『壹』 什麼好習慣能使自己的皮膚慢慢變白
什麼好習慣能使自己的皮膚慢慢變白？
愛美之心人皆有之。俗話說得好，一白遮三丑，幾乎每個人都希望自己可以白一點，特別是女孩子，皮膚白了顯得很好看，很精神。那麼，有什麼好習慣能使自己的皮膚慢慢變白呢？
很多女生在化妝的時候都容易忽略塗防曬，因為防曬並沒有多大的作用，其實並不然。塗防曬這個過程也是非常重要的。因為出門的時候大部分都是晴天，會出太陽會有紫外線。當紫外線非常強的時候，我們這個時候又沒有塗防曬。皮膚就會暴露在紫外線下面，時間久了，我們的皮膚就會變得暗沉，嚴重的可能會出現細胞裂變開始長斑。所以出門的時候一定要注意塗防曬哦。上面是筆者的一些觀點，長期堅持著四個過程相信你的皮膚一定會變白。
『貳』 濂充漢鍏誨ソ姘旇錛屽歸滃氨浼氬ぇ鍙樻牱鍚楋紵鍦ㄧ敓媧諱腑璇ユ庝箞鍏繪皵琛鍛錛
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『叄』 為什麼有的人皮膚特別白透亮呢
皮膚問題一直都是讓我們女生特別頭疼的一個問題，每天兢兢業業的護膚，就是希望自己的皮膚能夠好一些。不過，你們有沒有發現，身邊總有那麼一兩個女生，平時根本不怎麼保養，不怎麼用護膚品，但，她的皮膚卻好的不得了！讓我們羨慕的不要不要的。
飲食方面要適當的攝入蛋白質食物，蛋白質是皮膚的重要組成部分。如果女性朋友的體內缺少蛋白質，皮膚就會缺水，而且就算補水，也阻止不了皮膚細胞中水分的流失，女性朋友要適當的攝入一些含有蛋白質的食物，有助於皮膚保養。
還要提高睡眠質量，長期失眠得不到改善，不僅會影響女性的內分泌，還會導致女性體內的毒素越積越多，從而加重皮膚問題，所以保養皮膚，改善睡眠是很關鍵的。
『肆』 臉色發黃，怎麼樣才能變白呢
皮膚發黃的改善方法：
一、規律生活
養成良好的生活習慣，進行規律的生活，早睡早起、按時吃飯、吃清淡的飲食，避免油膩和辛辣刺激的飲食。
3、化妝
化妝可以遮蓋有暗黃的皮膚，還可以自由地選擇一些腮紅撲在臉上，這樣會讓人看起來氣色更好。
【參考資料】
皮膚發黃-網路
『伍』 為什麼我很難變白
在對抗皮膚問題的路上，女人從不吝嗇，特別是看到鏡子里的臉黯淡無光，第一個念頭就是趕快用護膚品給皮膚續命。而有很多人會把美白作為護膚的終極目標，可是發現自己護膚品用了那麼多，膚色還是沒有什麼改變，所以很多人都會陷入越美白越白不了的死循環裡面，但其實可能並非是你自己的護膚品有問題，很可能是你的美白方法出出現了一些偏差，在這4個美白誤區裡面越陷越深，難怪白不了！
1、沒有太陽就不需要防曬
大家總是把防曬的重心放在防止太陽光線照射上，以為這樣就可以有效的阻止紫外線，殊不知這種做法幾乎就沒什麼用，防曬並不是一朝一夕的事情，無論是什麼季節什麼天氣紫外線或強或弱它都存在著，並且會對你的皮膚造成傷害。所以在美白中要做好的防曬就必須是無時無刻的工作，不管是室內還是室外，夏天還是冬天都應該有防曬的意識，這樣才能讓美白工作不白費。
2、把隔離乳當防曬霜用
防曬霜並不等於隔離乳，它們兩者是有相同之處，也有不同之處，有一些隔離乳是有帶一些防曬值的，但是隔離乳本身的功效是隔離彩妝產品對皮膚的傷害，相當於一層保護膜。但是即使這些隔離乳有防曬值也對抵抗紫外線起不了太大作用，所以不要試圖用隔離乳代替防曬產品。
3、只在臉部塗防曬
大家可能都有這樣的誤區，塗防曬會忽略掉臉上的其他部位比如說眼部和唇部，但是你知道這兩個部位有多嬌嫩嗎？眼部肌膚是最容易出現衰老的，當紫外線和黑色素進入眼部皮膚，很容易出現色斑細紋等情況，眼部的黑眼圈也有一部分原因是因為防曬沒做好，所以對於臉上的各個區域都要做好防曬，並且除此之外脖子已經裸露出來的手臂小腿等等都要均勻塗抹，這樣才能夠有效讓全身隔離紫外線。
4、一天只塗一次防曬
在日常防曬上，很多小仙女都會習慣性的「偷懶」，認為早上出門前塗個防曬就萬事足了。一般的防曬用品防汗程度是30分鍾，防水程度80分鍾。如果長時間在外面活動，至少應該每隔2到3小衫擦一次，並不是一塗抹防曬霜就一勞永逸了，防曬霜也是有時效性的！當時效過了，是很容易被曬傷的，所以就需要做好補塗防曬的准備，不讓紫外線對皮膚造成一點傷害，這樣才能夠有效美白。