A. 為什麼有些女孩子手皮膚很好臉上皮膚很差
因為臉每天風吹日曬的要好好保養
B. 臉上皮膚很差
首先,每天的清潔非常重要。
你要保證每天都把臉洗干凈了。不要以為每天洗臉2次或3次,就干凈了。洗臉方法不對,是不能將毛孔深處的污物洗出來的。不管你用多麼好的洗面奶,洗多少次都沒用的。其實正確的洗臉方式並不復雜,就是要花點耐心。洗干爭臉的關鍵就在於洗面奶在臉上的按摹方式,要從下往上的打圈揉按兩頰、額頭及下巴,用兩食指揉撮鼻樑和鼻翼,注意在往下揉按或揉撮時不要用力,只是輕輕帶過。這樣洗是逆著毛鱗片的生長方向的,可以將毛孔洗得很乾凈。通常洗過之前就會發覺會洗之前白了一些。
其次,定期做毛孔深度清潔,去角質。
一般這種皮膚的皮質都會比較厚一些,適合每周做一次去角質。同時進行面部按摹。如果有條件去美容院最好由她們來幫你做,比較專業,效果也比較好。(這里是說那些有經驗的專業美容師,不是外面那些隨便找來的小姑娘,只是皮膚好,實際什麼都不懂,依樣畫葫蘆似的給按按就得了。這個要注意哦!)如果找不到合適的美容院,那還是自己來做好了。選擇適合自己的去角質及按摹產品,每堅持做,如果按摹產品好的話,你會發現按摹過後,臉又會變白一些。因為經過按摹將平時更深層洗不掉的污物給去除了。按摹後,要記得敷面膜哦。用控油的那種。
最後,平時洗臉後一定要用爽膚水,再用面霜。選用控油、補水或收毛孔的產品。
個人體驗:雖是油性皮膚,但還是建議不要一直用控油產品,因為多油皮膚大多都會缺水,處在一種水油不均衡的狀態,因此一定要及時補水,平時用的面霜選補水的那種就好。再有做面膜時,可以每隔一周選用補水或美白的面膜最好。
其實面膜最好每周用兩次,一周有些太長了。
C. 臉上皮膚太差了怎麼辦啊
1、多吃新鮮的水果和蔬菜
新鮮的水果和蔬菜中含有大量的水分和維生素類物質,對於改善皮膚都有著不可忽視的作用。尤其是維生素累物質,能夠解決皮膚的多種問題。例如:維生素A能夠解決皮膚乾燥、有磷質的問題,使皮膚更加的光滑細潤;
維生素B有清除黃褐斑的功效,它可以保持皮膚的正常循環,保證皮膚的正常更新;而維生素C能夠阻滯黑色素的生成,有美白功效,使皮膚變得更加白嫩;維生素E則有幫助皮膚延緩衰老的作用。
2、多吃含膠原蛋白的食物
在日常生活中,可以多吃一些豬蹄、豬皮以及筋腱這類物質,它們含有豐富的膠原蛋白和彈性蛋白,能夠使皮膚變得更加光滑有彈性。
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護膚食物:
1、魚肉
魚肉中含有一種神奇的化學物質,這種物質能作用於表皮下的肌肉,使肌肉更加緊致,表皮也就自然緊綳而富有彈性了。營養專家認為,只要每天吃100—200克的魚肉,一星期之內你就可以感受到面部,頸部肌肉的明顯改善。
2、蘋果
蘋果皮中的抗氧化劑槲皮素可保護皮膚免受短波紫外線的傷害。因此,大太陽天,出門前除了抹防曬霜,不妨再吃個蘋果。
3、草莓
草莓中的維生素C可促進膠原纖維生成,使皮膚光滑有彈性。
4、海帶
它含有豐富的礦物質,常吃有調節血液中的酸鹼度,防止皮膚過多分泌油脂的功效。
參考資料來源:
人民網-怎麼改善皮膚狀態?從飲食入手來調理皮膚
人民網-吃什麼對皮膚好 12種神奇護膚食物
D. 皮膚變差的原因是什麼
主要是缺少了膠原蛋白。膠原蛋白是支撐皮膚強度的主要物質。
成年人每年體內膠原蛋白合成回率要答降低1%。
口服的所有膠原蛋白類產品都有是沒有用的。有助於體內合成膠原蛋白的食物是動物性食物,比如雞蛋牛奶肉類,這些食物能提供體內合成膠原蛋白所需要的氨基酸,而膠原蛋白類產品和植物性食物都缺少不同種類的合成膠原蛋白所需要的氨基酸。
膠原蛋白類產品都是普通植物蛋白,即便是植物類食物中含氨基酸最多的大豆蛋白(含十九種氨基酸,人體需要二十種氨基酸)也缺少一種合成膠原蛋白需要的氨基酸。
體內每天合成的膠原蛋白數量有限,所以多吃雞蛋、牛奶、肉等也不會使體內合成的膠原蛋白數量增多,這些食物中多餘的蛋白質、脂肪、膽固醇還可能帶來健康風險。
還有個保養皮膚的辦法,就是少曬太陽,太陽光線能阻止皮膚中膠原蛋白的合成,其阻止率可以達到60%以上。強太陽光下盡量打傘、塗抹防曬霜。