Ⅰ 疙瘩湯麵粉和水的比例大概多少
麵粉和水的比例是1:4。具體做法如下:
准備材料:麵粉 80克、雞蛋 2個、水 320g。
1、第回一步盆答中放入准備好的麵粉和水,用筷子拌勻。
Ⅱ 小米粥和疙瘩湯哪個營養價值高
一個米一個面 哪個好喝喝哪個 營養價值都差不多 關鍵是你吸收多少
Ⅲ 疙瘩湯和麵疙瘩不是一回事,哪個你更愛吃
面老鼠在《清稗類鈔》也有記載,與隨園食單所述相同,此食名曰老鼠,以回其形似也,面老鼠答在南京現在叫麵疙瘩,大家注意,這可不是大家常喝的疙瘩湯,疙瘩湯是北方家常湯品,說起疙瘩湯,上世紀六七十年代以前出生在北方的人可能印象最深了。那時,很多人家為了省事和節約,晚餐常常喝這道既算湯菜又算主食的疙瘩湯。如今疙瘩湯已走上了大雅之堂,很多大飯店都有,而且頗受顧客歡迎。我們現在吃到的疙瘩湯比原來記憶中疙瘩湯多了很多配料,如雞蛋、香菇、肉、雞肉、蝦仁、魷魚、貝肉、油菜、西紅柿等,營養更豐富、味道更鮮美了。疙瘩湯里的湯可以是清水或排骨湯、魚湯、骨頭湯等。從飲食健康的角度而言,疙瘩湯更適合晚餐食用,因為麵食類容易消化。
Ⅳ 疙瘩湯的面怎麼和,用什麼水
材料
主料:麵粉400克,雞蛋清8個,雞蛋黃4個,蝦仁100克,菜葉200克,香版菜權100克。高湯1公斤,精鹽15克,味精5克,香油10克。
做法
1)將雞蛋清與麵粉和成稍硬的面團,揉勻,擀成薄片,切成黃豆粒大小的丁,撒入少許麵粉,搓成小球。
2)蝦仁切成小片,香菜切末,菠菜切末待用。
3)將高湯倒入鍋內,放入蝦仁、精鹽、味精,開後下入麵疙瘩,煮熟,淋入雞蛋黃,加入香菜末、菠菜末,滴入香油,盛入盆內即成。
製作關鍵:麵疙瘩搓好後,要將麵粉抖凈,這樣煮熟後湯清,不亂湯。因是嬰幼兒食用,麵疙瘩下鍋後要多煮一煮。
Ⅳ 經常吃白麵疙瘩湯的利與弊!
兩碗麵疙瘩和兩碗面條差不多,雖然含澱粉高些,但是只要你飯後多運回動一下,熱量基本也就消答耗掉了,但並不是理想的減肥食物。如果你是一天就喝這么兩碗湯就不太好了。
最好的減肥方式 早飯:全麥麵包或雞蛋 牛奶一杯 中午正常吃飯但不要吃油炸食品多吃蔬菜,晚上少吃,可以吃蘋果或酸奶或蔬菜沙拉,不要吃糖分高的水果,也不要喝果汁可樂之類,多喝水,這樣慢慢就瘦下來了。
Ⅵ 拌湯和麵疙瘩湯,本質上是一種東西嗎
拌湯和麵疙瘩湯,本質上是一種東西。
做法:
一:蘿卜洗凈,切細絲。
二:干內貝提前容泡發,去筋皮。
三:熟花生研碎,小蔥切蔥花,生薑切絲。
四:鍋里放少許油,熱後放入姜絲,蔥花爆香。
五:放入蘿卜絲、花生碎翻炒。
六:加入清水,倒入干貝,開大火。
七:用小碗盛適量麵粉,倒入少量清水,用筷子打成面碎。
八:鍋里水開後,倒入打好的面碎,邊倒邊用勺子攪動,防止黏連。 水開後加精鹽,改小火煮5分鍾即可,出鍋前可滴入香油,撒入香菜末。