1. 手指關節又粗又黑不好看怎麼辦怎麼樣保養手
第一次按摩前泡熱水，第二次護手霜必不可少，第三次給大家介紹指關節按摩的四個步驟。只要堅持這些方法，就能改善你的黑手和粗糙的手。
手指粗的戴什麼戒指？
粗手指一般出現在細手上。有這些手指的人在戴戒指時會有些麻煩。因為遲明雹戒指在到達指根之前必須穿過手指關節，戒指的大小必須符合關節大小，所以有些人的戒指會在指根處左右滑動，碼帆這樣就沒有安全感了。戴戒指，也可以選擇沒有圖案或者寶石的簡單款式。
2. 這是什麼皮膚病，一泡水還特別現
醫學科普，不打包票，如有不適建議停止。
1、激素臉表皮損傷（臉摸著熱、粗糙、有紅血絲）（購買黃連素片）
配方：標准黃連素水（鹽酸小檗鹼）（1斤水裡溶5片黃連素）（收斂殺菌）
方法：一天三次冷濕敷（20-30min）
注意事項：不化妝，僅早中晚抹嬰兒潤膚霜（頂著黃臉出門沒辦法）
期間：三個月
第一階段：用上面的配方三個月
第二階段：嬰兒護膚霜早中晚抹三個月
表皮損傷就是表皮變薄，不能用十滴水、碘伏、抹酸、激素葯膏，不能受刺激。
如用後紅腫，因為表皮損傷太重，黃連素水不耐受，停用，用清水濕敷一兩周，再使用。
2、痤瘡（青春痘）的不同級別
（1）粉刺：白頭、黑體——倔強青銅
（2）丘疹：紅疙瘩——秩序白銀
（3）膿皰：出白頭——榮耀黃金
（4）硬結：硬塊——尊貴鉑金
（5）囊腫：皮下膿包——永恆鑽石
（6）瘢痕：痘痕——至尊榮耀
（7）聚合性痤瘡——王者
（8）痤瘡：王者榮耀
3、青春痘的分區（額區、鼻區、口周區、面頰區）
（1）鼻區青春痘（最好治療）：一般由蟎蟲引起，藉助毛囊轉移。重點處理鼻區蟎蟲。
配方：硫軟膏+碘伏。
原理：硫軟膏在外邊等著殺，碘伏追進去殺
（2）面頰區（第二好治）：串珠樣分布，成夾角樣分布的一般是典型的細菌種植感染，碘伏絕殺。
（3）口周區痤瘡：一般跟腸道內毒素太高有關
配方：外用十滴水+碘伏（醫用1%濃度），便秘的吃蘆薈膠囊，拉肚子的吃人參健脾丸，保證至少每天正常排便一次。最好忌食辣椒，有的體質對辣椒刺激不耐受，易產生腸道毒素（實質是一種神經介質，可通過合理的葯物將其中和掉）。
青春痘在下巴——脖子——前胸——後背，一般是毛囊內的細菌感染，抹碘伏可治療。注意每周燙洗床單被套枕巾。
碘伏只能進表皮，不能進真皮，不會留色素沉著。但是過敏類的疾病不能用碘伏。
4、粉刺治療（購買十滴水、碘伏）
配方：稍微燙手的溫熱水+十滴水（半支）
方法：一天三次洗臉。用此水洗臉，並用中性洗面奶揉搓至少1min，擦乾臉塗抹嬰兒護膚露。注意是搓臉，不是扎腦袋進去泡。
注意事項：不化妝，尤其避免粉底。如原來的閉口粉刺突然變紅了，用碘伏殺菌，等粉刺排除即癒合。
期間：三個月
口訣：紅頭膿頭用碘伏（治療毛囊炎），（粉刺）白頭黑頭十滴水（洗臉），閉口粉刺即白頭粉刺
5、斑痕疙瘩（購買膚疾寧貼膏）
葯品：膚疾寧貼膏
用法：將貼膏剪出比疙瘩大一點覆蓋貼上，24h換一次。
判斷：如一個月能變軟，那連用三個月。
6、灰指甲（甲癬）（購買氯黴素、碘伏）
配方：氯黴素（眼葯水）+碘伏（2:1）混合，一天抹5次，一個月見效。如灰指甲下的，用銼刀挫開，同用。三分之一概率有效。
7、腳臭（三分之二概率有效）（購買碘伏、甲硝唑片）
配方：洗腳水+10ml碘伏
方法：腳、襪子浸泡5min以上
配方：甲硝唑片磨粉
方法：每3天在鞋墊上灑一遍
8、假期外出必帶葯品
碘伏：受傷預防傷口感染，沒受傷治療皮膚的細菌病毒感染
黃連素：拉肚子口服，曬傷、燙傷、痱子泡水外用
開塞露：治療便秘、皮膚干
9、乾燥性濕疹（購買凡士林）
症狀：脫褲子抓小腿，出白沫，久抓會導致皮膚增厚出白斑
配方：凡士林厚塗
10、治療頭皮屑
配方1：洗發水+碘伏（化工用品）
配方2：洗發水+潔爾陰（中葯）
換著用，點評不推薦，嚴重的頭皮屑可嘗試。外界環境復雜談不上去根。不建議長期使用。
11、蜜蜂蜇
黃蜂：毒液鹼性，抹醋可緩解
蜜蜂：抹肥皂水
12、水痘（購買板藍根、龍膽紫、止癢葯）
好發季節：冬天、春天，一般得了水痘不會得帶狀皰疹，因為這兩個病是由一種病毒引起的。頭頂到四肢，有的發燒也有不發燒的，一般三到四周能自愈。
配方：吃板藍根抗病毒，龍膽紫（紫葯水）塗抹防感染，口服止癢葯止癢。
13、帶狀皰疹
（1）強的松片：預防愈後神經痛，鞘箍著神經緩解疼痛（類比洗衣服放柔順劑，防止衣服縮水厲害）
（2）可用激素，在醫生指導下合理用量，快上快下是安全的；
（3）糖尿病、高血壓，在專科醫生指導下可用此方法
（4）每天吃15mg，有效且安全。
（5）發病超過2周，次方法不管用。
14、扁平疣（病毒感染）（碘伏）
發病原理：主要是由HPV病毒3、8、10型引起
方法：碘伏，一天抹5次，連續抹1個月，三分之一有效。
成人使用葯之前把扁平疣泡軟磨薄，碘伏抹的范圍擴大。
注意:臉上（含眼皮下）有扁平疣，也可用。注意不要塗到眼睛裡面了。
碘伏不會色素沉著。
15、頑固的腳氣股癬體癬汗斑
方法：不同的腳氣膏輪換用，三類葯每個用2-3周就更換，可治療一些產生耐葯性的真菌殺死。
葯膏種類（口訣）：「坐等還書」
唑類：達克寧、孚琪、克霉唑
環類：環利軟膏（環丙酮胺）合成葯
舒類：丙烯胺類葯物，特比萘芬、蘭美抒等
股癬：一般腳氣引起的。注意燙洗內褲，襪子。與腳氣同治。
16、玫瑰糠疹（跟病毒感染有關）
方法：口服板藍根抗病毒，外用爐甘石洗劑，6-8周能好，一般不會留疤。
3. 皮膚暗沉怎麼辦
是什麼讓肌膚「變黃」？ 1、 堆積在皮膚表面的油膩、老舊角質及污垢如不被及時清除掉，長此以往便會滲至肌膚內層使皮膚變得粗糙暗黃，失去光澤與彈性。 2、城市空氣污染使皮膚產生氧化，導致肌膚中的天然酵素解毒系統無法正常工作，便會使表皮毒素積聚，無法正常排除，使皮膚變黃。 3、品質低劣的護膚品中所含有的鉛、汞等有害化學物質，亦可令膚色變黃變深。 4、紫外線對皮膚的傷害具有不可逆轉性，長時間日曬後，皮膚的抗自由基能力變弱，代謝會自然減慢，肌膚中的細胞顏色加深，形成發黃膚色。 5、長期缺乏運動，身體及肌膚的循環代謝減慢，導致體內囤積過多的廢物廢氣，肌膚自然會變得暗黃，缺乏生氣。 6、先天性黃皮膚。此類膚色為先天遺傳，從娘胎里生下時便是如此，由血液中的細胞色素決定，一般不容易褪掉。而長期服用一些刺激性葯物，也可能導致肌膚變黃。 保養去黃之高科技美白加法
4. 手腳發裂是什麼原因引起
一、手足皸裂是怎麼回事？ 手足皸裂就是手和腳的皮膚乾裂，在冬季易發，天暖漸愈，而後來冬再發。追其病因一是皮膚經常受機械或化學性刺激，加之冬天寒冷，外界濕度低，跖部皮膚無皮脂腺分泌而汗腺分泌又少，皮膚乾燥；同時皮膚的角質層增厚，角質層內水分少，當運動時就易發生皸裂。此外，手足部有真菌(手足癬)感染、濕疹者、老年人也易發生。因為老年人皮膚增厚，皮脂腺萎縮，脂肪分泌減少，皮膚乾燥較易脆裂；其次老年人行動遲緩，動作笨重且外牽引力大，易使皮膚出現裂紋。 手足皸裂常易發生在室外工作者、以水浸泡手足作業的工人和老年人，好發部位是手足、指尖、手掌、肘後、足跟或足外緣處。輕者皮膚乾燥和增厚，出現順皮紋方向的裂紋，深淺和長短不一；嚴重者裂紋加重，疼痛劇烈難以忍受，並在碰撞後出血，有時可繼發感染。 二、老年人手足皸裂 手足皸裂是老年人冬季較為常見的一種皮膚病，因常受機械性或化學性物質的刺激，加之冬季氣候寒冷，皮下汗腺分泌減少，皮膚乾燥，皮膚角質增厚，失去彈性，故當手足活動時極易發生皸裂。多表現為手指、足跟、足緣及手足掌側皮膚乾燥、增厚，並出現深淺長短不一、順皮紋方向的裂口，嚴重者裂口伴有出血和明顯的疼痛。中醫認為本病主要是風寒血燥、肌膚失潤所致，治療主要是養血調膚除燥。 另外，由於冬季氣候寒冷乾燥，老年人出汗較少，皮膚易乾裂起皺，因此應特別注意手和足部的防寒保暖，經常用溫熱水泡洗，外搽一些油脂性的護膚品，以免發生凍瘡而加劇手足皸裂；平時生活中還應注意飲食多樣化，多吃水果和蔬菜，多飲水，適量攝入富含蛋白質的食物，保持皮膚的水分和彈性。 三、冬季護膚防皸裂 人們常常有這樣的感覺，進入寒冬以後，原來細嫩的皮膚會變得乾燥、粗糙，尤其是後足經常磨擦的部位，還可能出現乾燥斷裂、疼痛出血的現象，嚴重時還會妨礙活動及工作。冬季氣候寒冷而乾燥，隨著西北風吹過，人們的手足由濕潤轉為粗糙，如果不加以保護，極易出現裂口，嚴重者還會引起疼痛、出血，醫學上稱之「皸裂症」。 入冬以來，手足皸裂症患者逐漸增多。為什麼手瞳皸裂發生率很高呢？首先在於手足皮膚角質層很厚，尤其是掌庶、足根等部位，而且掌庶皮膚無手囊和皮脂腺，缺乏皮脂的保護，因此寒冷乾燥季節容易發生皸裂。老年人皮膚更加乾燥，角質層更易增厚，故老年人尤其應注意手足皸裂。與此同時，在一些外界因素影響睛，也會發生手足皸裂。如「勞動時的機械性磨擦或經常接觸水泥、石灰、肥皂等鹼性物質等。 預防冬季皮膚皸裂 最好的辦法，是注意保護皮膚。冬季洗手、洗足、洗臉時，要盡量少用肥皂或葯皂，因為皮膚表面的油脂是保護皮膚的，油脂洗滌得太乇底，皮膚就容易乾燥及開裂。所以，通常洗後要立即擦乾，並塗搭油脂，保護皮膚的滋潤。護膚的油脂類很多，並塗搭油脂，保護皮肝伯滋潤。護膚的油脂類很多，醫院的維生素E或軟膏、凡士林等也有保護皮膚人用用。其次是平時要多作些室外活動，經常磨擦手、臉，活動手足關節，促進血液循環，增強皮膚的耐寒能力。 如果皮膚已經發生皸裂，可選用下述方法進行治療。 1、用溫熱水浸泡患處，待洗凈、擦乾後，可以用膠布或膚疾寧膠貼上。有條件的可以用海洋生物甲殼質醫用敷料「康膚靈」敷貼。 2、用甘草50克和75%酒精浸泡24小時後，取浸汁塗搽。 3、用杏膠（杏樹裂縫中溢出的一種膠樣物）曬干或煨乾，研成粉末，取少許加涼開水調成糊狀，塗於手足皮膚皸裂處。 4、如果皮膚皸裂處裂口較深，角質層較厚，最好先用熱水浸泡20分鍾，使表皮角質軟化，並用剃鬍須刀片將增厚的部分削薄，再塗上2%的水楊酸軟膏，或15%的尿素軟膏，或10%的白芨軟諢，每日1次。 5、防治冬季皮膚皸裂還要注意飲食營養。維生素A有促時上皮生長、保擴皮膚的作用，可多吃富含維生素A有胡蘿卜、豆類、綠葉蔬菜、魚肝牛奶等，我們還慶適當多吃脂肪類、糖類食物，可使皮脂腺分泌量增加，減少皮膚乾燥及皸裂。平進還慶注意身體的禦寒保暖，尤其是手、足部位的保暖。 四、治療手皸裂的其他方法： （一）、中醫針灸 1大陵 ［定位］在腕掌橫紋的中點處，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。 ［功用］清心涼血。 ［主治］手皸裂、天皰瘡、心悸、疥癬、胸脅痛。 ［刺灸法］直刺0．3～0．5寸。可灸。 2 勞宮 ［定位］在手掌心，第2、3掌骨之間偏於第3掌骨，握拳屈指時中指指尖處。 ［功用］清心泄熱。 ［主治］口瘡、口臭、心痛、凍瘡、疥癬、、天皰瘡。 ［刺灸法］直刺 0.3～0.5寸。可灸。 （二）、民間常用及特殊方法收錄如下 ▽秋冬時節，許多中年老年人手足皮膚乾燥，皸裂，十分難受。本人曾用過多種方法治療，效果均不理想。今冬，找根據"洗面奶"的潤膚原理，試用擦洗手足，收到意外療效，方法是每大早晨穿襪子前，用洗面奶少許擦雙足並用手輕輕揉搓，待稍干，後穿上鞋襪，晚上睡覺前用溫水洗腳，每天堅持必收顯效。 ▽每逢秋冬季，因寒冷乾燥，我的手腳便發生裂口，疼痛，多是在足底跟後及手拇指兩側的甲緣部位。我的治法是於晚裂口拉緊粘貼，次日便見癒合，效果靈驗。 ▽入秋以來，手上經常裂口，擦了多少擦手油也不管用，後來我用牙膏試試，沒想到，只擦了一次，裂口就不疼了，不妨試試。 ▽秋冬季氣候寒冷乾燥是造成手腳乾裂的一個原因，同時冬季新鮮蔬菜水果攝取量相對減少也是一個重要原因。手腳乾裂、脫皮、裂血口，每天喝一杯果汁，堅持一段時間後，手腳乾裂會有明顯好轉。 ▽將用過的8厘米大小的干凈塑料袋（如奶袋），對角剪開，取帶底部的一半（呈三角形的一個兜兒）。晚上洗完腳或第二天早晨，將塑料兜兒套在腳後跟處，穿上襪了，一天下來，腳後跟濕潤潤的，一點兒乾裂都沒有，每隔2～3天（視乾裂程度）套一天即可，效果極佳。 ■醋治好手腳裂 每到入冬前手腳裂口，疼痛難忍，可買一斤醋，放在鐵鍋里煮，開鍋後五分鍾，把醋倒在盆里，待溫後把手腳泡在醋里10分鍾，每天泡兩三次，7天一療程。一般兩個療程後見效。 ■維生素E可治手腳乾裂 手腳每年入秋裂口，中西葯膏治一段好了，但著水（洗衣服、洗菜）就犯。用維生素E丸塗抹患處，效果很好。方法是：把維生素E丸，用針扎一個眼，把油擠患處塗抹（一個丸可用多次），每次洗過手抹，癒合後也要常抹，不再犯。 ■用蜂蜜揉搓可治手皸裂 每日早飯後，雙手洗凈擦乾，將蜂蜜塗於手心手背指甲縫，並用小毛巾揉搓5一10分鍾，雙手暖乎乎的。晚間睡覺前洗完手，再用上述辦法雙手塗蜂蜜揉搓一次。據報道有人雙手指甲縫裂的如刀割痛，用此法已治好。 ■香蕉治皮膚皸裂 選熟透的、皮發黑的香蕉一個，放火爐旁烤熱、塗於患處，並摩擦一會兒，可以促使皸裂皮膚很快癒合。 ■桔子皮治手腳乾裂 將新鮮的桔子皮汁，塗擦在手腳裂口處，可使裂口處的硬皮漸漸變軟，裂口癒合，另外，還可將晾乾的桔子皮泡水洗手洗腳，也可收到同樣的效果。但要經常使用，最好連續兩周。 ■"雙甘液"治皸裂 甘草二兩，甘油半瓶，酒精半瓶（點滴用空葯瓶），將甘草裝空瓶中，然後將酒精倒入甘草瓶中，酒精將甘草埋上用蓋封好，一星期之後，用紗布過濾液體，再將等量的甘油倒在同一個瓶中混合後即可使用。腳皸裂每天晚用溫熱水洗腳泡20分鍾，擦乾後用葯棉花蘸雙甘液擦在皸裂處，早晨起床後再擦一遍，3至、4天即可痊癒。 五、希望上述答案能讓你滿意。 請提問者根據病者的實際情況，參考以上方法，對症施用。祝老人早日康復！