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喝大米粥皮膚變白了

發布時間: 2024-11-13 23:17:45

Ⅰ 米湯的功效有什麼,怎樣的人適合喝米湯

常喝米湯,頭發烏黑濃密
因為大米除了本身含有各種營養外,還能讓經氣歸位,驅除邪佞之氣,從而恢復經絡的通暢。經絡通暢了,供應頭發的營養能夠順利到達頭發各處,於是頭發便長得又黑又密了。
現在有多少人受頭發問題的困擾啊,卻沒幾個人知道大米竟然就是治療頭發問題的絕妙良方!

喝米湯讓你皮膚白嫩有光澤
皮膚出現暗淡無光澤、長斑等問題,其實都是體內廢物滯留導致的。
人體是非常智能的系統,體內有專門的「清潔工」來清除廢物。但這個「清潔工」怎麼如此不盡責,讓人皮膚暗淡、長斑呢?這是因為你的經絡不通了,「清潔工」雖然想盡職盡責,可是無法到深處去清潔皮膚。

現在,大米以它的力量恢復了經絡的通暢,體內的「清潔工」便很快地把廢物清除出去了,於是,皮膚重新變得又白又嫩。

喝米粥除口氣,不做人見人躲的口臭鬼
如果繼續喝大米粥,小便的異味也會消除的。
人體滯留的廢物從口腔排出來,這肯定不是正常的排毒途徑。大米具有利水的功效,喝了大米粥,體內的廢物從小便排出,這才是正常的排毒途徑。

喝米湯調月經,由內而外養女人
月經其實就是女性子宮內膜脫落而導致的定期出血,傳統中醫提到「心主血脈」,也就是說血液和心的關系非常大。閉經不出血,很有可能是心氣太虧造成的。現代人工作壓力大,時常熬夜,導致心氣消耗很多,身體很虧虛,這樣一來,人體首先選擇自保,有限的血液肯定優先供給身體更重要的器官,比如腦、心、肝、脾等,對於女性來說,哪裡還會有更多的血液提供給月經呢?這個時候,增加大米量,並且飯菜分開吃,使心氣能夠快速得到補充,才能兼顧到其他器官,所以久違的月經就來臨了。

月經量的多少也是很多女性關心的話題。月經量很多,這當然很不好,每個月失血過多,對女性的身體健康是很不利的,當然需要趕緊治療,大意不得;月經量一般多,這大概是許多人覺得最合適的;月經量少,好不好?我的答案是:好!為什麼說好?因為月經量少,每個月流失的血液就少,這有什麼不好。

有所謂的醫學專家說:「月經量少,可能不孕」,這句話嚇唬住了很多人。問題在於:月經量多,就一定懷孕嗎?顯然,這是沒有科學依據的——既然月經量多也可能不孕,那麼,為什麼說月經量少就可能不孕呢?事實上,有許多月經量少的人,懷孕能力極強,我自己就是其中之一。其實,月經量的多少與懷孕能力並沒有必然聯系。

大米使月經准時、量少,是因為大米能夠使心氣加強,加強了對血液供給的控制,於是失血量少。

同樣是吃大米,導致不同的結果,那是因為前提不同。

好好喝米湯,媽媽奶水足
對於哺乳期的媽媽而言,有充足的奶水喂養孩子,是一件多麼幸福的事啊。
我有一個朋友,懷孕的時候因為沒有奶水喂養孩子,想了很多辦法,比如吃豬蹄,吃木瓜,喝鯽魚湯,甚至是吃中葯,但是奶水量卻一直不足。每次看到孩子嘟著小嘴找奶,使勁吸吮後失望地哇哇大哭時,她常常心急如焚,但也只能默默流淚。就因為沒有奶水,她遭了不少罪。現在的一些育兒書常常教人吃這吃那,卻很少有人教媽媽好好吃飯來補充奶水。

其實,奶水也是血液所化生,和心氣的強弱有關系,只要心氣強,奶水常常是足夠的。大米是能夠有效補益心氣的食物,所以有的人吃足大米就會有充足的奶水。希望每個哺乳期的媽媽都好好地喝米湯,爭取使奶水更充足。