做好臉部清潔工作的，早晚都要洗臉，如果出油狀況不是很嚴重的話，每天最好用熱水洗洗臉打開毛孔將油漬都清潔干凈，然後用冷水收縮毛孔。出油很多的，需要用清潔力比較強的潔面產品，時不時也要去去角質，這樣就能使皮膚健康清爽啦！
2.乖乖睡覺
臉上出油還有可能是睡眠不足導致的，整個身體要達到體內的平衡各種體外問題才能夠有所改變，一天保持8小時左右的睡眠時間，盡量不要睡得太晚，讓身體的各個器官得到休息，控制皮膚出油的組織才不會紊亂導致分泌過多的油脂呢！
3.多多補水
出油的原因不一定是臉部缺水了，但是臉部缺水是會導致臉上出油的，所以為了杜絕外部因素對臉上出油的影響，要先從補水開始。補水其實很簡單，每天多喝水就是在給臉部補水，身體的各個部位都會受益。除了喝水補水外，適當的做個補水面膜來給臉部做個充足的滋養，當然也是棒棒噠！
2、油性皮膚吃什麼
1、海帶
海帶是一種鹼性食品，經常食用海帶不僅會增加人體對鈣的吸收、補充碘元素，而且可減少脂肪在體內的積存。
2、胡蘿卜
胡蘿卜是一種天然的強抗氧化食物，其中的維生素A能促進上皮細胞的增生，可調節皮膚汗腺分泌，減少粉刺的形成。建議每天一杯胡蘿卜汁加點橄欖油哦，或者清炒胡蘿卜。
還可以用胡蘿卜做成面膜：胡蘿卜500克和麵粉5克，先取鮮胡蘿卜洗凈，攪拌機搗碎，在搗碎的胡蘿卜及其汁液中，加入麵粉再搗成泥，把胡蘿卜泥敷於面部，隔日一次，10分鍾即可，這款面膜可以達到祛除青春痘、抗面部皺紋的功效。
3、冬菇
冬菇有益氣健脾、解毒潤燥等功效，可以提高人體的免疫力和排毒能力。
4、綠豆
綠豆有清熱、解毒、祛火的功效，在進食油膩、煎炸、熱性的食物食用可以有效解除多種毒素。
5、黃瓜
黃瓜具有明顯的清熱解毒、生津止渴功效，能美白肌膚，保持肌膚彈性，抑制黑色素的形成。
3、油性皮膚用什麼面膜
使用深層清潔洗面奶
這種天氣由於空氣潮濕，所以臉上比平常更容易吸附灰塵，晚上回到家一定要認真的洗臉。臉上出油情況比較嚴重的，可以選擇深層清潔的洗面奶，既能深層清潔毛孔，又可以起到控油的效果，這樣毛孔里才不容易藏臟東西，也不容易撐大毛孔。清潔是護膚的重點，如果第一步沒有做好的話，會影響後續保養品的吸收。
選擇清爽型的護膚品
這種天氣建議大家的護膚步驟從簡，不要往臉上塗抹太多東西了，容易造成肌膚的負擔。護膚品要選擇清爽型的，太多油膩或者滋潤的產品暫時不要用，否則出油情況會更加嚴重哦。小編建議大家可以選擇那種水乳一體的產品，一瓶搞定所有需求，質地清爽不油膩，這樣也不容易引發痘痘和粉刺。
飲食清淡
經常吃油膩或者辛辣的東西，也會使皮膚出油情況加重哦，所以大家飲食上也要注意，盡量清淡為主，多吃蔬菜水果，水分也一定要充足。像燒烤、油炸還有辣椒這些東西都不要吃了，這個時候還吃這些最容易引發痘痘，如果你不想「爛臉」那麼就要忌口。
4、皮膚出油吃什麼
(1)海帶
海帶是一種鹼性食品，經常食用海帶不僅會增加人體對鈣的吸收、補充碘元素，而且可減少脂肪在體內的積存。
(2)胡蘿卜
胡蘿卜是一種天然的強抗氧化食物，其中的維生素A能促進上皮細胞的增生，可調節皮膚汗腺分泌，減少粉刺的形成。建議每天一杯胡蘿卜汁加點橄欖油哦，或者清炒胡蘿卜。
還可以用胡蘿卜做成面膜：胡蘿卜500克和麵粉5克，先取鮮胡蘿卜洗凈，攪拌機搗碎，在搗碎的胡蘿卜及其汁液中，加入麵粉再搗成泥，把胡蘿卜泥敷於面部，隔日一次，10分鍾即可，這款面膜可以達到祛除青春痘、抗面部皺紋的功效。
(3)冬菇
冬菇有益氣健脾、解毒潤燥等功效，可以提高人體的免疫力和排毒能力。
(4)綠豆
綠豆有清熱、解毒、祛火的功效，在進食油膩、煎炸、熱性的食物食用可以有效解除多種毒素。
(5)黃瓜
黃瓜具有明顯的清熱解毒、生津止渴功效，能美白肌膚，保持肌膚彈性，抑制黑色素的形成。
(6)荔枝
荔枝味甘、酸，性溫，有補脾益肝、生津止渴、解毒止瀉等功效。李時珍在《本草綱目》中說：「常食荔枝，補腦健身」《隨身居飲食譜》記載：「荔枝甘溫而香，通神益智，填精充液，辟臭止痛，滋心營，養肝血，果中美品，鮮者尤佳。」現代醫學認為，荔枝含維生素A、B1、C，還含有果膠、游離氨基酸、蛋白質以及鐵、磷、鈣等多種元素。現代醫學研究證明，荔枝有補腎、改善肝功能、加速毒素排除、促進細胞生成、使皮膚細嫩等作用，是排毒養顏的理想水果。