Ⅰ 身上長了一些很小很小的，差不多像雞皮疙瘩的一樣的形狀的東西
四肢上有很多小疙瘩，很粗糙，這種情況非常常見，尤其容易發生在上臂和大腿的外側，是一種皮膚疾病，學名叫做毛周角化症。它是一種遺傳性疾病。
它是由於毛囊口角化，影響了毳毛的生長，所以皮膚表面摸起來不光滑，象雞皮疙瘩，的確在每個小丘疹中都有一捲曲的汗毛。這種疾病目前還沒有根治的方法，但適當應用一些葯物可以改善病情。
如口服維生素A或多吃富含維生素A的食物對本病有一定幫助；此外，外用皮膚角質軟化或角質溶解劑，可以減輕症狀，使皮膚表面變的比較光滑。如外用維甲酸、水楊酸葯膏等，維甲酸的應用應該從低濃度開始，如從0.05%-0.1%，以避免對皮膚產生刺激，每天晚上用一次。葯物需要長期堅持使用才能有效果。
這是一種遺傳性皮膚病，主要是由於毛囊口角化所致，與脂肪代謝有很大的關系。一般較胖的人更容易出現這種情況。毛周角化症除了影響美觀外，對生活沒有任何影響。
毛周角化病，又叫毛發苔蘚，是人群中很常見的一種疾病，據統計，80%的人患有此病，只不過是一般的人只有很少的幾顆，不易發現而已。
部分患者的毛周角化病則比較嚴重，對美觀影響不小，得了這討厭的病，許多人夏天不敢穿短袖衣服。所以此病也可稱得上是美麗的天敵之一啦！嚴重影響心情，部分患者甚至因此而產生嚴重的心理問題。對於這部分患者，為了美觀的需要，是應該考慮做系統性的治療的。
另外，毛周角化症還非常容易遺留色素沉著，更有礙觀瞻！
需要特別指出的是：嚴重的毛周角化症貴在早期治療，因為延誤治療不僅容易形成難看的色素沉著，而且還可大大增加治療的難度！
從中醫上來講，毛周角化症主要由於肝氣郁結、肝木克土、脾胃虛弱所致，眾所周知，脾胃為後天之本，脾胃虛弱，勢必導致皮膚失養，終致此病。
毛周角化病患者需要注意的事項
嚴重的毛周角化病需要注意以下事項：
1， 最好早期治療！因為發病早期，不僅皮疹容易祛除一些，而且一般不會遺留明顯的色素沉著。而如果發病時間過長，不僅皮疹變得根深蒂固，治療難度要大得多，而且還會遺留難以消退的色素沉著！
2， 輕度的毛周角化病患者一定要慎用西葯維A酸類治療，因為口服用的這些葯物副作用非常大。
3， 切忌經常擠皮疹，因為皮疹擠出來後，容易遺留小疤痕！
注意的事項：
1． 溫和去角質 去角質有很多方法，我們洗澡時用含磨砂顆粒的沐浴百乳、用洗澡海綿、浴球等猛搓身體，都能達到去角質的效果。只是，每天這么洗，會令本來就很乾燥的「雞皮膚」受不，而變得更薄更干，反過來又會刺激「雞皮膚」變得更厲害。我們皮膚的角質更新周期為28--45天，所以這么猛的去角質，1--1個半月做一次就夠了。
去角質比較溫和的方法，是用浴鹽(食鹽也有去角質功效，但其中的鈉會令皮膚乾燥，「雞皮膚」的人還是用具保濕功效的死海浴鹽比較好)。可以用浴鹽泡澡，也可先將浴鹽用熱水溶解了，然後混合在植物型的沐浴乳中(化學制劑多的沐淋乳會與浴鹽起化學反應)，在淋浴時用。用浴鹽泡澡時，還可加入玫瑰和檀香精油，去角質的同時還能滋潤皮膚。
2． 滋潤最重要 比去角質更重要的，是滋潤皮膚--去角質只是手段。 毛周角化症是很缺水又很缺油的皮膚，用一般的護體乳會不夠滋潤，而應使用葯房裡賣的專為極乾性皮膚配方的護體乳，比如依泉極潤護體乳、理膚泉營潤身體乳霜、薇姿營養護體霜等。洗澡時也應該用滋潤型的清潔產品，比如理膚泉滋養香皂、雅漾無皂基滋潤活膚皂等。 另一個重點是，洗澡的水溫一定要保持在40℃左右。冬日裡，很多人喜歡用比較燙的水，覺得這樣才夠舒服。但燙的水很容易「去油」，也會過多洗去皮膚的油脂；而當身體一離開熱水，皮膚表面的水分會立刻蒸發，同時也帶走了皮膚的水分。這都是「雪上加霜」
3． 欲速則不達 用手擠、抓、摳，會使毛孔周圍的組織水腫，這樣毛孔開口變得更小，更容易堵塞，會產生粉刺、毛囊炎；如果抓傷，更會造成發炎和色素沉澱。所以千萬不要去抓、去撓。 如果有重要場合需要展示光潔漂亮的肌膚，可向皮膚科醫生求助。塗用維甲酸、或在專業醫師指導下進行果酸換膚，都能讓皮膚在幾天內呈現晶瑩剔透。但這只是「應急之法」，若經常這樣處理，還會使皮膚的屏障功能變得更弱，令皮膚更乾燥、更敏感。
如果毛孔有一點一點的發紅，甚至摸起來會感覺一粒一粒的凸起，這就是毛孔角化症。再嚴重一點，毛孔的顏色會更深，呈現暗紅或褐色，顆粒也會更粗糙，看起來很像是雞皮疙瘩。它最常出現的部位，是在上臂外側、大腿、頸部，有些人甚至整個背部、臉頰，都會出現毛孔角化的症狀。
毛孔角化是一種先天基因導致的體質。有專家表示，具有這種體質的人，毛囊周圍的角質會增厚，導致毛囊口被過厚的角質堵塞，造成一粒粒的小凸起。冬天時的症狀會更為嚴重，因為和毛孔角化與角質變厚有關，所以當氣候較乾燥寒冷時，角質增厚的情形會加重，也就使症狀變得更加明顯。
除了先天體質因素外，也有報告指出與維生素A缺乏有關。缺乏維生素A會引起全身性的乾燥，而乾燥就加劇了毛孔角化的症狀。
毛孔角化症痊癒難，只能改善。由於毛孔角化是與角質有關的疾病，所以一般的治療都是以去角質葯膏為首選，像是A酸、果酸、水楊酸及尿素等。
A酸的作用較為深入，可直接影響到細胞核，去除不正常的角化，長期使用將可達到一定的治療效果。另外像尿素，則具有保水的功能，對於去除角質，也有一定的功效，是在臨床上常被使用的外用葯。
由門診患者的反應看來，高濃度如3.5％的水楊酸，有相當好的療效。水楊酸本身為脂溶性，剛好可以沿著毛囊開口，順著皮膚油脂到達角化部位，進而溶解角質，改善症狀。此外，水楊酸價格不高，經濟實惠，作用又較為溫和，可用較高的濃度來制劑使用，達到良好的改善。不過，很難說哪一種葯的效果最好，因為不同的人，對於各種葯的接受度不同，有些人覺得A酸好，有些人則認為水楊酸有效，葯的療效會因人而異。患者只要配合醫師的指示耐心擦葯，都可以獲得一定程度的改善。
不過，角質的生成有一定的周期，通常是一個月。但這都是「治標不治本」，因為先天的基因無法改變，所以再次新生的角質，仍會有毛孔角化的現象。通常一個月後，又逐漸恢復到原來的樣貌。這是患者在治療前，一定要有的認知。
日常生活保養之道
醫師建議，洗完澡時皮膚含水度高，角質也變得軟化，這時塗抹葯膏，會有較好的效果。但若皮膚感到太過刺激，則建議30分鍾後再擦葯。除了擦葯外，自己也可以做一些保濕的動作。例如塗抹一些保濕功能的保養品，減少皮膚乾燥的情形，皆有一定的幫助。另外，由於醋也是酸性的，可以起到軟化角質的作用，所以日常也可以將醋加適量清水稀釋，塗抹皮膚。最好是白醋。
有些患者會自行使用去角質沐浴用品，像是磨砂膏、去角質刷、絲瓜布等等。適度的去角質有一定的幫助，但過頭就會造成皮膚的傷害。過度的摩擦不只會使皮膚受傷，還會使角質層變得更厚。因此，去角質的動作一個月一至兩次就已足夠。
我打得好累啊！
Ⅱ 身上起的小米粒疙瘩是怎麼回事
身上起小米粒疙瘩在皮膚科中是非常常見的一種臨床表現，身上起小米粒疙瘩的原因有很多，在日常生活中最常見的主要有以下幾種情況：
1、過敏性皮炎，如果接觸到了化學物質或者粉塵、花粉容易引起過敏的物質，身上就會出現紅斑、丘疹，也就是米粒大小疙瘩。
2、皮膚毛囊角化症，由於皮膚角化異常導致皮膚毛囊口出現角質栓，就和米粒大小一樣的角化性丘疹。
3、泛發性濕疹，濕疹皮炎就會出現全身性米粒樣大小的皮疹、丘疹、丘皰疹、水皰甚至滲液。
4、葯物性皮炎，由於口服非載體類抗炎葯或者抗生素出現的全身粟粒大小的疙瘩。
Ⅲ 為何脖子、後背等地方會出現小疙瘩，如何才可以巧妙地祛除
這很有可能是由於皮膚過敏所引起的，那麼這些過敏原很有可能是一些真菌，也就是說沒有真菌的話，那麼不會引起這種狀態，不過在起了這些小疙瘩以後，我們千萬不要貿然的去用手抓，因為這樣抓過之後，很有可能會導致我們的患處發炎感染，如果真的感染的話，那麼就非常棘手了，在此，我根據自己的經驗，為大家總結了幾種去除這種小疙瘩的方法分享給大家，希望對大家有所幫助：
3、葯物去除
如果我們嫌以上兩種方法比較麻煩的話，還可以選用葯物去除的方法，葯物去除的方法也非常簡單，只需要到就近的葯店去買一款葯膏，塗抹在上面就可以了，這些葯膏一般情況下見效是比較快的，不過需要注意的是，此類葯膏不要經常使用，因為葯膏當中所含有的激素比較多。
Ⅳ 寶寶臉上長小疙瘩怎麼辦
寶寶臉上長了像米粒似的小疙瘩，可能是粟丘疹、濕疹、新生兒痤瘡等。
👶粟丘疹
寶寶的鼻子、下巴和前額等部位長出細密的小疙瘩，且比較硬，這可能是粟丘疹。粟丘疹在寶寶剛出生時就可能出現，出生後幾個月內逐漸消退。無須做任何處理，粟丘疹會隨著寶寶生長自然消退。
🌡️濕疹
皮疹多從面部開始出現，遇熱（比如洗熱水澡、天氣炎熱、衣著過多等）會加重。可能與遺傳、食物、環境等很多因素關系密切，大部分的濕疹與過敏有關，發作年齡越小，與過敏的相關性越強。
👶新生兒痤瘡
常見於出生後3 4周的寶寶，痤瘡呈小疙瘩狀丘疹，多分布於寶寶的面部、頸部、胸部和背部，可能會持續3 4個月。一般不需做特別處理，尤其不要將痤瘡擠破，以免引發感染。通常情況下，只需保持皮膚清潔，隨著時間的推移，痤瘡會自然消退。