『壹』 孕期女性皮膚變差
孕期女性皮膚變差
孕期女性皮膚變差。懷孕以後很多事情都是需要注意的，而且懷孕中的准媽媽們對於肚子裡面小寶寶的健康與成長狀況都是十分關心的，下面看看孕期女性皮膚變差及相關資料。
孕期女性皮膚變差1
絕大多數女性在懷孕之後皮膚會變得細膩，有彈性有光澤。主要是因為懷孕之後體內的雌性激素上千倍的增加，那麼皮膚就會變得更有彈性而且更細膩一些，這跟雌性激素的增加有很大關系。但所說的皮膚變差，主要是因為也是在雌激素的作用下會使顏面部的皮膚出現色斑的情況，那麼皮膚就會變差。
主要是雌激素的作用，會使皮膚黏膜出現著色的現象。建議在孕期的時候也多吃一些新鮮的水果和蔬菜，補充維生素，體內的維生素C增多的情況下，也會使皮膚著色的現象得到相應的改善。在結束妊娠之後可以多吃一些維生素C，這樣改變皮膚的狀況。
懷孕的時候由於自身分泌的雌孕激素以及胎盤分泌的雌激素水平和孕激素水平大幅度升高，絕大多數女性的皮膚其實會變的更好，會變的更加白皙，而且膠原蛋白合成等相對而言也會更加旺盛，所以實際上在懷孕期間女性的皮膚大多數都是會變好的。
但是也不除外由於體內激素水平的波動，尤其是有可能會伴隨有適當的雄激素等的分泌，因此也有一部分女性會出現外觀上的輕微的改變，比如皮膚的毛孔變的更加粗大，兩側的鼻翼變的比以前更加肥厚等。大多數都是由於體內的激素水平分泌而造成的，隨著妊娠時間的好轉、妊娠狀態的結束，絕大多數孕婦的皮膚也會恢復到正常狀態的。
懷孕後皮膚變差主要是由於以下幾個原因造成的：
1、首先是懷孕以後孕婦體內激素水平的影響，懷孕後激素水平會升高，所以有一部分孕婦在面部的色斑就會增多，導致皮膚變差；
2、懷孕後有部分孕婦會比較慎重，不選擇使用任何皮膚的保養產品，所以皮膚在沒有保養產品的滋潤下就有可能會變差；
3、懷孕以後有部分孕婦的情緒不穩定或者是睡眠比較差，這樣也會造成皮膚變差；
4、最後一點，有一部分孕婦懷孕後早孕反應非常嚴重，營養的補充不足，缺乏水分和維生素，這些也有可能會導致孕期的皮膚變差。
懷孕之後孕婦的皮膚會變差，主要由於內分泌改變，孕婦的代謝旺盛，皮脂汗腺分泌亢進出汗比較多，油脂分泌也比較多，容易發生毛囊炎。懷孕之後激素改變，激素水平增加會出現黃褐斑，主要是在面頰兩側、眼眶周圍、額頂會出現黃褐斑。出現色素沉著，乳房乳頭顏色會變深，從腹部到恥骨聯合會出現一條黑線，這些都是由於激素水平增加所造成的。
懷孕之後會出現妊娠紋，妊娠紋主要皮膚皮下的纖維斷裂，造成的妊娠紋。對於初孕婦是淡粉色，而對於經產婦，妊娠紋是銀白色的。懷孕之後到晚期，也有可能會出現皮膚丘疹、風團、水泡、瘙癢的情況。如果瘙癢嚴重需要排除妊娠期膽汁淤積綜合征，沒有特殊情況可以去皮膚科進行就診。所以懷孕之後很多孕婦的皮膚會不如以前，出現變差的.情況。
孕期女性皮膚變差2
懷孕之後孕婦的皮膚會變差，主要是由於內分泌改變引起的。
首先，孕婦的代謝旺盛，皮脂腺汗腺分泌亢進，出汗比較多，油脂分泌也比較多，容易發生毛囊炎，面部會出現痤瘡。
其次，懷孕之後由於性激素水平的改變，還可以在面部出現黃褐斑，也就是妊娠斑，孕婦的腹部的皮膚由於膨脹，皮下的纖維斷裂還可以造成妊娠紋。
1、激素影響導致懷孕皮膚變差
首先，懷孕皮膚變差與激素影響有關，也就是說，女性朋友懷孕之後皮膚變得不好，是因為她們在懷孕之後通常會分泌大量的黃體素。除此之外，女性懷孕還會分泌很多的動情激素，動情激素會導致人體內的黑色素細胞活動力增強，這時，准媽媽們會出現素沉澱的問題，從而導致皮膚變差。尤其對於內分泌失調的准媽媽來說，在孕期還容易長痘痘。
2、睡眠不足導致懷孕皮膚變差
懷孕皮膚變差也有可能是由於睡眠不足引起的，除了激素會影響准媽媽的皮膚變差之外，睡眠不足也會導致媽媽皮膚變差。所以說，准媽媽在日常生活中一定要養成良好的睡眠習慣。就是算工作再忙也要保證充足的睡眠，否則不利於自身和胎兒的健康。其實，有很多的准媽媽由於沒有調整好心態而出現失眠的現象，建議，准媽媽們要學會自我調節，放鬆心情，這樣更有利於胎兒的健康發育。
懷孕皮膚變差是什麼原因？通常以上的介紹，相信大家對懷孕皮膚變差的原因有所了解了吧，其實，引起懷孕皮膚變差的原因還有很多，作息不規律也會引起懷孕皮膚變差，所以說，在日常生活中，准媽媽們要注意勞逸結合，注意休息，而且飲食方面要合理搭配，這樣才可以讓胎兒健康的發育。
另外，懷孕之後還可以出現皮膚的乾燥瘙癢，如果瘙癢嚴重的孕婦還需要排除妊娠期的膽汁淤積綜合征。
孕期女性皮膚變差3
首先，很多孕婦之所以在孕期的時候，會出現皮膚變差的情況，是因為女性在孕期的時候，激素發生了變化，繼而影響到皮膚，讓皮膚會出現長斑、毛孔粗大、容易冒油等情況。在孕期的時候，女性一定要注意皮膚的清潔和護理。
其次，女性在孕期的時候，因為激素的影響，會發生很多變化，比如可能有嘔吐、疲勞、總想睡覺、食慾不好、乳暈發黑、出現雀斑等情況，這些都屬於正常的孕期反應，女性不需要太擔心。只是在孕期的時候，要注意護理，避免出現意外情況，影響胎兒健康。
另外，女性在有孕的階段，要注意經常去醫院進行檢查。不同時期，可能需要做不同的檢查項目，堅持檢查，才能夠動態了解胎兒的情況，以免胎兒發生缺氧等意外，有助於及時治療和緩解，保障胎兒的健康。
首先，女性在懷孕以後，皮膚有可能會出現變差的情況。這是因為，女性在有孕以後，身體裡面的激素，出現了變化，就容易讓孕婦的皮膚出現粗糙、長斑、變暗、毛孔增大等情況，這屬於正常的現象，孕婦不需要過於擔心。
其次，女性如果在懷孕以後，感覺皮膚變差，那麼要注意，不要大量使用一些化學品比較多的護膚品，有可能會影響孕期健康。特別是很多美白產品，對孕婦皮膚以及健康，是沒有好處的，最好是使用一些天然的保濕、護膚產品，對孕期健康更有益處。
另外，女性在孕期的時候，臉上可能會出現一些色斑，這個時候，不需要過於焦慮，一般在生了孩子以後，激素發生變化，皮膚的情況也會有所改善。在孕期的時候，女性也是可以使用一些天然的護膚品，一般對胎兒不會造成不好的影響。
『貳』 為什麼女人在懷孕和生小孩子以後會迅速衰老而且皮膚會變鬆弛呢能避免么
因為消耗了很多的體力和精力 還有膠原蛋白 女人需要的膠原蛋白比男人多每次月經後都需要大量的膠原蛋白 所以女人會比男人老的快 懷孕和生小孩也需要大量的膠原蛋白 所以會使女人迅速衰老 皮膚鬆弛 如果是肚子上的皮膚鬆弛的話 建議你在坐月子期間穿塑身衣 身材會回來 皮膚也會有所好轉 然後平時多吃點豬蹄 雞抓 魚皮等食物補充 或吃膠原蛋白 對皮膚好 也許還能長幾公分 膠原是存在於人體和動物體內的膠原蛋白的一種,是人體關節軟骨,骺軟骨和骨小梁的主要成份,骨骼有機物中有70%～86%是骨膠原。骨膠原也是組成人體肌肉、皮膚的重要成分,對於保持骨骼的韌性、人體運動的協調性及皮膚的彈性有很大幫助骨膠原蛋白可以促進骨骼生長發育，配合體育運動鍛煉 生完小還不使還能長嘛 懷孕期間預防妊娠紋的：媽咪DIY：自製按摩油 准備材料：嬰兒潤膚油，美容護膚用的VE膠囊，純正的熏衣草精油 製作方法：把2-3粒VE膠囊剪開，滴進嬰兒潤膚油里，並加入兩滴熏衣草精油後蓋上蓋子搖晃均勻，讓VE與潤膚油完全融合即可。熏衣草具有能夠促進細胞再生，凈化皮膚，改善毛孔阻塞，平衡油脂分泌，並可安撫沮喪情緒，治療失眠，舒緩壓力等功效，用於妊娠紋的護理再合適不過了。 使用方法：取適量精油均勻塗抹於腹部，用掌心稍加力度在腹部，以順時針打圈按摩15分鍾至完全吸收，當感覺有微熱就比較合適了。 防妊娠紋護膚品使用秘訣——按摩 腹部：以肚臍為起點，順時針方向不斷地畫圈按摩，畫圈時應由小至大向外擴散，直至均勻地塗滿整個肚皮為止。 臀部：塗抹時可將雙手放在臀部下方，用手腕的力量由下往上、由內至外輕輕按摩即可。 大腿：以膝蓋為起點，由後側往上推向髖部10次。 乳房：塗抹乳房時，可以乳溝作為起點，以指腹由下至上、由內至外輕輕畫圈按摩。 背部：雙手由脊椎的中心往兩側按摩10次，這個部位自己做有難度，讓老公來吧！ 小提示： 最起碼要按摩10分鍾以上，到渾身發熱為止。 ------摘自媽咪寶貝《孕媽咪》
『叄』 懷孕後臉上起干皮是什麼原因
懷孕後臉上起干皮是什麼原因
懷孕後臉上起干皮是什麼原因？ 在女性懷孕之後，由於體內激素的變化，很多人都出現了臉乾燥蛻皮的情況，讓面部肌膚失去水潤光澤。而這些症狀變化都屬於正常的生理現象，那麼懷孕後臉上起干皮是什麼原因呢？
懷孕後臉上起干皮是什麼原因1
為了緩解這種情況，孕婦就可通過食用養陰潤肺的食物，面部護膚，放鬆訓練，補充面部皮膚水分等多種方式來調理，讓面部肌膚重現光彩。
在女性懷孕之後，由於體內激素的變化，不少人的臉部皮膚都出現乾燥蛻皮的情況，其實這也屬於妊娠期反應的一種。
如果孕婦想重現肌膚光彩，就需要重視皮膚的調理，通過科學有效的調治方法緩解乾燥蛻皮的情況，必要時還可使用孕婦專用的護膚葯膏，達到恢復臉部肌膚的效果。
1，飲食調整。從中醫角度講，孕婦臉上出現這種問題實際上和肺臟失調有關。所以，孕婦在飲食中應該增加梨子，芝麻，大蘿卜，川貝，枇杷等這類對滋陰潤肺有效的食物，當肺臟恢復正常時，皮膚的問題也自然會解決。
另外，孕婦還需進行必要的忌口，避免攝入辣椒，花椒，油炸這類對身體刺激的食物。
2，補充面部水分。孕婦可使用專用的護膚水，在每天清潔面部後塗上護膚水，用干凈的手掌輕輕的拍打，讓補水物質逐漸的滲入到皮膚當中。與此同時，孕婦還需保證飲水量，從身體內部解決皮膚缺水乾燥的問題。
3，室內加濕。如果室內的環境比較濕潤，孕婦臉部乾燥蛻皮也會有所緩解。所以孕婦可通過室內灑水，使用加濕器，放置水盆等方式來增加室內濕度。
4，避免護膚品過敏。孕婦臉部乾燥蛻皮其實也可能是一種過敏現象，因為妊娠期很多女性的皮膚都會變得敏感，常用的護膚品可能就會刺激面部出現蛻皮。此時只需孕婦停止護膚品的使用，等待過敏現象逐漸消除。
5，專用葯膏。對於蛻皮特別嚴重的孕婦，則可以在醫生的指導下使用治療皮膚乾燥蛻皮的葯膏，通過外用葯物來恢復肌膚水潤光澤。
以上就是孕婦臉上出現乾燥蛻皮時的一些對策，如果能一同使用這些方法，乾燥皮膚將得到迅速的緩解。另外，由於孕婦體質的特殊，所以在選擇食物，護膚品等這些物品時應多加註意，這樣才能避免身體對使用物品出現不良反應，誘發其他不良症狀。
懷孕後臉上起干皮是什麼原因2
女性懷孕以後出現臉上脫皮症狀，應從幾個方面去考慮
第一是女性懷孕以後，擔心護膚品含有化學物質或激素，對胎兒帶來不好的影響，就不敢使用護膚品
這樣會導致女性的皮膚變得非常乾燥，過於乾燥的皮膚就容易出現脫皮現象了，對於這種情況，女性只需要使用一些純天然不含激素的護膚品，保持皮膚濕潤就能緩解。
另外一方面女性懷孕之後有脫皮症狀，有可能是體內缺乏維生素所導致的，因為在孕期的時候女性身體對營養物質的需求增加，尤其是維生素物質，如果女性沒有攝入足夠的維生素物質
機體就會因為維生素的缺乏，給皮膚帶來影響，導致皮膚疾病出現，只要女性注意多吃些維生素含量高的食物，就可以改善皮膚乾燥的問題了。
此外，懷孕的女性出現皮膚乾燥的症狀，也可能是因為孕期女性體內激素發生變化，導致女性的皮膚變得敏感，這樣就容易患上皮膚過敏或皮膚癬等疾病，就會引起皮膚乾燥
對於這種情況應盡快到醫院皮膚科就醫診治，讓醫生給予有效的對症性治療，避免病情加重，影響到母嬰的`健康安全。
懷孕後臉上起干皮是什麼原因3
乾燥的季節往往會使肌膚產生不適，容易出現瘙癢、過敏、脫皮等現象。
以下幾個竅門可以快速解決
竅門一：化妝水保濕
肌膚起皮了，那就用化妝棉或壓縮紙膜浸透化妝水，然後敷在臉上10-15分鍾，補充水分的同時，舒緩角質層。濕敷後的化妝棉也不要浪費，不妨拿來擦拭手部和肘部吧。
25歲前，建議選用含有玻尿酸或多元醇
這類的外在保濕成分的護膚品；25歲之後，推薦使用含有氨基酸一類的養護型保濕護膚品。
竅門二：精華液保濕
成分單一的保濕精華無疑是補水保濕大戰中的王牌，不僅可以幫助肌膚形成天然保濕膜，還可以柔化小細紋。不捨得拿精華當面膜嗜喱般濕敷，那就拿少量精華液混合在面膜喈喱進行濕敷，甚至敷完面膜，我們還可以在乳液中添加3-4滴的精油液，加強乳液的保濕效果。
竅門三：熱毛巾保濕
每次敷面膜的時候，想要加強保濕效果，那就拿一條熱毛巾覆蓋在面膜上，不僅有利於水分和營養的滲入，還能幫助舒緩乾燥肌膚
注意：美白保濕型的面膜不適合進行熱毛巾保濕的方法，因為美白因子十分容易被高溫分解掉。
竅門四：基礎油保濕
霍霍巴油、葡萄籽油、橄欖油等基礎油經常被拿來製成保濕乳液，或者是調和精油使用，卻很少直接被拿來當保濕油使用，事實上，這些單方基礎油都是非常優秀的保濕護膚油，完全可以讓肌膚更滋潤的，所以今天我推薦一個基礎油的保濕方法，那就是在洗澡後，趁著肌膚未乾時，將基礎油
當護膚乳液般塗抹，其滋潤效果絕對不輸給乳液。
竅門五：快速保濕面膜
需要緊急補水的情況下，快速保濕面膜是不錯的選擇，因為面膜片完全是浸泡在精華液裡面，保濕精華都在上面，再由皮膚吸收進來，敷完之後就會感覺臉部濕潤潤的，十分舒適。
竅門六：用嬰兒油來保濕
不光臉上愛起皮，很多時候，我們的關節、膝蓋和腿上都會有起皮的現象，這時候我們可以使用嬰兒油來達到保濕的效果。洗完澡後把要兒油塗抹在需要改善的皮膚處，輕輕按摩，皮膚馬上就能達到濕潤的效果了。
『肆』 女人懷孕皮膚有什麼變化
女人懷孕皮膚有什麼變化
女人懷孕皮膚有什麼變化，很多女性懷孕以後皮膚都是變差了，整個孕期准媽都沉浸在迎接寶寶到來的喜悅中，但當看到鏡子中自己的樣子卻又開心不起來，下面看看女人懷孕皮膚有什麼變化。
女人懷孕皮膚有什麼變化1
懷孕了，皮膚會變得暗沉一些，也會出現輕微的水腫現象。 懷孕之後，由於激素水平的改變，很多孕婦的皮膚都會顯得粗糙一些，並且顏色比較暗淡，有一些孕婦會出現痤瘡的改變，這些都是正常的現象，在產後激素水平會逐漸恢復正常。另外，懷孕期間由於腹部胎兒逐漸增大，腹部皮膚也會比較鬆弛一些。
在產後可以通過體育鍛煉或者是產後瑜伽逐漸的恢復體型。在懷孕期間，如果皮膚上出現了皮疹，或者是丘疹屬於異常友磨情況，建議孕婦及時去皮膚科就診，一旦出現皮膚瘙癢，還要化驗肝功能。
孕婦在懷孕初期，由於體內雌、孕激素水平顯著變化，可能會對孕婦的皮膚產生一定影響。部分孕婦的皮膚可能更加紅潤，或出現皮膚色素沉著、掌紅斑、痘痘增多等表現。
1、臉色紅潤：女性在懷孕初期時，由於體內血流量增多，可能會使臉色看起來比較紅潤，此時體內雌激素大量增加，雌激素作用於皮膚，可使孕婦皮膚看起來更加光滑、細膩；
2、皮膚色素沉著：女性在懷孕後，垂體分泌的促黑色素細胞激素增加，同時雌、孕激素水平也會升高，這些激素可使促黑色素細胞的功能加強，使得孕婦就出現皮膚顏色加深，尤其是特定區域，如乳頭、乳暈、腹白線等。外陰、腋窩處可能出現色素沉著，部分孕婦還可能會出現黑眼圈加深，乳暈周圍出現蒙氏結節等情況；
3、掌紅斑：出現於妊娠早期，分布在魚際、小魚際或整個手掌，為彌漫紅斑或斑點狀紅斑，與肝硬化時的肝掌相似，指部常不累及；
4、痘痘增多：部分女性在懷孕初期，由於黃體激素的大量分泌，精神壓力大、睡眠不佳時，易導致痘痘、痤瘡大量出現，此時孕婦在日常生活中，需注意麵部清潔，並適當緩解生活壓力、增加睡眠，有助於改善相關症狀。
此外，女性在懷孕初期，子宮增大並不明顯，因此通常不會出現妊娠紋。隨著孕期增加，子宮逐漸增大，以及腎上腺皮質激素分泌增多，可使孕婦的皮膚過度擴張、皮膚彈力纖維斷裂，形成紫色或淡紅色、不規則平行的妊娠紋。
女人懷孕皮膚有什麼變化2
懷孕初期面部皮膚的變化不會很大，主要是跟孕婦的飲食以及作息時間是有關系的，如果懷孕之後沒有調整作息，是很容易會引起新陳代謝，從而引起色素的沉澱，造成黃褐斑的形成。懷孕初期面部皮膚變黃的時候，我們應該要改善自己的飲食，並且要多給皮膚補水，但是最好是不要敷化妝品。
懷孕初期孕婦皮膚變化
有的女性懷孕後可表現為面部及腹中線有棕褐色色素沉著，可能會產生皮膚色素沉澱或是腹壁產生妊娠紋，尤其懷孕後期更為明顯。有人懷孕時臉上會長雀斑或銀段長痘痘，皮膚情況比平時差，妝也不容易上。孕婦腹壁、大腿等處皮膚可見長5--6cm、寬約0.5cm的不規則平行裂紋,這些紋呈紫紅或淡紅,產後逐漸變為銀白色,持久不退。
一般認為是增多的腎上腺皮質激素參與而發生。有些女性懷孕後皮膚更加光滑細膩，但仍有30%的孕婦臉上或脖子上可能出現棕色孕斑，還有些孕婦臉上原有斑點的顏色加深，一般在分娩或斷奶幾個月後症狀自行消失。多食用含維生素A豐富的食物能減輕症狀。但日曬加重症狀好搏鬥，因此孕婦尤其要注意防曬。
另外，皮膚被過度拉伸還容易留下妊娠紋，預防方法是整個孕期堅持使用專業按摩霜，增加皮膚彈性。這是激素引起的變化，對懷孕女性來說是非常自然的現象，不必太過擔心,根據不同皮膚的性質也就不一樣。特別是在懷孕期間體內會發生很大的生理變化，會造成孕產期的一些肌膚問題，這時候可適當用一些孕婦護膚產品可起到預防和改善的效果。
一般懷孕以後孕婦的皮膚是不會變化的`，可能會出現一些雀斑，這種情況多是由於懷孕後女性體內的激素水平變化造成的。但懷孕後皮膚會變的怎麼樣，需要根據孕婦自身的身體激素水平來決定。
1、一般在懷孕後，女性身體的激素水平會發生變化，一些女性的臉上可能會長痘痘、長一些斑點、出現一些小疣體、出現濕疹等，但也不是絕對的，有些女性懷孕後皮膚會變的光滑。
2、懷孕需要多注意飲食，盡量不要吃辛辣、刺激、生冷、過於油膩的食物，這樣也會導致皮膚變差。
女人懷孕皮膚有什麼變化3
變化一：皮膚變黑
懷孕後，准媽體內的激素發生變化，隨著雌性激素的激增，人體更多黑細胞被激活，導致黑色素大量沉積。准媽發現自己臉部、腋窩、乳頭都變黑了。不過，不用太擔心，分娩後多數准媽的膚色都會逐漸恢復正常。因此，懷孕後，准媽要做好防曬措施，多吃富含維生素C的瓜果等。
變化二：長痘痘
懷孕後臉上長痘了，這也是激素在作怪。當面部的皮脂腺受到激素刺激時，會分泌更多油脂，孕期持續帶來的壓力和睡眠不足等問題，更加劇長痘。一般等分娩過後，激素水平下降了，痘痘也會慢慢消退的。為緩解長痘，准媽可以堅持每天用溫水洗臉，避免過度清潔。如果長痘嚴重、非治不可的話，可在醫生指導下用葯。
變化三：長黑線
很多准媽發現了，懷孕後，肚子上出現了一條深顏色的線。有人說，可以通過黑線的有無來判斷生男還是生女，這是沒有科學根據的。黑線的生長跟乳暈顏色變深是同一個道理，都是因為激素分泌。當寶寶生下來後，黑線會慢慢地消失，不需要特別處理。
變化四、長妊娠斑
懷孕後，很多准媽的臉頰、額頭及鼻子上長了很多黃褐斑，也就是妊娠斑，快成黃臉婆了，別擔心，它也是由激素引起的，寶寶出生後幾個月會逐漸消退。
變化五：長妊娠紋
大約90%的准媽都會長妊娠紋，如長在乳房、腹部、臀部以及大腿上。妊娠紋的出現和體內激素水平變化及肚子變大有關。懷孕後，隨著胎兒的發育，子宮膨大，彈性組織脆性增加，腹壁皮膚彈性纖維斷裂，腹部就會出現線狀的皮膚萎縮紋，即妊娠紋。產後，隨著激素水平恢復，斷裂的真皮層會發生萎縮，妊娠紋的顏色會逐漸變淺。
變成白色，但很難完全消失，因此在孕期就有針對性地採取保護措施。想要盡量減少妊娠紋的生長，最重要的是要控制體重，注重皮膚的保濕護理工作。當然，也不要迷信所謂的祛妊娠紋產品，更不能濫用含有糖皮質激素的葯物。
變化六：皮膚瘙癢
懷孕後，有不少准媽發現皮膚有瘙癢的症狀，這是一個正常的現象，主要是懷孕後皮膚的拉伸和荷爾蒙變化的緣故，瘙癢多出現在肚子和胸部。大多數情況下瘙癢不會對寶寶造成影響，但如果瘙癢情況嚴重，就需要及時就醫。對於輕微的瘙癢，准媽可以通過塗抹爐甘石洗劑或者洗燕麥浴來緩解，可不要強忍著或者拿手亂抓哦。
『伍』 女性在懷孕後，皮膚為什麼會變差應該怎樣解決
懷孕後出現皮膚變差的現象，其原因是多方面的，主要原因是懷孕後體內雌激素增加，雌激素分泌黑色素，皮膚出現斑點，色素沉著加深，懷孕後分泌鬆弛素，同時，使皮膚變得鬆弛，所以看起來孕婦的皮膚變差了。懷孕後，體內雌激素、黃體酮明顯增加，准媽媽免疫力降低，對外界刺激的抵抗力減弱，皮膚自我調節功能減弱，皮膚就容易受到損傷。
孕婦在懷孕期間應多吃富含維生素c的食物，如柑橘、草莓等水果蔬菜，以及牛奶等富含維生素B6的乳製品。當然，除了從日常飲食中補充營養外，懷孕期間也可以吃一些營養成分，可以滿足准媽媽和寶寶對多種營養的需求。為了讓皮膚通暢地呼吸新鮮空氣，孕婦應盡量選擇寬松、舒適、透氣的衣服。棉織物為首選，而合成纖維透氣性差，所以不推薦使用。
雖然懷孕期間皮膚顏色的變化會在分娩後自動消失，但還是可以採取一些安全的措施，通過避免陽光損傷來減少色素沉著的程度。因為來自太陽的紫外線會加劇色素的變化，所以無論晴天還是陰天，都應該每天使用SPF值為30或更高的防曬霜，以保護皮膚免受陽光的傷害。能達到良好的防曬和抗過敏效果。