Ⅰ 做法,正宗韭菜疙瘩湯怎麼做
Ⅱ 韭菜疙瘩湯的做法步驟圖,韭菜疙瘩湯怎麼做
用料
韭菜 100g
麵粉 300g
土豆 中等大小 1個
豆乾 適量
豆角 適量
香菇 5朵
花生 適量
雞蛋 1個
濃湯寶內 牛肉濃湯 1盒
韭菜疙瘩湯容的做法
准備食材:麵粉、蔬菜、雞蛋
可以根據自己的偏愛去搭配蔬菜
小貼士
1.做這種湯飯的時候,裡面加一塊兒濃湯寶,依個人口味去選擇味道,做出的湯飯 味道都是極好的。
2.可以根據自己的偏愛去隨意搭配湯里的蔬菜,比如木耳、豆芽、黃豆、胡蘿卜等等
Ⅲ 學生增肥食譜
一清湯豬皮 材料:豬皮,薑片,花椒,大料,木耳,蔬菜,蔥。 做法1.把豬皮洗干凈切成塊後用專沸水煮一下去水,撈屬出來洗干凈在放進干凈的鍋里,放入清水,把蔥,薑片,花椒以及大料一起放下去用大火煮沸。 2.煮沸後改為小火煮一個小時左右直到豬皮爛熟後撈出來備用。把木耳洗干凈撕成碎片,蔬菜洗干凈切小段。准備干凈的鍋,倒入清水,把豬皮,木耳,蔬菜,鹽,以及姜蔥絲全部放下去用大火燒開後改為小火煮一會後加入油鹽就完成了。 功效:豬皮中的蛋白質對增肥非常有效,蔬菜木耳等都有豐富的維生素使得營養均衡。 二枸杞百合糯米粥 材料:枸杞,紅糖,糯米,百合。 做法:把枸杞和百合洗干凈。糯米洗干凈放進鍋里加入百合和枸杞,放一些清水煮熟後加入紅糖攪拌均勻就完成啦,特別簡單~建議能夠長期堅持,效果會更好。
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Ⅳ 韭菜疙瘩湯是哪個省的
前言疙瘩湯是一道家常湯品,主要食材是麵粉。疙瘩湯里的湯可以是清水或排骨湯、魚湯、骨頭湯等。既有色彩,增進食慾,又營養豐富、利於消化吸收。
Ⅳ 韭菜麵疙瘩湯怎麼做
韭菜疙瘩湯的做法:
【用料】韭菜100g、麵粉300g、土豆中等大小 1個、豆乾適量、豆角適專量、香菇5朵、花生適量、雞蛋屬1個、濃湯寶牛肉濃湯 1盒
步驟:
1.可以根據自己的偏愛去搭配蔬菜;
2.韭菜摘好、洗凈、切珠。把韭菜珠和麵粉混合,加適量水、一點點鹽、1/4個濃湯寶攪拌。麵糊要稠一點 之後放冰箱冷藏 這樣煮出來的麵疙瘩有彈性;
3.把配菜:豆乾、香菇、豆角、土豆切丁備用,生的花生提前泡水;
4.把鍋燒熱 倒少量的油,把備好的蔬菜丁倒入鍋中翻炒2分鍾;
5.把蔬菜翻炒後倒入大量水,放入適量的鹽和剩下的濃湯寶;
6.待水燒開,把韭菜麵糊弄成一疙瘩一疙瘩丟進去煮;
7.等再次燒開,將雞蛋液倒入湯中,把火調小,蓋上鍋蓋稍微煮一會兒,就可以出鍋了,淋上辣椒油,鮮香味美;
Ⅵ 韭菜疙瘩湯怎麼做好吃
主料
韭菜
適量
麵粉
適量
雞蛋
適量
油麥菜
適量
豆芽專
適量
西紅柿屬
適量
輔料
鹽
適量
十三香
適量
胡椒粉
適量
味精
適量
生抽
適量
步驟
1.1把油麥菜,豆芽洗凈,西紅柿洗凈切塊。
2.2把韭菜洗凈切碎,放入小盆里,加入鹽,十三香,胡椒粉,打入雞蛋攪拌均勻。倒入麵粉加入水攪拌成稠稠的糊狀。
3.3把鍋中倒入油,倒入西紅柿,豆芽炒一會倒入足夠的水燒開。
4.4水燒開後用小勺把麵糊一小一小勺的倒入鍋中,然後下入油麥菜放入鹽,胡椒粉,十三香,生抽,味精攪拌均勻。疙瘩煮熟即可。
Ⅶ 野韭菜花疙瘩湯做法
1.准備食材:麵粉、蔬菜、雞蛋,可以根據自己的偏愛去搭配蔬菜
2.韭菜版摘好洗凈切珠,把韭菜珠權和麵粉混合,加適量水、一點點鹽、1/4個濃湯寶攪拌,麵糊要稠一點之後放冰箱冷藏這樣煮出來的麵疙瘩有彈性
3.把配菜:豆乾、香菇、豆角、土豆切丁備用,生的花生提前泡水
4.把鍋燒熱倒少量的油,把備好的蔬菜丁倒入鍋中翻炒2分鍾
5.把蔬菜翻炒後倒入大量水,放入適量的鹽和剩下的濃湯寶
6.待水燒開把韭菜麵糊弄成一疙瘩一疙瘩丟進去煮
7.等再次燒開將雞蛋液倒入湯中,把火調小蓋上鍋蓋稍微煮一會兒就可以出鍋了,淋上辣椒油鮮香味美
我們知道韭菜不但好吃而且還含有豐富的營養,韭菜裡面含有豐富的維生素和多種我們人體需要的微量元素,韭菜做法多樣,