① 什麼是皮膚的新陳代謝
新陳代謝就是機體從外環境中攝取新的營養物質到機體內，轉變為自身的物內質，然後將自身原本舊的物質容排出體內的一個過程。
新陳代謝可以排出體內沒有用的物質以及對機體有害的物質，保留對機體有益的物質。新陳代謝對機體有很重要的作用。新陳代謝紊亂，機體中的有毒物質不能排出體內，長期積累會造成內分泌紊亂，免疫力下降等症狀。
平時可吃植物甾醇對皮膚具有很高的滲透性，每日10g可以保持皮膚表面水份，促進皮膚新陳代謝、抑制皮膚炎症，可防日曬紅斑、皮膚老化，還有生發、養發等功效。
tips：在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，質量好，效果佳；2、看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
② 肝臟不好，臉上會出現什麼症狀
盡量適量飲酒，避免酗酒等行為，可以減少酒精肝的患病幾率；平衡膳食結構，減少大魚大肉等富含脂肪的食物攝入，多吃新鮮蔬果、豆類等食物，可以減少脂肪肝的患病風險；日常生活中養成良好的作息習慣，杜絕熬夜，並養成固定的運動習慣，增強身體的新陳代謝速度，保持正常的體重，則可以減少代謝異常性肝病的罹患等。對於肝病的預防，除了要做好疫苗接種、養成良好的生活習慣外，還應按時到醫院進行常規體檢，以保證對於肝病的早發現、早治療，盡量降低肝功能的受損程度。
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④ 皮膚新陳代謝不好會出現什麼問題
1.黑色素會容易沉積，導致斑點產生。
2.皮膚會有凹凸不平的狀況出現。
3.會出皺紋並且你總覺版得皮膚很乾權。
4.毛孔堵塞,胳膊和腿以及臉頰比較明顯 。
5.臉色暗黃，容易長痘痘。
(4)代謝臉上皮膚會出現什麼症狀擴展閱讀：
怎樣提高皮膚新陳代謝：
1.一月一次面部刮痧
面部刮痧能夠有效舒筋活絡，改善面部氣滯血瘀的狀態，在促進臉部皮膚新陳代謝的同時幫助排出毒素，不過需要注意的是，面部皮膚較為敏感脆弱，刮痧時間不宜太短。
2.淡鹽水去角質
化妝棉沾淡鹽水不僅僅能去角質，還能加速面部皮膚的新陳代謝，進而恢復臉部光澤。
3.浴前浴後喝杯水
這樣能夠在洗澡的過程中加快血液流通，進而提高新陳代謝
4.補充膠原蛋白
補充膠原蛋白能幫助我們很好的補充流失的營養，加強皮膚的代謝能力，膠原蛋白具備了保濕，補水，美白，等多種作用，促使肌肉細胞連接並具有彈性。