① 長痘痘的原因是什麼啊
長痘的原因是很多的，皮膚是人體最大的器官，很容易受到環境和身體內部器專官的影響，所以，屬日常要注意飲食合理、作息規律、養成良好的衛生習慣及做好皮膚的保溫防曬工作，內外結合調理養護肌膚，緩解痘痘的滋生和預防其它皮膚疾病。
注意事項：
少吃辛辣刺激油膩食物，多吃新鮮水果蔬菜。多喝水多運動，促進代謝，減少油脂分泌，疏通毛孔排出毒素，使肌膚由內而外散發活力，增強肌膚的免疫力。
少熬夜多休息，控制上網時間，注意防曬保溫，減少皮膚水分流失。
禁止濫用化妝品。建議根據自己的年齡、膚質、季節、環境及經濟狀況等去商場專櫃或化妝品專賣店親自試用選擇適合自己需求的化妝品。
② 經常遇到的長痘痘的原因都有哪些
一、皮脂腺過於發達
皮膚比較油，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺，這樣極易導致毛孔堵塞、排油不暢等皮膚問題。而毛孔堵塞，皮膚依舊繼續分泌，那麼皮脂就會在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。這就是為何油性皮膚的人常容易長痘的原因之一。這種情況很容易出現死循環，導致痘痘反復長，不斷長。
