㈠ 如何使全身的皮膚變白呢
多喝蜂蜜水和檸檬水！ 它們對美白和保養皮膚有很大的幫助！當然蜂蜜要用微燙的水沖回著喝，檸檬水答最好用偏冷的水！ 如果有失眠的仙女晚上睡前可以沖一杯蜂蜜水，助眠效果杠杠滴。出門一定要擦 隔離＋防曬 ！如果長時間在室外的話最好兩三個小時補一次！
㈡ 如何變白全身皮膚
你好，樓主：
給你一下建議,主要注意洗澡：
1,洗澡先用沐浴露把全身清潔干凈專(有條件的可以盆浴效果最佳屬)藉由溫水把全身毛孔都打開；然後擦乾身體使用去角質霜按摩；因為全身毛孔已經打開；角質霜里的潤膚成分就會隨著手的按摩而快速吸收到皮膚裡面(尤其疙瘩區要好好按摩噢)；
2,按摩完後；再以淋浴的方式以常溫水把身體上的磨沙顆粒沖洗掉(只需要沖掉磨沙顆粒就可以了
不要再使用沐浴露
否則會把皮膚剛剛吸取的營養洗掉)；
3,先不要擦乾身體；在濕的情況下在身體上均勻塗上橄欖油；疙瘩區也要塗；按摩直至充分吸收後擦乾身體；再在全身塗上有滋潤美白效果的牛奶潤膚乳液；也是按摩至充分吸收.
平常就用一些有美白細膚效果的面膜粉或中葯粉調成糊狀用保鮮膜敷於疙瘩區；等幹了就清洗掉；持之以恆；就會有改善啦!
㈢ 怎樣使全身的皮膚變白
請輸入你的答案...早上抄：薏仁襲粉+蜂蜜有溫水沖服白天：薏仁粉+3粒大棗泡水上下午各一杯當成飲料喝晚上：薏仁粉+溫純牛奶睡前喝一定要堅持哦，一般一個月後見效，薏仁粉在大超市就能買到25元一袋（100G）另外咖啡不要喝了，還有巧克力也不要吃了哦，再有問題可以直接問我哦。
當然防曬是必須的！