㈠ 手臂上長好多疙瘩
建議在飲食上和作息上多注意些，秋冬季要適當的保持飲食營養均衡,少食用油膩,甜食及刺激性食物,煙,酒等。多吃些含有豐富的維生素C的蔬菜和水果，維生素C具有天然的抗過敏作用。另外,秋冬季空氣乾燥,不要過多地使用洗滌劑及去脂力強的潔膚用品,容易破壞皮膚脂膜而降低皮膚抵抗力,引發皮膚乾燥,過敏。最後,注意改善生活環境,避免外界不良刺激,如熱水洗燙,劇烈搔抓等,要及時增添衣物,避免過度疲勞,保持心情舒暢，有個健康皮膚，避免皮膚病的困擾。一旦得了皮膚病應積極尋找病因,及時就醫治療。
