❶ 肉疙瘩怎麼去除
肉疙瘩是一種比較常見的皮膚問題，主要是由於皮脂腺或毛囊發生堵塞形成，可以採取以下方式去除：
1. 熱敷：用熱毛巾或熱水袋等熱敷肉疙瘩部位，可以促進血液循環、軟化皮膚角質、打開毛孔，有利於去除肉疙瘩。
2. 清潔：使用適合膚質的潔面產品徹底清潔面部，避免堆積污垢引發肉疙瘩。不要頻繁使用手指擠壓肉疙瘩，避免感染或留下痕跡。
3. 化妝品：選擇採用營養成分豐富、溫和無刺激的保養品，可以慢慢改善肉疙瘩問題，並避免再次發生。
如果肉疙瘩比較頑固，可以考慮就醫，向專業醫生咨詢治療方法。
❷ 臉上長肉疙瘩如何消除
臉上長肉疙瘩，這種情況要想祛除，首先需要判斷是屬於哪一種情況。如果是由於炎症反應導致的一些增生，那麼只要消炎就可以了。比如由於炎症性痤瘡而形成局部的肉芽腫性的改變，一般局部的可以外用一些糖皮質激素類的葯膏，或者是同時使用一些抗生素類的葯膏配合使用，一般可以局部的外用丁酸氫化可的松乳膏或者地奈德乳膏，再加上一些莫匹羅星乳膏或者是魚石脂軟膏等進行交替使用。同時如果炎症不太明顯，可以口服一些糖皮質激素，比如可以口服強的松等等。當然，如果是屬於後天性形成的，比如由於炎症反應導致的瘢痕疙瘩，那麼局部的可以注射一些糖皮質激素軟化疤痕，比如注射得寶松等。