『壹』 臉上長了很多小肉疙瘩，額頭、眼皮上也有，手上有兩個很小的。怎麼辦啊
根據你的描述，很可能是扁平疣，不要去摳。
扁平疣是由乳頭狀瘤病毒HPV3和HPV5感染引起的皮膚贅生物。好發於面部、手背部等暴露部位，極其容易傳染。當局部被搔抓時，疣體表面和正常皮膚可產生輕微的破損，這時病毒很容易被接種到正常皮膚上而產生新的疣體
扁平疣主要是通過直接接觸傳染，但是也可通過污染物,如針、刷子、毛巾等間接傳染。另外，外傷也是引起傳染的重要因素,平時經常可見到扁平疣沿著抓痕分布排列成條索狀，這就是外傷引起傳染的一個例子,此外，機體免疫力低下的人也比正常人容易傳染到扁平疣.扁平疣的症狀。扁平疣的好發部位為顏面、手背及前臂等處。皮疹特點為正常皮色,淡紅色或淡褐色扁平丘疹，米粒大到綠豆大,圓形或多角形，表面光滑,境界清楚.皮疹數目較多，常散在或密集分布,可見由於搔抓後的自體接種現象――皮疹沿抓痕呈串珠狀排列。
不要試圖自己去摳掉，會越感染越多。建議去正規醫院，找皮膚科專家進行診治。
『貳』 脂肪填充後額頭凹凸不平怎麼辦如何修復
脂肪填充後出現凹凸不平的失敗情況後，也不要著急，這種情況是可以通過修復來改善的，對於修復的選擇一定要謹慎，不能盲目的選擇。
一般出現凹凸不平是在操作時有的地方打的多，有的地方打的少造成的。此時可將多餘的脂肪抽出，讓皮膚先修復平整，再根據情況適當補脂肪。但是在修復時如果用脂肪填充凹的部分，凸的部分不處理，也就是只加，不減，輕微的凹凸不平，會得到一定的改善，但嚴重的凹凸不平，應該是效果不明顯，而且越填越多，還會越來越臃腫。
對於脂肪填充失敗的情況，可利用維密6度修復技術進行修復，此技術對於過量填充的脂肪進行精準取出和消融，整個修復過程溫和，利用獨有的溶解波技術消融多餘脂肪，整個修復探針只有1.2mm，針孔隱藏，看不到痕跡，低溫保護，不損傷非脂肪組織，保護血管和神經，整個過程出血少，腫脹輕，恢復期短，不影響正常的工作和生活，可以做到隨做隨走。
『叄』 臉上起一片沙粒小疙瘩
臉上起一片沙粒小疙瘩
臉上起一片沙粒小疙瘩，女生平時可能會突然發現自己的臉上有像小米粒一樣的疙瘩，尤其是在化妝的時候，就會非常明顯是顯現出來，而很多的人都會用手習慣性的擠它，以下是關於臉上起一片沙粒小疙瘩。
臉上起一片沙粒小疙瘩1
1、閉口粉刺
閉口粉刺就表現為白色小米粒疙瘩，是長期熬夜導致的，因為熬夜會引起身體出現內分泌失調的情況，進而就導致閉口粉刺的發生。還有就是平時卸妝卸不幹凈，化妝品殘留在毛孔里導致的毛孔堵塞。
2、脂肪粒
皮膚的油脂水平不平衡的時候，就容易出現白色小米粒，也就是脂肪粒，尤其是油性肌膚，在使用了強度很大的去油護膚品後，就容易導致皮膚的皮脂腺分泌出現問題，進而就出現小米粒疙瘩樣的脂肪粒。
3、粟丘疹
粟丘疹也是屬於粉刺的，表現為很小一顆顆的白色米粒形狀，臉上的垃圾、油脂等被堵塞在毛孔很深的地方，就可能導致白色粟丘疹的出現，這種情況是不能用手去擠的，最好是使用相應的葯物擦拭。
4、毛孔堵塞
像鼻翼、下巴這些地方，是最容易出現毛孔堵塞的，因為我們平時清理的時候容易忽略，時間久了毛孔就會出現嚴重的堵塞情況，由於面部肌膚可能接觸到蟎蟲、化妝品、細菌、油脂等物質，清理不及時就容易導致殘留物堆積，進而毛孔堵塞形成白色小米粒狀的疙瘩。
應該怎樣預防小米粒疙瘩的發生呢？
1、定期的去角質
堅持每周做一次徹底的臉部清理，使用適合自己的去角質產品，比如溫和類的清潔面膜，使用清潔面膜後要輔以補水面膜來給肌膚提供水分，但是清潔面膜只建議一周使用一次，使用過多會對皮膚造成傷害。
2、卸妝要卸干凈
化了妝後，洗臉之前是需要徹底卸妝的，一定要用卸妝水等卸妝產品，直接用洗面奶洗是洗不幹凈的。
3、避免用手去擠
手上有很多的細菌，用手擠的話可能出現感染的情況，粉刺情況就會越變越嚴重。因此平時要避免用手去擠粉刺和痘痘，就算沒有這些情況，也要少用手摸臉。
臉上的小米粒疙瘩就是與脂肪粒、閉口粉刺有關的東西，是平時不注意清理皮膚、長期熬夜等行為導致的，因此平時一定要養成好的生活習慣，認真的清理皮膚。
臉上起一片沙粒小疙瘩2
面部出現密密麻麻的`小疙瘩，需要仔細觀察小疙瘩的形態，才能進行初步判斷。如果小疙瘩呈紅色並密集排列在顏面部位，考慮有可能是面部播散性粟粒樣狼瘡。如果臉上小疙瘩頂端扁平，分布的並不是特別多成肉色或粉紅色，考慮有可能是病毒感染之後導致的扁平疣。
如果小疙瘩分布在額頭部位，呈白色丘疹樣改變，考慮有可能是白頭粉刺。如果小疙瘩為黑色、頂端角化，考慮有可能是開放性黑頭粉刺。
除此之外，眼睛部位分布的脂肪粒，或皮脂腺異位症也容易出現密密麻麻的小疙瘩，可以選擇塗抹他克莫司軟膏改善症狀，也可以塗抹1%的吡美莫司乳膏。
臉上一粒一粒的小疙瘩是什麼病引起
臉上起一粒粒的小疙瘩，最常見的是兩個問題，
1、脂肪粒，在臨床上稱之為粟丘疹，粟丘疹皮疹表現一般是發生於眼周或者是上面部，皮疹常常是乳白色或者是微微黃色，針尖大小的小丘疹，表面是光滑的，沒有疼痛和瘙癢的感覺。
粟丘疹在任何年齡段都可以發生，但是粟丘疹是良性囊腫，所以也是可以不用治療的，但是如果覺得影響美觀，可以到皮膚科做點陣激光或者電離子把它去除。
2、常見的臉上一粒粒小疙瘩是閉口粉刺，閉口粉刺可以整張臉都發生，多發生在青少年或者青中年人群，以油性皮膚發生比較多，是皮脂腺分泌旺盛以及痤瘡桿菌感染引起的，皮疹表現也是針尖大小的小顆粒，但是擠壓可以擠出白色的皮脂腺，這種就叫做閉口粉刺。治療閉口粉刺要忌口辛辣、油炸以及甜食類食物，局部可以外塗阿達帕林凝膠治療。
臉上起一片沙粒小疙瘩3
面部皮膚容易出現各種問題,如果臉上長出了小疙瘩,就會對臉型產生影響。對於自己的情緒也會造成影響,臉上長了許多小疙瘩,假如是脂肪粒,可以按摩一下,塗抹一些維生素e,如果是濕疹引起,可以用葯物治療,如果是閉合性粉刺,應該用溶角栓的葯物,如果是丘疹性痤瘡引起的,可用抗菌消炎的葯膏來治療。
脂肪粒、濕疹、閉合性粉刺、丘疹性痤瘡、脂肪粒、丘疹性痤瘡等都會導致小疙瘩出現,這時一定要找准病因,對症治療,效果會更好。
一、脂肪粒消解
面部小疙瘩有可能是脂肪粒,建議用葡萄籽、基礎油、玫瑰果油、熏衣草、德國甘菊、羅馬甘菊、保加利亞玫瑰混合,每天在有脂肪粒的地方按摩,使脂肪粒輕一點,大約一星期後,脂肪粒就會慢慢消失,在使用前要測試一下是否會過敏。
也可以用維生素e來解決,每晚洗臉後,用維生素e扎破維生素e,擠出裡面的油脂,塗在有脂肪粒的地方,大約兩個禮拜後,脂肪粒就會幹掉脫落,當然有些人可能沒什麼效果。
二、濕疹的防治方法
面部出現小疙瘩是由於濕疹引起的,所以中醫和西葯結合起來,及時用葯物緩解,疙瘩就會自然消除,中醫上一般採用抗過敏止癢的方法,中葯主要是具有疏風清熱、利濕清熱的方法。
三、閉合性粉刺的清除方法
面部出現小疙瘩,這是由於閉合性粉刺引起的,皮膚首先要清洗干凈,准備棉棒按在粉刺的兩側,將裡面的分泌物有效地除去,然後用爽膚水濕敷,如果是由於毛囊角化過多而引起的,可以使用溶解角栓的葯物來治療,效果會更明顯。
四、丘疹性痤瘡消除方法
面部出現小疙瘩有可能是由於丘疹性痤瘡所致,要先將面部清洗干凈,清除掉細菌、皮屑、油脂的混合物,然後服用一些葯物,或使用抗炎抗菌的葯膏進行治療,同時一定不能用手擠壓,以免出現發炎、化膿等情況。
『肆』 臉上長一些小肉疙瘩
朋友你好，你的應該是扁平尤症狀，你應該確診一下.
我收集了一些資料回,總結你應該這樣做:
一:服用維生答素C. 每天2次(當糖吃都可以的 酸酸的還有點甜) 每次兩粒
.二:服用板藍根顆粒. 一天3-4次 每次一袋(不用害怕苦 它是很甜的 當飲料喝的 沒有副作用 多喝可沒關系).
三:吃薏米粥.早晚各吃一小碗.這個很關鍵的.薏米可是好東西.美白.好多女生拿她當飯吃的.就是味道不太好,也不容易煮熟.具體方法是:先用水侵泡12小時.然後大火煮30分鍾,再小火煮30分鍾.這用就可以了.要是閑味道不好可以加些蜂蜜. 按這方法治療, 效果很明顯,希望你也早日康復。堅持!
『伍』 兩個月的寶寶，之前是乾性濕疹，好了以後，額頭上就發紅色的扁疙瘩，完了就流黃色的水是什麼，怎麼治療
這個考慮還是濕疹引起的，可以用點爐甘石洗劑外塗，平常注意少吃海鮮，不要吃辛辣刺激的食物。
『陸』 【魚痣圖片】魚痣是怎麼形成的魚痣怎麼長出來的
魚痣，我今天是第一次聽到這個名詞，相信不少朋友也一樣。魚痣是什麼？魚痣是怎麼形成的？魚痣的圖片為什麼看上去那麼惡心？魚痣，看字面的意思是魚一樣的痣。其實魚痣，指的是人身上長的 像魚鱗一樣的痣，下面為大家介紹魚痣的知識，關於魚痣的形成原因，魚痣的形成條件，和魚痣是否可以治療的諸多問題。
魚痣圖片
什麼是魚痣 魚痣的概述
魚痣也叫魚鱗痣，是一種頑疾，其主要症狀是在臉的額頭部、手背上和肩部生出一個個小疙瘩，若不及時就治，會蔓延開來。魚鱗痣中葯處方：綿茵陳27g，桔梗27g，陳皮27g，丁藶子27g，萊菔子27g，大戟27g。水煎服，連服兩劑即可（服葯期間禁吃辛辣）。魚鱗痣還可以用冷凍、激光等切除。
魚痣，其本質上不是一種痣，一般我們知道痣，是天生的。而魚痣其實是一種尋常疣，也就是我們常說的瘊子。需要注意，魚鱗痣是可以傳染的。這種病是一種因為病毒感染導致的表皮贅生物，多數情況下屬於良性。兒童以及青年人如果身體免疫力不好就有可能發生這種魚鱗痣。魚鱗痣最喜歡發生在手指以及手背，還有就是足背以及甲周部位皮膚。魚鱗痣發病過後會形成一個比較小的疙瘩，不會讓別人感覺到疼痛，也不會發癢。
魚鱗痣傳染性是非常強的，主要是自體傳染，比如有的時候明明只有一個魚鱗痣，可是隔了個把月以後身體其他地方也長出來魚鱗痣，這就是因為傳染而導致發病的。魚鱗痣很難徹底清除，容易復發。
魚痣是怎麼形成的
關於魚痣是怎麼形成的，我們要知道魚痣就是尋常疣，初起為米粒大小，微黃色角化性丘疹，中央可見一針頭小紅點，逐漸增至綠豆大小，圓形或多角形乳頭狀隆起，境界明顯，質硬，表面粗糙呈刺狀，灰白，污染或污褐色。初發常為1個，長期不變或不斷增多，鄰近者互相融合，有時可自身接種。
致病菌為人類乳頭瘤病毒(HPV-1、2、3、4、7、27、28、29)。皮膚和黏膜的損傷、細胞免疫功能異常是感染本病的直接因素。人乳頭瘤病毒經傷口進入暴露的基底細胞。可以分裂的基底層細胞是病毒DNA的貯存處，帶有病毒DNA的上皮細胞可以不出現任何臨床表現而呈潛伏狀態。發病時，病損處皮膚棘層肥厚，乳頭瘤樣增生和過度角化，伴有角化不全現象。
魚痣的臨床症狀
魚痣（又稱尋常疣）是一種常見皮膚病，其主要症狀是在臉的額頭部、手背上和肩部生出一個個小疙瘩，若不及時就治，會蔓延開來。是一種較為常見的疣類疾病，需要抗病毒治療，病毒轉陰了就不會復發了，抓緊治療！其實我們通俗來說，就是長得形狀不一樣，病毒都是一樣的！不嚴重外用即可，塗抹草本克疣霜，一般2周到6周脫落；嚴重性魚鱗痣，可點擦尤毒靜霜。
一、疣目相當於西醫的尋常疣，多發於兒童及青年 。
初起為一個針尖至綠豆大的疣狀贅生物，呈半球形或多角形，突出表面，色呈灰白或污黃，表面蓬鬆枯稿，狀如花蕊，粗糙而堅硬。以後體積漸次增大，發展成乳頭狀贅生物，此為原發性損害，稱母疣。此後由於自身接種，數目增多。一般為二三個，多則十餘個至數十個不等，有時可呈群集狀。好發於手指、手背，也可見於頭面部。生於指甲邊緣者，可向甲下蔓延，增本時可將指甲頂起，引起疼痛或染毒成沿爪疔;生於頭皮，手指或足趾間的疣如指狀突起，稱指狀疣。病程慢性，可自然消退，一般無自覺症狀，常因搔抓、碰撞、摩擦破傷而易出血。
二、扁瘊相當於西醫的扁平疣。多發於青年婦女，故又稱青年扁平疣。
皮損為表面光滑的扁平丘疹，芝麻至黃豆大小，淡紅色、褐色或正常皮膚顏色，數目較多，散在分布，或簇集成群，亦可互相融合，可因搔抓使皮損呈線狀排列。好發於顏面、手背、前臂及肩胛等部，一般無自覺症狀，偶有瘙癢感，病程慢性，可持續數年，有時可自行消退，愈後仍可復發。
三、鼠乳相當於西醫的傳染性軟疣。多見於兒童和青年。
皮損初起為米粒大的半球狀丘疹，漸增至綠豆大，中央呈臍窩狀凹陷，表面有蠟樣光澤。早期質地堅韌，後漸變軟。呈灰色或珍珠色。頂端挑破後，可擠出白色乳酪樣物質。數目不定，數個至數十個不等.常呈散在分布，也可簇集成群，但不融合。好發於顏面、軀干、四肢、陰囊、肩胛及眼瞼等處。自覺微癢，經過徐緩，可自行消失。
四、跖疣皮損初起為小的發亮丘疹，漸增大，表面粗糙角化，灰黃或污灰色，圓形，中央稍凹，周圍繞以增厚的角質環。因足底受壓，皮損常不高出皮面，除去角質層後可見疏鬆的白色乳狀角質物，邊緣可見散在小的、紫黑色出血點，數目從幾個至幾十個不等。有明顯的壓痛，用手擠壓則疼痛加劇。好發於足跖前後受壓處及趾部，足部多汗者易患本病。
五、絲狀疣中年婦女較多見。
皮損為單個細軟的絲狀突起，呈褐色或淡紅色，可自行脫落，不久又可長出新的皮損。
一般無自覺症狀。好發於頸項、眼瞼等處。
魚痣的分類
1、開花魚痣
魚痣又稱跖疣。長於足跖、足跟下面。凹陷表層有時長有一層淡黃色粉末，將黃粉刮凈，破開表層即露出許多黑刺，時間長久，則表層逐漸硬化，內部病變即向四面擴展變為“刺毒”，原來的小凹陷即已長平，患部表層呈紫黑色。有的疣長在足的側面和上面，患部多突出表皮。跖疣表面似硬墊，片開孥露出褐色刺，如果時間長久，褐色刺即伸出表層，形似開花饅頭，俗稱“開花魚痣”，長在足兩側和足背。
2、肉魚痣
也是足部的尋常疣。呈一圓丘狀，表層淡黃色、褐色等。多長在足掌下面。
3、粉魚痣
即傳染性軟疣。也可發生於身體其他部位。初患病時，患部突起呈一圓丘狀，表層中間有一個小凹陷，內部有一個硬質的白色錐狀物，錐內有乳狀臭液，久之患部逐漸擴展，病變表層中間小凹陷生有黃色粉末，多半很小。
4、甲周瘊、甲下瘊
長於趾甲四周或甲下的尋常疣俗稱為甲周瘊和甲底瘊。表層角質化，形同雞眼。
魚痣的去除方法/治療方法
魚痣，究其本質不是一種痣，其實是一種尋常疣，也就是我們常說的瘊子。需要注意，魚鱗痣是可以傳染的。這種病是一種因為病毒感染導致的表皮贅生物，多數情況下屬於良性。兒童以及青年人如果身體免疫力不好就有可能發生這種魚鱗痣。魚鱗痣最喜歡發生在手指以及手背，還有就是足背以及甲周部位皮膚。魚鱗痣發病過後會形成一個比較小的疙瘩，不會讓別人感覺到疼痛，也不會發癢。
魚鱗痣傳染性是非常強的，主要是自體傳染，比如有的時候明明只有一個魚鱗痣，可是隔了個把月以後身體其他地方也長出來魚鱗痣，這就是因為傳染而導致發病的。魚鱗痣很難徹底清除，容易復發。
魚鱗痣的治療可以考慮選擇物理療法，例如：液態氮冷凍治療，或者是通過二氧化碳激光治療，其次還可以選擇微波療法或者是藉助於電灼進行治療。
但是，這些物理療法治療魚鱗痣的費用比較昂貴。
『柒』 跪求扁平疣的治療方法
「制」痘不可心急，愉快的心情也是治痘的關鍵，介紹些大家的「戰痘」經驗給你……祝你「制」痘成功！！！
■ 痘痘大多是由兩個原因引起的，一個是因為皮膚屬於油性皮膚，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。
■ 另一個原因是，體內激素分泌失衡，使皮膚長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。
【簡單版】：
患了痤瘡（青春痘），應該常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發性感染。另外不要用手擠壓痤瘡，不用油脂類化妝品，不隨便外用油膏，不要用膚氫松、膚樂乳膏、恩膚霜等類固醇激素的外用葯膏，否則會引起類固醇激互性痤瘡，亦不要用溴、碘類葯物，否則會引起疣狀丘疹，起增殖性痤瘡。要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對減輕痤瘡都有一定幫助。
【完全版】：
痤瘡是一種毛囊與皮脂腺的慢性炎症性皮膚病。俗稱「粉刺」、「青春痘」。本病原因復雜，機理尚未明了。一般認為與內分泌、皮脂和微生物有關。痤瘡極為常見，多見於青春期，男多於女，經過緩慢，30歲以後可減輕或自愈。中醫稱之為「肺風粉刺」。
治療建議
◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西紅柿1個，雪梨150克，檸檬半個。洗凈後同放入果汁機中攪汁，飲用，每日1次。功效清熱，潤膚。適用於痤瘡的輔助治療。
◆(2)紅蘿卜芹菜汁：紅蘿卜(中等大小)1個，芹菜150克，洋蔥1個，洗凈後放入攪汁機中攪汁，飲用，每日1次。清熱解毒，祛火。可輔助防治痤瘡。
◆(3)枇杷葉膏：將鮮枇杷葉(洗凈去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小時後過濾去渣，再濃縮成膏，兌入蜂蜜適量混勻，貯存備用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺熱，化痰止咳。適用於痤瘡、酒糟鼻等。服葯期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。
◆(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮，棄渣取汁液，再與薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周為1個療程。功效活血化瘀，消炎軟堅，適用於痤瘡。
◆(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷葉半張，粳米60克。先將前三味煮湯，去渣後入粳米煮成粥。每日1劑，連用30日。適用於痰淤凝結者所致的痤瘡。
◆(6)海帶綠豆湯：海帶、綠豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各葯同煮後，去玫瑰花，加紅糖食用。每日 1劑，連用30日。適用於防治痤瘡。
◆(7)醋姜木瓜：陳醋100毫升，木瓜60克，生薑9克。將3味共放入沙鍋中煎煮，待醋煮干時，取出木瓜、生薑食之。每日1劑，早晚2次吃完。連用7日。對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。
◆(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鴿肉、粳米各100克，細鹽、味精、香油各適量。洗凈白鴿肉，剁成肉呢。洗凈枸杞子和粳米，放入沙鍋中，加鴿肉泥及適量水，文火煨粥，粥成時加入細鹽、味精、香油，拌勻。每日1劑，分2次食用，5～8劑為1個療程。具有托毒排邪、養陰潤膚、消癰退腫功效。適用於皮膚有感染、臉生粉刺者。
◆(9)薏苡仁海帶雙仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海帶、甜杏仁各10克，綠豆20克，粳米50克。將桃仁、甜杏仁用紗布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清熱解毒，清火消炎，活血化瘀，養陰潤膚功效。適用於防治痤瘡。
◆(10)果菜綠豆飲：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30 分鍾，濾其汁；將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分別洗凈切段或塊，攪汁，調入綠豆汁，滴入檸檬汁，加蜂蜜調味飲用。每日1～2次。有清熱解毒，防治粉刺功效。
◆(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黃瓜、芹菜、梨、橙、菠蘿各適量。將苦瓜去籽，菠蘿去皮，切塊；將黃瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠蘿同攪汁，調入蜂蜜飲服。每日1～2次。具有清熱解毒、殺菌功效。適用於防治痤瘡。
◆(12)綠豆薏苡仁防痤湯：將綠豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗凈，加水500克，泡30分鍾後煮開，滾幾分鍾後即停火，不要揭蓋，燜15分鍾即可，當茶飲。每日3～5次，適用於油性皮膚，有預防長粉刺和青春疙瘩作用。
●注意事項
◆1. 早睡早起，生活規律，保證充分睡眠。保持患部清潔。不濫用化妝品和葯物。
◆2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水。
◆3. 樹立信心，不憂傷，不苦惱，心情愉快。
●日常清潔
◆1．堅持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皂或潔面劑。不含皂基和酒精的成分，不會對暗瘡再造成刺激。
◆2．不能過度清潔皮膚。因為清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂，形成惡性循環。
◆3．卸妝、潔面必須分別進行，因為只有含油分的卸妝液才能徹底清除同屬油性的化妝品。
◆4．要用專用海綿輔助洗臉，讓油膩的皮膚變得清爽。要把潔面液在手心揉搓出泡沫，再用海綿使泡沫增加；把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻樑等處順序輕刷，最後用溫水沖走泡沫，再用冷水拍臉。
●化妝遮蓋
朋友聚會、參加面試，或與新友初次見面，臉上如果有暗瘡會覺得很不自然，在這兒告訴你幾條錦囊妙計。
●遮瑕霜
准備個小號化妝掃，一盒高質量的遮瑕霜，一盒碎粉。
記住前後順序：
1．在暗瘡印上掃上遮瑕霜。
2．用手指把遮瑕霜推開。
3．用遮瑕掃在突起或高起的部分做修補
4．撲上與膚色接近的碎粉，一分鍾後掃去，這有助於定妝並吸去油分，讓效果持久。
●遮頰小貼士：
1．不要在正在發炎甚至化膿的暗瘡上塗遮瑕霜，暗瘡有膿或形成傷口的話，很容易感染細菌，處理不當流出膿水就更糟糕了。
2．遮瑕掃有利於填補凹凸的疤痕，比用手指塗抹效果更好更服帖。
●除痘遮瑕筆
使用除痘遮瑕筆進行遮蓋沒有後顧之憂，因為除痘遮瑕筆內含抗菌因子，在抗菌治療的同時，又能進一步治療並遮蓋痘痘，還能與彩妝隔離。使用時用除痘遮瑕筆直接塗在沒有化膿發炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。
●個性化妝
將單個的、高出皮膚表面的，大而紅腫的痘痘作為妝面飾物描畫出來，是一種另類的化妝法。首先要用除痘遮瑕筆打底，起到與彩妝隔離的作用。◇如果是嘴角或下巴上的痘痘，可以畫成一顆痣。◇如果是臉頰上的痘痘，可以用紋身彩筆畫成小圖案，活潑而有個性。◇如果長在額頭上的痘痘，可以貼上小彩貼或亮片，又炫又酷。
●從生活起居做起
1．不用油性化妝品，如含高油分的防曬霜等。
2．如口部長有痘痘，停止使用含氟牙膏。
3．痘痘成長期暫時不要吃海鮮、芒果和補品。
4．避免使用皂基成分的潔面品，以免破壞皮膚的酸性保護膜，使皮膚失去抵抗力，更容易引起細菌感染，產生敏感痘痘。
●抗痘產品推介：
★1．VICHY薇姿抗痘瞬間PH4系列--抗痘瞬間潔面口者喱、抗痘瞬間2合1潔膚液、抗痘瞬間日霜、抗痘瞬間遮暇筆、抗痘瞬間貼，是特別針對容易生粉刺的皮膚研製的，其與其他同功效產品最大的不同之處是採用了PH4酸性配方，可以提高產品的抗菌效果，加強其溶解角質的功效，所以能夠有效解決造成痤瘡的原因之一：角化過度和細菌增殖，從而在根本上促進炎症的消退，疏通毛孔的阻塞，使痤瘡性皮膚的煩惱明顯減少。
★2．ORLANE平衡油脂系列--清新洗顏蜜、收斂平衡水、去油純凈乳液、油脂平衡凝露、平衡潔膚面膜、控痘膠，有去油除痘專家之稱，是專門針對因多油導致毛孔阻塞的人士研製的。該產品系列從清潔到調理油脂分泌入手，具有預防痤瘡產生的作用。
★3．紀梵希油性及混合性保養品系列--潔膚凝膠、皮脂調節潤滑液、皮脂調節日霜，針對皮膚分泌較多或過多，經常造成肌膚不幹凈、紅腫、毛孔粗大、易生痤瘡、膚色暗沉及不易上妝的問題肌膚研製，此系列含植物性皮脂調節復合素成份，可以使油性及混合性肌膚也能光彩健康，是成熟之"痘"的勁敵。
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「只要青春，不要痘」膾炙人口的廣告用語，簡短而俏皮的青春宣言，卻道盡了青春年少的無奈心情！
根據醫學統計，僅有20%的幸運青少年在青春期時可以倖免青春痘的肆虐；有高達50%的青少年在經歷青春期時，至少有一年以上的時間，青春痘長期存在；至於那剩餘30%的高發危險群，則終其青春期，青春痘都如影隨形，揮之不去，甚至在度過青春期之後，青春痘都尚無「退居」的打算！
◎ 青春痘既是如此令人厭惡，在知己知彼，百戰百勝的作戰原則下，我們先對其來龍去脈作一番了解。
◎ 引致青春痘的原因其實十分單純，僅是因為皮脂腺分泌油脂的量，在無控之下，分泌得太多而已。
◎ 皮脂腺是人體保護系統中的一個重要的腺體，位於皮層附帶於毛囊旁邊，皮脂腺所分泌的油脂和汗腺所分泌的汗水，在皮膚表面結合後，形成了一道具有保護功能的弱酸性薄膜，能預防細菌的侵入；保持皮膚的濕潤，以及使皮膚柔軟光滑。
◎ 當孩子進入青春期時，由於生長激素以及性荷爾蒙的大量需求，觸動了皮脂腺的分泌功能。因此，大量而多餘的油脂湧向皮膚表面，有的順利地到達體表，有的卻因「交通」的阻塞而停滯在半途中。這些遇阻的油脂，卻因命運的安排，在不同的情境下，發展成不同的形式：
■ 1.黑頭粉刺(Black-head)
油脂堵塞住了洞口，在還未來得及排出洞外之前，與跌落在毛孔中的空氣污染、塵屑．殘妝混合在一起，經與空氣中的二氧化硫「硫化」的結果，形成了又黑又酸又硬的硬塊，堵在毛孔的洞口，並且將它逐漸撐大。黑頭粉刺多發在額頭、鼻樑兩側和下巴。
■ 2.白頭粉刺(white-head)
已剝落，正在剝落和尚未剝落的死角質細胞，群聚在毛孔之上和四周，讓湧出的油脂無法順利排出，堆擠的結果，在皮膚表面形成了像小米粒般大小的小白點。白頭粉刺較容易出現在臉頰和下顎處。
■ 3.青春痘(Pimple)
有時，擁擠的毛孔再也承受不了這個飽和的壓力，群聚在毛孔中的油脂、細菌、死細胞、塵屑，蓄勢待發，准備破囊而出。這時，隨時等待備戰的血液循環，也運送了大量的白血球增援，因此，皮膚表面出現了充血、腫脹、疼痛的發炎反應。
■ 4.囊孢(cysts)
如果油脂、細菌、死細胞、塵屑的組合物，成群結黨，轉入地下，蓄意破壞時，這個堅強的團隊，就在真皮層的結締組織間，四處流竄，攻擊尚未阻塞的皮脂腺，最終造成真皮層的感染，在皮膚表面形成紅腫，結塊的大面積炎症反應。
●你千萬不可以做的事：
◎ 1.不要常常洗臉 一天洗2次臉是你必須遵守的規則。常常洗臉，會反而刺激皮脂腺的分泌功能，因為一旦皮膚表面的油脂被洗凈，皮脂腺就必須「加班」工作來進行他的天然保護功能，如此一來，皮脂腺會變得愈來愈毛燥，愈來愈活潑。
◎ 2.不要用磨砂膏和收斂水 磨砂膏和收斂水會過度刺激表皮，惡化已在發炎的皮膚狀況，同時也會激化皮脂腺的分泌功能，使情況更糟。此外，收斂水能使毛孔收縮，讓原本已堵塞的毛孔洞口更小。
◎ 3.千萬別摳、擠、挑青春痘 每一個青春痘的生命周期，都僅有短短的3—4天，時辰到了，它自然會消失或化膿而出，如果用手或工具去擠壓，非但於事無補，反而會因手上的細菌而造成二次感染，或因擠壓的力道，造成皮下瘀血，留下必須4—6個星期才會消失的瘢痕。此外，因摳擠而造成的傷口，經一再的刺激、皮膚增生的結果，形成隆起的疤痕。
◎ 4.千萬別吸煙 香煙中的尼古丁會收縮微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆積，皮膚細胞的復氧率降低，因而使皮膚的癒合能力減弱，易於形成痤瘡傷口的交叉感染。
◎ 5.少吃辛辣．油炸，高熱量的食物 雖然，這些食物並不會直接造成青春痘的形成。但是卻會「惡化」青春痘的狀況，因為這些食物會增加心臟的負荷能力，並使血液中的維生素K的品質降低，間接誘發了青春痘的形成。
●有可能誘發青春痘的原因：
前面我們曾經說過，引致青春痘的原因，僅僅只是皮脂腺的分泌過多而已。照道理來說，在度過青春期之後．青春痘即應消失。但是事實上，仍然有近30％的人在青春期之後仍受青春痘所苦，他們極有可能是由以下的原因所造成：
①內分泌 內分泌失衡一直是誘發青春痘的重要元兇。如果青春痘的續發部位一直停留在下顎和兩鬢．那應看看中醫或西醫，調理內分泌．是重要的治本工作。
②消化系統 消化系統的問題，如：便秘、習慣性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等。會導致體內毒素堆積、廢物無法正常排出，此時消化系統的反射部位——嘴周；令紋兩側，也會出現青春痘。
③緊張壓力 剛搬新家、出國、換新工作、結婚、生子、考試等等生活中的具大壓力，也會造成生理功能的失衡。
④生活方式 飲食習慣、睡眠品質、長期疲勞，煙酒過量，也是誘使青春痘駐足和復發的慢性原因，破壞力不容忽視。
⑤氣候 季節變換時，溫度驟然升高時，皮脂腺分泌的傳導密碼一時調節失靈，也會造成短發性的青春痘，如果處理得當，幾天後便會消失。
⑧葯物刺激 某些葯物，如：口服避孕葯、減肥葯、催經葯、或含有溴化物、碘化物的葯品會刺激內分泌的失衡或引發毒素堆積形成所謂「毒性暗瘡」。
⑦壞習慣 不注意頭發、衣領的衛生；習慣於托腮摳臉；不徹底卸妝、洗臉，不搽防護日霜等，是誘發青春痘形成的外在因素，但卻也是最常見的原因。
●你要做的事:
◇ 1.找出誘發青春痘的原因，對症下葯，惟有徹底改善復發誘因才能有效地控制青春痘的泛濫。因此，請根據前述列舉的誘發原因，根本地解決改善。
◇ 2.注意個人衛生，個人的衛生習慣，決定了青春痘在臉上停留的時間。如果青春痘長在下顎和嘴周，請不要穿有衣領的衣服，衣領是藏污納垢的地方，極容易因和下顎的不斷磨擦而使災情加重。另外，常常保持將頭發梳在耳後，和不留劉海的習慣，以免頭發上的灰塵和油污惡化感染青春痘。
◇ 3.保持枕巾、枕頭套每周、甚至每天換洗的習慣，一般人不知道，其實枕頭套，被單是最容易堆積死細胞、蟎蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西的地方，而且睡眠長時間接觸臉部肌膚，更易使細菌滋生、繁衍。所以皮膚科醫師大力推廣，保持每日換洗枕巾的好習慣，尤其是青春痘情況嚴重的人，更要注意這一點。
◇ 4.少用發膠、定型液，如果非用不可，請注意與臉部隔離，發膠、定型液中的固定劑成分，一旦噴到皮膚上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干凈。此外，保持每天洗頭，維持頭發的清潔，亦可以改善青春痘狀況，並且預防感染。
◇ 5.注意所選用的化妝品是否含油質的親水性配方，有青春痘的朋友，有時適度的搽一些粉底，可以有相當程度的「遮瑕」美化效果，但在選用粉底和口紅時，要注意避免油溶性的產品，以免惡化青春痘。目前專業性的彩妝品牌已研發出極適合油性皮膚使用的水粉霜，質地清爽、不含增加皮膚的油脂負擔，最好的是，這一類的雙用水粉霜，同時具有粉底和離粉的功能，不要再因撲用離粉而使疙瘩更明顯。
◇ 6.確實做好防曬措施，陽光中的紫外線，一旦經由青春痘的傷口，直射穿透表皮層，就會在傷口部位形成有如冰鑿子般的黑色斑點，即使在青春痘消失以後，仍然留下像黑斑一樣的灼傷痕跡。如果擔心防曬霜太油，可以在搽完防曬霜之後，用面巾紙在臉上吸按一下，將多餘的油吸掉。如此，既不會影響防曬霜的功能，又預防油脂的負擔。
◇ 7.使用具有控油凈脂功能的護朕品，現代的化妝品科技，已體貼入微地關心油性肌膚真正的問題所在。以往的油性肌膚護膚品，大多數只能治標地洗掉臉上過多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌膚護膚品，也強調「控油」、「凈脂」的功能，即利用生化或植物成分，深入皮膚里層。控制皮脂腺的分泌機能，並在皮膚表面「吸油」，將油脂轉化，同時收縮毛孔，使油脂分泌量降低。
◇ 8.在青春痘發作發炎時，耐心等候，要控制自己不去擠摳青春痘，確實不是一件容易的事，你可以買一管具有強力消炎、化痘功能的青春凝膠，在青春痘未發或已發之時，用棉簽沾著青春凝膠點在青春痘上。如此，可以幫助青春痘的干化，加速終結它的生命。但是請注意：青春凝膠只可以點在青春痘上，不要整片抹在臉上，以免過於刺激未發炎的皮膚，反而引致紅腫。
◇ 9.多攝取維生素含量多的蔬棠，水果，保證充足睡眠和正常的飲食習慣
◇ 10.愉快的心境是治癒青春痘的良方，別以為天下只有你一個人長青春痘，記住，青春痘只是生命中的插曲，很快便會過去了，只要你正確地對付它，別讓它干擾你的情緒，你會發現，它脆弱得不堪一擊!
●哪些人易生青春痘
青春痘在醫學上稱為痤瘡或面皰。30歲以後的人極少發生，故又稱青春痘或青春蕾。 哪些人易生此病呢？遇有下列情況中的一項即有可能出現青春痘。
1、正值青春期發育的人；
2、油性皮膚嚴重的人；
3、長得瘦黑且男性化的人；
4、喜吃甜食的人；
5、經常熬夜的人；
6、因為工作性質和環境條件而經常與油接觸的人（如加油站、烹調等）。
青春痘的發生與皮脂有關。皮脂腺開口在毛囊，若皮脂腺分泌皮脂過多，加上毛囊受 到外來的各種刺激和內分泌激素的影響而出現角化，使皮脂積聚在毛囊內，便形成了一個 個小面皰。這個過程通常需要三個月左右。如果細菌在面皰中生長和繁殖，則會引起感染、化濃而形成大面皰，嚴重時還會使臉部留下疤痕。
●青春痘有何簡單而速效的方法呢？有的，現介紹如下：
3分鍾潔面法：正確的洗臉是治療青春痘最基本的方法。☆1、先准備一條干凈柔軟的干毛巾和刺激性小的中性肥皂；☆2、把香水在溫水（22-23度）中揉搓起泡，泡沫越多越好。用雙手把泡沫捧起來洗臉， 洗1分鍾。不要太用力，如果覺得疼痛就停止。☆3、接著用熱水（38-40度）清洗20秒鍾，再換溫水淋洗20秒，如此反復三遍。粲昧?浴器更好，臉距噴頭約一拳遠，一邊噴淋面部（用熱水），一邊用手指肚輕輕敲打面部。 再把水調溫噴淋20秒。☆4、用干毛巾先把臉上的水擦凈，再輕輕地壓臉吸水。☆5、最後塗上具有收斂作用的化妝水，塗後覺得有綳緊感，則可多塗幾次。本法必須早晚各一次。對早、中、晚期青春痘都有明顯效果。
●紗布洗臉法：在應用3分鍾潔面法1個月後，無論青春痘減少與否，都可轉入本法，這屬於中級洗臉術。
1、准備一條毛巾，香皂和一塊紗布；
2、先將紗布折成一小塊，蘸上香皂泡沫，洗額頭、下巴、鼻子等處；
3、再把紗布纏在食指和中指兩指頭上，蘸上香皂泡沫，用紗布輕輕洗兩頰中心部和整個面部；
4、最後將紗布繞在食指上，蘸上香皂泡沫輕輕地擦洗眼瞼下柔細的皮膚，如果覺得有刺激或疼痛就停止。若第二天還覺得疼痛，那是擦洗太用力的緣故。此時至少要實行4天的「緊急洗臉法」等不疼後再用3分鍾潔面法去洗臉。
5、中級洗臉法第一周每隔兩天洗一次，第二周隔一天洗一次，第三周每天洗一次。
●高級洗臉法：中級洗臉法進行一個月後，若有效果可轉入本法。
1、准備香皂、毛巾和一幅棉布白手套（質地薄的好），並把渲幸恢皇痔椎鬧兄浮⑹?指和無名指處剪下來，形成三個指套；
2、先手完好的手套蘸上香皂泡沫輕柔地擦洗整個臉部。皮膚細膩的人可在食指和中指戴上指套，蘸上泡沫清洗整個面部；
3、然後食指、中指和無名指都戴上指套，沾上香皂泡沫輕輕擦洗兩頰、額頭和下巴；
4、脫下指套，僅食指保留指套，蘸上泡沫輕輕擦洗眼瞼下柔細的皮膚，最後清水洗凈， 用毛巾擦乾。
超級洗臉法：前三種方法應用後若青春痘依然存在，則可用此法。對青春痘已經形成 疤痕的人更為適用。
1、准備香皂、毛巾和一把輕柔型的兒童用牙刷；
2、將香皂在手心上搓起泡沫並用牙刷沾取少許；
3、用沾上泡沫的牙刷輕輕地擦洗額頭、下巴等紋理較粗的地方，然後用清水洗去臉上的泡沫，最後用清潔的干毛巾擦乾臉上的水分。
●緊急洗臉法：此法不但對青春痘，而且臉上皺紋較多者也可應用。一般而言，青春痘者 的皮膚都是油性的，如果過分使用了脫脂香皂，則會使皮膚乾燥，很難過。此時，就用本法來處理。
1、將香皂用溫水在手掌中搓起泡沫，再把泡沫小心地放入盛有溫水的臉盆中，輕輕地攪和形成旋渦；
2、等盆中的水即將停止旋轉時，把臉浸入，讓自然流動的泡沫沖洗臉部，如此20秒鍾。 然後把臉浸入另一個裝有干凈溫水的臉盆中，把泡沫浸凈，又20秒鍾。如此連續三次，每次都 要換水和換泡沫；
3、到第三次清水洗凈時，可在臉盆的溫水中加幾滴潤膚油，再浸泡20秒鍾；
4、最後反復用毛巾擦乾或壓吸臉上的水分。
●痤瘡俗稱「青春痘」，多發生於油脂性皮膚者。正常人皮脂通過皮腺孔排出體外，一旦孔道被堵，就阻礙了皮脂排泄，病菌趁機而入，便發生局部炎症。「膏梁厚味，足生大疔」，中醫認為本病與膳食結構有關。如嗜食甘肥、香燥灸之品，腸胃濕熱，蘊久成毒，熱毒上攻，溢於肌表，發而為病。青年人內分泌功能亢盛，尤其是雌激素分泌亢進，或因情緒受刺激而產生過多的雄激素等，與痤瘡也有一定關系。該病對顏面美容影響甚大。
● 因腸胃機能失調而引起的痤瘡
1. 用手掌或毛刷沿足部足陽明胃經，由上而下沿經絡推擦10遍，並在足三里穴按揉半
分鍾，以脹為度。
2. 用手指從腕至指端，沿手大腸經，手三焦經、手小腸經作按揉摩擦5至10遍。用毛刷垂直地刷腔外側5遍。
3. 在足太陽膀膀經經線作自上而下的擦法。按揉該經上的肺俞、胃俞、小腸俞、三焦俞。
● 青春期痤瘡
在足少陰腎經的足部作由下而上輕快的擦法。
4. 預防和調理
（1） 保持情緒穩定，避免過激心理。
（2） 少食或忌食肥膩，甘甜、油炸、燴灸的食品，對動物類脂肪更需節制。
（3） 內服清熱解素，清利胃腸的中成葯，如牛黃解毒片。
（4） 洗臉選用脫脂葯皂，洗畢可在患處塗消火葯膏
●保濕霜也能保出痘痘
冬季寒冷乾燥，女孩子們誰不想擁有水嫩嫩的臉龐？於是各種各樣的保濕產品都走上商場的櫃台，而且一個比一個的保濕率高，害得消費者左挑右選，拿不定主意。實際上保濕霜的好壞不完全是由保濕率高低來決定的，醫生提醒，有的人其實並不適合用保濕產品。
北京中醫葯大學國醫堂痤瘡科的劉劍大夫介紹，目前臉上長痘痘的年輕女孩數量比以前有所增加，跟現在的人越來越依靠化妝品有一定關系。化妝品的種類越多，選擇出適合自己的就越困難。保濕霜主要作用是不讓臉上的水分流失，跟在臉上覆蓋了一層保鮮膜有相似之處。臉上的水分是出不去了，可是愛出油的人臉上的油分也同樣出不去了，痘痘反而會長出來。
在乾燥的秋冬季節，有的人皮膚缺的不是油分，而是水分，所以補水是最重要的。用適合自己皮膚的柔膚水或營養水，洗完臉後讓皮膚「喝」到感覺很充足的狀態，比用保濕霜來「鎖住」水分的效果可能要好得多。