㈠ 我就臉黑 請問怎樣能變白一點
我就臉黑 請問怎樣能變白一點
（仔細閱讀）
佛經書里有 女人為什麼有貧富貴賤和美醜
勝鬘夫人是舍衛國波斯匿王之女，也是逾闍國的王妃。
勝鬘夫人地位尊貴，但面貌卻長得不太好看，她心裡常常因此生起疑惑。
有一次，當釋迦牟尼佛在舍衛國祇園精舍的時候，她來到佛前頂禮佛陀之後，很恭敬地向佛陀提出幾個問題：
世尊！
一、為什麼有些女人面貌醜陋，體態粗劣，望之可怖，而且窮苦卑賤？
二、為什麼有些女人面貌醜陋，體態粗劣，望之可怖，但是大富大貴？
三、為什麼有些女人長的美麗出眾，卻很貧苦，出身卑賤？
四、為什麼有些女人長的美麗端莊，清秀可敬，有財有福，身世高貴？
佛陀開示說：「勝鬘！女人面容醜陋，體態粗劣，望之可怖，而且貧苦卑賤，是由於過去世性情暴躁，容易發怒，有人稍微說她不是，就心懷怨恨，氣憤憎惡；同時她也不以吃的、用的、以及各種財物，或是香花之類布施沙門(出家修道的人)、婆羅門；又生性善妒，看見別人得到財物、榮譽、尊重、敬仰、禮遇、崇拜，就生妒忌，因忌生怒。
勝鬘！女人面貌醜陋，體態粗劣，望之可怖，但卻大富大貴，是由於過去世性情暴躁，有人說她不是，她就生氣、怨恨、憤怒、憎惡，可是她卻常以吃的、喝、用的，及一切財物、建地或房舍，以 及香花水果等布施供養沙門、婆羅門；且又沒有妒忌之心，看見別人得到財富、榮譽、尊重、敬仰、禮遇、崇拜，她能隨喜贊嘆。
勝鬘！女人面目姣好，美麗動人，但很貧苦，身世卑賤是由於過去世性情溫柔，有人講她壞話，也不生氣，又能忍讓，可是他對沙門及婆羅門卻不肯作任何供養布施，又生性善妒，看見別人得到財富、榮譽、尊重、敬仰、禮遇、崇拜，她就生妒忌，常自傲慢。
勝鬘！女人長的端莊美麗、清秀，品行高潔，多財富且福德高貴，是由於過去世性情溫柔，又能忍讓，人說她非，毫不計較，亦不生氣，她又能以一切財物建地舍宅香花水果飲食醫葯，恭敬供養布施沙門及婆羅門，並廣行善事，對別人不生嫉妒之心，言行謙遜有禮，而且對他人之好，時常隨喜贊嘆。
勝鬘啊！這就是婦女們貧富貴賤和美醜的緣故了。
勝鬘夫人聽了世尊的開示，很慚愧而又歡喜的說道！「世尊！我聽了你的開示，完全明白自己長得醜陋而身世尊貴的原因，好比從黑暗中得到光明，從荒野中發現了康衢大道，這道理實在太奇妙了。
我從今天起，縱然有人說我壞話，也不生氣，對別人更不生妒嫉之心，常隨喜贊嘆他人之善，並要以一切財物、飲食、醫葯、建地屋宇、香花供養沙門及婆羅門。
歸我統制的婦女很多，我也要教她們如是學，如是行。請世尊收我為弟.子吧！我要皈依佛、法、僧三寶，直到終身。
結後語：
聽完了佛陀的回答，勝鬘夫人的心靈已經得到光明；聰明的讀者您是不是已經把握到兼具美麗與富貴的要訣了呢？首先要培養溫柔的性情、謙虛忍讓、不計較、不忌妒，並且能夠隨喜贊嘆別人善行的美德。其次要以衣服、飲食、卧具、醫葯、香、花、舍宅、財物廣行布施，恭敬、供養出家的修行人。今生種下的種子，來生就可以收獲了；如是因、如是果，佛陀的真理讓您永遠離貧窮、醜陋與卑賤 [PS 脾氣好點]
1、微笑
有人說，微笑是綻開在臉上最美的一朵花。所謂：「拳頭不打笑臉人」，微笑的表情總是楚楚動人，令人愉悅，使人感覺親切。最主要的是，微笑不僅給人的外在美感，還在於微笑的表情所傳遞的信息，是一種怡人和美好的感情。微笑總是給人帶來歡樂和幸福，帶來精神上的滿足。
常把笑意帶在臉上，把善意傳達給所有人，完全不用任何成本卻創造出更大的價值，這可是最方便又有效的美容妙方。
2、多贊美
好話，誰都愛聽，而且不僅僅是人。佛在《楞嚴經》上早已說過：「宇宙萬物皆能聞覺知」，而科學家從對水的實驗中就發現，水的結晶是如何隨著外在的聲音而改變它的形 狀。江本勝博士依據水會受物體振動而起變化的原理進行試驗。當他播放莫扎特與貝多芬的名曲時，在顯微鏡下，他看到水的結晶隨著優美的旋律不斷產生美妙的變化。
對水說好聽的言語，水結晶成漂亮的圖案；對水惡言惡語時，水結晶混亂無章。這個震撼人心的結果也反應了人的精神對物質的影響。我們還進一步看到，善念能夠讓物質變得美好，而惡念則令物質變得醜陋。看看這些圖片，做父母的可能就會明白，若是自己對孩子多些鼓勵與贊美，孩子會更加聰明漂亮。對別人多贊美，口出善言美語，自己聽得多了也自然更加美麗。
3、多忍辱，不生氣
多忍辱，少生氣的人臉色自然好看。《佛說罪福報應經》記載：「為人醜陋，喜嗔恚故。」說明長得醜陋的人，是由於前世喜歡生氣怨恨之故。「為人端正，顏色潔白，輝容第一。手體柔軟，口氣香潔。人見姿容，無不歡喜，視之無厭。從忍辱中來。」說明長得端正白凈，容光煥發，身手柔軟，人見人愛，令人觀看不厭的人，是修忍辱的結果。
4、憶佛，觀想佛
《佛說大乘無量壽庄嚴清凈平等覺經》中「今日世尊，色身諸根，悅豫清凈，光顏巍巍，寶剎庄嚴，從昔以來，所未曾見。」世尊那日因為憶佛、念佛，受到阿彌陀佛神力的加持，使他當日的相貌特別好看、庄嚴。當他念阿彌陀佛的時候，十方一切諸佛跟釋迦牟尼佛融合成一體，釋迦牟尼佛當下就變成一切諸佛，佛相貌之庄嚴可想而知。即使連最庄嚴的佛陀在念佛都會得到諸佛加持而面目變得更為庄嚴，若是我們誠心憶佛、觀想佛，我們的面目怎麼會不變美好呢？
許多經典都告訴我們，佛的相是最好的相！我們念佛，心裡有佛，相貌不知不覺就變成佛相。我們要想相貌好，就多念佛。念佛、觀想佛，身心就會逐漸變成佛的樣子。釋迦牟尼佛想阿彌陀佛的時候，相貌就變成了阿彌陀佛的樣子，顯示無比殊勝庄嚴。
5、感恩
懂得感恩的人最美。感恩自己所獲得的一切，感恩一花一草、一人一物。對所有一切常懷一顆感激的心，內心就時時綻放朵朵迷人的花兒。滿心芬芳的人，怎麼會不洋溢著如花一般的美麗呢？
6、多於佛前獻花
《佛說罪福報應經》記載「為人丑黑，遮佛前光明故。」長得又丑又黑的緣故是由於把佛前的光明遮住的緣故。由此可知，如果常獻花於佛前，庄嚴佛像，必得好相。
7、心念的力量
一個人的外貌與他的內心思想密不可分。相由心生，外貌多數是內心思想的外在顯現。一個人起嗔恨心，那他肯定面目可憎，叫人厭惡。若一個人起慈悲心、柔軟心，他的外貌肯定和善，叫人心生歡喜。有位西方的心理學家說：「你的心態是什麼樣子，你的生活就會變成什麼樣子，你的命運就會成為什麼樣子。」
希望成為美麗的人，用美麗的心念來看待世間，你不但發現一切變得美麗，連自己的外在也會越來越討人歡欣！
8、多接近「美人」
正所謂「近朱者赤，近墨者黑」，多接近「美人」，自然也會受到他們的美麗哲學的影響，自己遲早都會變成「同道中人」。「美人」不單單只是指擁有美麗的外表而已，而更重要的是指心靈美麗的人。常與「美人」接觸，無形中也讓自己的心靈多接觸一份美麗，自然美亦由心生。
9、念佛號
念佛號，變漂亮，是否有點無稽之談？《瑜伽集要救阿難陀羅尼焰口軌儀經》有雲：「諸佛子等，若聞妙色身如來名號，能令汝等不受醜陋，諸根具足，相好圓滿，殊勝端嚴，天上人間，最為第一。」經典就已經說明了念佛號可讓一個人的相貌變化，而佛咒語其實就是提供了變漂亮的方便法門。
若是希望外表庄嚴，有美感，有眾生緣，可以隨時念：南無妙色身如來、南無寂音如來、南無寶蓮花步如來。念這三尊佛時，可以把自己以前醜陋的「基因」（如你以前的生氣、嗔恚等等的心念）去除掉。
古時候有一句諺語說：「有心無相，相逐心生；有相無心，相隨心滅。」這句話說明：一個人的相貌是會隨著他的心念善惡而改變的。縱使他現在已經有了凶惡的面相，可是他卻經常起慈悲心，那兇相不久便會轉化為吉相。
希望外表庄嚴，有美感，有眾生緣，念:"南無妙色身如來，南無寂音如來，南無寶蓮花步如來"。念這三尊佛時把自己以前醜陋的基因（如你以前生氣嗔恚等）去除掉。
另外，轉載此文亦能得到令相貌好看的果報，因為你讓更多的人明白相貌好看的因果！
阿彌陀佛，願一切有緣之人生生世世擁有亮麗容顏，布施歡喜，日日心如明鏡，時時自在吉祥！
我臉有點黑，怎樣才能變白一點啊？
你好，想要美白不是一兩天就成功的，美白是個持久之戰！介紹幾種方法給你：
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用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次。
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把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次。
3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉，多用幾次。
4.將牛奶塗於臉上，塗後6分鍾再用清水洗凈。
5.將香蕉弄成糊狀，加入全脂牛奶和少量水，然後抹上臉部，20分鍾後洗掉。
6.淘米水洗臉，每天留下初次和第二次的淘米水,讓它慢慢的澄清,再取上面的清水部分來洗臉。
同時也要注意早睡早起，清淡飲食，堅持做下去會越來越白的呢！
怎樣讓我的臉能變白一點
其實本人並不推薦用醋。。因為可能會因為皮膚的不同而引起過敏。。
有更好的辦法哈 ~ 那就是——牛奶 。
具體做法是這樣的。。
如果有條件的話 最好能用牛奶洗臉 堅持一個禮拜 絕對有非常明顯的效果~
如果條件不是很好 就可能用 每天喝剩下的奶 拍進臉上
記住一定把牛奶拍進皮膚里。。如果能配合 *** 就更好了 ！~
堅持一個禮拜 同樣的效果~~
怎樣能變白一點。脖子怎樣白一點
怎樣使皮膚變白變嫩？如何使皮膚變白變嫩？許多人都在問這個問題。要想提升肌膚自身功能，應該定期給肌膚放假，去繁就簡，著重加強肌膚的"基礎保養"，使肌膚恢復到一個理想的平衡狀態,並增強自身的抵抗能力。周末正好是一個調整身心的好機會，如果你不外出遊玩，就為你的肌膚做一個養護吧。 美膚4步曲,讓皮膚變的 *** 嫩。
怎樣使皮膚變白變嫩：1 、調整觀念，減輕壓力
專家分析："皮膚過度的保養不僅會促進粉刺、黑頭的生長還很容易造成毛孔堵塞。一些保養品則容易取代皮膚本身應有的皮脂分泌功能，讓皮膚腺體以為無事可做而提前'退休'，進而使皮膚未老先衰！"這就是導致肌膚吸收能力減退的重要原因之一。
這個"衰"並不是持久性的，只要你能及時休整是可以逆轉的。短時間內提升與修復肌膚的吸收能力，首先把目標鎖定在基礎護膚上，並減輕思想壓力(我們不當的肌膚護理大多都是源自對肌膚的過度緊張)。
怎樣使皮膚變白變嫩：2、 深層清潔，但不是刷地板
有次出差，發現同事在行李中帶著許多瓶瓶罐罐保養品，絕對比平日每天使用的東西多，因為覺得在外地出差可算能有一個為肌膚做徹底清潔的時間了，於是卸妝油、潔面膏、磨砂潔面乳、深層清潔膏、深層清潔面膜、去黑頭面膜……一直到最後的一片美白面膜，在短短的1小時里全都招呼在臉上了！
拜託，洗臉不是擦地板，我們的皮膚可是非常嬌嫩的，這樣做直接導致皮膚本身的天然屏障形成"漏洞"，不但大大影響了肌膚的吸收能力與保濕能力，還會使你的皮膚成為超級敏感型，受不得一點 *** 。
建議：這里所說的清潔不是單純意義上的清潔臟污，還有減輕無形中為肌膚長久賦予的壓力，一層深似一層的過度清潔，百害無益還為肌膚增添了"心理負擔"。所以建議在溫和的基礎清潔後，選擇 *** 霜類的溫柔清潔品，清潔的同時好好為肌膚做個放鬆，舒緩壓力。
選擇在沐浴期間做面部清潔 *** 。這時皮膚的血液循環正處於旺盛階段，做 *** 能將營養成分迅速滲透到皮膚深層，並加強肌膚細胞的活力。
*** 時間應控制在5分鍾左右為宜，特別注意如選用含有磨砂的產品的手法力度與時間控制。
推薦使用淋巴 *** 法。以鎖骨、臉部與耳際交界處為重點，先從鼻翼兩側緩而深地 *** ，一直到耳際，再由額頭沿著臉龐側邊慢慢到鎖骨，沿著皮膚的紋理輕柔地進行 *** 。接著以相同的手勢由鼻翼上達太陽穴，由下巴往面頰處畫圈，最後以手掌包覆整個下巴，來回滑動至耳根處輕壓。
怎樣使皮膚變白變嫩：3 、簡化日間肌膚保養方向
簡化既是強化，在一定的時間段內減少肌膚保養的方向，單一而集中的保養效果則會加倍。這個期間我們的護膚目的就是讓肌膚恢復到最初的平衡狀態，為下一步對其他功效型美容品的吸收效果作鋪墊。日間基礎護理除補水、滋潤、防曬，主要方向放在使用提升肌膚細胞活力與減壓抗壓的產品上.
建議：
1 減壓抗壓的產品：具有抗氧化成分的產品都是很好的肌膚減壓抗壓產品，比如成分維生素C，就具有很強的抗氧化能力，不但可以保護細胞不受紫外線等有害物質的侵害，還可以中和皮膚中的游離自由基，達到還原黑色素、減少皮膚細紋及鬆弛現象的效果。特別要提到一種叫"左旋維他命C"的成分，非常容易被皮膚吸收，在抗壓減壓上的作用也很大。天然植物成分如櫻桃果、葡萄籽中也含有高度的抗氧化物質，在這個期間都是你主要選用的護膚品。
2 提升細胞活力的產品：肌膚提不起勁來，有一個原因是因為肌膚底層缺水，你需要擴大底層細胞的"儲水空間"，高度鎖水的產品是你的訴求；另外有些人隨著年齡的增長肌膚細胞的活力自然下降，增加細胞能量的產品，如含有輔酶、酵母、天然海藻、山葯等成分的產品都具有出色的促進新陳代謝、 *** 微循環及細胞再生的功效。
怎樣使皮膚變白變嫩：4 、夜間排毒與幫助肌膚細胞睡眠
吸收力下降、缺乏活力與平常的淋巴循環不暢滯留廢舊"毒素"有關，夜間是為肌膚排毒的最佳時機。由於晚上細胞分裂活動旺盛可以去除白天進入皮膚內部的雜質和毒素，所以在睡眠前使用具有排毒功效的產品，並配合前面提到的淋巴 *** 手法，對增加新一天的肌膚活力有顯著效果！
肌膚睡美容覺的重要性大家都知道，但是睡眠質量並不一定同睡眠時間成正比，所以我們沒必要一定要求肌膚睡夠8小時，但是幫助肌膚細胞提高休眠質量的產品--"睡眠產品"是我們在這個階段訴求。
建議：
能夠成為睡眠產品的必備條件：必須更加溫和、無添加；高透氣性、無負擔；高度鎖水、保水；具有鎮定舒緩的功效；沒有特殊香味。
美膚4步曲,讓皮膚變的 *** 嫩。是我們解決「怎樣使皮膚變白變嫩」最有效的方法；希望你持之以恆。 *** 嫩的皮膚一定屬於你。
怎樣才能變白一點
1.綠豆黃瓜西芹體膜
材料：半碗綠豆粉，小黃瓜、西芹適量
用法：將小黃瓜和西芹洗凈後打成汁,再用溫水調勻綠豆粉，並混合打好的汁，塗抹全身，30分鍾後洗凈。
功效：去除身體角質，去油脂、去痘和美白肌膚。
2.檸檬片泡澡
材料：新鮮檸檬片5~8片
用法：將檸檬片放入洗澡水中，待身體洗凈後入內浸泡20~30分鍾。
功效：消除疲勞，全身美白。
3.珍珠白膚水
材料：珍珠粉適量，鮮奶200ml
用法：珍珠粉加少許水調好，塗滿全身，揉一會再沖干凈;然後用搓澡巾蘸牛奶把全身輕揉一遍。
功效：可助全身肌膚細白。
我皮膚比較黃，請問怎樣才能變白一點呢？
首先生活習慣要很好，再加上合理的飲食，多吃水果，還要定期的皮膚保養，一段時間之後會有效果
我的手比較黑怎樣能變白一點
晚上睡前用純牛奶泡一下 早上起來會又白又嫩 堅持的話肯定會變白的
怎樣讓臉變白一點？
面膜
我15歲皮膚暗黃,怎樣能變白一點
吃維生素C
還有需要潔面
可以使用美白產品
臉色黃，怎麼才能變白一點？
臉色發黃的原因有很多，大體上可以分為生理性的原因和病理性的原因。如果一個人長期抑鬱、心情不好、睡眠不足、營養不良、貧血，會導致人體的代謝功能下降，供給人體的能量不足，從而表現為臉色發黃、形體消瘦、精神不振。另外，如果一次性食用過多的含黃色素過多的食物，比如胡蘿卜、南瓜、柑橘等也可能會導致臉色發黃。
臉色發黃的生理性原因還包括新生兒出生24小時後出現的新生兒生理性黃疸，主要表現為鞏膜、皮膚、尿液發黃，孩子又哭又鬧又拒奶，這種症狀通常在短期內就會自動消除。
臉色發黃還可能是由膽紅素在體內堆積引起的，會導致膽紅素排泄障礙的疾病主要包括：急慢性肝炎、肝硬化、肝癌、膽管結石、膽管癌、膽囊炎等疾病。病理性原因引起的臉色發黃通常還伴有肝區不適、皮膚、尿液發黃等症狀，而且一般情況下黃色越深，表明病情越嚴重。
㈡ 讀誦地藏經可以美容嗎
要至心讀，還有要在佛前多供奉鮮花。
要至誠啊。
在佛前以虔誠的心奉上新鮮花束，有許多功德：
1、能使人變得如花朵般的美麗、令人歡喜，吸引眾人目光，人緣極佳，對你過目不忘。
2、能使人嗅覺正常。不會有鼻腔的毛病而無法發揮正常嗅覺功能。
3、能使人身體不會有惡臭，聞起來氣味香甜，令你全然的純凈。
4、能使人的道德聲名遠播，如花香氣四溢，傳遍各方。
5、能使人在世界、人群中成為領導者。
6、能使人成就至善至美的事物。
7、能使人獲得很大的財富。
8、能使人出生在較好的來世。
9、能使人很快地完成懺罪的功課，並成就解脫，圓成證悟。