⑴ 家庭自製奶疙瘩的做法
酸奶疙瘩,哈薩克語叫「庫勒提」,是哈薩克族手工製作的奶製品之一,奶味濃郁。富含多種營養成分!
那到底要怎麼做呢?
酸奶疙瘩
酸奶疙瘩
食材:
鮮牛奶(或羊奶),酸奶
做法:
1,把鮮牛奶(或羊奶)倒入不銹鋼容器中,煮沸,晾涼後加入酸奶在酸奶機中發酵!
2,發酵成很濃的酸奶,倒入紗布袋子裡面,用木棍(或擀麵杖)敲打紗布袋,使的酸奶中的水分和油分離!撇去浮油!
3,剩下的酸奶倒入鍋中熬,蒸發水分,待其變成糊狀,再倒入紗布袋中,瀝干多餘水分,晾乾就是酸奶疙瘩!
怎麼樣,是不是很簡單?但是要耗費幾天的時間!
酸奶疙瘩富含多種營養成份,具有健胃、消食、安神等特點,長期食用可補充身體所需鈣、鎂、鋅等元素,可增強身體免疫力,預防疾病。
⑵ 奶疙瘩營養成分是
奶疙瘩{胡日蘇} 將鮮奶放人皮囊或器置中,待其發酵,凝固後,將疑乳倒進鍋里.用溫火煮熬同時慢慢榨取乳清,留下凝乳稠,待涼後用手捏成各種形狀的奶疙瘩.在內蒙古草原,牧民們將凝乳稠放入特製的木模中軋實後取出曬干,他們稱為奶豆腐.提爍黃油後剩下的酸油渣也可做奶疙瘩。奶疙瘩易保存,可存放在冬季食用,牧民外出放牧還用它作充飢的干糧.是乳酪的一種。含有豐富的乳、油、糖、礦物質及多種維生素等營養成份,
乳酪營養分析:
1. 奶製品是食物補鈣的最佳選擇,乳酪正是含鈣最多的奶製品,而且這些鈣很容易吸收;
2. 乳酪能增進人體低抗疾病的能力,促進代謝,增強活力,保護眼睛健康並保持肌膚健美;
3. 乳酪是的乳酸菌及其代謝產物對人體有一定的保健作用,有利於維持人體腸道內正常菌群的穩定和平衡,防治便秘和腹瀉;
4. 乳酪中的脂肪和熱能都比較多,但是其膽固醇含量卻比較低,對心血管健康也有有利的一面;
5. 英國牙科醫生認為,人們在吃飯時吃一些乳酪,有助於防止齲齒,吃含有乳酪的食物能大大增加牙齒表層的含鈣量,從而起以抑制齲齒發生的作用。
乳酪適合人群:
一般人群均可食用
對於孕婦、中老年人及成長發育旺盛的青少年兒童來說,乳酪是最好的補鈣食品之一。
乳酪食療作用:
味甘酸、性平;
具有補肺、潤腸、養陰、止渴的功效;
治虛熱煩渴、腸燥便艱、肌膚枯澀、癮疹瘙癢等症。
乳酪食物相剋:
乳酪忌與鱸魚同食;吃乳酪前後1小時左右不要吃水果;服用單胺氧化酶抑制劑的人應避免吃乳酪。
⑶ 家庭自製奶疙瘩的做法
工具材料:
食譜熱量:14.4(大卡)
主料
鮮牛奶
5
輔料
酸奶
1
操作方法
01
牛奶加糖,煮開後!放涼至30-35度!然後回加入答酸奶!攪拌後放入容器中!放置不被曬到的地方,但溫度要是常溫里比較高的地方(就是悶熱的環境里!!)。定期半天一攪拌!溫度要是合適的話,3至4小時一攪拌!(發酵均勻)等到成酸奶狀就可以吃了
02
酸奶疙瘩(也可以稱其為奶豆腐),其製法是將提取出奶油的酸奶子放入鍋里熬煮,使水分蒸發,奶液逐漸凝固,然後將其裝入各種形狀的奶模子中固定成型,陰晾風干即可。
03
也有的是將酸奶加熱後冷卻,然後裝入粗布口袋中過濾擠壓,濃縮後再壓製成各種塊狀的奶疙瘩。
⑷ 奶疙瘩的做法,如何做奶疙瘩,怎樣做奶疙瘩,奶疙瘩的
把酸奶倒在一個干凈的布袋子里(最好是白色的),然後將它掛在一個地方,下面放一個大一點的碗。過兩三天後,乳清就會被分離出來。這時,你把它做成自己喜歡的樣子放在可以曬到太陽的窗戶邊,幾天後就可以曬幹了。
⑸ 在塔吉克有什麼特產
乾果
在塔吉克山區和西帕米爾的居民中,自古以來婦女從事陶器製作。她們不用陶輪轉盤,完全用手來塑造器上的圖案是畫上或粘上的。罐子多為螺旋形、波紋和圓點等花紋,類似新石器時代的陶器裝飾。
⑹ 如何做牛奶,酸奶,奶疙瘩
前言
各種奶製品是人們的最愛,做
給孩子的話
,簡單衛生方便。
材料專
主料:牛奶約屬一公斤;
輔料:酸奶酵母或酸奶一袋或一盒
牛奶,酸奶,奶疙瘩
1
牛奶都倒入鍋中。
2
煮沸放溫喝
3
取出小袋酸奶酵母或者一盒酸奶倒入溫熱的牛奶中拌勻。
4
放入運行的
酸奶機
中,等一晚上做好。
5
第二天做好的酸奶應該呈現
豆腐
塊狀
,就是做成功了,可以直接食用。
6
把做好的酸奶繼續煮沸加熱,讓奶清分離,准備做奶疙瘩。
7
放涼,可以用類似
豆漿
里
濾網
的設備過濾。
8
把過濾好的酸奶,捏小塊晾到
太陽下
,晾乾。
9
好了,三個步驟做完了。我還有在優酷的視頻介紹,需要詳細看操作步驟了解的親可以去找下哦。
小貼士
做出來的奶疙瘩要放干吃哦。
⑺ 奶疙瘩很乾乳酪有什麼區別
干乳酪經過了發酵處理,營養價值比前者高,而且有鹹味。可以說,乳酪越干硬,鈣的含量就越高,但脂肪含量也相應升高。奶疙瘩就是乳酪,在新疆一般把軟的乳酪叫乳餅,是牛奶的最後的 極品,是營養很高的一種食品~價值比較高!干透的叫奶疙瘩,在內蒙古又被叫做奶豆腐,
⑻ 奶疙瘩怎麼做的
基本材料:
牛奶:20升
發酵劑:4克
凝乳酶:4克
溫度進行第一階段:32度期間
1、 溫熱牛奶
2、 加入發酵劑、
3、 切割凝乳
溫度進行第二階段:40度期間
4、 凝乳酶
5、 加壓力
溫度進行第三階段:常溫
6、 成型
7、 加壓
8、 加鹽
9、 成熟——5攝氏度
詳細步驟解釋:
一、 溫熱牛奶,將牛奶放入雙層加熱鍋,並緩慢加熱到32攝氏度,加入用牛奶融化後的發酵劑,並攪拌5分鍾,充分均勻。然後靜置一個半小時,再加入用純凈水溶解的凝乳酶稍加溫到40度,再靜置30分鍾。本階段有個中間加熱的環節,希望大家不要忘記。
二、 切割凝乳,牛奶經過發酵劑的發酵產酸、凝乳酶的凝結作用,這時候的牛奶已經成塊了,就要准備切割凝乳,有一個把握切割時機的方法,那就是用手插入凝結的牛奶塊中,緩緩向上撈起,牛奶塊呈現北方豆腐腦攪動的破裂形狀。這時候你就要抓緊時間了。
切割凝乳,並不是用菜刀來進行的,而是U型刀,工廠用切割柵。如果你實在找不到,你可以想任何辦法,把凝乳切割成2厘米見方的凝塊,在這種狀態下置放10分鍾。至於用什麼方法,開動腦筋去吧!古代的乳酪製造者,可沒有什麼現代工具。記住,是2厘米見方的凝乳塊。
三、凝乳攪拌加溫
靜置10分鍾後,你需要輕輕攪拌,是攪拌而不是攪碎!用勺子背,朝一個方向慢慢攪拌10分鍾,半透明的乳清,就會迅速排出。放入一個金屬網籃(目的是隔開凝乳,方便舀乳清)把鍋內乳清舀出1/3。拿出金屬籃,慢慢添加熱水,一邊添加一邊攪拌。用5分鍾左右時間,將溫度上升到40攝氏度,然後置放20分鍾,再次攪拌,直到粉碎,就像渣狀。
四、加壓
把這些凝乳碎塊,放到紗布中過濾,並且輕輕擠壓,排除乳清。凝乳連帶紗布,放入盆中,上面壓一塊干凈的重物,可以是加工後的石塊。靜置30分鍾,等待乳塊進一步發酵。
五、成型
取出變硬的凝乳塊,切割成3-4厘米的長方形,一起放入帶孔的模具,帶孔是為了方便繼續排出乳清。上方套入一個小的同形模具,放上石塊繼續加壓。因為這次石塊不能直接壓到凝乳塊上了。這次的加壓,需要1小時。
六、加鹽
取出凝乳塊,正反倒置後重新包裹加壓6-8小時。你是否看到成功的曙光呢?取出凝乳表面噴霧一些醫用酒精消毒,然後在乳塊表面灑上食鹽,這樣可以防止雜菌。但食鹽一定要衛生新鮮的。
七、成熟乾燥
這時候,你要把乳酪常溫下(25攝氏度)乾燥3天,再用酒精噴灑一便消毒。繼續存放3-4天。並把乳酪完全密封,存放在5攝氏度冰箱內2-3周,等待最後成熟。