『壹』 為什麼臉部皮膚很鬆弛
正常情況下，如果一個人在短時間之內出現大量的皮膚缺水，會內導致顏面部位出現皮膚松容弛的表現。也有可能和消耗性疾病相關比如營養不良，面部皮膚甚至周身皮膚都會出現鬆弛改變。另外還有一種可能就是隨著年紀增長，顏面部位整體的膠原蛋白和脂肪分布規律會有一些變化，顏面部位的脂肪和膠原會逐漸減少，也會出現面部鬆弛的表現。這種情況也不一定是缺少什麼，改善方法是可以加強營養。如果皮下脂肪或者膠原蛋白減少，也可以通過注射美容等方式改善。
『貳』 為什麼我的臉可以將所有的肉擠在一塊，感覺皮膚沒有很緊
伴隨著歲數的增長，臉部的皮膚會慢慢呈現許多脆化問題，例如，臉部的肌肉鬆弛下垂，出現淚溝紋等，全是讓我們而為苦惱的事。臉部的肉出現松馳後，需要立即維護保養，盡可能修復緊實或緩解松馳的速率。能夠多去跑步或跳跳繩，但到底需要多長時間時間才可以奏效。則要實際看健康狀況及皮膚本身的收縮工作能力而定。
臉上的肉很松怎麼辦
一、面部肉鬆弛的原因
1.年紀原因，伴隨著年紀擴大人的皮膚都是有脆化松馳的狀況，這是由於體細胞組織中間的化學纖維衰退，進而造成臉部喪失延展性。
2.面部人體脂肪外流，會使本來緊實的皮膚喪失「添充」而造成皮膚鬆弛。
3.長期性太陽暴曬，是導致90%的人皮膚提早脆化的原因。
4.飲食搭配不平衡，進餐很多高脂肪食物，會造成很多的氧自由基，加快人體脆化。
臉上的肉很松怎麼辦
二、臉部肉鬆弛的解決方法
1.留意健康養生和健康保健，平衡膳食，維持輕輕鬆鬆愉快的情緒，緩解身體衰退。
2.盡可能不必盲目跟風的減肥瘦身、節食減肥，另外補充維生素C，可維護體細胞不會受到紫外光損害及其中合分散氧自由基,有利於生成膠原蛋白粉,能夠改進臉部皺紋及松馳狀況。
3.不必長期立在陽光底下，紫外光會損害本來柔嫩的皮膚，如今臭氧層空洞，紫外線照射分外的明顯，外出最好是應用防曬隔離護膚產品，那樣才可以讓皮膚青春永駐。
臉上的肉很松怎麼辦
4.多攝入含黃酮類物質的蔬菜水果,如紅蘿卜,番茄,紅提等,也要多喝些紅葡萄酒和茶,他們能夠維護皮膚內的膠原蛋白粉.防止服用高脂肪食物,以防造成氧自由基,加快脆化。
5.大聲喊「啊」應對浴室鏡子，嘴呈「啊」字伸開，下頜向下持續約10秒，姿勢反復3次。這一姿態可以非常好地鍛練下頜及面頰肌肉。
6.瘦雙下巴也是根據簡易的仰頭低下頭姿勢，就能合理拉申皮膚。平時沒事兒的情況下，能夠做個仰頭低下頭姿勢。便是將你的頭部盡可能往後仰，滯留10秒鍾後，再低下頭，讓下頜無窮大頸部部位。不定時執行反復鍛練就行。
7..用冰純棉毛巾敷面假如在早晨起床的情況下察覺自己的臉部浮腫、松馳，能用冰純棉毛巾敷臉的方式再來一個搶救。把泡過涼水的純棉毛巾敷在臉部，讓面部快速修復原來的緊實。
『叄』 怎麼讓臉上肌膚緊致
怎麼讓臉上肌膚緊致
怎麼讓臉上肌膚緊致，在生活中，隨著年齡的增長，我們的皮膚會開始衰老，因此肌膚會慢慢滑皮的失去了彈性，有很多的女性想要讓自己的肌膚更加的好，就會做很多的付出，下面一起看看讓肌膚緊致的方法。
怎麼讓臉上肌膚緊致1
1、補充膠原蛋白
面部肌膚鬆弛不緊致，其根本原因是由於膠原蛋白的缺失，因此，美眉們應該要重視膠原蛋白的補充，可以多吃一些富含膠原蛋白的食物，例如豬蹄、豬腳、雞皮、豬皮等等，同時，也可以口服膠原蛋白原液來補充膠原蛋白，平時多塗抹含有膠原蛋白成分的面霜和乳液，都能夠有效幫助肌膚改善鬆弛老化的狀態，讓肌膚更加緊致起來！
2、緊致面霜要用起來
美眉們經常食用緊致肌膚的面霜，可以有效改善面部肌膚鬆弛老化的狀態，在使用緊致功能的面霜的時候，要將日霜與晚霜區分開使用，美眉們在這一點上不能混淆，日霜在緊致肌膚、修復肌膚細紋的同時，它還能夠幫助肌膚抵禦紫外線的輻射，防止肌膚由於紫外線輻射而提早地老化，而晚霜的營養成分是更多的，它能夠在一整夜幫助肌膚深層次地修復，另外，有些緊致晚霜中還添加了可以去除死皮和角質的成分，這就更能夠促進肌膚血液循環，吸收更多的營養成分和養分，改善肌膚鬆弛的狀態。尤其是肌膚嚴重鬆弛老化的美眉們，緊致面霜一定要用起來。
3、冷熱水交替潔面
採用冷熱水交替的方式潔面，也能夠幫助肌膚趕走鬆弛老化的狀態，在洗臉的時候，美眉們可以先用適當的熱水洗臉，首先，將毛孔打開，其次，再用冷水沖洗幾下，這樣又可以很好的收縮毛孔，進而再用手掌輕柔地拍打面部肌膚，經常採用這樣的冷熱水交替的方式來洗臉，能夠有效將面部肌膚變得更加緊致，防止肌膚鬆弛和下垂老化。
4、做好防曬的肌膚護理工作
紫外線輻射會嚴重損傷肌膚，進而導致皮膚鬆弛老化下垂嚴重，因此，無論春夏秋冬，一年四季我們都必須要做好防曬的護膚工作，尤其是炎熱的夏季，現階段氣溫升高，美眉們在每次出門前都要提前做好防曬保護措施，塗抹好防曬霜，撐打遮陽傘，最好是選擇有效抵禦紫外線輻射的遮陽傘，同時再配戴遮陽帽和太陽鏡，便可以有效抵禦紫外線輻射，預防肌膚鬆弛老化。
溫馨總結：想要讓肌膚緊致細嫩，任何小的細節都不能忽視，以上幾點美眉們都要細致地做起來哦。
5、堅持有氧運動
運動可以保持年輕，經常運動的人比不運動的人更顯年輕。美眉們要想肌膚緊致更有彈性，可以多做有氧運動，比如每天慢跑30分鍾以上，出汗了之後，體內的毒素就會被排出來，肌膚的新陳代謝也會更快。這樣不僅可以改善肌膚的鬆弛，還可以加強體質，和肌膚的緊致度，運動量增大一些還可以減肥瘦身哦。
6、適當補充維生素C
維生素C是美眉們肌膚對抗衰老不可缺少的重要成分，它不但能促進肌膚膠原纖維的生成，同時還能對抗引起皮膚鬆弛衰老的敵人——自由基，來增強肌膚的免疫能力和自我保護能力，延緩肌膚的衰老速度，因此，想要延緩皮膚衰老，抵抗面部鬆弛下垂感，適當地補充維生素C是很重要的，平時多吃富含維生素C的果蔬，例如西紅柿、檸檬、蘋果等，嚴重缺乏維生素時可以補充維裂族生素劑。
7、面部刮痧
面部刮痧不僅能促進血液的循環，還可以加速肌膚的新陳代謝，促進衰老細胞的脫落，讓肌膚永保青春!臉部刮痧在美容院是非常流行的美容手段，可以去美容院讓專業人士給你的臉部刮痧，定期做一次，長期下來你的面部就會紅潤有氣色，臉部也會緊致很多。
怎麼讓臉上肌膚緊致2
一、哪些生活的習慣可以讓臉上肌膚緊致
1、不熬夜
沒規律、經常熬夜的生活方式是皮膚的大敵。
中醫認為，子時（晚上11時至凌晨1時）是皮膚自我修復的時間。王醫師說，若長期熬夜，必使皮膚粗糙無光澤信源差，也容易使熊貓眼浮現，甚至長痘痘。
睡眠不足、抵抗力降低，也影響皮膚的排毒功能。因此，我們常說早睡早起身體好，而早睡早起對於肌膚也是個好習慣。
2、勤防曬
陽光是造成肌膚老化的最關鍵外在因素。
紫外線不但會造成色素問題、肌膚老化，也可能造成皮膚癌。
此外，敏感肌膚也容易因此出現皮膚發炎的現象。
要遠離這些肌膚問題，尤其是在全年皆夏的島國，就得勤加防曬。
3、常護膚
要有好肌膚，肌膚護理自然不可少。然而，這並不表示塗抹越多護膚品越好。
塗越多護膚品，表示接觸的化學成分越多，反而可能給肌膚增加負擔，容易引起肌膚過敏。
所以，護膚品越簡單越好，避免肌膚長期接觸過多化學成分。
4、不抽煙
抽煙不只對肺部不好，也會加速肌膚老化的程度。要有好肌膚，別抽煙。
5、懂得減壓
壓力是另一危害皮膚的因素。兩位專家都指出，壓力可導致或是加劇許多皮膚和頭發問題。
皮膚方面，暗瘡、皺紋、皮膚炎、蕁麻疹以及皮膚感染如帶狀皰疹（俗稱生蛇）、病毒類疣都和壓力有關。
壓力往往也會造成頭發變白和脫落。
因此，懂得如何釋放壓力，適度地鬆懈身心對於養好膚質也很重要。
6、不偏食
飲食宜多樣化，以新鮮、清淡的食物為主，攝取均衡天然的營養才能有好肌膚。
從中醫的角度，偏好咸、苦、辛、酸、甘味的食物，會使皮膚、毛發、指甲、肌肉等容易出現早衰現象。
7、少化濃妝
每天在臉部塗厚厚的濃妝，不但影響皮膚的呼吸與排汗，還會使化妝品殘余堵塞毛孔，造成皮炎和痤瘡。
因此除非必要，別給肌膚添加額外負，讓肌膚適時透透氣。
8、多喝水
水分對皮膚也是至關重要的，每天飲用6到8杯水是必要的。缺水的皮膚易出現脫屑、長皺紋，缺乏彈性。
要注意的是，別等到覺得口腔乾渴時才來喝水。
除了日常所喝的清水，也可配搭一些果汁，如奇異果、蘋果、胡蘿卜、葡萄柚、黃梨汁等，以攝取蔬果的營養，避免皮膚黯淡無光。
二、緊致肌膚的日常妙招
1、早晨去角質更棒
別再以為去角質這件事是屬於晚上的。試試在早上清潔肌膚時做去角質的工作吧，溫和的晨間去角質能加速血液循環，喚醒一夜沉睡的.肌膚，令膚色更紅潤柔嫩。比起磨砂膏，角質調理化妝水更適合晨間寸秒寸金的你。用化妝棉浸潤後畫圈輕柔擦拭即可，堅持
2、日夜排毒不間斷
隨著年齡的增長，肌膚的排毒與自我修復能力日益減緩。早晨起床，請為肌膚喝上一杯溫熱的人參茶或是檸檬汁，作為每日護膚的第一步，它能快速凈化體內毒素，一掃黯淡倦容。而夜晚時分，當你完成了每日肌膚的營養補給後，也請加入一款具有凈化排毒功效的營養晚霜作為護膚的最後一道工序。當然，在乾燥的秋冬時間，你更可將它當作睡眠面膜厚敷過夜，通過植物抗氧化力量，中和外界刺激，從而加速肌膚的修復與更生。
3、緊致精華來打底
肌膚的緊致似乎比妝容的精緻更為重要，尋覓不到有如此效果的妝前產品?試試改變你的 底妝程序，將加強緊致提升功效的抗老精華液作為妝前乳為肌膚打底吧。取適量精華液因循淋巴用指關節加以提拉按摩，刺激血液循環。緊致精華的質地足夠輕薄柔潤，能更迅速地提升輪廓，讓後續底妝更服貼緊實。
4、為保濕噴霧上鎖
秋日的日間日益乾燥，水份流失迅速，一層層地疊加一層乳液或乳霜復雜而厚重。如何鎖住營養和水份?保濕噴霧可以做到。但除了礦物噴霧，你有了更好的選擇--植物萃取型保濕噴霧。根據美國皮膚學家Michael Gold所言，水中的礦物質會加速肌膚的流失水份，而植物保濕成分如蓮花萃取的加入就能在補水的同時鎖住水份並為令肌膚得到鬆弛。此外，使用完噴霧後切記用紙巾輕按面部，或再塗上少許保濕霜，幫助更長時間鎖住水份。
5、絲緞膚質偽裝術
漸漸現形的法令紋、眉間紋與抬頭紋會令你的信心一敗塗地，即使上妝依然難以遮蓋。此時，蘊含修復抗皺成分的柔膚乳霜有了用武之地:除了作為每日晨間護膚的必須步驟，你更可在完成底妝後，用雙手手掌蘸取後拍打在外眼角的C區、以及額頭部位。除了為光滑細膩的緞面妝效歡呼，更重要的是，其中所蘊含的油分能令細紋更好地被隱匿。
6、全方位點亮雙眸
雙眼最容易泄露年齡的秘密。眼瞼與眼角的同步緊實才能令雙眸真正做到"神采飛揚"。現在開始，請在使用眼霜時多加一個步驟:用食指將上眼瞼的皮膚輕輕推至眉骨下方，就像在挑眉毛一樣，然後緊閉雙眼三秒鍾，重復三遍後，這一動作能令眼瞼與眼角的肌膚同時得到緊實。配合蘊含生長因子科技的眼霜，更好地促進細胞的信息交流，有助於鎖住膠原蛋白，使眼部肌膚更緊致。
『肆』 臉上皮膚不緊綳 但看上去很乾怎麼辦
根據以上描述屬於皮膚缺水現象，需要補充水分！
皮膚補水技巧：
6∶00 晨起一杯水
早晨最好喝白開水，可很快使血液得到稀釋，糾正夜間的高滲性脫水，補充夜間因呼吸、排汗、泌尿所喪失的水分。
6∶30 洗臉+保濕+鎖水
洗臉的時候，選擇一款溫和、清潔的洗面奶，對於肌膚清潔保濕也是至關重要的。洗臉時候的水溫也很關鍵，太燙的話會帶走肌膚的水分，讓臉上的皮膚變得緊綳。最佳的溫度是比體溫稍低的溫度，然後立刻塗上保濕水和保濕乳液，把水分都鎖在裡面。
8∶00 保濕噴霧隨身帶
隨身除了護手霜、潤唇膏之外，別忘了帶上一瓶保濕噴霧，在休息的時候拿出來噴一下，定時為肌膚補充水分。
12∶00 果蔬搭配更滋潤
魚類都含有黏多糖體蛋白質，多吃鮮魚不但對身體有益，也能滋潤皮膚。午餐的時候，不如選擇多吃魚，從食物中攝取保濕成分，同時滿足口腹之慾。多吃蔬果，蔬菜和水果的含水量約佔70%，即便一天只吃一斤蔬果，也能獲得300~400ml水分。日常飲食干稀搭配，從獲得1500~2000ml的水分並不困難。
14∶00 養成喝水習慣
喝水也是從內而外補充水分的重要方法，不要等到渴了的時候再喝，最好養成課間定時喝水的習慣，不給肌膚任何缺少水分的機會。
18∶00 煲個滋潤溫潤湯
湯裡面通常含有豐富的膠原蛋白，可以維持我們肌膚的彈性，讓皮膚看上去更飽滿，而且水水嫩嫩的。
22∶00 保濕面膜不能少
除了潔面乳、保濕水、保濕乳這樣的基礎三部曲之外，經常做做保濕面膜，或者以睡眠面膜替代晚霜來使用，擁有淡淡蜂蜜香味的蜂膠睡美睡眠面膜，為夜間肌膚再生提供源源不斷的能量，從外向內為肌膚補充水分，令肌膚遠離乾燥、粗糙、皺紋，恢復肌膚水潤亮白的新生狀態。
『伍』 我臉上的皮膚鬆鬆的，還能緊致嗎
當然可以
皮膚的鬆弛除了因為自然衰老之外，最主要的就是日常保養不到位，長期不鍛煉，喝水少，陽光曬等自身的原因！
所以想要皮膚恢復緊致，最關鍵的就是自己的養護！選擇合適的護膚品，每天做好日常保養。再就是要鍛煉，快走與慢跑都是緊致皮膚的重要方式！再就是記得多喝水，這是平衡體內微循環的重點哦！
『陸』 怎樣解決臉部皮膚鬆弛問題
修復型膠原蛋白解決臉部皮膚鬆弛？皮膚鬆弛怎麼辦？
有些人年紀雖不大，但面部肌膚不再緊致而顯得蒼老。肌膚老化的速度會根據個人的類人肽（緊美）流失、遺傳體質、精神緊張、受陽光照射、睡眠飲食有關，鬆弛是很正常的，補充足夠的類人肽（緊美）能凈化角質層，並修復受損的皮膚，肌膚粗糙、乾燥等衰老現象；做好日常防護，可以達到延緩皮膚下垂的目的。
皮膚鬆弛造成的後果：
從25歲開始面部肌膚逐漸鬆弛下垂，臉部線條不在清晰，出現、眼角下垂、上瞼鬆弛、臉頰中部凹陷、小V臉變方形臉、面部鬆弛下垂、膚色暗沉色斑等現象。
四、毛孔變成了橢圓形
毛孔粗大，可不只是因為油脂過多，而是肌膚一直下垂變成了橢圓形，好像被一股力量一直拖拽著。這意味著你的皮膚開始鬆弛下垂。
五、法令紋變深了
因為顴骨兩頰的皮膚開始出現鬆弛老化的情況，直接擠壓的結果，法令紋就得變深了。
皮膚鬆弛保養不能吃什麼
①、不要攝入過多鋁元素
日常用品中的鋁製品，如盆、鏟、勺等含有大量的鋁元素。人體攝取過多的鋁，會破壞人體神經胞體內遺傳物質脫氧核糖核酸的功能，不僅使老年人易患痴呆症，還會使人過早得衰老。
②、患雀斑不宜食用莧菜和刺激性食物
蔬菜、水果雖然對美容有益，但是如果患雀斑，或者臉上有色素黑斑的就不宜吃莧菜、海帶、胡蘿卜、可可粉、橘子、牛肝、豬肝、核桃、芝麻醬等，食後可使色素加重。有辛辣刺激的蔥、姜、辣椒、胡椒等，不宜長期大量食用，因為這些刺激性食物可導致皮膚乾燥、粗糙、皮膚瘙癢和誘發皮膚病。
③、及時清理茶垢
經常使用的茶壺、曖水瓶、瓷杯等水具，久用會有茶垢，如不及時洗掉，經常用其飲水會引起消化、神經、泌尿、造血系統等發生病變導致早衰。
④、健康食品不宜食用過量
任何富有營養而有益的食品用之過量，會有害於身體，並影響皮膚健美。另外，酸性食品、維生素不充足的食品以及刺激性食品等不利於皮膚健美，故不宜多用。
⑤、不可以盲目服用膠原蛋白
皮膚通過類人肽（緊美）技術，釋放的彈性蛋白生成營養通絡，活化新的脂防組織。通過釋放膠原三肽密集在身體里，如果在這個環節服用膠原蛋白，會造成外界補充和內在釋放的膠原蛋白過多聚積，阻礙自身營養存活，造成大量的殘基，增加了身體的負擔。單純補充膠原蛋白而引起自身膠原蛋白和成不穩定而惡型曾生，對皮膚恢復效果不明顯。
皮膚為什麼會鬆弛？
女生到了一定年齡，皮膚血液循環、代謝開始變慢，皮膚變得鬆弛而欠缺彈性，導致毛孔之間的張力減小，使得毛孔很明顯。胞體組織間失去了接觸性的抑制。身體代謝變得緩慢，糖分子的產生過多，就會與體內的蛋白質結合生成物AGE s，使肌膚彈性下降松垂，發黃暗沉，呈現老態。導致肌膚和身體胞體老化、混亂、鬆弛的現象，不僅是血管等組織的層面，角質層也會產生過多糖分子與蛋白質的結合物。而(緊美)類人抗糖化類人肌肽著眼於肌膚衰老的根源，凈化角質層的老化物質，並修復容易受損的角質層，改變肌膚粗糙、乾燥等現象；激發肌底活力，增加皮膚彈性，幫助自身機能加速修復，快速改變皮膚年輕化。
類人肽（緊美）是抗衰老不可缺的成分，它能促進肌膚膠原纖維的生成，增強肌膚的免疫力和自我保護力，延緩衰老速度，寶寶們一年四季都做好防曬，不要長期處於低頭狀態喲！-檸檬-