1. 大疙瘩湯的做法
疙瘩湯的做法
疙瘩湯的做法
1.准備原料:西紅柿1個、油菜5棵、雞蛋1個、麵粉80克、蔥5克
2.把麵粉放入一個大碗里,水龍頭開到最小,滴水狀態,用筷子快速攪拌,如圖攪成小絮狀即可
3.雞蛋打散、西紅柿洗凈切成碎丁、油菜洗凈切成碎丁,蔥切絲
4.鍋燒熱放入適量花生油
5.放入切好的蔥絲,倒入西紅柿丁煸炒
6.翻炒出湯汁
7.加入適量清水
8.大火煮開後,把攪拌好的疙瘩用筷子一點點拔入鍋中,用勺子攪散
9.小火煮麵疙瘩
10.放入切好的青菜碎丁
11.調入適量生抽和鹽調味,然後將雞蛋液淋入鍋中
12.淋入適量香油,關火盛出即可
加分技巧
注意要在燒湯汁的時候就放進去,不要放晚了,徹底攪拌均勻,溶化進湯中,湯就更鮮香醇厚咯
烹飪技巧
1、唯一可以稱得上技術活的就是攪疙瘩,注意一定要把水開到最小,水滴狀態,然後快速攪拌,這樣攪出來的疙瘩比較小;
2、鍋開後下麵疙瘩時不要一下子把一碗麵疙瘩都倒到鍋里,這樣很容易坨成一坨,要用筷子一點點倒入鍋中,用勺子攪散。
2. 怎樣做出粒粒均勻,大小如一的疙瘩湯
疙瘩湯的做法。
西紅柿一個切丁,一根蔥切蔥花,香菜少許,切小段,找一個盆子放麵粉,麵粉多少根據個人需要根據我的經驗,一杯麵粉(大約300ml)剛好夠兩個人喝。炒鍋上火倒油,油五成熱時放入蔥花,把鍋爆香,放西紅柿丁稍炒,放兩瓣蒜(蒜要切丁)放老抽少許(老抽主要是上顏色,放多少自己掌握)鍋中加水(大約1500ml)開大火。碗中打一個雞蛋,用筷子打散備用。
下面該准備疙瘩了,這個最要水平,掌握不好疙瘩會很大,標準的疙瘩應該是黃豆粒大小,這樣做出來才好吃。水龍頭打開,讓細細的水流出要很細很細,把麵粉放到水龍頭下,像一個方向快速攪麵粉,這樣就會形成很多小顆粒。
鍋中水開以後,撈凈浮沫,放鹽,糖,味精,雞精,調味道,鹽應該比其他多方一些,其他少放一些就可以,放多少應該跟據個人喜好自由掌握。把雞蛋慢慢倒入鍋中,同時拿勺子向一個方向快速的攪,只有這樣雞蛋才會成絲。然後把疙瘩放入鍋中,開鍋後煮三分鍾即可,臨出鍋時點上香油,放上香菜即可。
注意事項:
1)把麵粉做成疙瘩時,水龍頭的水一定要很小,水大疙瘩拌不細。
2)水不要太多,太稀了不好吃.
3. 大疙瘩湯怎麼做
疙瘩湯的具體做法是:
1.鍋燒熱後,加少許植物油燒熱,將肉絲先放入鍋內煸炒,再放入香
疙瘩湯
菇絲煸炒至出香味(如果是素疙瘩湯就直接煸炒香菇絲,再把切好的西紅柿煸炒),然後加兩碗水(或排骨湯、魚湯、骨頭湯)燒開。
2.半碗麵粉用涼水調成細細的麵疙瘩備用。
3.水燒開後,將麵疙瘩倒入鍋內煮沸,加蛋和蔬菜,再次煮沸後,放入蔥花,少許鹽調味,即可食用。
做麵疙瘩時,水要一點點地倒入碗內,做到邊倒水邊不停地攪拌,而且一定要用涼水,這樣麵疙瘩才會做得又小又細,入鍋即熟。疙瘩湯千萬不要煮得時間太長,否則不但顏色不好看,而且吃起來口感也很差。
做法一
【食材准備】:麵粉、雞蛋、西紅柿、食醋、食鹽、蔥花、香油、薑片。
不同口味的疙瘩湯(19張)
【製作步驟】:
1.加適量水,起鍋上火。
2.將西紅柿切塊和薑片入鍋煮開。
3.雞蛋打散備用,
4.用碗或小面盆加適量麵粉,將適量打散的蛋液加入麵粉中,用筷子或手將面拌成麥粒大小麥豆狀的麵疙瘩,然後入鍋煮熟,加入適量食醋、食鹽、蔥花、香油即可食。
做法二
【食材准備】:麵粉 200g, 蔥1/2根(約200g), 雞蛋50g, 青菜 少許, 鹽 1茶匙(5g),雞精1茶匙(5g), 白鬍椒粉 1/2茶匙(3g)
【製作步驟】:
1. 將白蘿卜洗凈切成細絲,在鍋內先用油炒一下,加水、加鹽。
2. 在等待水開過程中,准備麵疙瘩。將麵粉放入碗中,加少許涼水,用筷子攪拌,讓麵粉結成小麵疙瘩,這很重要,疙瘩要小,比較好入味,可以將比較大的麵疙瘩撕成小塊。
3. 水開了,將麵疙瘩加入鍋內,用勺子攪拌疙瘩湯,防止糊底。
4. 加入紫菜和青菜。快起鍋時,加入鹽、雞精和一些白鬍椒粉提提味。
【注意事項】:
1. 一定不要將粉狀麵粉加入鍋內,那就成了熬糨糊了。
2. 西紅柿雞蛋疙瘩湯也很好吃,這類食品比較適合早晚吃。
3. 吃疙瘩湯的時候,如果用茄汁沙丁魚做小菜,胃會很高興。
做法三
【食材准備】:麵粉、肉絲、香菇、雞蛋、西紅柿、小蔥、鹽、雞精
【製作步驟】:
1 鍋燒熱後,加少許植物油燒熱,將肉絲先放入鍋內煸炒,再放入香菇絲煸炒至出香味(如果是素疙瘩湯就直接煸炒香菇絲,再把切好的西紅柿煸炒);
2 加兩碗水(或排骨湯、魚湯、骨頭湯)燒開;
3 半碗麵粉用涼水調成細細的麵疙瘩備用;
4 水燒開後,將麵疙瘩倒入鍋內煮沸,加蛋和蔬菜,再次煮沸後,放入蔥花,少許鹽調味,即可食用。[2]
蛤蜊疙瘩湯
【食材准備】:
蛤蜊疙瘩湯
主料:蛤蜊500克
輔料:小麥麵粉250克, 番茄200克, 雞蛋150克
調料:香菜8克 木耳(干)5克, 大蔥5克, 姜4克, 鹽3克, 胡椒粉3克
【製作步驟】:
1.香菜切末,木耳水浸透,蔥,姜均切末。活蛤蜊吐泥沙後洗凈,放開水鍋中煮開口,取出蛤肉,放入原湯洗沙,浸泡待用。
2.麵粉放入碗內,淋上清水,攪成均勻的麵疙瘩;西紅柿洗凈切丁,木耳切絲。
3.炒鍋注油燒熱,下蔥薑末爆鍋,先放入西紅柿煸炒幾下,添入適量鮮湯,蛤蜊原湯,再加入木耳燒開,撒入麵疙瘩撥散,放入蛤肉,淋雞蛋液,加入鹽、胡椒粉,撒上香菜末即成。
【食療作用】:中醫認為,蛤蜊肉性寒,味咸; 能滋陰、化痰、軟堅、利水,有滋陰明目、軟堅、化痰之功效。
【菜譜營養】:
1. 蛤蜊具有高蛋白、高微量元素、高鐵、高鈣、少脂肪的營養特點;
2. 蛤蜊肉含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇,它們兼有抑制膽固醇在肝臟合成和加速排泄膽固醇的獨特作用,從而使體內膽固醇下降;
3. 人們在食用蛤蜊和貝類食物後,常有一種清爽宜人的感覺,這對解除一些煩惱症狀無疑是有益的。
粗糧疙瘩湯
【食材准備】:
主料:玉米面、白面、莜麵各適量。
疙瘩湯配料及做法(9張)
輔料:鹽、辣椒油、醋等。
【製作步驟】:
1、炒鍋放油,放入干辣椒煸香,再放入扁豆丁、茄子條、西紅柿塊、黃酒一起翻炒,加鹽、雞精調味。
2、准備白面,玉米面,莜麵各適量。加適量水,揉成小疙瘩
3、鍋中倒水燒開,倒入麵疙瘩煮開
4、打入一個雞蛋攪散,然後加入炒好的菜料,加鹽、醋調味,裝入碗中即成。
海鮮疙瘩湯
【食材准備】:
主料:活蝦、花蛤蜊、白菜葉、木耳、麵粉、西紅柿
配料:大蔥、生薑、高湯精、鹽、胡椒粉
【製作步驟】:
1、黑木耳提前泡發,蔥姜切片,西紅柿切丁,白菜切絲。 活蝦去蝦線,放入鍋中焯水,撈出備用。
2、花蛤蜊放入鍋中焯水,一開口立即撈出。取下蛤蜊肉,放在煮蛤蜊水中用筷子順時針攪拌3分鍾撈出。(目的是即可保持蛤蜊的鮮味,又可將沙子去除。
3、將煮蛤蜊的湯放置10分鍾沉澱以後,將清湯倒入盤中備用。將麵粉放入大碗中,逐漸的將水加入麵粉內,並用筷子攪拌成疙瘩。
4、起油鍋,爆香蔥姜,放入西紅柿丁翻炒2分鍾,加清水、黑木耳、蛤蜊湯、高湯精大火煮開。
5、在鍋內放入疙瘩,並用勺子攪拌避免粘連,開鍋後加入鮮蝦煮2分鍾,最後加入蛤蜊肉、白菜絲開鍋立即關火。用適量的鹽和胡椒粉調味即可。
【注意事項】:蛤蜊焯水切不可時間過長,湯中也要最後加入,否則會失去鮮味。煮蛤蜊的湯水很鮮,放入湯中可增加湯的鮮味。白菜最好用天津綠,顏色鮮艷好看。 做疙瘩時水要一點點地加,既碗中沒有乾麵即可。
蟹香疙瘩湯
【食材准備】:海蟹、麵粉、小米飯、雞蛋、胡蘿卜末、海帶末、香菇末、火腿末、香菜、姜、鹽、雞精、胡椒粉。
【製作步驟】:
1、將海蟹殼打開,廢物去掉,留下可以食用的部分切成塊,取一小盆,將小米飯和麵粉攪拌均勻製成疙瘩;
2、坐鍋點火倒入油,下薑末煸炒,放入蟹塊翻炒,加入適量清水,放入香菇末、火腿末,待湯燒開後加入雞精、鹽、胡椒粉調味,再放入胡蘿卜末、海裙帶菜和疙瘩,煮至疙瘩熟後,打入雞蛋絮,出鍋撒上香菜即可。
西紅柿疙瘩湯
【食材准備】:麵粉、雞蛋、西紅柿、青菜
西紅柿疙瘩湯
【製作步驟】:
1、麵粉放碗中,水龍頭調成最小出水量。一邊加水一邊用筷子將麵粉攪成麵疙瘩。
2、雞蛋打散備用。
3、清水燒開放入麵疙瘩,煮開放入西紅柿塊,繼續煮熟。
4、放入打散的蛋液,筷子攪動幾下。
5、放入鹽、雞粉、香油、蔥花、青菜開鍋即可。
老北京疙瘩湯
主料:麵粉
輔料:清水、西紅柿、雞蛋、番茄醬、蔥、薑末、生抽、鹽、白糖
1. 粉倒入一個大一點的碗中,慢慢的加入清水。
2. 邊加水邊攪拌,攪拌出小疙瘩。如果遇到大的可以用手揪開。
3. 鍋中燒水,放入西紅柿,開鍋即可關火。
4. 剝去西紅柿表皮,用水燙過後比較好剝。
5. 西紅柿切成塊備用。
6. 炒鍋倒入適量的玉米油,放蔥花和薑片炒香鍋底。
7. 下入西紅柿塊翻炒,放入少量白糖。
8. 再淋入番茄醬,翻炒均勻。
9. 加入熱水,大火燒開。
10. 水開後下入打散的小疙瘩,用勺子不時攪拌下,避免沾鍋,加入鹽,生抽調味。
11. 稍煮片刻,慢慢倒入打散的雞蛋。
12. 小火略煮即可關火,出鍋前淋上香油即可。
4. 大塊麵疙瘩湯的做法
用料:麵粉大半碗、西紅瞎物柿3個、蔥花少許、水5碗、蝦皮1大匙、白菜兩片
做法
1、將麵粉盛在小盆里,水龍頭的水調成一滴滴緩慢落下的速度,左手持小盆放在水龍頭下,右手用筷子快速攪拌碗里的麵粉,兩手配合,盡可能將面搓成一粒粒比米粒略大的疙瘩
2、西紅柿洗干凈掰成塊,白菜切細絲,蝦皮洗凈瀝干水
3、鍋中坐芹殲油,燒熱後下入蝦皮爆香,加入西紅柿塊翻炒至出水,加入白菜絲炒勻,倒入水燒開。下入搓好的麵疙瘩,邊倒入邊攪拌湯汁,煮開後關中小火煮2分鍾,放入蔥花,香油和鹽即可磨首液
5. 大疙瘩湯的做法
1疙瘩湯好不好吃在於疙瘩,好吃的疙瘩湯綿稠不粉,疙瘩勁道彈牙;飯店常把面攪成硬團,用水泡上,每半小時倒出水攪打一次,使面團勁道。在家庭里就精簡了許多,往白面里加水做成疙瘩,再與湯混合,快速攪拌即成疙瘩湯。
2首先番茄底部劃上兩刀,加熱水沒過番茄浸泡1~2分鍾,再撈出番茄去皮切塊;蔥切花,蔬菜切碎。
3白面加入適量水,邊加邊攪拌,攪拌成疙瘩狀;雞蛋兩個攪拌成蛋液。
4接著熱鍋下油,下蔥花中火炒香;然後加入番茄繼續中火炒出水。
5番茄出水後,加入適量的白開水大火煮沸,撒入疙瘩,邊加邊快速攪拌,大火轉小火煮上3~4分鍾。
6最後,把蛋液和蔬菜加進去,適量鹽、白糖、白鬍椒粉、香油調一下味,就可以吃啦!
麵粉、雞蛋、西紅柿、食醋、食鹽、蔥花、香油、薑片。
1加適量水,起鍋上火。
2將西紅柿切塊和薑片入鍋煮開。
3雞蛋打散備用,
4用碗或小面盆加適量麵粉,將適量打散的蛋液加入麵粉中,用筷子或手將面拌成麥粒大小麥豆狀的麵疙瘩,然後入鍋煮熟,加入適量食醋、食鹽、蔥花、香油即可食。
麵粉 200g, 蔥1/2根(約200g), 雞蛋50g, 青菜 少許, 鹽 1茶匙(5g),雞精1茶匙(5g), 白鬍椒粉 1/2茶匙(3g)。
1將白蘿卜洗凈切成細絲,在鍋內先用油炒一下,加水、加鹽。
2在等待水開過程中,准備麵疙瘩。將麵粉放入碗中,加少許涼水,用筷子攪拌,讓麵粉結成小麵疙瘩,這很重要,疙瘩要小,比較好入味,可以將比較大的麵疙瘩撕成小塊。
3水開了,將麵疙瘩加入鍋內,用勺子攪拌疙瘩湯,防止糊底。
4加入紫菜和青菜。快起鍋時,加入鹽、雞精和一些白鬍椒粉提提味。
【注意事項】
1. 一定不要將粉狀麵粉加入鍋內,那就成了熬糨糊了。
2. 西紅柿雞蛋疙瘩湯也很好吃,這類食品比較適合早晚吃。
麵粉、肉絲、香菇、雞蛋、西紅柿、小蔥、鹽、雞精
1鍋燒熱後,加少許植物油燒熱,將肉絲先放入鍋內煸炒,再放入香菇絲煸炒至出香味(如果是素疙瘩湯就直接煸炒香菇絲,再把切好的西紅柿煸炒);
2加兩碗水(或排骨湯、魚湯、骨頭湯)燒開;
3半碗麵粉用涼水調成細細的麵疙瘩備用;
4水燒開後,將麵疙瘩倒入鍋內煮沸,加蛋和蔬菜,再次煮沸後,放入蔥花,少許鹽調味,即可食用。