A. 臉上的皮膚變黑了是什麼原因(臉部皮膚黑怎麼變白啊)
1.臉色不好有很多種原因，臉色暗沉發黃沒光彩卻不知道怎麼調理?第一你要知道你是哪種原因造成的膚色不好，一般的上班族的膚色問題，主要歸類為下面幾種。
2.色素沉澱型色素沉澱顧名思義就是我們常說的黑色素多度。
3.它一般有兩種原因，一種是平時不注意發曬，讓紫外線直接照射過度生成黑色素。
4.另一種是經常帶妝時間太久或是卸妝不夠徹底，就會導致彩妝滲入或殘留在皮膚上，時間一長就會使膚色變得暗沉。
5.建議日常注意塗防曬霜和使用溫和蘊含玻尿酸的透真卸妝水，徹底清除藏在毛孔內的殘妝污垢。
6.老廢角質堆積型老廢角質堆積就是角質過厚。
7.當皮膚角質層過厚，皮膚變得粗糙後，就如同蒙了一層灰的鏡子，光線照射到凹凸不平的表面當然不會反射，所以光澤感也就丟失了，膚色變得黯淡無光。
8.所以要定期做好去角質護理，清楚肌膚表層老廢角質，還原皮膚的光滑和光澤。
9.可以選擇透真酵素去角質水，溫和成份細小份子去除廢角質。
10.缺水暗沉型缺水型的皮膚暗沉是針對小編這種久坐辦公室的人而言的，因為長期處於空調房以及長時間對著電腦，皮膚會乾燥缺水或出油嚴重，水油極度不平衡。
11.當肌膚缺少水分，是導致面部皮膚暗沉的兇手之一啊。
B. 身上皮膚都很白就是臉上皮膚顏色沉暗是怎麼回事
皮膚暗沉的原因：
1、休息不好，睡眠不足晚上的睡眠時間時是皮膚細胞更新的最活躍的時刻，太晚睡或睡眠不足，新陳代謝功能不再暢順，造成老化角質層增厚，肌膚失去透明感，呈現泛灰暗顏色。長期睡眠不好的人，皮膚自然看上去灰暗暗，再用什麼美白產品一樣無濟於事。
2、壓力當我們承受壓力、疲勞過度的時，身體會處於緊張狀態，造成血管收縮，血液循環不良，臉色也暗沉下來。而疲勞過度，肌膚的新陳代謝緩慢，臉色因角質積聚而變得更加暗沉。
3、乾燥如果肌膚乾燥，角質層水分不足，膚色顯得暗黃。而且乾燥的皮膚會出現細紋，有時候不仔細看很難觀察到，但細紋多的皮膚就像蒙了一層灰，顯得暗黃。
4、潔面不徹當粉底在肌膚上一段時間後，會與皮脂及灰塵等混雜在一起形成污垢，然後氧化變質。如果潔面不徹底，污垢殘留在臉上，膚色就會暗啞無光。
5、紫外線會把皮膚曬黑，會深入及破壞真皮層，侵害膠原纖維及彈力纖維，使其變質，在真皮層中殘留成塊，令肌膚失去剔透感而泛黃、暗沉。
(2)臉上皮膚又黑又粗糙是怎麼了擴展閱讀：
改善膚色暗沉方法：
1、洗臉的時候可以在水裡面加點食用白醋，這對美白嫩膚挺好的。
2、飲食上面：多吃黃瓜、土豆、西紅柿、黑芝麻等 適量的吃些動物的皮、雞肉、牛肉、豬腳等 對改善肌膚暗黃、美容和增強肌膚彈性等挺好的。或者用水果敷面。
3、夏天防曬很重要，出門前要擦隔離霜及防曬霜，晚上要記得卸妝，這是美白方法中關鍵一步。
C. 臉部為什麼總是不光滑總是特別的粗糙呢
以下是皮膚粗糙的原因：
1、缺水：當肌膚的真皮層缺乏水分，表皮細胞就會開始萎縮，毛孔及皺紋等問題會顯得分外明顯。
2、外界因素：在日常的生活中，強烈的紫外線照射、乾燥環境的影響等，汗水與脂肪所形成的脂肪膜被破壞導致的，皮膚內皮脂腺較少，皮脂腺容易被洗除而導致皮膚乾燥、粗糙，如果不進行有效的保養，很容易形成皮膚粗糙。
3、角質層：皮膚的基層會不斷製造新細胞輸送上層，細胞老化後便成為外層老化角質層，如果長期不徹底清潔皮膚，會影響皮膚的新陳代謝及老化角質層的脫落，毛孔便會擴張起來。
4、肌膚老化：隨著年齡的增長，皮膚的血液循環會減慢，皮下組織脂肪層也會變得鬆弛而欠彈性，如果沒有適當的護理，皮膚便會加速老化，毛孔也會自然擴大。
(3)臉上皮膚又黑又粗糙是怎麼了擴展閱讀：
改善皮膚粗糙的辦法：
1.保持良好的習慣
注意飲食調理，保證充足的睡眠，適當鍛煉身體。另外要保持心情舒暢，再使用一些適合自己的護膚品，肯定皮膚好。
2.用水保養皮膚
用冷熱水交替洗臉，先用溫水濕敷，後用冷水擦臉，這有助於減輕面部皮膚對低溫的敏感性；洗臉時要少用香皂，盡可能用洗面奶。洗澡水溫應控制在攝氏38度左右，這既有利減輕皮膚瘙癢症，又不容易洗去皮膚上的一些有用物質如皮脂。
3.補充維生素A和B
日常飲食中脂肪酸的攝入過少、各種水果的攝取不足或飲水不夠等都易造成維生素、水分和油脂的攝取不足都會導致皮膚粗糙，適量補充維生素A和B有助恢復肌膚光滑細致。
4.飲食調理
木耳含豐富的維生素和礦物質，有凈化血液的作用，是保養肌膚很好的食品。木耳和大棗煎汁，效果加倍。蓮藕含有豐富的維生素C及礦物質，有益於心臟，還可以促進新陳代謝、防止皮膚粗糙。
D. 鑴鎬笂鐨鑲ゅ彉榛戞槸浠涔堝師鍥
1銆佸厛澶╅仐浼犲洜緔狅細鐖舵瘝鐨勮偆鑹蹭細鍦ㄤ竴瀹氱▼搴︿笂褰卞搷浣犵殑鑲よ壊銆傛瘡涓浜洪兘鏈夎嚜宸辮偆鑹叉渶鐧界殑涓婇檺錛岃繖閫氬父浠ヨ兏鍓嶇殑鑲よ壊涓哄弬鑰冦備篃灝辨槸璇達紝浣犵殑鑴擱儴鑲よ壊鏈鐧戒篃鍙鑳借揪鍒拌兏閮ㄨ偆鑹茬殑紼嬪害銆傚彲浠ラ氳繃姣旇緝鑴鎬笂鍜岃兏鍓嶇殑鑲よ壊鏉ュ垽鏂錛屽傛灉涓よ呴滆壊鐩歌繎錛岄偅涔堣劯閮ㄨ偆鑹插氨杈冮毦鏀瑰彉銆
2銆佷唬璋㈠噺鎱錛氶殢鐫騫撮緞澧為暱鎴栫己涔忚繍鍔錛屾柊闄堜唬璋㈠彲鑳戒細鍙樻參錛屽艱嚧浣撳唴縐緔榪囧氬簾鐗╁拰姣掔礌錛岃繖浼氫嬌鑲岃偆鏄懼緱鏆楅粍涓旂己涔忔椿鍔涖
3銆佽繃搴︾柌鍔籌細闀挎湡澶勪簬浜氬仴搴風姸鎬佷細瀵艱嚧闈㈣壊涓嶄匠銆傞櫎浜嗚偆鑹叉殫娣″栵紝榪樺彲鑳戒即鏈夊洓鑲㈡棤鍔涖佺柌鍔沖拰鐫＄湢璐ㄩ噺宸絳夌梲鐘躲
4銆佹棩鏅掞細緔澶栫嚎鏄瀵艱嚧鐨鑲ゅ彉榛戠殑涓昏佸師鍥犮傚お闃崇殑緔澶栫嚎浼氭縺媧葷毊鑲や腑鐨勯粦鑹茬礌錛屼嬌鐨鑲ゅ彉榛勫彉榛戱紝騫朵笖鍙樺緱綺楃硻銆