1. 每天喝，銀耳湯能皮膚變好么
要想吃白，就吃番茄湯，番茄含有極豐富的維c，可以讓你慢慢變白，晚上8點後不要吃甜湯，銀耳是不錯，是養顏的，但是下次吃就早點呀，4點多最好
水果不用挑的，很多水果都是不錯的美容果，是時令的就ok啦
2. 有沒有哪位親經常吃銀耳皮膚確實變好的
銀耳又稱作白木耳、雪耳、銀耳子等，屬於真菌類銀耳科銀耳屬，是門擔子內菌門真菌銀耳的子實體，有容"菌中之冠"的美稱。
銀耳味甘、淡、性平、無毒，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用。既能增強人體免疫力，又可增強腫瘤患者對放、化療的耐受力。銀耳富有天然植物性膠質，外加其具有滋陰的作用，是可以長期服用的良好潤膚食品。
銀耳發源於四川通江，清宮侍女德齡著《御香飄渺，御膳房》論通江銀耳說:"銀耳那樣的東西，它的市價貴極了，往往一小匣子銀耳就要花一、二十兩銀子才能買到。
3. 每天喝銀耳湯能美白皮膚嗎
可以的，但不是一天兩天就可以看出來得～
4. 天天喝銀耳湯能美白皮膚嗎
可以的哈，呵呵銀耳+紅棗就好啦。。。。
然後用紅棗煮或是燒粥都可以回，每天吃一回，量答么也就平時一般的量，紅棗確實是好東西，補血潤顏，皮膚會變的好好的。發現這兩樣讓我白起來的東西也是很偶然的的發現罷了，尤其是豆漿，至於紅棗一向知道吃了好處多多，但很難堅持，所以在暑假的時候堅持是最好的，大學的暑假3個月時間，夠長，足夠調理的了。我堅持了一個暑假的確很出效果的。
如果你要用外用品的話。。你可以考慮下雅芳和御泥坊的。。。。。。。呵呵。。。我同學用過御泥坊的玫瑰水嫩美白面膜。。。。感覺皮膚好了很多。。膚色也亮起來了。。你也可以試試。或者是卓碧泉的活能優白醒膚睡眠面膜。。，軟化角質黑細胞，迅速滲透到皮膚基底層，給皮膚補充水分及增強皮膚彈性，
。。希望可也幫到你啊
5. 每晚8：00-10：00之前我都會喝一碗銀耳湯，這樣對美白有效果嗎怎麼我看不到效果啊已經喝一周多了
才一個星期怎麼能那麼快就能出效果呢？
要想吃白，就吃番茄湯，番茄含有極豐富的維C，可以讓你慢慢變白，晚上8點後不要吃甜湯，銀耳是不錯，是養顏的，但是下次吃就早點呀，4點多最好
水果不用挑的，很多水果都是不錯的美容果，是時令的就OK啦