㈠ 老在網上看到這張圖片,看一次我就全身發麻起雞皮疙瘩!這圖片裡面的手是怎麼回事啊是什麼新病種啊
在一個地方貼了那種不透氣的狗皮膏葯。貼的時間久了皮膚就會發皺。然後撕開時,葯渣停留在褶皺處就會這樣。沒什麼好奇怪的!
㈡ 密集恐懼症怎麼治 千萬別發圖 我只要一看到密集的圖 就起雞皮疙瘩
密集恐懼症的心理抄治療襲方法:
1、可以先不接觸實圖,而在心中想像圖案的樣子。雖然感受會很不舒服,但這時一定要努力在記憶中搜集。
2.在心中抱有這樣的感情,醜陋的東西內在未必是不美好的,接受它能讓自己勇敢一些。以友好代替敵意,會讓你此時心中的恐懼變得寧靜。
3.此時在心中想像另一幅美好的畫面,當然要與之相關的。例如我們常常見到的手工編織的毛衣鏈,雖然你不見得喜歡它,但是畢竟不是十分的討厭,再聯想到戴這個毛衣鏈的人,最好是自己喜歡的人,那麼這種感覺就會更加令你賞心悅目。
4.此時,嘗試將自己所喜歡的映像疊加在那副恐怖畫面上,雖然還會感覺痛苦,也許沒有以前那麼難受了。多次嘗試便能讓你逐步從恐懼的不良心境中走出來進而擺脫恐懼症。
㈢ 我這是怎麼了看到這張圖渾身就起雞皮疙瘩!
呵呵,這事正常的心理反應,一般人對外界一些醜陋的景象或畫面之類的東西都會感到不舒服,起雞皮疙瘩也是情理之中,我看了也很難受!
㈣ 看到那些密集恐懼症的圖片感覺身上起雞皮疙瘩,過後總想去看並且總想給扣下來,這是病嗎什麼病啊
我感覺你有一點強迫症的症狀,希望你耐心看完我的文字,我相信你看了以後,一定會從其中獲得啟發。
硬碰硬我們是干不過強迫症的,否則它就不叫強迫症了。
對於是石頭的強迫症,我們是雞蛋,不要拿雞蛋去碰石頭。
不管強迫症如何千變萬化,順其自然把心放平是治療強迫症的核心與關鍵.
心病還須心葯醫,用葯物治療強迫症治標不治本。
在強迫症中,一切的心理反抗,或者是轉移注意力,都是沒有效果的
治療強迫症千萬不要控制與克制,那樣只會更嚴重, 要允許自己的焦慮、不安,恐懼情緒的出現 ,你最應該做的是把心放平順其自然,這一點至為重要。
把心放平順其自然」可以理解為當強迫症來襲時對症狀的不理不睬, 或者不抵抗不幹涉,或者接納,又或者不理不怕不對抗-----。而且一定同時要允許強迫症帶來的焦慮不安恐懼的存在
在強迫症出現的時候,一定要接受症狀產生的焦慮,因為這種焦慮是正常的。只有接納了這種焦慮,焦慮才會正常的消退,如果對焦慮進行壓制與控制,必然會加重焦慮對自己的影響,造成自己更多的痛苦。
強迫症就像在冰面上騎自行車,你越用力摔得越狠。又像一個彈簧,你越是摁它,它就越彈的高,你不動它,它倒自己靜止不動了,你的強迫症和這個彈簧原理差不多。以後什麼都不要刻意去控制它抑制它,順其自然就好。
再有一點,得強迫症的人,往往把什麼都幻想得完美,這是錯誤的。比如,心理強迫症的人多數有「強求完美「的思維觀念。什麼事都強求做得十全十美。但你靜心思考一下,世上存在完美嗎??答案顯然是肯定的,沒有!! 所以當自然、現實是不完美的,而你又去強求做到十全十美,結果一定會是矛盾痛苦的! 試著去接受不完美的自己,不完美的世界,用包容的態度去面對生活。建議你區分對待強迫思維和強迫行為,對於強迫思維要順其自然,採取接納的態度,而強迫行為則採取控制不去做的態度。強迫症的復雜和反復就決定了康復之路的漫長,不過貴在堅持,相信一定會有回報的!
再舉例說明:很多人總「怕」強迫症的出現。其實,這在正常人身上也會出現的,只不過當事人不在意罷了。而強迫症患者由於怕這種思維的出現,於是,越怕就越會出現,越出現就越緊張,並不斷把這種意識強化和鞏固下來。究其原因,強迫症患者首先要改變思路,即大家都有過這些思維,我也有,我和大家一樣正常。這樣一來,就能逐步建立自信心。有此依靠學會把心放平順其自然,就能在強迫症這只「紙老虎」面前站得住,和它進行戰斗,並且戰勝它。
不要總是試圖反抗或想擺脫它,要學會接受它是你的一部分,因為當你反抗的越激烈,它反而會越容易影響你,因為此時你的腦海里都是它,雖然你想的是擺脫它,但卻恰恰提醒了你自己它的存在,反而會更難過。追求完美誠然是好事,但這世上有誰做事能達到絕對完美、絲毫不出錯呢?答案是沒有。只要是人,就沒有誰能達到絕對完美的,我們人的理性是有限的,你無法窮盡所有意外,那是上帝才能做到的事。所以,順其自然,為所當為吧,不要被它占據了你的思緒,將它放置在你心中的一個角落,不要去觸碰它,即使有時不小心又觸碰了它,也不要擔心,繼續做自己該做的事,不要管它是否回到了那個角落,慢慢的你會平息下來。
當你在大腦里不受控制的想一些事情的時候,心理上放鬆,不要用力控制自己去不想,也不要刻意去追著想,允許自己的焦慮、恐懼情緒的出現,然後順其自然把心放平。剛開始做或許會有點困難,但是一次又一次慢慢的就發現自己就不想了,就輕鬆了!記住,關鍵是順其自然把心放平,我就是這樣治癒的。 強迫症就像拍皮球一樣,皮球跳動代表著病態思維。那麼,怎樣才能使球靜止下來,即症狀消失呢?答案就是停止拍球,球自然會靜止下來,患者只有忽視它的存在,把心放平順其自然,症狀才會慢慢的消失. 為什麼很多強迫症患者與其斗爭多年,卻一直無法戰勝它呢?原因就是不能做到「順其自然把心放平」。學會把心放平順其自然,一點一點的把心放平,一開始會很痛苦,只要長久做下去,強迫症是可以完全治癒的。
所以給你推薦三部療法以供參考
第一步:看清想法。學會辨別自己的強迫思維,離開想法,堅持不理不怕不對抗,想法只是想法。
第二步:選擇行為。停止所有的強迫行為和儀式行為。
第三步:接納情緒。在停止強迫行為的過程中,焦慮、恐懼等負性情緒會持續一段時間,只要你堅持不去做強迫行為,而是帶著這些焦慮恐懼等不舒服的感受繼續做該做的事,情緒會按其規律隨時間逐步緩解。成千上萬次的這樣堅持下來,你就贏了。強迫症最終會逐步淡出你的生活。
還有一點就是強迫症是任何人都有的,有些人輕有些人明顯一些. 所以強迫症只要不影響生活就是痊癒的
你應該認真琢磨我給你的這些建議,剛開始做的時候會很痛苦,一般會有3---6個月的調整痛苦期。以上按我說的堅持兩三個星期之後,你就會發現自己的變化。
日本心理學家森田正馬創立的「森田療法",對神經症尤其是強迫症有很好的療效,你可以在網路里詳細的查一下。
我15歲得強迫症,強迫症整整折磨我20幾年,我的人生徹底毀了,痛不欲生,就是依靠上面的方法痊癒的,希望能對你能有所幫助有所借鑒(以上為我個人治療強迫症的心血,也借鑒復制了一些網友的治療經驗。)
㈤ 為什麼我喜歡看一些讓人起雞皮疙瘩的圖片 喜歡這種渾身酥麻的感覺。。。覺得很過癮。。。
我也喜歡,那陣感覺過後耳目煥然一新
㈥ 雞皮疙瘩圖片
想忘掉的話只有靠時間了。多找些別的有趣的東西來分散自己的注意力。比如看喜劇片啊玩游戲啊什麼的。慢慢的感覺就淡了。
求採納為滿意回答。
㈦ 看到這張圖片,全身起雞皮疙瘩,算密集恐懼症嗎
雞皮膚也是一種復皮製膚病,大部分患這樣症狀的人都是先天性的遺傳,所以生長出雞皮膚很少有能治癒的,只能通過我們的日常養護和補水滋潤來進行緩解。但是這種情況也會隨著認得年齡增長而減輕。所以,我們也會發現,有的人在兒童時期生長雞皮膚,但是長大後反而皮膚會變得很好。
雞皮膚雖想要治癒最好使用毛周[zhōu]舒閏霜進行塗抹,但是想要更快更好的治療最好的辦法就是持續保濕,這樣隨著皮膚環境的不斷改善,也會有治療的比較快
㈧ 為什麼我看著這張圖片就頭皮發麻.渾身起雞皮疙瘩呢
這就是著名的蓮蓬乳進化版,只不過是把蓮蓬和人的皮膚PS到一起罷了。前一段時間確實是掀起了一場惡心的風波,很多人到現在還有心裡障礙。
要從科學的眼光去對待這個世界,我所說的科學看待,不是去簡單分辨它的真假,而是這樣來看:世界是由物質組成的,物質又是由元素構成的,換句話說,無論你看到了什麼,無非是由元素表上的任意多種搭配組合而成的吧,你看到一頭大象,你可以想,它不過是一些元素或者說原子分子的集合體而已,即使再惡心的東西,再反胃的東西,剖析開來看,無非也是些原子構成的,而構成這些東西的氫也好氧也好,跟我們身上的原子都是無差別的,只是組成方式不同罷了。再舉個例子吧,比如我們說某些東西很臟,不要吃到嘴裡去,其實無外乎那些東西的化學結構會導致我們細胞中一些養分流失、或者分子變異而已(因為化學鍵的能量不同,會搶奪電子什麼的),除去這些層面的因素,簡單的看,它們跟我們身上構成的元素都是一樣的。這么想,我覺得就沒什麼可怕的了。你所看到的惡心的東西都是表象的,要從它的微觀結構去看待,你就覺得這個世界沒那麼可怕了。包括人類在內,我們不過是一群分子、原子團而已,死了也就分解,回歸土壤,世界本來就是這個樣子的。
不要為這種東西埋下陰影,它們沒那麼可怕的
㈨ 今天看見那個芝麻鑽進皮膚毛孔的圖現在一直忘不了那個畫面,一想起來渾身起雞皮疙瘩,惡心死了。。怎麼緩
樓主這種心理作用最好是買一包瓜子吃!不要問為什麼,就是有用
㈩ 有圖!手臂和大腿兩側長了一大片類似雞皮疙瘩的東西,奇癢無比,是什麼皮膚病啊
我目前也是這樣,應該是玫瑰糠疹,我也都是雞皮疙瘩,醫生說是玫瑰糠疹,擦爐甘石洗劑和吃維生素C就可以了