Ⅰ 有哪些讓手變白嫩的簡單實用小竅門呢可以詳細說一說嗎
有哪些讓手變白嫩的簡單實用小竅門，今天小編就給大家帶來了許多簡單實用的小技巧，讓我們一起來看一下
1、多吃含維生素的水果蔬菜，手也會變得白嫩，這是一種健康的內在調理方法，維生素可以維持皮膚角質正常代謝過程，調節色素的平衡，有效淡化色斑，抑制黑色素形成。維生素補充充足了，不但是手皮膚會更白嫩，其他部位的皮膚也會更白皙水嫩。
7、由於手部水長期暴露在空氣和外部物體中，手部皮膚特別容易乾燥。為了緩解這一現象，請將護手霜作為一種物品，從現在起，你不能離開你的身體。特別是外出時，要經常擦拭護手霜，為手部皮膚補充水分，形成保護膜。
綜上所述就是小編給大家帶來的全部內容了，你學會了嗎
Ⅱ 怎樣使手的皮膚變白變嫩
怎樣使手的皮膚變白變嫩
怎樣使手的皮膚變白變嫩，很多女生其他部位都很白，卻是手上的皮膚卻並不是如此，所以感到非常的煩惱，手可是我們的第二張臉，下面為大家分享怎樣使手的皮膚變白變嫩。
怎樣使手的皮膚變白變嫩1
淘米水洗手
淘米水中溶解的維生素、蛋白質等營養成分不僅能夠幫助清除手部皮膚的油污，還能夠讓皮膚變得更加柔軟、光滑、細膩有彈性。
用法：直接將第二遍淘米水靜置數小時後取上面清澈的淘米水浸泡手部10分鍾左右即可。
白醋洗手
把醋對皮膚有美白、收縮毛孔的作用。用白醋洗手能夠幫助增加皮膚細胞的水分和營養，還能夠幫助軟化角質層，美白的同時恢復皮膚的光澤和彈性。
用法：在水中滴入數滴白醋，然後將手進入白醋水中約5分鍾左右再用清水洗凈雙手即可。
牛奶洗手
牛奶中含有豐富的營養成分，能夠為皮膚補充營養成分。經常用牛奶洗手手部皮膚會變得更加細膩白皙，選擇純牛奶或者是酸奶的效果會更好。
用法：在溫水中加入適量的牛奶，然後雙手浸泡清洗即可。
鹼水洗手
鹼水的鹼性較大，能有效清除污垢去除死皮，達到美白手部肌膚的目的。
用法：將適當的鹼加入水中，待溶解後攪拌均勻後洗手即可。
注意：不建議經常用鹼水洗手以免手部皮膚被過度清除，使皮膚自我抵抗力下降，時間一長會加速皮膚衰老。
手部美白其他方法
想要手部皮膚保持白皙細膩狀態，平時就應該注意對手部皮膚進行保養：
1、保持手部皮膚清潔。雙手每天需要接觸不同的東西，很容易沾染細菌、污垢，在進行手部保養之前應該注意對手部皮膚進行徹底的清潔;
2、定期對手部皮膚去角質。手部皮膚也會分泌油脂、堆積死皮，定期對手部去角質能夠避免死皮堆積;
3、定期做手膜。臉部皮膚可以做美白面膜美白，手部也需要做美白手膜為皮膚補充營養，達到美白嫩膚的效果;
4、堅持塗抹護手霜。特別是在氣候比較乾燥的時候，更要堅持定時塗抹護手霜，保養手部皮膚。
怎樣使手的皮膚變白變嫩2
選擇溫和的清潔品
日常生活中，我們難以避免會接觸各種清潔品，比如洗面奶、香皂、肥皂、洗衣粉、洗滌劑等，鹼性過強的清潔品會把皮膚表面的油脂徹底洗掉，使得手部皮膚變得乾乾的更粗糙。所以在選擇清潔品時，應避免選擇鹼性過強的，選擇含維他命E與B的產品較溫和滋潤。
要用高溫的水洗手
用高溫度的水洗手雖然一時舒服，但過後只會讓你粗糙的皮膚更加乾燥，因為高溫的水容易導致皮膚中的水分大量流失，破壞手部皮膚的油脂分泌平衡，使皮膚變得乾燥粗糙，所以不想自己的手更粗糙乾燥，還是用溫水或者涼水洗手比較好。
一周一次的去角質
手部粗糙的一個原因是角質過厚，你可以先用溫熱水浸泡雙手，然後用磨砂膏在雙手上輕輕按摩，按摩手背和掌部10分鍾即可。建議選擇含有蛋白質的磨砂膏，因為這種磨砂膏能有效漂白及深層潔凈皮膚、去除死皮和促進細胞新陳代謝。
用醋或淘米水洗手
在雙手接觸洗潔精、皂液等鹼性物質後，建議用食用醋水或淘米水塗沫在手部，可去除殘留在肌膚表面的鹼性物質，堅持使用會有效緩解刺激防止肌膚粗糙。臨睡前用淘米水浸泡雙手10分鍾左右，再用溫水洗凈、擦乾，塗上護手霜後入睡效果更佳。
橄欖油手部按摩
用橄欖油加上一定的按摩手法揉搓手部，有助於解決皮膚粗糙問題。手部按摩前塗擦橄欖油於手背上的指節及粗糙位置，軟化了粗糙皮膚及關節位才能充分滋潤手部。如果想更加滋潤，可以在橄欖油里混合護手霜再進行按摩。
怎樣使手的皮膚變白變嫩3
讓手變白的方法
第一步：清潔、去角質
目的：深層清潔手部肌膚，去除雙手老舊角質。 方法：將手上的戒指等飾物取下，用清水清潔手部皮膚。之後將手部去角質乳霜塗在雙手上，在輕輕的拍打和按摩後，使手部的。老舊角質完全脫落，呈現出健康自然的細膩色澤。
第二步：按摩
目的：改善手部疲勞，活化手部細胞，促進血液循環，促進精油中美白成分的.吸收。 方法：將按摩精油倒在手心，然後沿手臂到手掌、手指進行穴位按摩。
第三步：敷手膜
目的：使雙手在與空氣隔離的情況下，徹底吸收手膜中的滋潤美白成分。 方法：將美白手膜在雙手上塗上厚厚的一層，並配合簡單的按摩，15分鍾後將雙手清洗干凈。
第四步：潤手
目的：滋潤美白手部皮膚 方法：將手部專用美白乳液均勻塗在手背上，將輕柔按摩直至吸收。
另外注意一些護理手的方法：
1、曬後禁用熱水洗臉
曬後的肌膚要避免用熱水洗臉，因為曬後肌膚比較脆弱，用熱水洗臉會讓肌膚的毛細血管擴張、充血，肌膚出現紅斑或曬斑。為了避免這樣情況的發生，洗臉做好在等待肌膚常溫狀態下，用涼水來清洗面部肌膚。達到給肌膚鎮靜消紅熱的效果，還能預防黑色素的沉澱。
2、補充維生素
補充維生素A、C、E等，不僅能調節人體性能和進步免疫力，還能改善皮膚組織，抑制色素沉著，因此多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、捲心菜等，能為肌膚及時補充活力。
3、多喝水
其實美白有一個最簡單也是最實惠的方法，那就是要多喝水，水是生命之源，但是很多人卻認為喝水沒有這么大的功效。
讓手變白的方法
手部滋養霜，取一元硬幣大小的手部滋養霜，均勻的塗抹於整個雙手，不要忘記手指縫等一些細節。滋潤柔滑手部肌膚，防止肌膚手部粗糙。
手部磨砂膏，深層清除手部肌膚，軟化角質，去除老死細胞
取適量的護手霜和橄欖油（根據個人所需量調和)一起調和，使護手霜和橄欖油完全融合，然後塗在整個雙手上，不要放過任何一個角落。護手霜是滋潤的，橄欖油不僅滋潤還有美白的效果。
帶上一次性手套，這樣就可以促進護手霜和橄欖油更全面更徹底的滲透手部肌膚，達到深沉的滋養和美白。然後在一次性手套上再套上手部護理手套，以防橄欖油沾到被子和床單。
Ⅲ 有什麼小妙招讓手臂變白
讓手臂變白的方法：
1、牛奶塗抹
方法：將牛奶塗抹在手臂上，塗抹一遍後，等1分鍾左右。再塗第二遍，等到牛奶全塗抹完後，等上3分鍾。出現有緊綳的感覺，就快速將手臂上的牛奶洗干凈，並擦乾手臂。
2、綠豆粉塗抹
材料：牛奶、綠豆粉各適量
方法：用綠豆粉加上適量的牛奶，攪拌均勻。塗在手臂上，5-10分鍾後，再加一點點水，摩擦手臂，然後沖洗干凈，再塗上合適皮膚的防曬霜。
3、香蕉牛奶塗抹
材料：香蕉1根、牛奶適量
做法：將香蕉去皮搗至糊狀後加入適量的牛奶，攪拌均勻，塗抹在手臂上20分鍾後，再清洗干凈手臂。
美白手臂需注意的事項：
1、多喝水
尤其是在夏季記得多喝水，在水中也可以加幾片檸檬片，有助於消化系統，美白效果會更加的明顯。
2、曬後修護
在曬後，如果皮膚出現紅腫的現象，用毛巾包著冰塊來，冰鎮發紅的皮膚以及被灼傷的地方。
3、多擦防曬品
外出時，都應塗抹一些防曬品，由於夏季紫外線比較強，因此每隔2—3小時擦一次，以免皮膚受到傷害。
4、多喝綠茶
綠茶含有大量的抗氧化劑，能中和平時對紫外線肌膚造成的損傷，改善手臂肌膚的，促使手臂美白的作用。
5、多吃蔬菜水果
多吃含有維生素A和E的食物，比如：蔬菜，水果，這些食物也能讓手臂肌膚變得白皙光滑起來。
Ⅳ 有什麼可以使皮膚變白變嫩
1、定期去角質
去角質的成分有很多，磨砂顆粒可以物理去角質；化學物質的黏著性和溶解性也可以去角質。比如透明酸等。而去角質之前最好使用溫水面敷軟化角質，然後在進行去角質的過程。
這樣不會損傷新生角質。同時去角質最好是一段時間去一次，不能頻繁去角質，頻繁去角質會損傷新生角質，得不償失。
2、規律運動
一周至少2次規律運動，讓肌膚由內煥發亮采。運動是最好的方法，它能讓肌膚恢復年輕光彩。即使你真的無法空出多餘的時間運動，那麼就從最簡單的走路開始吧，一周至少兩次的健走，也能達到運動的目的。
3、多吃蔬果美容
研究發現西蘭花、白菜、蘋果等蔬果不僅能消腫，防止身體浮腫，還能改善面部暗黃，使肌膚紅潤有光澤。可以選擇在晚餐時吃，第二天早上起來面色就會很紅潤了。菜花、萵苣、冬瓜等也有同樣的功效。
(4)如何使手臂皮膚變白變嫩擴展閱讀
皮膚暗黃的原因
1、血液循環不良
肝直接影響血脈，肝火旺或肝氣郁結便易形成氣血不通，影響面部的血液循環，皮膚自然暗淡無光。
2、色素積聚
色素沒有有效的清除，長期聚積引起皮膚發黃。
3、紫外線照射
紫外線是皮膚老化的主要殺手，它會讓紋理混亂、血液循環不暢、黑色素積聚，使皮膚暗黃。
4、長期熬夜、睡眠不足
因熬夜而沒有足夠的時間睡眠，肝膽就得不到充分的休息，可表現為皮膚粗糙、黑斑、面色發黃等。
Ⅳ 怎樣可以讓皮膚變的水嫩白皙
讓皮膚細膩光滑的方法有：
1、徹底清潔
皮膚每天要覆蓋各種化妝品、吸內收容大量的粉塵、產生很多油脂，所以每天晚上應該用卸妝油、洗面奶等潔面產品對皮膚進行徹底清潔。這樣才能達到去油污和彩妝的目的，不會讓其堵塞毛孔，並有效預防了青春痘和暗瘡的產生。
2、面霜按摩
每天清潔完臉部後，選擇適合自己的、水油比例適當的面霜塗抹於臉部，然後輕輕按摩至面霜完全吸收。這樣不僅可以讓面霜更好的滲透進皮膚，起到良好的作用，還可以促進面部血液循環，加速新陳代謝，使皮膚不容易老化。每天堅持按摩，就會擁有細膩有彈性的皮膚。
3、適量飲水
水分在人體佔有很大的比例，缺水會導致皮膚乾燥、產生皺紋，睡前喝太多的水會導致臉部浮腫，所以適量飲水是很必要的。要做到白天多喝水、晚上少喝水，每天保證八杯水的攝入，這樣皮膚自然會水嫩細膩。
4、多吃蔬果
蔬菜和水果里含有豐富的維生素，能夠有效預防皮膚衰老，並且對皮膚起著很好的滋潤作用，讓皮膚細膩光滑。所以我們在平時應該多吃蔬菜和水果，比如說：蘋果、橘子、西瓜、胡蘿卜、木瓜、綠色青菜等等。