❶ 什麼護膚品用了會使皮膚變白（最好是一個月見效）
皮膚白不白，主要取決於黑色素細胞合成黑色素的能力。在人的表皮基層細胞間，分布著黑色素細胞，它含有的酪氨酸脢可以將酪氨酸氧化成多醣，中間再經過一系列的代謝過程，最後便可生成黑色素。黑色素生成的多，皮膚就越黝黑；反之，則皮膚就越白晰。 皮膚黑與白取決於飲食 正所謂「一白遮三丑」，皮膚白皙嬌嫩的女人，通常能獲得較多的疼惜，所以管它流行什麼健康膚色、巧克力妝，總還是有一批「白就是美」的死忠派堅決搶「白」！以下介紹的中醫妙方，具有美容養顏的功效，能夠針對你對「白」的不同需要，讓你慢慢地把氣色調整過來。 1、應該少吃含有酪氨酸的食物，例如馬鈴薯、紅薯等。 2、多吃含有維生素C的食物，例如酸棗。鮮棗、西紅柿、柑橘、新鮮綠葉蔬菜等等。 3、富含維生素E的食物有捲心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油等。 除了以上飲食中的注意點，MM還可以按著下面的說法多注意些： （1）最需要注意的是陽光。 我們知道陽光可以使皮膚變黑，外出之後，皮膚就會變黑，不管陰天還是雨天，在外面（露天）時間久了都會使皮膚變黑，還是因為陽光中有紫外線。在陰天或下雨天，雖然陽光被去層擋住，但紫外線有A段（長波）線的損傷，外出時應採取防護措施，如戴帽子、撐傘、戴墨鏡或塗搽防曬制劑等。一天中以上午10點至下午3時是陽光最猛烈的時間，在這段時間盡量避免外出曬太陽，即使陰天或下雨天都一樣。在有陽光時，尚可辨別紫外線照射范圍，容易躲避。在陰天時，就看不出什麼地方有紫外線照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作皮膚。 （2） 食物對皮膚影響極大，多食蔬菜水果，特別是含維生素C 多食物對皮膚變白是有好處的，如西紅柿、草莓、彌猴桃等。如經常食用含微量元素多的食物，如貝殼類，則皮膚容易變黑。所以在飲食的選擇上應根據需要加以調配。 （3） 休息和睡眠對皮膚 色也有很大的影響，長期睡眠不足，眼圈就會變黑，這是人人皆知的事實。休息不好，睡眠不足，不僅影響健康，而且使皮膚血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、皮膚變成灰黑色。所以，注意適當的休息和充足的睡眠是必要的。 （4） 情緒對人體的影響是巨大的，精神煥發，人體免疫功能大大提高，對各種不得因素在強大的抵抗能力。當心情不好，憂愁、悲哀時身體免疫功能就降低，抵抗各種不利因素的能力很差，容易發生各種疾病，皮膚新陳代謝，血液循環等各種功能均降低，皮膚變灰黑、乾燥、皺紋增加，呈現衰老跡象。因此，保持愉快心情、樂觀情緒極為重要的。有了健康的身體，不怕沒有好的皮膚；只有健康的身體，才能有真正的亮麗。 ·針對面色蒼白：蜜汁花生棗粥 養顏原理：紅棗補氣，花生衣補血，花生肉滋潤，蜂蜜補氣，綜合生效使面色紅潤。 做法：把紅棗和花生米用溫水泡後放入鍋中加水適量，小火煮到熟軟，再加入蜂蜜食用。 ·針對面容黑黯：栗子白菜煲 養顏原理：面容黑黯的原因是腎氣不足，陰液虧損，而栗子健脾補腎，白菜補陰潤燥，綜合生效使面色白皙明亮。 做法：把生栗子去殼，切成兩半，用鴨湯適量煨至熟透，再放入白菜條200克，鹽、味精少許。 ·針對皮膚粗糙：筍燒海參煲 養顏原理：通常皮膚粗糙的原因是陰血不足，內有燥火，而海參滋陰養血，竹筍清內熱。綜合生效使皮膚細膩光潤。 做法：把海參切長條，與鮮筍或水發筍切片一同入鍋，加瘦肉一起煨熟，加入鹽、味精、糖、酒後食用。
❷ 什麼護膚品可以讓皮膚變白
可以試試神農元素美白面膜，52元，效果非常好，一次就能變白，多使用幾次膚內色就能容均勻穩定下來。樓主可以試試，是快速美白的產品，中葯產品，不會刺激皮膚，樓主有任何護膚方面的問題都可以跟我聯系
請看我用戶名的號碼
加我就可以了
❸ 用哪些化妝品才能讓我的臉變得自然白呢
選擇有潤色功能的隔離霜，再加一點散粉就可以了，或者用一點粉底
夏天的時候用芙麗芳絲的美白防曬霜加一點點散粉，痘印用遮瑕筆點一下，效果就很不錯了。神奇的是一個夏天過去了，在這個神奇的防曬霜的作用下真的變白了，後來就真的變成很清透了，神奇啊神奇！
現在平時會用相宜本草的四倍蠶絲葯泥面膜，美白效果很好
一周用一次芙麗芳絲的那個美白精華（好像是這個名字，是一個很大的陶瓷瓶子的）
平時注意補水，選用沒有刺激的護膚品（我用JUJU、肌研和碧柔和契爾氏）
出門的時候依然是隔離霜加散粉，加個粉嫩的唇彩。
平時注意多喝銀耳湯，保持好心情，由內而外散發美麗。
(3)那些讓皮膚變白了護膚品擴展閱讀：
美白注意事項：
1.如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點—下午2點出去，因為一天當中，這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。
2.外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護肌膚。
3.每次晴天外出時，都應塗防曬品，而且應每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應塗防曬品，並且還應使用防水且防曬指數較高的防曬品。
4.只要從事過戶外活動，無論日曬程度如何，回家後都應先洗澡，並以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水沖淋，並全身抹些護膚露。
5.暴曬後，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱，並盡量少用手抓，否則將會加劇曬後斑的產生。
6.曬後還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上，有鎮定和美白的作用。
7.手在外出時也要搽防曬露，而手臂、腳、膝裸外露時也應塗防曬品，這樣既可以防曬又可以有效減少斑點，特別是中年以後過早生成「老年斑」。
8.水是美容聖物，早晨醒來應及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鍾也請喝一小杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。
9.多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量VC，能有效幫助黑色素還原，協助美白，增進免疫力。
10.充足睡眠，有效緩解生活壓力，多聽音樂，也是美白的好幫手。
11.少抽煙、少喝刺激性飲料，保證睡眠，可保持肌膚柔嫩光潤。
12.遠離人工添加劑，少吃油炸食品，慎用激素和避孕葯，這些都會直接導致黑色素沉著和雀斑生成。
❹ 有什麼護膚品能讓皮膚變白
我教你個好辦法，第一先用開水把臉洗干凈，第二：然後抓大把鹽灑在臉上並且用雙手使勁的摩擦，第三：用保鮮膜封起來，兩三個月後在打開，效果真的不錯.
相信我，就得嘗試下，一般人
我不會告訴她的！！！
❺ 讓皮膚變白的護膚品
對於護膚美白來說，有一種雖然見效慢，但是完全不會對身體有害的方法可以讓大家日常用起來，食療。
對於美白的食療方法，有以下幾種。第一個就是多吃薏米和紅豆。這兩樣食材可以用來熬粥吃，北方的八寶粥就會放這兩樣食材，而且除去美白這個效果，薏米和紅豆對女孩子的身體氣血也十分有利。第二個食療方法就是每天吃一個西紅柿。西紅柿是維C含量很高的蔬菜，最好生吃，它能極大補充人體所需營養。另外，多喝水也能促進身體的新陳代謝，排出體內毒素，達到美白的效果。
除去食療，就是一些日常的護膚小竅門。比如用純凈水敷臉，純凈水沒有雜質，卻也能起到保濕美白的效果。還有一件更重要的事情，一年四季塗防曬，一年四季塗防曬，一年四季塗防曬。重要的事情說三遍。一些女孩子認為秋冬季節太陽沒那麼大，防曬也沒有塗的必要。這是極其錯誤的。雖然太陽沒那麼大，但是紫外線對肌膚的損傷還是存在的，因此一年四季塗防曬對於美白十分重要。另外，充足的睡眠也十分重要，要養成規律而健康的睡眠習慣，保證每天八小時睡眠。洗澡之後要堅持塗身體乳，不僅保濕，美白效果也很顯著。
當然，對於有一定經濟能力的人來講，每天敷面膜，吃美白丸也可以美白。面膜最好是先補水，再美白，這樣的順序可以起到事半功倍的效果。