㈠ 東北土豆白菜面疙瘩湯怎麼做好吃又簡單
食材
主料
麵粉
100g
土豆
一個
白菜
50g
輔料
油
適量
鹽
適量
胡椒粉
適量
雞精
適量
生抽
少量
大蒜
5g
步驟
1.土豆削皮洗凈
2.土豆切條,切好用清水洗去澱粉
3.白菜洗凈控水
4.切絲,不用太細,和土豆條差不多寬
5.准備適量的麵粉
6.大蒜些末
7.先熱鍋
8.倒入適量的油
9.把大蒜末到進去炸鍋
10.先到土豆條進去翻炒,我喜歡外面焦焦的,所以炒的時間長了些
11.少加一點生抽上色
12.翻炒均勻
13.在加入白菜翻炒
14.加入適量的水
15.邊到水邊用筷子攪拌
16.攪拌出來的疙瘩直接放入鍋內,煮熟調味
17.土豆條白菜疙瘩湯出鍋了
小貼士
調麵疙瘩的時候水不能倒多,這樣疙瘩調的才小些,太多了不容易熟,也不容易入味
㈡ 白菜煮麵疙瘩湯的做法,白菜煮麵疙瘩湯怎麼做
食材復
主料
白菜
218g
小麥面制粉
150g
輔料
油
適量
鹽
適量
蔥
適量
醬油
適量
花椒面
適量
步驟
1.准備好食材。
2.將白菜洗干凈後切成絲。
3.面中緩慢的加入清水。
4.和成絮狀的麵疙瘩。
5.鍋中放入底油,大火燒開,下入蔥花熗鍋。
6.再加入適量的花椒面。
7.把白菜絲下入鍋中,翻炒。
8.再加入適量的醬油,翻炒均勻。
9.倒入適量的清水,大火燒開。
10.水燒開後,下入麵疙瘩。
11.加入適量的鹽。
12.煮幾分鍾至麵疙瘩中間沒有硬芯就熟了。
13.盛入碗中,再加點牛肉辣醬,味道超棒。
小貼士
1、麵疙瘩下入鍋中後,馬上攪拌,以免麵疙瘩粘在一起。
2、白菜也可換成西紅柿或者其它自己喜歡的青菜
㈢ 獨特的土豆白菜麵疙瘩湯怎麼做好吃又簡單
用料
主料
馬鈴薯丁(脫水)1個
雞蛋2個
娃娃菜100g
調料
食鹽
適量專
醬油
適量
蔥
適量
香菜
適量
土豆面疙屬瘩湯的做法
1.將麵粉製做成麵疙瘩備用
2.娃娃菜洗凈切丁
3.土豆去皮切丁
4.切蔥花
5.香菜切末
6.鍋里坐水
7.先煮好雞蛋,撈出備用
8.下入土豆和娃娃菜燉煮
9.土豆變色後,倒入麵疙瘩
10.依據個人口味添加食鹽和醬油
11.出鍋前撒上香菜末和蔥末
㈣ 蝦皮白菜麵疙瘩湯怎麼做
用料
白菜
蝦皮
普通麵粉
鹽、雞精、香油
黑芝麻、小香蔥、小米椒 點綴用可有可無專
蝦皮白菜麵疙瘩湯屬的做法
白菜切塊
蔥切末
海蝦皮一小把
麵粉一點點加水,用筷子畫圈的方式攪成麵疙瘩,不要大塊兒,盡量大小一致,這樣熟的均勻。
鍋燒熱,少許油加熱後蔥花和一部分蝦皮一起倒入鍋里熗鍋,爆炒白菜,使白菜稍軟爛即可
加水燒開
倒入麵疙瘩要迅速攪散,以免結塊兒。繼續煮一會兒,讓麵疙瘩軟爛,鹽、雞精、香油調味
吃之前把剩下的蝦皮、香蔥末,黑芝麻撒上,點綴。(沒有可以省略)
㈤ 每頓吃不放油的麵疙瘩湯裡面放點西紅柿白菜能減肥嗎
這樣減肥效果不大好哦,原因如下:
1、肥胖的根源是不良生活習慣,習專慣不改,體重難得降下來屬,即使暫時把體重降下來,也容易反彈。
2、習慣才是減肥的根本問題,不是吃或者不吃哪幾種食物能夠解決問題的;
3、減肥中,少放油是對的,但是也不要一點都不放,這樣難以長期堅持;
4、麵疙瘩的主要成分是碳水化合物,熱量值比較高,建議不要多吃;
5、西紅柿、白菜都是很適合減肥食用的食物,熱量值比較低,建議加大食用量;
㈥ 小白菜海米麵疙瘩湯應該怎麼樣做
小白菜海米麵疙瘩湯
食材:小白菜、麵糊、海米、鹽、香油等調料。回
做法:
1、小白菜切碎答,
㈦ 白菜疙瘩湯怎麼做好吃
大白菜正當季,便宜又好吃,做個白菜疙瘩湯吧,暖身又暖心。
用料
西紅杮 內
大白菜芯
麵粉 容
胡蘿卜
姜
油
鹽
生抽
胡椒粉
香油
白菜疙瘩湯的做法
選用大白菜的嫩芯,洗凈瀝干,連梆帶葉切成細絲
西紅杮用開水燙過,去皮切塊;胡蘿卜和姜切成絲
把麵粉拌成麵疙瘩。拌麵疙瘩的方法以前寫過,直接粘過來供參考
取一個大碗,放入適量麵粉,麵粉少一些比較好做。水龍頭開到最細的水流,像條線一樣細,把面碗拿到水流下淋上幾秒鍾後關上水,麵粉沾水就會成團,耐心地用筷子把麵粉拌成大小適中的麵疙瘩。這里需要注意的就是要保持麵疙瘩的乾爽,因為面太濕了就會粘成一坨。拌好的就拔拉到一邊,不要急著再加水,等確定碗里除了拌好的麵疙瘩以外就是乾麵粉,而沒有濕面團的時候,再淋一點點水重復上述過程,直到全部拌好