⑴ 十個月大的寶寶日常吃些什麼較營養
10-11個月此時寶寶開始添加各種肉類食品,肝類含鐵,維生素A及B均很豐富,超過其它動物食品,應注意選用;魚肉質地細嫩,無結締組織,容易消化可及早添加;雞、鴨也比較嫩,脂肪含量比一般豬肉低,易於消化,在此月齡組,可根據質地粗細,依次選用。 此時期的小兒已逐漸出牙,為促進牙齒發育及鍛煉小兒的咀嚼能力,食物應逐漸從糊狀向軟的固體食物轉化,並應有意識地給小兒一些較粗硬的食物,否則1~2歲時尚不能用牙齒咀嚼,以致影響消化功能。 這一年齡的嬰兒,蛋白質來源除了從乳製品、肉類,還可以從魚蝦中得到。魚蝦類營養豐富,蛋白質含量高而脂肪含量低,海魚還含有豐富的礦物質如碘鋅等。 試試給小傢伙吃拌飯或者疙瘩湯 看著好看也有營養 把那些蔬菜水果肉之類的弄成泥狀跟米飯或者麵疙瘩拌在一起給他吃 記得要少鹽,面越稀越好,好消化, 如果平時忙的話可以去淘寶上買那種拌飯料 我以前給小傢伙在淘寶上買過五穀鮮蔬拌飯的料和香菇三文魚拌飯料 不過最好還是自己做比較合適
⑵ 疙瘩湯的製作方法
你好,這個用那個麵粉攪拌均勻,做出來這個鍋單湯是非常有營養,而且又好喝哦
⑶ 寶寶吃麵疙瘩有營養嗎
麵疙瘩,主要成分是麵粉,雞蛋等,可含有 蛋白質 , 維生素 及礦物質等,營養搭配合理,易消化吸收,孩子年齡看可適量服用的,年齡小,腸胃消化功能不完善,不宜過多服用,以免消化不好,祝孩子健康成長!
可以補充體內所需要礦物質以及微量元素,而且還能增強腦部功能,可以改善食慾不振和增強自身免疫力。疙瘩湯主要是用麵粉做的,而麵粉成分是碳水化合物以及少量維生素和酶類食物,做疙瘩湯是可以使用雞蛋或者是肉類,能有效補充體內蛋白質,體質虛弱或者消化功能差人群比較適合使用。
疙瘩湯比饅頭面條等容易消化,易被人體吸收,有健胃之功效,而且熱量適宜,格外適合晚餐食用。若能再加入些蝦皮或是用骨頭湯取代清水,則更增加了鈣質的攝入,也更鮮美可口。
⑷ 麵疙瘩湯糊了寶寶能喝嗎
麵疙瘩糊可以給孩子喝,但是如果給寶寶和寶寶的年齡最起碼要達到兩周歲以上,畢竟這樣的麵疙瘩它裡面還有一點固體的物質,需要充分的咀嚼,對於寶寶的腸胃也有要求。
⑸ 寶寶一歲一個月了只吃疙瘩湯別的什麼都不吃
如何添加輔食,各年齡段輔食建議 1、淺嘗輒止:剛開始的輔食要一點點的加,嘗試著先從雞蛋黃開始,用最小的勺子先給一勺,不論喜歡不喜歡吃都只是一勺。如果沒有食物過敏症狀第二天可以繼續,還是僅僅一勺,讓寶寶感受到蛋黃是什麼味道的。如果一旦因為輔食出現過敏等情況請立即停止,如果沒有問題第二周就換其它食物,比如果泥、米粥等; 2、循序漸進:輔食畢竟是輔食,一點點加就可以了,不要一下吃很多的品種,也不要一次性吃的太多,不然很容易造成不愛吃輔食的,那樣造成了積食就不好了; 3、先流質後泥糊:剛開始以嘗試為主,流質食物如各種鮮榨果汁,不過給寶寶吃的最好煮開再喝米湯類也都可以,慢慢的吃到米糊類的東東,一點點的增加,如果寶寶能夠適應就說明他喜歡輔食了,再增加其它食物; 4、適應了泥糊類食物後的寶寶就可以逐漸過渡加一些固體輔食了。比如粥類食物,在粥里放一些青菜末,放一些魚泥肉泥,或者給寶寶做點肉鬆魚松放在粥里,不過還是重在少鹽少油少調料的基礎上,吃最普通最清淡的食物; 5、一歲左右的小寶寶就可以吃一些硬的固體食物了。因為寶寶要長小牙牙了,所以不要給寶寶吃太軟的食物,那樣牙齒發育會不良的,甚至長出畸形牙。有烤箱的家庭可以給寶寶做小餅干磨牙棒可以磨牙的食物,不要放泡打粉就只是完全的安全的食物就好。可以包一些小餃子,做點手擀麵下點面片湯放上蔬菜碎、無刺的魚泥或者把蝦扒出來剁成小段一起煮著吃都是不錯的; 6、一歲多的小寶寶就可以基本以輔食代替奶了,但是奶還是不要停的,因為寶寶此時胃和成人還不太一樣不可能完全吃食物的。可以給寶寶吃米飯類的食物了,可以稍微稀一點,但不要要不健康的方式湯泡飯水泡飯給寶寶吃。還是要注意不要加添加劑,食物的本味就好,不要讓寶寶依賴添加劑的味道。