『壹』 去除腿上雞皮膚的小妙招
去除腿上雞皮膚的小妙招
去除腿上雞皮膚的小妙招，女性都希望自己的肌膚能夠富有光澤並且緊致，但是腿上出現了雞皮膚卻令很多女性感到非常的煩惱，下面為大家分享去除腿上雞皮膚的小妙招。
去除腿上雞皮膚的小妙招1
苦瓜去雞皮膚
生活中很多小姐姐都不喜歡吃苦瓜，因為它的味道比較苦澀，而且很難被其他的味道所掩蓋。其實苦瓜除了食用外，還可以幫助皮膚美容，對消除雞皮膚也有不錯的效果。
將苦瓜放入冰箱中冷藏15分鍾，取出洗凈切片，然後敷在雞皮膚患處，15分鍾後取下，用溫水洗凈即可。苦瓜中含有大量的維生素C，能夠幫助抑制肌膚中黑色素的生成、堆積。另外，維生素C還能將體內多餘的色素分解排出體外，使肌膚恢復白皙細膩。
胡蘿卜汁去雞皮膚
胡蘿卜是一種常見的家庭蔬菜，被稱作「小人參」，可見其營養價值之高。每天早上起來喝一杯胡蘿卜汁，長期堅持雞皮膚症狀會有很明顯的改善。
也可將胡蘿卜汁塗抹於雞皮膚患處，待干後用塗有植物油的手輕輕拍打，能起到同樣消除雞皮膚的效果。這是因為胡蘿卜含有豐富的維生素A原，維生素A原在體內可轉化為維生素A。而缺乏維生素A正是引起雞皮膚的重要因素之一。另外，維生素A還具有滑潤、強健肌膚的作用，可防止肌膚乾燥粗糙。
浴{鹽}去雞皮膚
雞皮膚是因為角質增厚，導致毛囊口被過厚的角質堵塞引起的，所以消除雞皮膚的過程中去角質是至關重要的一步。我們可以用浴{鹽}來去角質，舀一匙食鹽在手心，加水化成濃濃的'溶液，然後塗抹於雞皮膚患處。
用指腹順時針方向輕輕畫圈按摩，30秒後用清水清洗，就可以起到去角質的效果了。不過需要注意的是，我們皮膚角質的更新周期為28天左右，所以去角質千萬不能太頻繁，一般一個月1~2次即可。
去除腿上雞皮膚的小妙招2
定期去角質
愛美的女性都很捨得對自己的皮膚「砸銀子」,可卻怎麼也看不到皮膚有任何的改善,這都是增厚的角質在作怪,角質層會受紫外線、溫度以及濕度的影響,會造成堆積出現翹皮、粗糙這樣的缺水現象,而這正是角質層增厚的表現,當皮膚角質比較厚時,它就如一堵牆一樣,阻礙一些護膚品營養的吸收。
定期去角質不僅促進皮膚對護膚品營養的吸收,還會讓皮膚變得光滑不粗糙,不過去角質要注意頻率,一個月1～2次是最安全的,過分的去角質會造成乾燥加重、雞皮膚加重。雞皮膚比較嚴重面積又大的也可擦喚皙施去掉。
控制體重
女性身體肥胖,不僅是影響健康,更多的是影響美觀,特別是對皮膚的影響,胖人飲食量偏大,當然射入的脂肪也比較多,會導致體內激素的變化,會影響皮膚的代謝功能,導致皮膚角質出現異常,進而導致黑棘皮症使皮膚色素沉澱、形成角質增厚皮膚粗糙,會比身體瘦弱的人更容易出現雞皮膚,也是引起雞皮膚變重的重要因素。
控制體重首先就是控制飲食,油膩的食物少吃,多吃清淡的蔬菜水果,增加運動力量,這都可以有效減輕體重,重要的是堅持。
注意補水補油
皮膚乾燥是很多愛美女性都存在的問題,總所周知,乾燥皮膚分為乾性缺水皮膚和乾性缺油皮膚,而雞皮膚是非常特殊的皮膚,既缺水又缺油,一般的補水產品對乾燥的雞皮膚很難起到作用,水是防止皮膚乾燥的,而油是起到鎖住水分的,建議使用含有維生素E或者果油成分的補水保濕產品,這樣的產品對改善雞皮膚缺少缺油的狀況比較顯著。
去除腿上雞皮膚的小妙招3
教你有效去除雞皮膚的方法
去角質
身體去角質可以使用磨砂膏、絲瓜布等，在洗澡的時候利用這些小工具去除身體堆積過厚的角質，讓毛孔保持通暢，不過需要注意，不能使用過度，否則會傷害到皮膚。
溫水洗澡
洗澡水不能太熱對於此類型的皮膚，建議不要用太燙的水來洗澡，即使是熱天也一樣，水溫最好控制在四十度左右就好了。如果水溫太熱會容易把皮膚表面的油脂帶走，而有雞皮膚的朋友本身肌膚就比較缺水缺油，在這么做的話就是雪上加霜，所以一定要小心處理。
使用乳液
患上雞皮膚的時候，除了去除角質之外，使用一些乳液來滋潤身體是非常有必要的。因為雞皮膚是一種特殊的皮膚問題，除了會出現雞皮疙瘩之外，還會導致皮膚缺水缺油的。因此這個時候使用乳液進行護理可以讓皮膚光滑濕潤。
乳膏塗抹
對於比較嚴重的毛囊角化症，可以是使用乳膏來塗抹，軟化角質，收縮毛孔，對雞皮膚有很好的修復作用，最最主要的一點可以淡化分解沉澱色素。達到改善皮膚作用。
注意事項
1、 雞皮膚的角質層較厚,所以就是要溶解角質,洗澡時可以使用絲瓜布、去角質刷等,但是千萬不能過度使用,因為太頻繁了會傷害敏感的雞皮膚。
2、 滋潤皮膚就是後續步驟,因為雞皮膚很缺水又很缺油的乾燥皮膚,所以一定要使皮膚保持水油的平衡,當然保濕也很重要。浴後塗抹薇栢氨基酸身體乳，一天塗抹兩三次是在正常不過的事。氨基酸成分對於軟化雞皮膚，保濕嫩白效果很是不錯。
3、 切記不要用手擠、抓、摳雞皮膚上的疙瘩,如果做了會使毛孔周圍的組織水腫,這樣毛孔開口變得更小,特別容易堵塞,然後就會產生粉刺、毛囊炎等;嚴重點的情況,比如抓傷了皮膚,更會導致發炎和色素沉澱。所以千萬不要去抓、去撓雞皮膚。
4、 患者在進行選擇產品的時候，則一定要注意，要選擇無刺激的產品，這樣的話，則可以不會刺激到皮膚了。而且還可以溫和、安全的潔膚。
5、 其次不要太經常性的洗臉,因為頻繁地洗臉會破壞皮膚天然的皮脂膜,而肌膚缺乏了皮脂膜的保護,就會變得干澡緊綳。而且當刺激物入侵時,肌膚就會乏力抵抗。
6、 生活中一定要特別注意皮膚的防曬工作，因為雞皮膚屬於敏感性皮膚，很容易被曬傷。出門一定記得帶傘哦。
『貳』 腿上的雞皮疙瘩怎麼去除
通常來講，人們在突然性的遭受到寒冷等因素的時候，其腿上就會起上一層雞皮疙瘩，因此，對於腿上的雞皮疙瘩該怎麼去除的方法選擇，請看下文所介紹的內容。
1. 第一步：用熱毛巾敷下，打開毛孔。去角質，取適量代謝竹鹽塗抹腿部，竹鹽富含玫瑰提取精華和優質竹鹽。
2. 第二步：均勻的抹開，可以加點水，用清潔面撲輕輕揉搓，將角質徹底祛除。把多餘的角皮從腿部清除干凈，腿部角質祛除干凈了，效果很好吧。
3. 第三步：使用去除雞皮疙瘩精油，在腿部滴上5到6滴的精油塗抹均勻。同時要注意對腿部進行相應的按摩，以便讓腿部皮膚能夠充分的對精油進行吸收，膝蓋下面和小腿肚和雞皮顆粒最嚴重的地方，要多搓。
注意事項
在掌握了如何去除腿上雞皮疙瘩的方法後，患者在平日里還應注意勤洗澡並常換衣服。
『叄』 怎樣去除雞皮疙瘩
雞皮疙瘩醫學上叫做毛周角化症，可能與遺傳，還有維生素A代謝異常有關系。想要去除雞皮疙瘩，一般首先是可以外用促進皮膚角質溶解和調節異常角化的葯物，比如3%-5%的水楊酸軟膏，還有維A酸軟膏等。
平時可以多用滋潤皮膚，促進皮膚角質層含水量增加的葯物，比如尿素乳膏、維E霜等，對於緩解雞皮疙瘩也是有幫助的。如果是比較嚴重的，可以考慮口服維生素A、維生素E或者維A酸進行治療，也是有一定作用的。但是由於毛周角化症往往與遺傳有關，所以想要根治是比較困難的，用葯的時候可能會症狀好轉，但是停葯後有可能出現症狀的復發。
『肆』 怎麼去雞皮疙瘩
當人體感到寒冷或者害怕亦或者大腦指令時，身上會起一層雞皮疙瘩，這是因為在每根汗毛的下面都有一個小肌肉，叫做豎毛肌。俗稱雞皮疙瘩。那麼你知道這么多去除雞皮疙瘩嗎?請閱讀以下文章，跟著我一起來了解。
怎麼去雞皮疙瘩
① 溫和去角質
因為“雞皮膚”與角質變厚有關，所以溫孝臘孝和地去角質是必要的，但一定不可過度。
去角質有很多方法，我們洗澡時用含磨砂顆粒的沐浴乳、用洗澡海綿、浴球等猛搓身體，都能達到去角質的效果。只是，每天這么洗，會令本來就很乾燥的“雞皮膚”受不了，而變得更薄更干，反過來又會刺激“雞皮膚”變得更厲害。我們皮膚的角質更新周期為28—45天，所以這么猛的去角質，1—1個半月做一次就夠了。
去角質比較溫和的方法，是用浴鹽(食鹽也有去角質功效，但其中的鈉會令皮膚乾燥，“雞皮膚”的人還是用具保濕功效的死海浴鹽比較好)。
可以用浴鹽泡澡，也可先將浴鹽用熱水溶解了，然後混合在植物型的沐浴乳中(化學制劑多的沐淋乳會與浴鹽起化學反應)，在淋浴時用。用浴鹽泡澡時，還可加入玫瑰和檀香精油，去角質的同時還能滋潤皮膚。
很多人認為每天洗澡是好習慣，但對於“雞皮膚”來說並不好。沐浴乳也能一定程度上去除局扮老廢角質，還可能過多洗去油脂，所以，“雞皮膚”的人在冬天2、3天洗一次澡就夠了，或者每天只用清水洗澡，而不用沐浴乳
②滋潤最重要
比去角質更重要的，是滋潤皮膚。“雞皮膚”是很缺水又很缺油的皮膚，用一般的護體乳會不夠滋潤，而應使用葯房裡賣的專為極乾性皮膚配方的護體乳，比如依泉極潤護體乳、理膚泉營潤身體乳霜、薇姿營養護體霜等。洗澡時也應該用滋潤型的.清潔產品，比如理膚泉滋養香皂、雅漾無皂基滋潤活膚皂等。
另一個重點是，洗澡的水溫一定要保持在40℃左右。冬日裡，很多人喜歡用比較燙的水，覺得這樣才夠舒服。但燙的水很容易“去油”，也會過多洗去皮膚的油脂;而當身體一離開熱水，皮膚表面的水分會立刻蒸發，同時也帶走了皮膚的水分。這對於“雞皮膚”來說都是“雪上加霜”的事。如果“有錢又有閑”，去SPA享受身體的保濕護理，也是改善“雞皮膚”很好的方法
③欲速則不達
“雞皮膚”會讓人很想“除之而後快”，但是用手擠、抓、摳，會使毛孔周圍的組織水腫，這樣毛孔開口變得更小，更容易堵塞，會產生粉刺、毛囊炎;如果抓傷，更會造成發炎和色素沉澱。所以千萬不要去抓、去撓。
如果有重要場合需要展示光潔漂亮的肌膚，可向皮膚科醫生求助。塗用維甲酸、或在專業醫師指導下進行果酸換膚，都能讓皮膚在幾天內呈現晶瑩剔透。但這只是“應急之法”，治標不治本，若經常這樣處理，還會使皮膚的屏障功能變得更弱，令皮膚更乾燥、更敏感。改善“雞皮膚”“貴在堅持”，無論春夏秋冬，洗澡後都用護體乳滋養皮膚，不做“懶女人”，皮膚才會變得更美麗
推薦方法
1.推薦用絲瓜布、浴鹽或磨砂膏洗澡，不過不要太經常，用太多傷皮膚，建議一月一次。
2.推薦沐浴時要搓皮，去掉多餘角質，沐浴收再塗BB油或橄欖油，塗潤膚乳，一年四季如此。
3.推薦用迪維膏等含A酸產品，可以改善角質。
4.還有這種皮膚是因缺乏維生素A，可以吃維生素A多的食物巧稿或葯品
『伍』 身上長雞皮疙瘩怎麼辦 這些方法你用了嗎
身上長雞皮疙瘩怎麼辦 ？這個問題難倒了很多小姐姐。本該如凝脂一樣的肌膚，卻沒想到被雞皮疙瘩填滿了，讓她們欲哭無淚。她們也試著想把這些惹人厭的雞皮疙瘩解決掉，但效果卻不是那麼令人滿意。 身上長雞皮疙瘩怎麼辦 呢？接下來我就介紹一些方法，這些方法你用了嗎？沒用的話趕快嘗試一下吧！
身上長雞皮疙瘩怎麼 辦酸奶去角質
雞皮疙瘩是角質增厚引起的，所以日常生活中一定要做好去角質的工作，去角質最好選用溫和的方法，比如酸奶去角質。喝完的酸奶，通常在面壁處會有殘余，這些殘余的酸奶一般都比較濃，然後在這些酸奶上倒少量的食鹽，稍微攪拌一下即可，不然食鹽會融化，最後將酸奶食鹽混合物均勻塗抹在雞皮疙瘩患處，15分鍾以後用清水洗去，你會發現粗糙的肌膚變光滑了許多。
身上長雞皮疙瘩怎麼辦 補水
水是生命之源，是大自然萬物賴以生存的基礎，缺水會引發很多問題，雞皮疙瘩就是其中的一種。雞皮疙瘩皮膚表面又干又薄，這正是缺水造成的，所以平時要多喝水，多喝水不僅有助於改善雞皮疙瘩症狀，還能使肌膚水潤光滑。對有雞皮疙瘩的小姐姐來說，平時除了多喝水外，出門前最好攜帶一款保濕噴霧，感到肌膚「口渴」了就拿出來噴一下，晚上睡覺之前敷一張補水面膜，都能起到很好的補水效果。
身上長雞皮疙瘩怎麼辦 注意飲食
雞皮疙瘩皮膚與維生素A密切相關，缺乏維生素A就很有可能會引起雞皮疙瘩的出現。所以補充維生素A對去除雞皮疙瘩來說至關重要。怎麼補充維生素A呢？我們可以通過日常的飲食進行調理，以內養外，白從吃出來。平時多吃一些蔬菜水果、動物肝臟、肉蛋類等。另外，蔬菜水果中還含有豐富的維生素C，維生素C是強氧化劑，能夠抑制黑色素的生成，讓肌膚變得白嫩可人。
身上長雞皮疙瘩怎麼辦 去雞皮疙瘩產品
要想快速去除雞皮疙瘩，最好選擇一款專業的去雞皮疙瘩產品。但現在市場上的去雞皮疙瘩產品實在太多了，我們該如何選擇呢？推薦使用初塑，初塑是純植物精華液，使用方便，只需輕輕塗抹患處，就能軟化角質，清理毛孔垃圾，收縮毛孔，促進汗毛正常生長，直達基底五層，由內而外的對受損肌膚進行修復，去雞皮疙瘩效果特別好。
身上長雞皮疙瘩怎麼辦 ？以上就是我為大家介紹的方法，有了這些方法，就再也不用擔心雞皮疙瘩了。不過我們要清楚，去除雞皮疙瘩是個長期的工作，千萬不要急於求成，更不要半途而定，一步一個腳印，肯定能去除雞皮疙瘩的。
『陸』 怎樣去腿上的雞皮疙瘩
有的時候身上會起雞皮疙瘩，身上很多部位都會出現，有時候就出現在腿上下面就給大家來介紹一下怎麼樣治療雞皮疙瘩。
1.第一：起雞皮疙瘩跟維生素A缺乏有關。所以要多補充一些維生素A，這樣可以很好地改善雞皮疙瘩的症狀。
2.第二：得了毛周角化病也會出現這種雞皮疙瘩。一定要積極的進行治療這個還是要聽從醫囑一般呢都是口服維生素a或者是多吃一些富含維生素a的食物對這個病情會有一定的幫助。
3.第三：可以用一些外用的葯物來進行軟化角質，或者是能讓角質溶解的溶解劑，這樣可以減輕皮膚的症狀，使皮膚表面變得比較光滑，比如說維甲酸，水楊酸這些葯膏等地。
注意事項
腿上長了雞皮疙瘩只要及時治療是可以治好的，可以使用一些外用的葯物，另外多補充一些維生素A。
『柒』 怎樣去腿上的雞皮疙瘩
首先雞皮去除要經常做到溫和去角質，浴鹽就是溫和去角質的最佳方法，洗澡時可以將浴鹽溶解後使用浴鹽沐浴，其次就是滋潤皮膚，雞皮膚主要是因為皮膚非常的缺水和缺油產生的，一般的身體乳打不到極度補水的效果。