❶ 如果每天去游泳一到兩個小時，堅持一個月，能變白嗎
游泳能減肥不能使皮膚變白。
怎樣能讓皮膚快速變白：
維他命C
維他命C有顯著內的美白作用容，但是維他命C最好吃維他命C膠囊，或是發泡維他命C錠，就是丟在水中會發泡溶解的那一種，而且要早晚都吃。因為維他命C就算攝取過多，多餘的也會隨著尿液排出，不會傷害身體，需要時晚上再補充一些也無妨。在做面膜時，也可將維他命C碾碎一顆，溶解進面膜中，也有很好的美白效果，內服外敷，效果更好。
牛奶美白
牛奶中含有非常豐富的維生素、礦物質等營養物質，特別是含有很多維生素B，可以深層的滋潤我們的肌膚，保護光滑柔嫩皮膚，用牛奶敷臉，可以使肌膚變得更加白嫩，達到很好的美白護膚效果，具體怎麼做呢，在做海藻膜時，用牛奶來調，每周敷兩次，肌膚白白嫩嫩，水滑彈潤。
用醋洗臉
把醋用水溶解，比例是大概是這樣的： 水：白醋：=9：1，配好後正常洗臉，洗完臉後，感覺皮膚更加的柔嫩，因為它軟化了你的角質，經常這樣洗臉，美白的效果就出現了。
❷ 在海水裡游泳為什麼皮膚會變得很白之後在沙灘上曬幾分鍾皮膚為什麼又邊得很黑
這個不 懂,在水裡把毛孔里的臟東西排出來了,在沙灘上,由於直射的 陽光紫外線對皮膚產生傷害,出於自衛,皮膚產生黑色素保護
❸ 游泳會讓人皮膚變白一些嗎我看經常游泳的人皮膚都比較白我皮膚有點黑主要是
游泳會讓人皮膚變白，但有的人皮膚黑是因為沒有做好防曬，或者平時吃的醬油，木耳之類的東西比較多，加速了黑色素的生長
❹ 遊玩泳後皮膚變得一白一黑改怎麼拯救
可以用一些美白的身體乳，同時要注意防曬生活中
❺ 為什麼游泳結束會變白
因為泡水泡久了，再加上游泳池裡的水是漂白水，皮膚被漂白了，所以皮膚就變白了。
❻ 去公共游泳池游泳後怎麼手變白了
沒有害的，這是因為在水裡泡久了，吸收的水分太多了，所以會變白，沒關系的
❼ 市內游泳會讓自己的皮膚變白嗎
有些泳池的消毒劑會把你給漂白哦！不太好這樣，對皮膚有害。但室內要比室外好。要白就避免曬太陽，吃點杏仁之類的美白食物。應急的話就塗點化妝品。其實，黑的也很好看的，這叫黑里俏。呵呵
❽ 為什麼游泳上來身體會變白
一般浸在水中，會使得皮膚發白的，這屬於皮膚的表象，沒有什麼問題的！