㈠ 手臂上長好多疙瘩
建議在飲食上和作息上多注意些，秋冬季要適當的保持飲食營養均衡,少食用油膩,甜食及刺激性食物,煙,酒等。多吃些含有豐富的維生素C的蔬菜和水果，維生素C具有天然的抗過敏作用。另外,秋冬季空氣乾燥,不要過多地使用洗滌劑及去脂力強的潔膚用品,容易破壞皮膚脂膜而降低皮膚抵抗力,引發皮膚乾燥,過敏。最後,注意改善生活環境,避免外界不良刺激,如熱水洗燙,劇烈搔抓等,要及時增添衣物,避免過度疲勞,保持心情舒暢，有個健康皮膚，避免皮膚病的困擾。一旦得了皮膚病應積極尋找病因,及時就醫治療。
㈡ 胳膊上長了小疙瘩 不疼不癢 這是怎麼回事呢
大小直徑？顏色？活動度？軟硬？光滑度？有無皮損？ 如果不是特小（米粒大），膚色正常，無皮損，活動度、軟硬度尚可，無遊走，形狀大多圓形、規則，無異常稜角，可能是良性脂肪瘤。
㈢ 手臂上長疙瘩是什麼東西，不痛不癢的 具體看下圖
手臂長來疙瘩，不痛不癢，有可源能是毛周角化病，一種遺傳性疾病，主要是在上臂的外側出現毛囊性的丘疹，中央有角栓，有毳毛從中穿出，或者是蜷曲其中，周圍皮膚可以發紅，觸摸的時候就像雞皮疙瘩一樣。可以外塗維a酸類制劑，或者試塗醫用的保濕劑來緩解。
㈣ 手臂上長滿類似痘痘的東西，這是怎麼回事
這很可能是因為毛囊發炎導致的，就是大家說的雞皮膚。可能因為油脂分泌旺盛導致的，有人是因為遺傳出現，還有的都是因為缺乏維生素導致的。
這種是雞皮膚。
很多人喜歡吃一些大魚大肉，油炸食品，垃圾食品等等，時間長了就會影響身體健康，胳膊或腿上就會出現一些小疙瘩。在平時我們要調整飲食結構，要讓我們的健康，要讓我們的營養更加均衡，只有這樣身體才會很健康。這種雞皮膚和遺傳也有關系，有人的父母就長了雞皮膚，所以他們也長了雞皮膚，要調整心態，接受事實。平時不能用手總去摳這些小疙瘩，容易發生感染。要勤洗手，要調整睡眠，不要熬夜，才能睡出健康來，只要睡得好，就會避免生病。
㈤ 手臂上好多小顆粒，就像雞皮疙瘩一樣，也不癢，也不痛的
雞皮疙瘩的產生是由陵孝於兩種原因，一種是因為遺傳從娘胎中帶出來，還有一種就是後天由於身體內缺乏維生素A產生的。
一般表現為皮膚粗糙、出現細小、堅實的小丘疹疙瘩，不痛也不癢就是對外觀影響比較大。稿孫
想去除的話你可以在洗澡時不要用過熱的水，不要用力搓澡，洗完澡之後塗角質舒華膏到雞皮疙瘩處，按摩至完全吸收，早晚各一次，長期堅持，雞皮疙瘩就會淡化的。
其次生活中也要注意以下幾點：
1. 不要抓、摳雞皮膚部位，很可能會出現組織水腫，引起感染，那樣就得不償失了。
2. 多吃蔬菜水果，補充維生素，忌口辛辣等刺激性食物，尤其是妹紙們，不要想到吃就流口水，且吃且珍惜。
3. 不熬夜，早睡早起，保證充足睡眠。
4. 注意防曬，出門塗抹防曬產品，必要的時候帶上太陽鏡和遮陽傘。
5. 注意補水，可以通過直接飲水的方式補充體內缺失的水分。
6. 多喝清肝去火的涼茶，不要吃上火的，或者油膩的鍵汪鏈東西，多吃蔬菜，多喝水。
㈥ 請問有誰知道手、肘上長的小米粒狀的疙瘩，不疼不癢，是什麼東西
初步考慮為光澤苔蘚。沒有特效辦法，不過可自愈且預後良好。
典型圖片如下：
——皮膚科醫生