『壹』 因皮膚很油 又長痘痘 而引起的面色暗黃 毛孔粗大 怎麼辦呢
1、 補水，使用隔離霜。在辦公室皮膚很容易缺水的狀態，這時候需要給皮膚補充水分，可以用補水精華，擦隔離霜。一般每隔3個小時擦一次隔離霜，效果會比較好，不過對於比較健忘的MM來說，一天擦三次也差不多了。隔離霜對於防電腦輻射有一定的作用，減少輻射對臉部皮膚的刺激。
2、 在電腦桌上擺一盆仙人掌。可以在電腦桌上種植一些防輻射的植物，如仙人掌等，可以減少輻射對人體的刺激。同時，綠色植物有利於緩解視力疲勞，對於長期盯著電腦的人來說，這是一個相當不錯的主意。
3、 適當的運動。適當的做一些運動，讓自己的身體機能可以健康循環起來，這樣肌膚通過內在的調節和在外的護理就會變得更加白皙水嫩。
4、蔬果來幫忙。上面三點都是針對外在的保護措施，要想皮膚恢復的好一些，最主要的還是外在和內在相結合的保護。那就是多吃一些具有保濕作用的蔬果。因為一般蔬菜和水果的含水量都超過70%。比如蘆薈、黃瓜、葡萄、白蘿卜、蘋果、柑橘等蔬果都有助於滋陰潤燥。同時，蘋果中含有大量的維生素C，常吃蘋果，可幫助消除皮膚雀斑、黑斑，蘋果是臉部美容的佳品。
『貳』 臉上起痘出油是什麼膚質
1、如果是整個面部經常出油，毛孔粗大，膚質粗糙，皮質厚且易生痘痘，那麼是油性皮膚。
2、如果是面孔T區起油光而且容易長痘痘，其餘部位正常或者偏乾燥畝洞，則是混合型皮膚。
(2)臉上皮膚暗沉粗糙出油長痘痘擴展閱讀
油性肌膚和混合性肌膚的護理方法
一、油性肌膚吵耐孫
1、控油保濕雙管齊下
油皮最困擾的就是出油問題，控油非常重要，不妨使用控油化妝水，減少油脂分泌，再塗上質地清爽的保濕精華，適度補充水分，讓肌膚清爽而不油膩。
2、乳液鎖水
化妝水只有補水的功效，並不具鎖水效果，別認為肌膚出油就無需要注重鎖水，使用清爽型乳液，鎖住肌膚水分，才能平衡水油，減少出油。
3、定期去角質
油性肌膚的角質代謝比較快，角質無法清理，就會妨礙肌膚對保養品的吸收，同時也會令肌膚變得乾燥、暗沉，建議定期進行去角質，7-10天為一周期即可。
4、妝前使用控油乳打底
油性肌膚容易脫妝，在化妝前使用控油妝前乳，可有效控制油脂分泌，時時也可讓肌膚保持潤澤，解決一臉油膩的煩惱。
二、混合性肌膚
1、T區重控油，U區重保濕
在比較油的T區應使用控油爽膚水，而U區則使用保濕型爽膚水，不同的化妝水能滿足不同肌膚的需求。
2、清爽精華液輕帶全臉
精華液是護膚必不可少的，可鎖住爽膚水水分，並提供肌膚營養，夏天混合性肌膚應選擇質地清爽的精華液，先塗抹上兩頰，再輕輕帶過T區即可，以免造成T區過升鏈度滋潤。
『叄』 毛孔粗大皮膚粗糙，經常長粉刺痘痘是什麼情況呢
毛孔粗大，皮膚粗糙，經常長粉刺和痘痘
皮膚狀態對於一個人的外在形象是非常的重要的，因為一個皮膚狀態能夠影響一個人的顏值，如果一個人的皮膚光滑細膩，那麼他的外在肯定也是非常的漂亮的，而如果一個人的皮膚非常的暗沉，有痘痘，有粉刺，那麼即使這個人的五官再怎麼優越，他的顏值還是沒有那些皮膚白皙細膩的人高的。而當我們的皮膚出現了長痘痘，長粉刺，以及皮膚粗糙這種現象之後，我們應該馬上的想辦法調理一下自己的身體和皮膚，而想要調理好自己的皮膚，那就要清楚出現這種現象的原因。導致皮膚出現痘痘、粉刺的原因也是有非常的多的。
『肆』 最近皮膚暗沉無光澤怎麼回事而且臉上還接二連三的長痘痘。
皮膚暗沉無光的原因：
1、紫外線和電腦的輻射
紫外線和電內腦的輻射都會使皮膚容易容老化，是衰老最強勁的殺手，它會使黑色素沉積，血液流通不暢，最終導致皮膚暗黃，怎麼也白不起來。
2、皮膚缺水
皮膚在嚴重缺水的情況下，也會導致暗沉，因為皮膚的含水量太低，多種皮膚問題就會出現，皮膚怎麼會白起來呢！
3、營養不良、貧血
營養不良或者貧血的人，一般會血色素較低，這些人普遍會膚色不好看，暗淡無光，多是貧血導致的，所以這類人要及時補充營養。
4、腸胃能力差
由於生活節奏太快，很多人飲食習慣不規律，嚴重損害了腸胃，造成功能障礙，也會導致膚色暗沉，氣色很不好。
5、體內毒素堆積
如果新陳代謝正常的話，氣色也會看起來好多了，可是如果新陳代謝出現問題，毒素就會在體內堆積，皮膚會變差，氣色不好，更白不起來了
『伍』 臉上長痘皮膚暗沉無光澤怎麼辦
面對臉上長痘和皮膚暗沉無光澤的問題，我們需要從多個角度進行綜合調理。以下是一些建議：
一般治療：
健康的飲食：避免高糖、高脂肪和辛辣食物，多吃富含維生素和礦物質的水果蔬菜，如蘋果、西紅柿、黃瓜等。
充足的睡眠：保證每天7-8小時的高質量睡眠。
適量運動：每周至少150分鍾中等強度運動，如快走、慢跑等。
葯物治療：
外用葯物：包括維A酸類葯物如維A酸乳膏，抗生素類葯物如紅黴素軟膏、克林黴素軟膏，以及硫磺洗劑等。
口服葯物：對於中重度痤瘡，可口服抗生素如多西環素、米諾環素等；針對激素引起的痤瘡，可使用螺內酯進行治療。
物理治療：
光療：如紅藍光照射，利用特定波長的光線殺滅痤瘡丙酸桿菌，促進皮膚癒合。
激光治療：如點陣激光，通過刺激皮膚深層膠原蛋白再生，改善痤瘡疤痕和毛孔粗大問題。
微針治療：通過微針刺激皮膚，促進膠原蛋白生成，改善皮膚質地和色澤。
心理治療：
對於因痘痘而產生心理壓力者，可尋求心理咨詢師的幫助，學習應對壓力的技巧，保持樂觀心態。
日常護理：
清潔：使用溫和的潔面產品，每日清潔兩次，避免過度清潔以免損傷皮膚屏障。
保濕：選擇適合自己膚質的保濕產品，保持皮膚水分平衡。
防曬：外出時使用SPF30以上的防曬霜，防止紫外線加重痘痘和膚色暗沉。
定期去角質：使用溫和的去角質產品，幫助去除死皮細胞，促進皮膚新陳代謝。
總之，臉上長痘和皮膚暗沉無光澤是可以通過多種方法得到改善的。重要的是要找到適合自己的治療方案，並堅持執行。同時，保持良好的生活習慣和心態也是至關重要的。如果自行處理無效或症狀加重，應及時就醫尋求專業醫生的幫助。