⑴ 40多歲臉上皮膚有很多斑，怎麼辦
長斑一是身體的原因，二是日曬！不要熬夜，11點以前睡覺！肝膽經運行的時間11點到3點！所以11點之前一定要睡著睡熟！！再就是外抹磨斑水➕中葯祛斑面膜！一定會讓你變得漂漂亮亮的！
⑵ 臉上有很多黑色斑點，該怎麼辦
黑斑又稱「色斑」，多發生在面部，常見於女性，是一種嚴重影響人們美觀並使人心煩的「病症」。 研究證明，引起面部皮膚黑斑的成因有許多，歸納起來主要有以下幾種因素： 人們面部的皮膚如長時間暴露在陽光下，特別是在無遮掩的情況下受到紫外線的直接照射，容易引起色素沉著。使用劣質化妝品、或長期使用與自身...皮膚屬性不一致的化妝品後,一部分人的皮膚會出現過敏反應或炎症，也可導致色素沉著而形成黑斑。 女性內分泌(荷爾蒙)失調、消化功能紊亂(如長期便秘者)、以及肝臟機能減退、精神壓力過重、嚴重的睡眠不足、貧血等多種原因，都可以引起黑斑的產生。 另外，皮膚的過早老化，也是導致黑斑產生的重要原因之一。面部的表皮細胞通常每隔25天至30天更換一次，如皮膚新陳代謝旺盛，即使色素沉著也會在較短的時間內隨著角質層的脫落而自然消失。而隨著年齡的增長，皮膚的新陳代謝日漸衰退、皮膚角質層的自然修復能力降低，結果使沉著的色素難以消退而變成黑斑。 注意事項: 去黑斑治療後要常吃維生素含量豐富的蔬菜水果,還有含鈣多的海藻、海帶、蝦皮和發菜等等。 如果我的回答對你有幫助，請採納我的答案，謝謝你！祝你好運！
⑶ 皮膚很差，長期對著電腦，臉上長了很多斑，該怎麼辦啊
科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
- 避免皮膚長時間曝曬在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防曬和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液循環和新陳代謝。
- 避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
- 充足的睡眠：熬夜是皮膚的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
- 良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
- 臉部有斑平時需要注意幾點
- 第一：多吃有維C、維E的水果蔬菜。
- 第二：不亂用化妝品，外出時做好防曬，記得紫外線照射也會長斑。
- 第三：注意調節身心，保持良好的心態，以及充足的睡眠。
- 第四：戒掉不良的生活方式，如抽煙、喝酒、通宵熬夜。