㈠ 鐪肩毊涓婇暱鐤欑槱鎬庝箞鍥炰簨錛熺溂鐨涓婇暱浜嗕釜灝忚倝綺掓槸浠涔堬紵
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㈡ 皮膚長的米粒大小的小肉粒不痛不癢，究竟是什麼呢
每個人的膚質是不同的，就好比有些人皮膚潔白無瑕，有些人皮膚卻在長米粒大小的小肉粒不痛也不癢，於是就放鬆警惕。其實大部分人自身也不知道是什麼原因所導致的。簡單來說在皮膚上長米粒大小的小肉粒可能是細菌感染所導致的，一般一長都是一大片。也有可能是過敏所引起的小疙瘩，也有可能是脂肪粒等等情況。具體原因還是建議人們及時的去檢查一下，這樣才能夠最終確定。下面就重點分析一下這個小肉粒到底是什麼呢？
1、脂肪粒
對於大部分人來說，身上長脂肪粒是比較常見的。一般是不痛也不會癢，一般不會對人體產生影響，要是長在臉上的話，會影響美觀的。要是其他的地方如果不多加註意的話，一般不會引起重視。脂肪粒主要是因為人體內的激素水平不穩定所導致的。
在現實生活中，很多人會出現米粒大小的小肉粒。產生這種情況的原因是有多種的，建議大家還是及時的找出具體原因，這樣才知道具體治療的方式。另外在飲食方面需要多加註意，要忌口辛辣刺激生冷的食物，避免這些食物的刺激而導致這種情況的加重。
㈢ 脖子、腋下的「小肉粒」是什麼可以直接用手揪掉嗎告訴你答案
很多人都非常好奇脖子和腋下長出來的小肉粒到底是什麼東西？就會忍不住用手去摳，看完本文你就明白了。
01
脖子、腋下的「小肉粒」是什麼？
1、皮贅
很多人脖子和腋下長出來的小肉粒，多半是皮贅形成的，常分布在乳房、腋窩、軀乾等部位，這些小肉粒非常影響正常生活，皮贅的出現，原因還是尚未明確，一般肥胖的人比較容易出現。
習慣在頸部佩戴飾品的人，因為不斷地摩擦，也會出現這樣的現象。
2、絲狀疣
絲狀疣是尋常疣，也是民間俗稱的刺瘊或瘊子，是由人乳頭瘤病毒HPV感染皮膚粘膜所致的良性贅生物，好發於頸部，眼瞼，額頭等處，常表現為細長的絲狀凸起並伴有頂端角化，一般可自行消退。
絲狀疣是一種非常常見的表現，可在任何年齡段的人身上發生，多見於兒童及青少年，絲狀疣發生後就會導致人體的脖子和腋下長出較多的小肉粒，頂端角質化凸起，顏色一般為灰棕色或棕色。
3、扁平疣
扁平疣由人乳頭瘤病毒感染皮膚所致，是疣的一種，好發於面部，手背及前臂等部位，往往表現為數目較多的頂部扁平小丘疹，一般無自覺症狀常伴有瘙癢，皮膚損傷等異常症狀，病情發展較慢會影響美觀，給患者帶來一定的心理影響。
扁平疣發生後，就會在人的脖子和腋下長出較多的小肉粒，本病可在任何年齡段的人身上發生，多以16~30歲的青年人為主，免疫功能低下的人容易患扁平疣。
4、人乳頭瘤病毒
人乳頭瘤病毒屬於乳多空病毒科乳頭瘤空泡病毒A屬，是球形DNA病毒，能夠引起人體皮膚粘膜鱗狀上皮增生，主要症狀為尋常疣和生殖器疣等，當人乳頭瘤病毒發生後，若不及時治療，人體的脖子和腋下也會長出較多的小肉粒。
5、脂肪粒
是由於我們身體肥胖，身體難以消化而出現的症狀，會在我們的皮膚軟組織上出現和皮膚顏色相近的成堆的小疙瘩，這就是脂肪粒了。
如何改善這種情況呢，建議我們注意飲食，少吃油炸碳水高的食物，飲食稍稍清淡些，還有就是要多運動，提高新陳代謝。
02
脖子和腋下的小肉粒，可以直接用手揪掉嗎？
生活中很多人為了美觀，會直接用手將脖子和腋下長出來的小肉粒丟掉，這種做法是非常錯誤的。
首先我們需要明白人的雙手是接觸物體最多的部位，雙手分布著較多的細菌和病毒，如果直接用手將小肉粒揪掉的話，大量細菌會直接通過破潰的傷口進入患者的體內，突發傷口感染，也會誘發局部毛囊炎，使小肉粒大量繁殖增生，陸續出現更多的銷售力，身體也會受到一定的炎症影響。
當脖子和腋下長出小肉粒是最直接正確的方法，並不是直接用手丟掉，而是請求專業人士的幫助，用專業工具將局部消毒後，再用工具將小肉粒揪掉，必要時還要及時塗抹葯膏，以免傷口感染。
03
如何避免小肉粒的產生？
（1）控制飲食
想要避免脖子和腋下長出較多的小肉粒，最正確的做法就是控制飲食，管住嘴，減少高油膩高熱量食物的攝入，飲食盡量以清淡為主，少吃辛辣刺激性強的食物，多以新鮮的水果蔬菜為主，通過合理飲食的方式改善這種情況，也能有效減少脂肪粒的產生，保護肌膚 健康 。
（2）增強免疫力
減少脖子周圍小肉粒的產生，還應努力增強自身免疫力和抵抗能力，免疫功能差的人皮膚感染後就會形成較多的絲狀疙瘩。
堅持運動，改掉不良的生活作息，對增強自身抵抗力和免疫能力有幫助，更好地維持身體 健康 ，預防皮膚疾病的發生。
（3）做好局部清潔
想要避免脖子部位長出小肉粒，最正確的做法是做好局部清潔，當皮膚表面堆積大量油脂，清潔力度不夠厚，也會使毛孔堵塞形成較多的小肉粒。
想要避免這種情況，除了要每日堅持洗澡之外，還要定期更換衣服，防止油脂過多堵塞毛孔，誘發不良症狀。
（4）塗抹風油精
風油精作為常見的中草葯，夏季蚊蟲較多的情況下，將風油精塗抹在局部皮膚上，能夠起到驅蚊殺蟲的效果，脖子和腋下長有小肉粒的人，將風油精塗抹在出現肉類的皮膚上，堅持多塗抹幾次，肉粒也會慢慢的掉下來。
（5）控制體重
小肉粒比較偏愛於肥胖人群，一些人身體肥胖，脖子上面肉多，一層一層地不斷進行摩擦，就會很容易長出小肉粒。
所以無論是在什麼樣的年紀，都應該控制好自己的體重，將體重控制在合理的范圍內，不僅可以減少小肉粒的出現，對身體的 健康 也是非常有好處的。