① 一潮濕全身上下到處是紅疙瘩奇癢無比特別是襠部，白天不是很癢，一到晚上就癢的睡不著。手指上都癢，起
問題分析：
你好，一潮濕全身上下到處是紅疙瘩可能是濕疹的情況，因為你體內的濕氣太重也就容易引起癢的情況，這個與你身身的免疫力低下也有關系，與天氣也有關系。你也可去醫院確定一下是不是濕疹的這樣治療起來比較對症的。
意見建議：
建議，你可以用參苓白術丸用一段時間，這個葯對濕氣重的人效果還是可以的，平時注意休息，合理飲食，不能吃辛辣的，鍛煉身體。用葯期間要要多喝白開水。寒濕的食品少吃一些。
② 我一到換季或者潮濕得天氣身上就起扁平疙瘩，特別癢，一般都是一周左右下去，怎麼回事
問題分析則拍散：
你好，應該是蕁麻疹。蕁麻疹主要是引起風團.就像蚊子咬過一樣的疙瘩.出現蕁麻疹,不要再孫氏接觸可能致病的物質.如花粉,塵蟎.也不要吃魚蝦等發物.
意見建議：賀豎
治療主要是脫離致敏源.可以用抗組胺葯撲爾敏,口服維生素C,鈣劑,外用皮質激素制劑鹽酸氫化可的松,爐甘石洗劑和無極膏，假如經常復發的話，最好查查過敏原。
③ 濕氣重額頭長痘了怎麼辦
從中醫角度看，長痘痘是因為身體油性變大，油的粘性抑制了火氣的排泄，從而導致體內熱氣堆積，從而誘發痘痘。而油性大，則是平常所說的「濕氣重」。
祛濕抗痘保健方：
1、充足睡眠
從中醫角度來說，睡不夠就是脾虛的症狀，睡好覺也能讓身體更輕盈。建議每天晚上11點前就睡覺，每天增加一些運動會讓睡眠質量更高。
2、餐後搭配茶療調理，德埔時清草茶，專門調理痘痘，皮膚瘙癢。可以從根本中解決問題。
3、不要坐太久
久坐會使人的腦供血不足，導致腦供氧和營養物質減少，加重乏力、失眠、記憶力下降等，還會引發全身肌肉酸痛、脖子僵硬和頭疼、頭暈。
4、適當保暖
「只要風度，不要溫度」的做法，很容易讓濕邪侵入身體，特別是在秋冬季。全身都要注意保暖，洗澡水別太涼、洗頭後要及時吹乾等。
5、注意室內通風
不通風是加重濕氣的重要原因，一些生活細節也會導致周圍環境和身體里的濕氣加重，比如喜歡坐在地板上玩耍、長時間呆在密閉的房間里等。平時要適當開窗透氣，特別是房間內潮氣重時。
6、多運動
運動可以紓解壓力，活絡身體器官運作，加速濕氣排出體外。現代人動腦多、體力消耗少，加上長期待在密閉空調室內，很少流汗，身體調控濕度的能力變差。試試看跑步、健走、游泳、瑜伽、太極等任何「有點喘、會流汗」的運動，有助活化氣血循環，增強水分代謝。
7、避開濕環境
日常生活最好減少暴露在潮濕環境中。尤其對濕氣敏感的人，更應留心下列事項：
(1)不要直接睡地板。空氣中水分會下降且地板濕氣重，容易入侵體內造成四肢酸痛。最好睡在與地板有一定距離的床上；
(2)潮濕下雨天減少外出；
(3)不要穿潮濕未乾的衣服；
(4)水分攝取要適量。
④ ;天一冷或天氣潮濕身上就起好多紅疙瘩
你好朋友,考慮是濕疹,濕疹是一種炎症性皮膚反應,因體內存在一些濕毒和濕熱而導回致體表症答狀的一種瘙癢症,臨床表現包括瘙癢,紅斑,脫屑及成群的丘皰疹.
發病原因:生活環境,氣候條件,寒冷濕熱,乾燥,與遺傳有關,過敏體質等等
建議你:到正規專科醫院查明發病誘因,採用以清熱利濕為主,佐以祛風為輔的葯物調理.
⑤ 濕氣太重導致臉上起痘痘.怎麼辦
單純的濕氣重不會導致臉上長痘痘的。長痘痘是：心火旺盛，血液循環不暢。日常生活中精神壓力過大，脾氣差是主要表現；要注意飲食；禁止食用辛辣，油膩等刺激性食物，也不要喝濃茶，咖啡等刺激性飲品，多吃蔬菜和水果；選擇正確的護膚品和祛痘產品； 當額頭長痘時，選擇控油補水的護膚品；深層清潔皮膚是最重要的；讓臉部毛孔呼吸通暢；保持良好的生活習慣；不要熬夜，注意休息，保證充足的睡眠，每天適當的鍛煉身體，加速血液循環以及新陳代謝，有助於將體內的毒素排出體外。