『壹』 一個人頭發突然稀疏,人皮膚變得很白什麼原因
頭發變白是缺少維生素Bl、維生素B2、維生素B6。
醫學研究發現，缺乏維生素Bl、維生素B2、維生素B6也是造成少白頭的一個重要原因。
應多攝入富含B族維生素的食物，如谷類、豆類、動物心肝腎、奶類、蛋類和綠葉蔬菜等。中醫學認為，發為血之餘，腎主骨，其華在發，主張多吃養血補腎的食物以烏發潤發。
除此之外，疾病和遺傳因素、壓力太大、缺乏微量元素、缺乏維生素等都是會造成頭發變白。
(1)頭發和皮膚變白身體缺少什麼擴展閱讀：
預防白發
1、保持樂觀。對生活持樂觀的態度和保持愉快的情緒，將有助於使你的頭發烏黑韻華。
2、加強營養。頭發失去維持正常色素的營養供應也會變白。許多科學研究證明，維生素中的煙酸、對氨安息香酸、胡蘿卜素、枸櫞酸等，都對形成色素及其新陳代謝有重要影響。
3、治療疾病。某些傳染病和慢性局部病灶性炎症。如齲齒、扁桃體炎、化膿性鼻竇炎等，通過細菌作用和神經反射，也能引起白發。
4、按摩頭皮。按摩可加速毛囊局部的血液循環，使毛乳頭得到充足的血液供應，這樣，毛球部的色素細胞營養得到改善，細胞活性增強，分裂加快，將有利於分泌黑色素和使頭發變黑。
5、勤於梳頭。勤梳頭也是一種物理按摩法，出自於隋代醫學家巢元方之手。
他在《諸病源候論》和《白發候》中認為，白發的根源是身體虛弱，營養不良，故有「千過梳頭，發不白」的設想，意即勤梳頭可防止頭發變白。
參考資料：
人民網：為什麼有白發？4大原因導致頭發變白
網路-白頭發
『貳』 為什麼頭上白頭發越來越多，是不是身體里缺什麼了
白頭發跟身體體缺失東西的關系很小，白頭發原因：
1、壓力過大，導致的精神過度緊張和疲勞所致，大腦長時間的處於緊張的狀態下會讓大腦供血不足，而人體的營養都是通過血液來提供，所以就會讓我們的頭發日益變白發。
2、白頭發也有可能是血熱，腎氣虛弱，氣血衰弱所致，所以要經常在平時的飲食中注意多食用一些補腎補血的食物，來緩解白頭發的症狀。
3、其次就是對於那些整天忙碌在工作崗位上的上班族們來說，很少有正常的飲食，長期不吃早餐，所以導致的營養嚴重不足，由於營養不足也可以使我們提起衰老，從而由黑發變成白發，因為頭發也是需要營養的。
4、沒有養成良好的生活習慣，如長期的加夜班，從而導致睡眠嚴重不足，房事過於頻繁，缺乏體育鍛煉等等不良習慣都可以讓我們提前衰老，從而讓頭發變白。
有白發怎麼辦：
1、首先，要保證睡眠，這里說的保證睡眠不是一天睡十幾個小時。睡覺是個雙刃劍，不是說睡得越 多越好的。俗話說「早睡早起身體好」長期熬夜會導致白頭發加劇。
2、其次飲食要多元化一點，全面補充營養。尤其多吃含鋅、維生素A、維生素B族高的食物，還有堅 果類食物。少吃油膩。辛辣的食物。
3、少喝可樂等碳酸飲料，不喝酒不抽煙。少吃肉，多吃青菜。煙酒飲料會導致人體慢性酸中毒，使 得頭發脫發、白發
4、可以找一下偏方來試試，平時也可以用何首烏洗頭，並且煮何首烏豬肚湯，黑芝麻糊等來進行輔 助治療，尤其是何首烏，是養生佳品，美發最佳品，過要注意何首烏不能用鐵鍋煮，要用砂鍋 或者陶瓷燉盅。
5、如果非常影響美觀，心理承受能力不好的，可以用寫染發水，盡量買植物精華提取的，這樣刺激 性小，對頭皮傷害小。不過不要長期用，還是會致癌的。
6、最後，可以看一下中醫，抓點中成葯來改善人體各方面的狀況。
3.白頭發要變黑吃黑豆
俗話說，吃什麼補什麼，黑豆在於黑，補白頭發的黑是最佳的選擇。黑豆中含有很高的蛋白質，而且熱量低。黑豆的主要功效有駐顏、明目、烏發等。黑豆的營養價值要遠遠超出黃豆，其含有的蛋白質成分也高於肉類。食用方法比較簡單，做成豆漿、黑豆粥、煲湯喝都可以，建議每天喝上一杯黑豆漿會起到緩解白發。
4.白頭發要變黑吃枸杞
當腎出現問題，頭發自然而然也會出現問題，要想調理好頭發，要從補腎開始。補腎益氣我們第一想到了枸杞，枸杞味甘、性平，具有滋陰補血等效果，是補腎的最佳食物。枸杞的食用方法可以做粥、泡水、泡酒都是可以的，每天吃5-10粒左右。
『叄』 全身皮膚變白頭發也成白色這是什麼病
白化病
(albinism)是一種較常見的皮膚及其附屬器官黑色素缺乏所引起的內疾病，由於先天性缺乏酪氨酸酶，或容酪氨酸酶功能減退，黑色素合成發生障礙所導致的遺傳性白斑病。這類病人通常是全身皮膚、毛發、眼睛缺乏黑色素，因此表現為眼睛視網膜五色素，虹膜和瞳孔呈現淡粉色，怕光，看東西時總是眯著眼睛。皮膚、眉毛、頭發及其他體毛都呈白色或白里帶黃。人們將這類病人俗稱為「羊白頭」。白化病屬於家族遺傳性疾病，為常染色體隱性遺傳，常發生於近親結婚的人群中