Ⅰ 為啥頭皮總長「膿包」和「疙瘩」醫生坦言：或許和5個原因有關
在顏值當道的現代 社會 ，擁有一個漂亮的臉蛋和較好的身材，可以在生活中獲得更多的便利，無論男女，好的顏值不叢含僅可以異性的目光，高回頭率，在工作上也可以得到許多貴人的助力。 #夏方 養生 指南#
除了五官之外，頭發也是顏值的加分項目，很多人會說，遇到好的發型老師，會根據你的五官來設計發型，從而大大提高整體的顏值，很多愛美的女性會對自己的頭發進行定期保養，這也意味當代人頭發問題多發，比如頭皮屑多。
洗完頭後，頭皮摸起來不平整，仔細一看發現有些疙瘩或膿包，頭皮發癢時用手不小心抓破，還會伴隨著強烈的刺痛感，嚴重時可能會流血、流膿。經常洗頭發，頭皮上的疙瘩膿包依舊頑固，困擾著不少現代人。
頭皮上為什麼會出現這些東西呢？是不是頭皮病變引起的？在平時應該如何預防？不妨來聽聽專業醫生是怎麼說的。
1、不良的生活習慣槐襲
在平時生活習慣不好，頭部就容易長疙瘩、膿包。喜歡吸煙喝酒、喝飲料、不愛喝白開水、經常熬夜、不注重個人衛生、沒有經常洗頭洗澡、吃油膩、辛辣刺激的食物，機體內分泌失調，頭皮出油量變多，毛孔被堵住後就容易長疙瘩和膿包。
2、毛囊發炎
頭皮上總是長小疙瘩，很有可能是毛囊發炎引起的。頭皮生長在毛囊之上，分布著數以千萬計的毛囊，密密麻麻，一旦發炎就會導致頭皮表面紅腫，長出紅色的小疙瘩，疙瘩周圍也會變得紅腫，用手撓破後有疼痛感。
一拖再拖，不需積極治療處理，疙瘩很有可能滲明笑逐漸演變成膿包，當疙瘩變成膿包後，則預示著感染問題加重，需要及時就醫治療。
毛囊發炎是生活中較為常見的一種情況。因為我們的頭皮每天暴露在外面，沒有任何的遮擋物，細菌、灰塵容易落在頭部，出油量大，很多人在頭癢時有用手去撓頭皮的習慣，受到多種因素的影響，頭部的毛囊就比較容易受到細菌感染，從而造成毛囊發炎。
3、脂溢性皮炎
頭皮上長出小紅疙瘩，可能是由於脂溢性皮炎引起的。本身頭上出油嚴重容易脫發，頭皮表面出現紅色的斑片，總是瘙癢難耐，皮膚狀態差，那麼多半是由於這種問題引起的作息。
經常熬夜、作息不規律，以及總愛吃油膩辛辣刺激的人出現這種情況的概率高，如果不能及時改善，脫發問題逐漸加重，影響顏值。
4、牛皮癬
牛皮癬的出現也有可能導致頭上長小疙瘩和膿包，如果出現了這種問題，頭皮和皮膚上出現脫發、長紅色疙瘩和斑塊的情況，而且頭皮表面出現大量的白屑，並不是頭皮屑，很難用洗發水清洗下來，即使每天洗頭仍然存在。
5、沒有正確洗頭發
當代年輕人對自身的顏值很是注重，早上起床後除了刷牙、洗臉之外還會洗頭，但是因為時間倉促，為了避免遲到或者多睡幾分鍾，導致頭皮部位沒有得到徹底清潔，從而出現頭皮屑或其他頭皮問題。
洗發水中含有多種化學物質，如果不能做到徹底清洗，這些殘留的化學成分就會對脆弱的頭皮造成損傷，進而出現紅腫、痘痘、膿包的情況，沒有及時治療和改善會反復出現。
【注意洗頭方法】
洗頭的手法很重要，保持溫和的力度用手指腹去按摩頭皮，即使再癢也不能用手指甲大力的去撓抓，很容易增加敏感發炎的風險。
另外，水溫控制在40 左右，過高或過低都有可能刺激到頭皮。針對比較嚴重的頭發問題，建議早晚使用溫和的洗發水洗兩次頭，每次時間不用太長，持續兩周之後就可以明顯改善，之後再恢復正常的洗發流程即可。
【注重頭皮保濕】
臉部皮膚補水保濕是延緩衰老的關鍵，其實我們的頭部皮膚跟臉部皮膚是一樣的，如果剛剛洗完頭發，趁著頭發還帶有一點水分時進行按摩效果最佳，最後再使用護發精油，迅速的給頭皮輸入水分和營養，從而緩解頭皮干癢的問題。
【保持頭發水油平衡】
要想擁有一頭烏黑茂密的秀發，保持頭皮 健康 ，就要維持好水油平衡，盡量選擇高保濕、添加抗氧化成分的洗發產品很重要，這樣可以減少環境或壓力給頭皮帶來的損傷，更好地保護角質層。
如果是油性發質，有每天洗頭發的習慣，一定要選擇不破壞皮脂膜的洗發產品，水解蛋白質和維生素E、B族有強大的抗氧化功效，小麥蛋白則能夠重整頭皮氨基酸結構，補充水分，從而達到保持頭皮水油平衡的目的。
【勤梳頭】
梳頭有改善掉發的作用。從首先從凌亂的發梢開始，說用力要輕並且均勻，避免用力過猛，用用圓頭板梳輕拍頭皮，或者用另一隻手輕輕按壓梳子幾下。
在開始正式梳頭，先從額前的發際線開始，沿著後頸處發際線從後向前梳，從左、右耳朵的上方開始向各自相反的方向進行梳理，不僅可以緩解瘙癢感，還可以減輕掉發問題。
【用艾葉煮水洗頭】
《本草綱目》對於艾草的記載：「艾以葉入葯，性溫、味苦……理氣血，逐寒濕、暖子宮。」頭皮屑多、頭發愛出油的人，可以嘗試用艾葉煮水洗頭。
現代醫學研究證實：艾葉中含有豐富的揮發油成分、礦物質及維生素，在滋養頭皮方面有顯著功效。另外，頭皮愛出油的人可能與體內寒濕氣過重有關，從中醫 健康 角度分析，用艾葉煮水洗頭是有一定好處的。
寫在最後：
頭皮上長疙瘩的人，平常可以適量的多吃些富含B族維生素的食物，比如小米、燕麥、豬肝、雞蛋等，補充些B族維生素，有助於增強皮膚的抵抗力，緩解頭皮長痘的情況。
Ⅱ 頭皮長「疙瘩」和「膿包」，或是這3方面的原因，對症處理好得快
安安是一名大二學生，最近她老家下雪了，而她的頭皮屑也像下雪一樣，一直往下掉，衣服、頭發上全是頭皮屑。
不只如此，安安發現自己頭皮上還有一些小疙瘩，用力摳下來，指甲縫還會沾著血痂，看著很嚇人。
安安很不理解，明明自己每天都有洗頭，為什麼頭發卻看著這么「不 健康 」。
很多人都有頭皮屑的困擾，部分人更是頭皮屑多得像下雪一樣。但是大多數人都沒有將頭皮屑多放在心上，覺得只要勤洗頭就可以了，殊不知頭皮屑多可能是頭皮衰老的警示。
頭皮是面部和頸部皮膚的延伸，其厚度比面部大部分的皮膚都要薄。而且頭皮部位有豐富的皮脂腺，皮脂分泌較旺盛，毛囊密度比較大，自由基累積量也比較高。
再加上頭皮位於人體皮膚的最高處，其承受的拉力和重力也是比較大的。因此， 頭皮其實是皮膚組織中最脆弱，且老得最快的部位之一 。
一旦頭皮衰老，就會導致頭皮屏障功能受損，出現乾燥脫屑、油脂分泌過多的症狀，頭皮也會變薄、鬆弛，容易有瘙癢、炎症，同時毛發也會變細、發質變差、變灰白，更會變得稀疏， 容易脫發，甚至是禿發 。
有時候我們仔細摸頭皮，可以摸到一些小顆粒或者小疙瘩，用力摳的話，可能指甲縫還會帶血，而頭皮又濕又痛，這究竟是怎麼回事？
如果你摳下來的顆粒是白色或淡黃色、個頭不大、大概小米粒大小， 那麼這種情況是屬於相對 健康 的 。主要是因為頭皮出油太多，淤積在毛囊的皮脂腺導管里無法及時排出，於是便形成了顆粒狀的「白頭」。
但如果你摳下來的小顆粒屬於以下3種情況，那麼相對來說就不太 健康 了。
1、毛囊炎
摳下來的顆粒比較大塊， 甚至是雪花一樣的片狀 。
毛囊炎是一種皮膚炎症，主要是因為細菌（如金黃色葡萄球菌等）感染毛囊所引起的，頭皮、面部、頸部、背部和大腿根部等都是高發部位。
毛囊炎剛開始是長小疙瘩， 摸起來又癢又痛 ，然後膿栓脫落、膿液流出，嚴重的話可能會引起發熱、頭痛等全身症狀。老人小孩、體質較差、糖尿病患者等免疫力低的人群較容易出現毛囊炎。
要預防毛囊炎，首先日常就要做好頭皮護理，勤洗頭、勤換枕巾，不要沒事就撓頭， 盡量避免頭皮直接接觸到焦油等化學制劑 。飲食上要少吃油膩、辛辣的食物，多吃新鮮蔬果。
如果是糖尿病等慢性病患者，需要積極調控血糖。當頭皮毛囊炎症狀嚴重時，應趕緊就醫治療。
2、脂溢性皮炎
摳下來的顆粒細小呈糠皮狀， 或黃色有油膩感 。
脂溢性皮炎是一種常見的慢性皮膚病，會在皮脂腺數量較多的皮膚部位（頭皮、面部等），患者會感到頭皮癢、頭皮油、頭屑多， 頭皮會出現紅斑、丘疹以及膿包 等，嚴重時頭皮會有黃黃的滲出液，症狀更會遍及全身，甚至導致脫發現象。
長期睡眠不足，或者經常燙染頭發的人群，較容易會出現脂溢性皮炎。
如果有脂溢性皮炎，那麼就要調整作息，飲食也要規律，盡量低脂、低糖，多吃新鮮的蔬菜水果， 還可以適當補充維生素C ，另外睡眠也要保持充足。
3、銀屑病
摳下的顆粒厚大且乾燥，呈白色或灰白色， 狀如魚鱗 。
銀屑病，又稱牛皮癬，是一種慢性增生性皮膚病，其發生跟遺傳因素和環境因素的共同作用有關。銀屑病患者的頭皮， 會出現粗邊界清晰的紅色丘疹、斑塊 ，上面還會覆蓋著銀白色的鱗屑，常常沿著發際線分布，但一般不會引起脫發。
如果發現有銀屑病的症狀，應盡快到醫院檢查治療。想要預防銀屑病，日常就要避免頭皮受到刺激， 洗澡時間不能太長 ，飲食上少吃或不吃辛辣刺激性食物，同時頭皮保溫工作也要做好。
有時候，頭皮也會發出一些「求救信號」，我們通過這些信號可以識別身體的 健康 情況。
1、頭皮發麻：頸椎病
頸椎病會導致神經血管受到壓迫，血液無法順暢地輸送到頭部，就會造成腦供血不足，出現頭皮發麻。
2、頭皮瘙癢：真菌感染
頭皮瘙癢、頭皮屑多，這種情況大多與真菌感染有關，主要是「馬拉色菌」。
一旦是真菌感染，就要及時就醫治療， 千萬不要盲目使用去屑洗發水 ，以免加重症狀。
頭皮健不 健康 與身體狀況息息相關，因此我們要多注意對頭皮的養護。想要做好頭皮護理工作，首先就要好好檢視自己的洗頭方法是否正確。
洗頭時不能用指甲抓頭皮 ，正確的方法是用指腹貼在頭皮上按摩、打圈。如果擔心洗不幹凈，可以在洗頭前先梳一會頭發，把頭發深處的灰塵和污垢梳出來。
同時， 洗頭時水溫要適宜，40度左右為佳 。溫度過高容易洗去頭皮過多的油脂和營養，同時刺激頭皮分泌更多的油脂，導致出油和頭皮屑更嚴重。溫度過低則容易洗不幹凈，還容易引發頭痛、感冒。
除了正確洗頭外，枕頭的衛生對養護頭皮也很重要。我們每天睡覺，頭皮都會直接接觸到枕頭。枕頭上面沾滿了口水、油脂、汗液等物質，容易滋生蟎蟲、細菌，引發皮膚問題，會對頭皮 健康 造成嚴重危害。
除了要定期清洗枕頭套外， 建議枕頭最好每1-3年更換一次，每3個月清潔一次 。
出油、脫屑、掉發……很多人都有頭皮問題。頭皮 健康 不僅關乎頭發是否能 健康 生長，還會影響臉皮老化速度，更是與身體 健康 息息相關。想要改善頭皮問題，除了要正確洗頭、做好頭皮養護外，還要注意調理體質、改善生活習慣。
#謠零零計劃#
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Ⅲ 額頭兩邊 發際線上總是起疙瘩 都被我用手摳成痤瘡了 朋友說是因為洗發水 洗面奶沒有沖洗干凈造成的
病情分析：
從所提供資料來看，這種情況可能是粉刺，可能與內分泌功能紊亂內，毛囊皮脂腺容導管角化異常有關，
指導意見：
建議，局部可以外用氯柳酊，維生素B6軟膏，必要時可以內服四環素片，甲硝唑片，維生素B6，平時應該注意飲食，避免辛辣刺激性食物，
Ⅳ 發際線長紅包，是脂溢性皮炎還是毛囊炎
脂溢性皮炎和毛囊炎是非常容易一起發生的，
毛囊炎往往表現的是局部紅腫熱痛也可以伴有瘙癢，
而這異性皮炎表現的主要是，局部皮膚有你有紅斑斑塊，脫血，搔癢，
疙瘩摸著有點疼的，考慮是毛囊炎。癢的可能是脂溢性皮炎，
毛囊炎可以又癢又痛。
避免晚上洗頭，每周洗發兩到三次即可。別吃辛辣刺激食物，別喝酒，少吃甜食和油膩油炸食品，不抽煙。
Ⅳ 脖子和頭部相連的部位，長了一顆小肉疙瘩。就在發際線邊上，但周邊還有頭發。
應該是囊腫吧，我以前也長著，就在耳朵後邊，開始沒在意，到後來越來越大還癢癢的，最後里邊就可以往外擠出白色的東西。當時我就做了個簡單的小手術，換了幾次葯就好了，，具體是不是還希望你到醫院去查一下。。