❶ 吃什麼水果可以讓皮膚變白
我認為吃櫻桃可以讓皮膚變白，因為櫻桃中含有大量的抗氧化素，以及很多的維生素，如果你長期食用櫻桃的話，那麼會對你的皮膚有一定的幫助，因為維生素可以加快你的新陳代謝，對你皮膚的很好。
❷ 怎麼讓皮膚變白 能讓你變白的5種水果
方法/步驟
第一就是運動鍛煉了。運動真的是什麼都不能比的，因為運動可以通過排汗內將一些毒素排容出來，同時也能讓皮膚變好。
怎樣讓皮膚變白
第二就是保持每天喝檸檬水的習慣。雖然檸檬會感光，但是只要做好了防曬，那麼每天喝檸檬水都是沒有關系的。
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第三就是盡量不要吃太多油炸的食物。油炸的食物通常對於皮膚很不好，況且吃清淡的食物才能有助於皮膚保持最佳狀態。
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第四就是要保持充足的睡眠，要養成早睡早起的習慣，不要過了晚上十一點都還在玩手機，這樣不僅對皮膚不好，同時也會傷害到身體的。
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第五就是選擇適合一些對皮膚有益的水乳，又或者敷面膜，這樣對於皮膚都是極好的，所以盡量多做對皮膚好的。