⑴ 米粉怎麼沖
對於滿6個月的寶寶來說，頭等大事可能就是輔食添加了！
富含鐵元素的嬰兒配方米粉，是最常見的寶寶輔食，很多家長認為它沖泡簡單、即做即吃，非常方便快捷，但大家可別小看了米粉哦，挑選、沖泡米粉可是有學問的！
一、寶寶米粉怎麼挑，這三個原則要把握
原則一：選擇含鐵量高的
寶寶到了6個月左右，從媽媽體內獲得的鐵就基本消耗完了，單純從母乳中獲取鐵元素並不能滿足他的日常所需，所以在選擇寶寶米粉的時候需要格外關注鐵元素的含量。
目前市面上銷售的成品寶寶米粉，雖然大多強化了鐵，但含鐵量參差不齊。
根據國家對寶寶米粉中含鐵量制定的標准，《GB10769-2010嬰幼兒谷類輔助食品》中規定：每100千焦米粉需含0.25～0.50毫克鐵。
所以家長在給寶寶選米粉時，要注意查看包裝上的營養成分表，盡量選擇含鐵量高的，這樣補鐵效果更好。
下圖就是目前比較受歡迎的一款寶寶米粉營養成分表，它每100千焦含鐵量只有0.38毫克，雖然符合國家規定的標准，但並不算高。
米粉雖然好，但是需要提醒大家的是，最好不要讓寶寶長期只吃米粉，等他吃了幾天米粉並且適應之後，就可以逐漸增加其他類型的輔食。
比如可以在米粉裡面加肉泥、菜泥、魚泥、豬肝泥等食材，增加輔食的多樣性。