1. 用什麼產品洗澡可以讓皮膚變白
本人皮膚黑用什麼沐浴露，香皂洗澡可以讓皮膚變白,,, 你們這么說那 我該怎麼辦啊內 怎麼變白 呢我原來被曬成非洲容黑人過，我也想過要用美白的香皂洗澡澡，但是效果都不好!後來呢在一本書上看到過用牛奶可以變白，我還真試過，當時奶粉最便宜的都不到十元錢，最適合我這種沒什麼錢又想美白的小女生了有人說牛奶泡澡會不會太奢侈，其實這樣理解失誤了，首先因為牛奶不是用來喝，因此買那種比較便宜的那種就行，現在的奶粉一般也就十幾元左右，只用15-20毫升的奶粉泡一杯牛奶就行，然後直接倒入澡盆中，泡一會後清洗，過一段時間就會明顯感覺皮膚變白哦，且皮膚會滑滑的，很舒服呢，這樣的話，一袋奶粉可以用上二十天，每天才幾毛錢，如何不劃得來呢，你說是不？
2. 用什麼洗澡可以讓全身皮膚變白
女孩美白應該靠一些天然物品，化妝品只解決得了一時解決不了一世，而且化妝美白看起來特假，又傷肌膚。花錢買劃不來。下面小生為您介紹幾款天然美白秘方。
1；快速美白小秘方
其實這個小秘方很簡單滴，就是百合+薏米煮糖水喝，很有效哦。我現在的膚色很好，想來大多是拜這個糖水所賜。
百合薏米都是很常見又便宜的東東，一般在菜市或超市都有得買，薏米我們這邊是3塊錢一斤，百合我用的是干百合，兩塊錢得一袋，大概也有幾兩重吧，我忘了看，是超市包裝好的，我每次花5塊錢，就能吃上兩到三個星期，真是又便宜有有效的好東東啊。
這款糖水我每次都是煮上一大鍋放在冰箱里凍著，要吃的時候拿出來熱熱就可以了，賣家建議每天吃一次，但我吃出效果後，就改為早晚一次，效果更加好，美白又滋潤。不過我建議容易長胖的jm還是吃一次好了，畢竟是款糖水，呵呵呵呵。現在我的家人看到我吃出了效果，個個都來跟我搶吃呢，呵呵，真是美白一家親啊。
對了，百合、薏米的用量是，薏米兩大抓，百合一小抓，水一大鍋，煮到薏米軟了就可以出鍋了。
2；自己製作美白面膜
鮮果美白面膜
功效：美白，補水，很適合夏季使用。
做法：在榨汁機中放入去皮的檸檬、蘋果、香蕉、龍眼等鮮果，榨成汁。再取生雞蛋一個，打破，滴出蛋清，調勻，搗成泥狀。均勻敷於臉部和脖子上，20分鍾後，用純凈水洗凈即可。
蜂蜜美白面膜
功效：敷面上乘，細膩白嫩
做法：2勺麥粉+1勺蜂蜜，攪成糊狀，敷面。20分鍾後，用純凈水洗凈即可，然後，用適量蜂蜜加嬰兒油按摩肌膚，一段時間後，肌膚又白又嫩，充滿光澤。
3；十種增進美白的食品
豌豆：
《本草綱目》記載，豌豆具有「去黑黯、令面光澤」的功效。現代研究更是發現，豌豆含有豐富的維生素a原，維生素a原可在體內轉化為維生素a，起到潤澤皮膚的作用。
白蘿卜：
中醫認為，白蘿卜可「利五臟、令人白凈肌肉」。白蘿卜之所以具有這種功能，是由於其含有豐富的維生素c。維生素c為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質沉積。因此，常食白蘿卜可使皮膚白凈細膩。
胡蘿卜：
胡蘿卜被譽為「皮膚食品」，能潤澤肌膚。另外，胡蘿卜含有豐富的果膠物質，可與汞結合，使人體里的有害成分得以排除，肌膚看起來更加細膩紅潤。
蘆筍：
蘆筍富含硒，能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關的疾病，使皮膚白嫩。
甘薯：
甘薯含大量粘蛋白，維生素c也很豐富，維生素a原含量接近於胡蘿卜的含量。常吃甘薯能降膽固醇，減少皮下脂肪，補虛乏，益氣力，健脾胃，益腎陽，從而有助於護膚美容。
蘑菇：
蘑菇營養豐富，富含蛋白質和維生素，脂肪低，無膽固醇。食用蘑菇會使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌膚艷麗。
豆芽：
豆芽可以防止雀斑、黑斑，使皮膚變白。
絲瓜：
絲瓜能潤滑皮膚，防止皮膚產生皺紋。
黃瓜：
黃瓜含有大量的維生素和游離氨基酸，還有豐富的果酸，能清潔美白肌膚，消除曬傷和雀斑，緩解皮膚過敏，是傳統的養顏聖品。
冬瓜：
冬瓜含微量元素鋅、鎂。鋅可以促進人體生長發育，鎂可以使人精神飽滿，面色紅潤，皮膚白凈。
最後祝願您早日顯現天然美白的肌膚，讓別的女孩子嫉妒去吧，呵呵
3. 用什麼洗澡可以變白
牛奶。不過不實際。浴鹽效果也不錯
非典後，香港風靡起「浴鹽護膚」。因為浴鹽的殺菌消炎作用，所以許多美容雜志都極力推崇這種護膚方法。香港護膚專家還進一步提出，用浴鹽清潔皮膚就像做了一次全身按摩。因為人體就像一個小型發電體，而鹽是良好的電解質，將身體泡在含有微量鹽分的水中，或者讓鹽分溶解在皮膚的表層，形成的小電場能對皮膚里的末梢神經產生刺激，從而促進血液循環及新陳代謝。在這個「電場」的作用下，角質層和皮膚上的污垢更易脫落，益於肌膚的清潔和自我更新。
長期使用浴鹽可以消除肌膚上的黑色素，讓它逐漸恢復彈性。潔面鹽對祛除面部暗瘡、粉刺、色斑有很積極的療效，還可以改善面部皮膚乾燥，具有美白的作用。SPA香薫浴鹽，各具特色。薫衣草極具個性的濃郁香氣可以舒緩頭痛，緩解緊張情緒；香草貴族「迷迭香」被國際香草協會指定為「千禧年香草」，氣味芬芳，同樣可以安定緊張的情緒，還能改善睡眠質量，預防失眠；「花中之王」玫瑰，可以平衡皮膚的PH值，滲透性極強，浪漫的香氣可以更添自信；正在減肥或者皮膚無光的你，可以嘗試一下含綠茶成分的浴鹽，不僅可以消炎降脂，還可以加速血液循環，更加促進脂肪的分解；止癢型、保濕型的功效浴鹽，可以改善皮膚乾燥瘙癢的問題，消除體味，增強皮膚的抗病能力，保持浴後的肌膚柔潤光滑；富含牛奶精華的沐浴鹽奶，具有深層滋養的作用，對於肌膚乾燥灰暗有很好的幫助。眾淼浴鹽系列採用了先進的技術及工藝配製而成，最具特色的是加入了具有特殊療效，有著「不求醫」美名的蘆薈，其中的葉綠素、丹寧、蘆薈露具有極好的保濕作用，滋潤肌膚、防止皮膚老化、殺菌消炎效果可達全身。
l 美白薰衣草浴鹽
薰衣草浴鹽可以解決肌膚乾燥瘙癢的煩惱，並可改善睡眠質量不高或失眠的狀況。添加了美白成分，還可加強色素細胞的代謝。使用後，可感覺打精神無比輕松暢快。它適合乾性、中性的肌膚。
l 瘦身檸檬浴鹽
這種浴鹽可促進血液循環，排除人體毒素，溶解多餘脂肪。希望減肥的女性，可嘗試一下這款浴鹽。檸檬獨特的清香可以振作精神，舒緩神經，尤其適合中性肌膚，乾燥肌膚慎用。
l 滋潤玫瑰浴鹽
這種浴鹽具有滋養肌膚的作用，尤其適合乾燥肌膚在秋冬季里使用。另外，玫瑰精油能有效防止皮膚老化、平撫皺紋。工作壓力大，精神煩躁的上班一族，不妨使用玫瑰精油浴鹽泡個澡。
l 消炎茶樹浴鹽
茶樹浴鹽具有消炎作用，能有效減少皮膚粉刺的產生，去除老化角質，使肌膚回復光潔亮麗。油性膚質的人非常適合使用此種浴鹽。
l 清涼薄荷浴鹽
薄荷給人帶來清涼舒爽的感覺，它能起到深層保濕的效果，平衡油脂分泌，促進細胞再生，令你充滿活力。這種浴鹽適合任何膚質的人群。
4. 洗澡之後身上塗什麼，可以使皮膚變得白皙
你去買兩管白色的馬利牌的廣告色
塗上就能變的白了
5. 用什麼洗澡可以變白
想通復過洗澡美白可以試制試下面的方法：
1.在浴缸內放兩三片新鮮的檸檬切片。檸檬浴能有效消除身體疲勞，令肌膚柔滑細嫩，且提神醒腦。檸檬浴還能有效消除腳後跟和手肘部的厚繭。
2.美白護體膜需要准備的材料有：香蕉、全脂牛奶、純凈水。方法：先將香蕉搗至糊狀，接著加入全脂牛奶，再倒入少量水。大概以3：5：1的比例混合攪拌香蕉、牛奶和水，較後再全身的肌膚上塗抹，待20分鍾後清洗干凈，只要使用一次，你就能感覺到皮膚變得細嫩潤澤。
3. 材料：混合精鹽15g+甜橙或檸檬精油10滴，在洗澡時用來全身去角質。功效：能令肌膚變得白皙。注意事項：因為甜橙和檸檬精油都具有光敏性，遇光後反而會令肌膚變黑，因此不適宜在白天使用這個方法。
6. 用什麼產品洗澡可以讓皮膚變白
我原來被曬成非洲黑人過，我也想過要用美白的香皂洗澡澡，但是效果都不好!版後來呢在一本書上看到權過用牛奶可以變白，我還真試過，當時奶粉最便宜的都不到十元錢，最適合我這種沒什麼錢又想美白的小女生了！
有人說牛奶泡澡會不會太奢侈，其實這樣理解失誤了，首先因為牛奶不是用來喝，因此買那種比較便宜的那種就行，現在的奶粉一般也就十幾元左右，只用15-20毫升的奶粉泡一杯牛奶就行，然後直接倒入澡盆中，泡一會後清洗，過一段時間就會明顯感覺皮膚變白哦，且皮膚會滑滑的，很舒服呢，這樣的話，一袋奶粉可以用上二十天，每天才幾毛錢，如何不劃得來呢，你說是不？
7. 用牛奶泡澡，皮膚會變白嗎
牛奶洗澡並不能美白的，牛奶洗澡會有滋養我們的身體的功效。牛奶中除了水之外，含量版最高的脂肪、乳糖和蛋白權質之類的物質，這三個東西對變白沒有什麼太大的幫助吧，並且用牛奶洗澡對身體不知道有沒有壞處，並且也不能調節黑色素代謝。用牛奶洗澡後皮膚濕潤可能是你心理作用會造成變白的假象吧牛奶還是喝進我們的胃裡最合適吧。
8. 天天洗澡皮膚會變白嗎
不會變白，經常洗澡不會改變天生的皮膚顏色，人體的膚色與家族遺傳和後天自身的因素有關系。建議你平時注意防曬，可以多吃些含維生素的食物，維生素可以起到美白嫩膚的作用。
人皮膚的黑與白與先天遺傳因素有關，另外，後天的工作，生活環境，比如，是風吹日曬的工作還是室內工作是不一樣的。還有就是營養狀態，多吃蔬菜水果和乾果。皮膚保養，如經常做面膜。
皮膚黑是黑色素沉積引起的，黑色素皮膚是基底層的一種蛋白質，紫外線的照射會令黑色素細胞合成黑色素。
黑色素本是保護皮膚的物質，然而由於各種代謝問題，黑色素沒有被分解 排泄經過細胞代謝的層層移動，到了肌膚表皮層形成沉積。造成皮膚變黑膚質不均等多種皮膚問題。
拓展資料:
洗澡
1.洗澡，能清除汗垢油污、消除疲勞、舒筋活血、改善睡眠、提高皮膚新陳代謝功能和抗病力。而且通過溫水的浸泡，能夠治療某些疾病。熱水澡水溫不宜太高，一般以35～40℃的溫水為宜。
2.洗的次數也不宜太多，因為次數太多會把皮膚表面正常分泌的油脂及正常寄生在皮膚表面的保護性菌群全部洗掉，容易引起皮膚瘙癢等症，皮膚的抵抗力也會因此而減弱，反而容易得病。洗澡分淋浴和盆浴以及缸浴。
3.夏天出汗較多，每天應沖洗一次。而春、秋、冬季天氣不熱，洗澡的次數可因人而異。身體較胖和皮脂腺分泌旺盛者，可適當增加洗澡次數。老年人皮脂腺分泌減少，可適當減少洗澡的次數。
4.澡水的溫度應與體溫接近為宜，即35～40℃，若水溫過高，會使全身表皮血管擴張，心腦血流量減少，發生缺氧。孕婦洗澡時的水溫更要注意不要太高，以防發生胎兒缺氧，影響胎兒發育。夏季洗冷水澡要適度。
5.洗澡水過冷會使皮膚毛孔突然緊閉，血管驟縮，體內的熱量散發不出來。尤其是在炎熱的夜晚，洗冷水澡後常會使人感到四肢無力，肩、膝酸痛和腹痛，甚至可成為關節炎及慢性胃腸疾病的誘發因素。一般夏季洗冷水澡的水溫以不低於10℃為好。
6.無論春夏秋冬，洗澡時間均不宜過長，每次洗澡時間以15～30分鍾為宜，以防心腦缺氧、缺血。
7.洗澡頻率過高，尤其是經常使用沐浴露或香皂必然會破壞油脂層，導致皮膚乾燥，出現瘙癢等症狀，並容易導致皮膚提早老化。老年人因本身皮膚就比較乾燥，皮脂分泌少，要盡量減少沖涼次數，尤其是乾燥的秋天和冬天，兩三天洗一次。同時不用或少用沐浴清潔產品，清水沖洗最好。
8.進入淋浴房後，熱水一開，就會產生騰騰蒸氣，而人體的毛孔遇熱會擴張，所以如果在此時沒有先將臉洗干凈，臉上積累了一天的臟東西，便會趁毛孔大門開啟之時，潛入毛孔。
9.久而久之，毛孔便會被這些臟東西擠得越來越大，占據著本不應該屬於它們的領地，臉上的痘痘也會愈冒愈多，但絕不要相信別人說的「青春美麗疙瘩痘」。如果洗過澡後，再洗頭，頭上的油脂不小心會使背部再次「污染」，所以還是自上而下的好。
9. 什麼沐浴露好可以使皮膚變白
皮膚白不白，主要取決於黑色素細胞合成黑色素的能力。在人的表皮基層細胞間，分布著黑色素細胞，它含有的酪氨酸脢可以將酪氨酸氧化成多醣，中間再經過一系列的代謝過程，最後便可生成黑色素。黑色素生成的多，皮膚就越黝黑；反之，則皮膚就越白晰。
皮膚黑與白取決於飲食
正所謂「一白遮三丑」，皮膚白皙嬌嫩的女人，通常能獲得較多的疼惜，所以管它流行什麼健康膚色、巧克力妝，總還是有一批「白就是美」的死忠派堅決搶「白」！以下介紹的中醫妙方，具有美容養顏的功效，能夠針對你對「白」的不同需要，讓你慢慢地把氣色調整過來。
1、應該少吃含有酪氨酸的食物，例如馬鈴薯、紅薯等。
2、多吃含有維生素c的食物，例如酸棗。鮮棗、西紅柿、柑橘、新鮮綠葉蔬菜等等。
3、富含維生素e的食物有捲心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油等。
除了以上飲食中的注意點，mm還可以按著下面的說法多注意些：
（1）最需要注意的是陽光。
我們知道陽光可以使皮膚變黑，外出之後，皮膚就會變黑，不管陰天還是雨天，在外面（露天）時間久了都會使皮膚變黑，還是因為陽光中有紫外線。在陰天或下雨天，雖然陽光被去層擋住，但紫外線有a段（長波）線的損傷，外出時應採取防護措施，如戴帽子、撐傘、戴墨鏡或塗搽防曬制劑等。一天中以上午10點至下午3時是陽光最猛烈的時間，在這段時間盡量避免外出曬太陽，即使陰天或下雨天都一樣。在有陽光時，尚可辨別紫外線照射范圍，容易躲避。在陰天時，就看不出什麼地方有紫外線照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作皮膚。
（2）
食物對皮膚影響極大，多食蔬菜水果，特別是含維生素c
多食物對皮膚變白是有好處的，如西紅柿、草莓、彌猴桃等。如經常食用含微量元素多的食物，如貝殼類，則皮膚容易變黑。所以在飲食的選擇上應根據需要加以調配。
（3）
休息和睡眠對皮膚
色也有很大的影響，長期睡眠不足，眼圈就會變黑，這是人人皆知的事實。休息不好，睡眠不足，不僅影響健康，而且使皮膚血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、皮膚變成灰黑色。所以，注意適當的休息和充足的睡眠是必要的。
（4）
情緒對人體的影響是巨大的，精神煥發，人體免疫功能大大提高，對各種不得因素在強大的抵抗能力。當心情不好，憂愁、悲哀時身體免疫功能就降低，抵抗各種不利因素的能力很差，容易發生各種疾病，皮膚新陳代謝，血液循環等各種功能均降低，皮膚變灰黑、乾燥、皺紋增加，呈現衰老跡象。因此，保持愉快心情、樂觀情緒極為重要的。有了健康的身體，不怕沒有好的皮膚；只有健康的身體，才能有真正的亮麗。
·針對面色蒼白：蜜汁花生棗粥
養顏原理：紅棗補氣，花生衣補血，花生肉滋潤，蜂蜜補氣，綜合生效使面色紅潤。
做法：把紅棗和花生米用溫水泡後放入鍋中加水適量，小火煮到熟軟，再加入蜂蜜食用。
·針對面容黑黯：栗子白菜煲
養顏原理：面容黑黯的原因是腎氣不足，陰液虧損，而栗子健脾補腎，白菜補陰潤燥，綜合生效使面色白皙明亮。
做法：把生栗子去殼，切成兩半，用鴨湯適量煨至熟透，再放入白菜條200克，鹽、味精少許。
·針對皮膚粗糙：筍燒海參煲
養顏原理：通常皮膚粗糙的原因是陰血不足，內有燥火，而海參滋陰養血，竹筍清內熱。綜合生效使皮膚細膩光潤。
做法：把海參切長條，與鮮筍或水發筍切片一同入鍋，加瘦肉一起煨熟，加入鹽、味精、糖、酒後食用。
10. 用什麼洗澡能讓皮膚變白
洗米水，也就是米湯，每天把洗米水收集起來，燒熱後用來洗臉或是洗澡，美白效果很好。