A. 我是乾性皮膚，最近臉上突然長了很多很細小的疙瘩，摸起來 毛孔粗粗不平滑 不紅不癢也不疼月經來時起的
你說的症狀主要是內分泌失調導致引起痘痘的表現，和你氣滯，飲食，環境導致有關系，治療應該清熱解毒涼血，理氣可以中葯調理看看，配合針灸放療，平時飲食以清淡為主，忌辛辣刺激油膩食物，多吃水果蔬菜。
B. 引起臉上長疙瘩的原因是什麼
虛擬網路:真假醫生難分!缺德絕後小人害人復制滿天~有緣你也可以碰到真心實在的一面哦~! 花個十分鍾時間要用心看完本帖!永遠去掉可惡的痛癢難看疙瘩,還能長壽沒病痛!~值得哦! . 想滅掉頭皮臉背部和全身上下皮膚起疙瘩! 吃葯打針擦葯是沒效果的!~不對症!, 必需要!~~ 多喝水,多吃蔬菜水果,不要熬夜,不吃辛辣油炸燒烤上火的食物~以清淡為主! 滅掉上火內熱哦! . 本帖~為醫院臨床多年真實有效稿! 今天為了行善不要好處在此公開發表! 它 救人無數 ~ 肯定 長年歷久不衰 哦! 老中醫身為 院長 醫院空擋來答題, 有緣才能被你看到~標新立異,有病不用! 不懂用心交往,以備往後急需之用~會後悔 哦! . 太短說不清,太長又羅嗦~故分兩段 . 前段~醫學病理 . 後段教你~如何永遠解決問題! . 不喜歡~長篇 醫學理論 者:請看後段解決編: 打半天字很辛苦, 省得~身為中醫院的.院長老中醫~有心免費救人還挨罵~罪過哦! . 今天2009-9-30 星期三~是吉祥日~老中醫跟你結個善緣吧！ . 醫學病理 中醫理論：血熱血枯，血涼血生。熱生風，風生痰，痰生百病，痰阻塞了氣血通暢， 造成新陳代謝系統， 無法正常運作，修補系統無法到達需要修補的地方。能讓修復系統 出問題，最大的原因就是血虛,血不足,會造成血虛的最大原因,是內熱，也就是所謂的：上火。 . 人體從生下來就跟 熱 上火 分不開! 恢復成長細胞和壞死毒素癌細胞在體內同時共存運行! 心臟和五臟六腑所運作產生的都是熱! 熬夜飲食油炸燒烤也是熱!運動行走脂肪燃燒也是熱! . 別忘了 炎症 兩個火哦!很多病都跟炎症 掛鉤 哦! . 內熱能讓器官發炎潰瘍潰爛結石硬化!你說說看它的溫度有多高!?? . 人會死!~非老死 ! 而是熱發炎兩個火把內臟煮熟了才會死~哦! . 我們都知道使用車子一段時間後，需要加水換機油和保養。 身體已經操勞十幾年了，不知你有沒有保養、 和調整呢? . 長疙瘩,紅血絲 那是內熱所引起，就好像被內熱的火所燙傷，臉上口舌屬三焦經絡管，你真是火大了。 . 在中醫養生之道里: 人每天要吃7種不同的青菜跟水果，才能達到營養補給和降熱生血的效果， 如果你每天缺少一兩樣，多年下來那你的身體，就像火燒房子，到處著火。 . 皮膚表面的毛細孔是散熱的管道: 頭部為最高，熱上升、寒下降，如果你發覺它會痛，毛孔增大粗糙 頭頂長疙瘩， 而且臉部開始出油,有傷口，還會發熱、冒煙，那就表示你的內熱很高內熱把體內 脂肪炸出油來了!還不自知?這時皮膚不幹乾的,不暴皮,不長黑斑,雀斑, 疙瘩,脂肪粒~才怪。 . 臉上的疙瘩越來越多，表示你的內熱越來越高， 臉上皮膚的毛細孔，為散熱管道，已經變成火山出氣孔，開始冒油 所以才會變紅出濃成疙瘩,嚴重熱干變成,黑頭粉刺哦! 尤其鼻頭最多! 不長斑, 脂肪粒?出油, 更怪 . 內熱上火,順著經絡往上散熱, 臉部成為月球表面, 到處都是火山口,一坑一洞的,才會出油,冒泡長膿,慘不忍睹 . 如果你用外擦的方法，也只是治標不能從根本治療起 . 有時還會起到反效果,當內熱無法從正常管道 毛細孔散發時, 如果熱往體內集中在~胃,就會變成胃炎,如果集中在肝，就變肝炎，時間久就變成肝硬化 . 內熱往五臟集中這時~ 頭上脖子胳膊,胸和背上,全身手腳四肢PP,不開花 長疙瘩, 脂肪粒, 紅點,長膿生包~才怪! . 以此類推，一上火百病就到, 內臟發炎燒熟~不花冤枉錢住醫院! 不冤死~更怪! . 想要消滅去掉疙瘩,要它永不復發的最好辦法, 就是~外攻內應~所以建議你內服外敷, 才能達到去根治本,美容美白,漂亮, 得到很好的祛斑去疙瘩,功效和永不復發的成果。 解決編: 是葯三分毒~葯能救人也能誤人, 中醫看病沒作到,望,聞,問,切,~開出去的祛疙瘩處方把你當白老鼠作試驗~你敢吃嗎? . 最好用~不傷身者~為食療也!能治病也能補充身體營養還可健康長命哦! . 一個醫者在用食療不成後才應該考慮用葯療,這才是病者的福氣也! . 祛疙瘩和斑外敷方法： . 先准備半茶匙天然鹽，1隻雞蛋的蛋白和1茶匙蜂蜜。 然後把蛋白和鹽攪拌至起泡，再倒入蜂蜜攪拌。 敷在清潔後的面部1-2分鍾， 待蛋白乾透後用暖水潔面，再用水洗一次臉，然後抹乾即可，會收縮毛孔哦! . 用喝剩下的牛奶泡麵膜紙敷臉，敷15分鍾，可淡化疙瘩印,祛斑美白,還可做曬後修復, 使臉部光滑漂亮。不過牛奶最好還是脫脂的，免得起脂肪粒，牌子可以不限。 . 每天早晨用溫水洗臉，裡面加一些白醋；早上起來空腹喝一杯蜂蜜水； 吃維生素也可以祛疙瘩,祛斑美白和美容漂亮哦！ . 綠茶水可消炎，用熱的茶葉水塗在疙瘩處；可祛疙瘩,祛斑美白的作用。 有疙瘩的帥哥美女還可以把綠茶水當爽膚水用, 有美白皮膚,收縮毛孔增加漂亮作用哦! . 內服方法: 就是降熱,改善體質,如果你不喜歡吃苦的中葯或涼茶，那就買綠豆煮冰糖，清涼又退火。 . 綠豆湯的作法: 綠豆適量, 放入保溫瓶,用滾水燙過三分鍾,倒掉熱水,加入冰糖, 在沖入滾水, 蓋緊瓶蓋, 四個鍾頭後, 就可享用, 如此作法,營養不會流失!效果加倍, 降熱除油去痘 一級棒~哦! . 還可外加蘆薈煮開水喝, 如果還想要美容,祛斑美白,漂亮利尿排毒抗癌, 那你就要再加一點薏苡仁了。 . 平時多吃一些蔬菜，水果， 例如：豬肝, 馬蹄，蓮藕，西紅柿，蘋果，提子，紅蘿卜，菠菜，雪梨~等 . 蔬菜，水果，青色入肝,黑色補腎,那些東西，會幫你涼血, 補血, 強肝, 補腎， . 加強肝腎功能~自然補血!對你的~疙瘩疤~健康,長壽 都會有很大的幫助。 . 吃大魚大肉,只是增加脂肪而已, 對氣血沒幫助,人會有~老得快~病得多~死得早~都是跟 氣血 有絕對關係。 . 到葯房買黃連上清片100粒裝,一瓶一元五角,早晚各吃六粒，降內熱,清腸胃, 剛剛開始吃的時候， 會一天跑兩三次以上的廁所，出來是黑色又很臭的東西， 不要怕，就是那些毒素東西在上火作怪, 拉完毒素就不拉了!恢復正常,想拉都難哦! . 再配合以上老中醫教你的方法。 . 「持之以恆」一段時間後， 疙瘩黑斑~消除暑氣全消，降火排毒，皮膚健康漂亮， 你不止是上火,長疙瘩,脂肪粒,長斑的問題解決了還會健康,漂亮沒病痛，長命百歲哦。 . 在網上有人問我，老中醫，你是不是醫生當院長啊？進QQ空間查證 526074534 不就解決了!~驗證確實後在採納也不遲呀! 醫生真心免費的好方法你不用!~那你要用什麼呢! . 本稿非同一般網上普通刷分應付帖!是真人實事~所以本題結束後 不代表我們從此消失緣盡!~如果還有需要加強和其它疑問, 歡迎在~ QQ問 問這個健康平台,或老中醫~QQ醫生空間有效保健資料大把~沒事打打招呼, 大家交個朋友, 保證肯定能縮短一些病苦哦! 老中醫是專門醫全方位高難度的疑難雜症 哦! . 沒醫學常識!~欠缺品味 缺乏文化還帶點變態不懂症狀就~別亂復制 瞎改胡搞!~虛擬網路害死人一樣要負良心責任的哦!
C. 我臉上起了一層小疙瘩是怎麼回事啊
你臉上起了一層小疙瘩，這是怎麼回事呢？聽起來有點讓人困擾啊！別擔心，我來幫你解答。
可能是因為你的皮膚受到了外界環境的影響，比如氣溫變化、濕度過高或過低等。這些因素會導致皮膚水分散失或過多積聚，進而引起小疙瘩的產生。所以，在面對氣候變化時，記得要給皮膚提供適當的保濕和修護。
還有可能是由於你的日常護膚步驟不夠細致或使用了不適合自己的護膚品。清潔不徹底、使用刺激性成分較多的產品都可能導致皮膚出現小疙瘩。建議你選擇溫和有效的潔面產品，並確保每天早晚進行徹底的清潔。
飲食習慣也可能與你臉上的小疙瘩有關。攝入過多油膩食物、高糖食品以及缺乏營養均衡的飲食會影響皮膚的健康。所以，要保持飲食的多樣性、均衡性，並養成良好的飲食習慣。
壓力和情緒波動也可能是小疙瘩產生的原因之一。當我們壓力大或情緒不穩定時，身體會分泌一些激素，導致皮膚問題。因此，要注重心理健康，避免過度壓力和情緒波動。
我想向你推薦一款非常受歡迎的護膚產品——溫能修護精華。這款精華液富含溫和有效的修護成分，能夠舒緩皮膚不適、改善肌膚問題，並提供充足的水分滋潤。它得到了許多消費者的喜愛和好評，或許它可以幫助你解決臉上小疙瘩的問題呢！
臉上起小疙瘩可能是由於氣候、護膚不當、飲食習慣不良、壓力等原因引起的。要注意保持皮膚清潔、補水保濕，並調整好心理狀態。如果問題持續存在並嚴重影響你的日常生活，建議咨詢專業美容師或皮膚科醫生的建議。希望我的回答可以對你有所幫助！
D. 臉上有一粒一粒的「小米粒」是怎麼回事
根據我個人多年的護膚經驗，臉上長的一粒一粒「小米粒」可能是這幾種情況……，但可以放心應該不會是什麼大問題，只要注意好皮膚清潔，這些一粒一粒的「小米粒」會自然消失。
（1）脂肪粒。皮膚皮脂腺分泌旺盛，導致毛孔堵塞凝結所致，會形成黃色米粒般形狀，皮膚看起來凹凸不平，成熟時指甲一摳就掉，平時卸妝沒卸好，就會在臉上長很多出來。
（2）囊腫粒。囊腫粒也是小米粒狀，但一般是擠不掉也摳不掉的，只能用鋒利的東西隔開擠出，否則很那去除，以前有長過兩三粒，後來用粉刺針挑開後就好了。
（3）閉口粉刺。額頭、下巴長得最多，凹凸不平的許多小米粒狀，主要是因為角質層太厚毛孔通道堵塞，從而滋生細菌、蟎蟲造成的。
總結：臉上有一粒一粒的「小米粒」主要是因為皮脂腺分泌旺盛、毛孔堵塞、底妝殘留、角質太厚、滋生細菌蟎蟲。從這些問題出發對症下葯，鏟平臉上小米粒，還光滑如絲綢般細膩皮膚。
鮮榨檸檬汁。用棉簽蘸取少量的檸檬汁，塗抹在臉上的小米粒上，富含檸檬酸有催熟和軟化角質作用，可以讓部分小米粒干癟一摳就掉，不過皮膚敏感的不要用，存在一定腐蝕刺激性，可能會引起發紅、腫脹症狀。
清潔做好。因為我是油干混合性皮膚，對潔面用品蠻挑剔的，不能用刺激把乾的也不能用太滋潤油膩的，只能用綜合性比較好的可可海鹽皂，長期使用清潔對減少皮脂腺分泌、疏通毛孔、軟化去角質、殺菌除蟎有明顯效果，也含有少量的檸檬酸，不想榨檸檬汁的可以代替用。
臉上這種凹凸不平的小顆粒，看著不很明顯，用手一擠有時候就出來了，這就是閉口粉刺，我的這些肌膚問題都是自己作出來的，經常熬夜+點外賣，額頭臉頰會時不時的冒痘~閉口、粉刺一大片，以前還沒概念，直到有次出門朋友說你咋把皮膚作成了這樣，心想能啥樣~回去湊近照鏡子發現自己鼻子上的毛孔大得嚇人還塞滿了黑頭~皮膚看著粗糙摸起來有顆粒感~這德行就算我考研成功也得哭暈~
實名羨慕那些皮膚好的姑娘了~網上說好的方法就看了看，可能因為我是個理科生，理性的去圖書館的四樓翻了兩天護膚書籍，找了條符合自己的養膚之路~友情提示：想要皮膚好就自己稍微懂點護膚~少走彎路
肌斷食篇~
說它是把肌膚餓好的一點沒錯~之前早上洗完臉水乳不跟上臉發緊鼻尖還綳皮，現在一天不用水乳上粉底也很自然，自拍不開美顏就能照出好皮膚的高光感，說真的，皮膚通透起來連長痘都是可愛的
【具體方法】（1個月1次，每次5-7天在家貓著唄）
第一天：早晚溫水洗臉，洗面奶爽膚水乳液都不用
第二天：可勁補水~誰信肌斷食水誰是鐵憨憨~過來人告訴你一瓶農夫山泉水搞定
第三天：用洗面奶洗臉（就這一次）~深層清潔去角質別信，搓出來的是皮脂膜~皮膚屏障薄了，懂嗎？
第四天：用爽膚水~我是萬年不動薏仁水哈~你們有啥用啥別糾結
第五天：乳液跟上了~美白抗衰老的列入黑名單~高營養=前功盡棄
第六天：爽膚水→乳液的順序重復5次，室友說當時看反復在塗很好笑
第七天：恢復洗面奶→爽膚水→乳液/面霜正常護膚
再說說我現在對偶爾蹦出來的皮膚問題用著很有效的方法
痘痘：針清→紅黴素眼膏
別聽別人說痘不能擠！就我個人而言，把痘里白芝麻粒樣的那個擠出來幾天就能好~結的嘎巴掉了留下的印子就只是小塊紅色~痘痘的臟東西關鍵時刻不擠就擠不出來了啊真的~別忘了消炎~我就塗一丟丟的眼膏，有點略油但真便宜
痘印：水乳→巴復平
痘印去不掉就用這個！以前我對待痘印的方式就是擦粉，估計上歲數了執著素顏，痘痘一癟就認真的塗塗塗，塗厚了老被舍友誤認為皮膚缺水起干皮~最初還耐心的解釋那是葯膏吸收後留下的，我在去痘印，這能保護皮膚…到後來懶得解釋，直接讓他們看我A4紙般的臉
閉口粉刺：濕敷→維胺酯E乳膏
答應我不要被它的效果嚇到，這是我經過不斷 探索 濃縮出來的方法，一般我就用薄薄的那種化妝棉泡薏仁水下巴敷一張，再剪開一張敷鼻翼下面~15分鍾皮膚泡發變嫩了就用棉簽塗上黃色的乳膏~說實話我最大的感受就是閉口沒發出來就摸不著了，不像我們知道的那些去閉口的塗了傷皮膚！
皮膚護理
及時去角質，盡量避免物理性去角質產品（磨砂類、洗臉刷等），它們僅磨去表層角質細胞，對毛孔疏通能力並不強，還可能造成皮膚創口加重閉口。
油類和大量乳化劑可能是一些護膚品致痘的原因，挑選護膚品前做好功課。
酸類產品和美白類產品一塊用可能刺激性加強，指南菌建議少量試用，沒有太過敏感反應時再同時使用。
甜食嗜辣鹽分重脫脂牛奶等飲食問題可能會讓痘肌皮膚問題更加嚴重，但不會讓非痘肌大面積爆痘。推薦痘肌低GI飲食，具體可自行網路。
嚴重皮膚問題不要自行診斷，去正規醫院皮膚科，遵醫囑是最明智的選擇。
首先我們臉上長的這些「小米粒」其實就是這3樣東西
1、油脂粒
因油脂堵塞導致的油脂粒，當體內皮脂腺分泌旺盛時，毛孔排解不出時，導致堵塞，成為凸起的小顆粒。
2、角質粒
皮膚細胞死亡後就會變成廢棄角質，堆積在臉上，即使油脂正常分泌，也無法排出去，只能變成小顆粒。
3、白頭粉刺
白頭粉刺，它主要是由死掉的細菌和身體分泌物組成，通常表現為肉色凸起的顆粒，成片發，尤其是在陽光下或皮膚緊綳的狀態下看非常的明顯。
其次是導致這些「小米粒」形成的原因：
內分泌失調
消化不好
清潔不到位
角質層過厚
熬夜過多
最後就是我去除這些「小顆粒」的方法
1、可可海鹽植物皂洗臉：關於洗臉我就不多說有多重要了吧，不管是什麼樣的護膚，洗臉都是第一步也是最為關鍵的一步
我用這個皂洗臉，是因為長這些小顆粒都是角質過厚引起的，而海鹽有去除角質，軟化臉上內的顆粒作用，用來洗臉能清理多餘角質，疏通毛孔，臉上一些小顆粒都被洗掉了
綠茶清潔面膜敷臉：洗完臉後，我會在下巴粉刺上敷一層面膜，大概過15分鍾這樣就清洗干凈，在清洗的過程中，用手去按摩打圈，因為面膜裡面有一些細小的顆粒，能在按摩的時候把下巴粉刺給揉出來，毛孔裡面的垃圾沒了，就自然不會在長下巴粉刺了
看似很麻煩，但其實都是很簡單的，就是我們日常做的護膚工作，洗臉，敷面膜，補水保濕，就這樣簡單的步驟就能把小顆粒給清洗掉，堅持了7天時間，好了很多~~~
我也是和你一樣，就是鼻子兩側這個位置有很多一粒粒的疙瘩，雖然不痛不癢，但是真的特別影響美觀，上妝了也是一樣還在的，而且某些光線下還特別明顯，化了妝就感覺妝面很不服貼，一粒一粒的顯得很臟，重點是也不知道怎麼可以去掉這個，擠又不能擠，洗也洗不掉。
後來聽說這個是毛周角化，就是雞皮膚，毛囊角化的一種表現，說白了就是毛孔堵塞，角質堆積造成的，都是因為平時護膚不當，比如補水不到位，然後皮膚代謝不正常導致的。
先前聽說維A酸乳膏可以去掉這個，我就用這個，用了三四次，小了很多但是用了之後皮膚緊綳刺痛，擦後續護膚都很痛，還脫皮泛紅，嚇得我後來不敢用了。因為其實很多人用這個是會不耐受的，所以還是要小心一點，後來我停用了好好補水保濕我的臉才恢復！
美容院的阿姐說，其實去這個還是很簡單的，日常主要就是做好清潔、補水這些
首先就是要做好清潔。因為角質垃圾過厚就會堆積容易堵塞毛孔，所以一定要做好深層清潔，就可以促進肌膚代謝，也有利於後續護膚的吸收，防止堵塞在毛孔。
我用的這款可可海鹽植物皂我覺得還是比較溫和的，也很水潤細膩，上臉打圈按摩，特別是T區和毛周角化的位置要多按摩幾下，然後清洗干凈，摸上去很光滑很舒服，也有疏通毛孔、促進角質代謝的作用。
然後就是要平衡肌膚水油。其實我們平時都說補水補水也一直在補水，但是補水工作還是不到位，所以才長出這些一粒粒的，後來我才知道其實我們用的大部分護膚都是停留在表面補水滋潤，其實達到不了肌底。
之前我皮膚出油特別旺盛，後來用了就用了植物提取成分的補水噴霧和乳，然後皮膚也摸上去光滑了很多，特別是鼻子兩側的一粒粒的東西少了很多，連黑頭也變少了，沒有以前那麼暗沉粗糙了。其實很多肌膚問題都是肌底不 健康 ，皮膚水油不平衡導致的
還有千萬別忘了做好防曬工作！希望你早點好啊~
有時候我們的臉上經常莫名的凸起一個小點，用手一摸過去，有點小疼，用指甲一揪就能揪出一粒粒「小米粒」一樣的油脂粒，關鍵是一揪一個洞，還老是不停的長!
有時候還會發炎，變成痘痘，痘印要多難看有多難看，那這些小米粒到底是什麼東西？
一、油脂分泌物
油脂分泌旺盛就會出現這種情況，油脂分泌過多，加上不注意清潔，毛孔殘留油脂，慢慢堆積毛孔，就會形成油脂粒，它的特徵就是淡黃色還有些硬度的小顆粒，用手是擠不出來的，必須用指甲抓住頂端，一揪就出來了，或者用鑷子之類的把它拽出來。
但後皮膚上就會留個小洞。 建議在保證衛生的前提下經常進行清理，在短期內確實會形成一個小洞，畢竟是毛孔，過幾天時間就會慢慢萎縮，逐漸閉合了。
二、皮脂腺囊腫廢物
這是皮脂和破碎的皮脂腺細胞混合物，屬於皮脂腺囊腫產生的垃圾。這種很容易發生感染，擠它的話要非常注意為衛生問題。
三、蟎蟲的分泌物、排泄物、屍體
蟎蟲寄生在毛孔中，增值速度非常快，所產生的分泌物、排泄物和死亡的屍體堵塞在毛孔里無法排出，經過長時間的堆積，形成硬狀顆粒。
四、粉刺
角質層老化，堆積過多，經過油脂和灰塵的混合，也會容易堵塞毛孔，形成粉刺，堆積過久，皮膚就會突出一個個小疙瘩，也很難擠出來，皮膚也會變的坑坑窪窪的。
有什麼辦法可以改善皮膚上的「小米粒」呢？簡單兩步輕松解決
1、深層清潔
很多洗面奶都沒法深層清潔，還是建議使用皂類的清潔用品，例如可可籽脂海鹽皂這類的海鹽製品，海鹽活性比較好，海鹽可以深層滲入毛孔中軟化、分解毛孔的頑固油脂、垃圾，每天使用海鹽皂清洗肌膚，有助於毛孔的暢通，對改善肌膚很有幫助的。
2、補水 臉部缺水皮脂腺會分泌更多的油脂來保護皮膚，導致油脂分泌旺盛，很容易造成毛孔堵塞，所以，日常補水是很重要的。例如清潔完臉部時，油脂被清潔掉了，就會覺得皮膚發干，這就是皮膚缺水的表現，可以適當使用精華、面膜等補水，維持肌膚水油平衡。
最後再說一句
護膚是一個長期的過程，肌膚的更新周期是28天一次，而這些毛孔閉合，痘痘、油脂粒之類的，不要想著是用什麼產品幾下就轉好了，不可能的，所以，護膚，補水，深層清潔都要維持幾個周期才能看到明顯的結果！還需要嚴加維護。
大家的主訴往往和醫生的專業理解不對等，容易造成醫療矛盾。
面部長痘痘，扣掉會有洞，這個描述太空洞，醫生理解的洞是深在性的，累及真皮淺層或者更深的組織，愈後會遺留疤痕，而往往很多患者面診時我們發現僅僅是粉刺、丘疹等等。
建議大家少網上咨詢，皮膚病面診非常重要。
皮膚病需要詳細的病史，尤其是醫生引導下的病史，具體的皮疹分析和恰當的皮膚專科檢查，切忌諱疾忌醫把小病拖成大病！
這是粉刺。飲食要清淡一點，多吃蔬菜水果海帶，苦瓜......
臉部出現一粒一粒的小米粒，原因是身體里維生素a的缺乏。
維生素a的主要功能就是保護上皮組織的 健康 ，促進老舊的上皮組織細胞脫落，幫助新的上皮組織細胞形成。
缺乏維生素a，上皮組織細胞死亡後會產生堆積，這樣毛孔就會被堵塞，油脂無法被輸送到皮膚的表面。之後皮膚會乾燥、粗糙。毛孔被死去的細胞堵塞而擴大，油脂分泌就會增多。就會出現一些粟米一樣的粒壯疹子，或者形成白頭或黑頭粉刺。
所以皮膚容易長疹子和青春痘的人飲食營養方面需要特別補充維生素a ，安全的補充方法是隨餐服用天然的類胡蘿卜素膠囊。因為長期大量服用維生素a會在體內積聚中毒，有風險。
由於維生素a 的缺乏，粘膜細胞生長更快，但也較快死亡，這樣細胞互相推擠，死細胞層層相疊，將提供有利於細菌生長的條件。皮膚長粒疹已經是身體給出了營養缺乏的信號，如果仍不及時加以補充。身體內臟的上皮組織細胞也會因為死去堆積。而提供有利於細菌生長的條件。慢慢的，支氣管、肺、腎臟、膀胱、前列腺這些上皮組織豐富的器官都會有死細胞堆積的情況，造成囊腫、炎症及病變。
所以皮膚起粟粒疹是一個信號，建議在身體病變發展早期及時補充營養素來防止病情進一步發展。
您好
面部常見的一粒粒「小米粒」會有幾種可能，我簡單分述一下吧：
1）粉刺。這是最常見的，也就是皮脂栓堵塞毛孔了，可以是膚色/白色/黃色，如果最外端皮脂栓被氧化了，就會變成黑色，所以俗稱「白頭」和「黑頭」。如果粉刺合並細菌感染了，就會變成鮮紅色。
2）毛周角化。毛孔里沒有形成皮脂栓堵塞，但是長期積聚皮脂（不幹凈），氧化成脂肪酸後一直刺激著毛孔口上皮細胞不斷角化，形成微小米粒樣、膚色、較硬的小凸起。
3）粟丘疹。其實就是粉刺的一種，皮脂栓較小+堵塞在毛孔較深的部位，毛孔口閉合，就形成白色或膚色的粟丘疹了，一般人不會治，所以存留於皮膚的時間較長。如果粟丘疹剛產生、非常細小、也叫細粉刺。
4）汗管瘤。好發於眼周，角蛋白充斥堵塞在汗管中形成「啞鈴狀」增生，半球狀、可帶蠟樣光澤、表面較硬、逐漸長大和增多，符合這些特徵就可確診啦。
5）過敏紅疹。皮膚過敏時，有些人沒有其他症狀，只會在面部出現一片很細小的、淡粉色的小疹子，屬於過敏早期，此時及時治療很快就會治好，如果延誤治療就會繼續加重了。
是上火了。經常吃上火的食物，臉上愛長豆豆。
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F. 為什麼臉上會有小疙瘩
可能很多小夥伴們都是有那樣的問題，自身照鏡看起來，臉部乾乾凈凈啥也沒有，皮膚很好的覺得，可是細心一看就會發覺臉上有許多肉粉色的小疙瘩，摸起來也是凸凹不平的覺得很難受。那麼，為何臉部會出現小疙瘩？
一、皮膚未清除干凈。潔面是肌膚護理的第一步，也是最重要的一步，不把皮膚清除干凈別的的哪些全是白扯，可是潔面也是我們常常會忽視的一步，有些人每日用許多保濕面膜卻不留意洗臉問題，臉上痘痘看不到轉好，反倒更甚。
潔面的情況下要留意水的溫度要適合，溫度太高了會對皮膚導致損害，溫度過低又沒法具有洗臉的實際效果，潔面時不必僅用冷水還要用一些柔和不刺激性的潔面乳，那樣能夠 具有更強的洗臉實際效果。潔面乳要洗干凈，不必有殘余。
二、輻射源。長期性在電腦上或是手機上眼前的人較為非常容易起痘，是由於手機上和電腦上都擁有 較強的輻射源，這種輻射源會毀壞皮膚的穩定性，造成皮膚過多冒油，進而造成臉上痘痘的出現，因此大夥兒要留意合理安排時間，有時還要拋開手機離去電腦上，看一看外面的風景，那樣對雙眼和皮膚都好。
三、去卸妝沒卸干凈。女人化妝用的粉餅，也有防曬隔離，在每日入睡以前應當清除干凈，假如沒清除干凈就會有可能，阻攔皮膚吸氣身體排毒，進而讓這些小疙瘩趁虛而入。
四、忽略補水保濕。防止臉上痘痘盡管要維持臉部清潔，可是也不必過多清理，每日洗臉數最多不必超出三次，超出三次可能會毀壞皮膚的防護膜，不但不可以防止，也有可能更非常容易起痘。洗臉以後皮膚較乾躁，這個時候需要用一些補水護膚品補水保濕，維持皮膚的瑩潤，由於乾躁的皮膚非常容易爆臉上痘痘。
五、飲食結構不健康。說白了禍從口出防患於未然，要想防止臉上痘痘就需要管好自己的嘴，辛辣食物油膩感的廢棄物食品，例如烤串火鍋，漢堡炸雞這類的食材，這種東西吃下去不但會長胖，還會繼續使臉部出油大量，更非常容易滋長臉上痘痘，不但是這種廢棄物食品，一切高油炸工高糖高熱量的東西必須少吃。
六、經常熬夜或是休息不好。說白了回籠覺，不只是說說而已，准時入睡睡眠質量充裕會令人的皮膚情況越來越更強，而經常熬夜，休息不好，生活作息錯亂，會使皮膚越差，長各種各樣小痘痘，也有肝臟問題。