A. 怎樣祛斑最快最有效
年年祛斑，年年長斑，很多女性，尤其是步入中年的女性朋友經常都受到色斑、黃褐斑等問題的困擾。首先我們必須了解斑的形成因素：斑的五大成因
遺傳因素
由於家族遺傳的緣故，在某些女性的體內，激素中所含的斑點基質色素超乎尋常。
皮膚色素
體內黑色素逐漸增多，就會堆積在皮膚的基底細胞里。這種黑色素來源於酪氨酸，在酪氨酸酶的催化下氧化，聚合而成。它的數量、密度和分布，不同種族、個體和部位，有著很大的差異。人的面部、手背、頭頸、腋窩比其他部位略黑一些，說明這些部位的黑色素比較多。酸鹼失衡：當人體內血液酸度偏高時，血液循環會減弱，細胞代謝及生活功能的進程受阻，黑色素無法正常代謝，造成黑色素漸漸沉積，從而在皮膚表面形成黑色斑。
身體內分泌
色素代謝與身體內分泌有很大關系，如女性出現肝膽代謝功能不良、腸胃功能失調或者腎上腺皮質功能減退等情況時，皮膚就會比較黑；有的女性由於卵巢功能失調生理周期紊亂，會出現面部色素沉著；在妊娠期，體內激素水平的改變，也會刺激黑色素的分泌。
精神壓力
部分女性一旦背負沉重的精神壓力，自主神經功能就會失調，血液循環減慢，造成肌膚的新陳代謝變得遲緩，黑色素逐漸沉澱而形成色素斑。比如，人在心理壓力加大時，臉上特別容易出現粉刺，粉刺留下的黑色印跡遲遲不褪色，在皮膚下面堆積沉澱，就會轉變成色斑。
病理因素
內臟功能障礙，如紅斑狼瘡、慢性酒精中毒等疾病會在面部形成色斑；患上慢性胃腸疾病、結核，臉上會出現黃褐斑；肝功能不全者，營養分解不完全，皮膚無法排出毒素，促使血液中雌激素的含量增加，進而刺激黑色素細胞形成增多。
三大誤區
誤區1、頻繁去角質促進皮膚呼吸
聽說有時臉上的色斑是因為面部皮膚的角質層過厚，才引起的，所以不少人選擇經常去角質，覺得這樣會讓皮膚呼吸更加暢快。
肌膚的角質有非常重要的作用，可以阻隔陽光傷害皮膚組織，防止外來有毒物質對體內的侵害，有效防止一些微生物、細菌的入侵，抵抗風吹、日曬、雨淋等外來刺激。而如果頻繁去角質，會違背皮膚的自然代謝規律，肌膚在失去角質保護後，很容易發生接觸性皮炎，細菌的感染率也會相對增加。
誤區2、自製面膜有益皮膚
不少人認為用蔬菜或水果自製面膜祛斑，認為這樣既經濟又天然，不會對皮膚造成什麼副作用。
自製面膜的現象在大學校園里較為多見，很多人在認識上有誤區，以為純天然的果蔬不會對皮膚有害。 專家認為，某些食品抹在臉上確實有增白、祛斑的作用，但不同季節，面部皮膚對外界環境的抵禦能力會有所不同。特別是在換季時，皮膚屏障功能會大大降低，這時較易出現皮膚過敏反應。
誤區3、所有蔬菜來者不拒
多吃蔬菜確實對我們的身體有幫助，但有些蔬菜還是要慎吃，比如芹菜、香菜、白蘿卜等都屬於「感光」蔬菜，這些蔬菜讓愛長斑的皮膚更容易長出色斑。應該多吃一些抑制色素沉著，讓皮膚變白皙的蔬菜和水果，例如獼猴桃、草莓、西紅柿、橘子、捲心菜、花菜等。
更多皮膚的問題可以咨詢媛妝的護膚專家，帶你了解更多護膚知識，科學護膚，越來越美麗
B. 有什麼美白的方法
1：首先要注意防曬，也許這是句廢話了，但是一定要注意只要是休息立內刻跑到陰涼處，多多喝水。
另外容：vIp▼貴賓提醒您還要注意防曬霜的SPF值最好不要低於20，還有一點就是無論多好的防曬三四個小時都要補一次的，否則就沒有效果了。你可以選擇好一點的用來擦臉，我個人建議你用ZA的或者是泊美的，防曬值高，而且價位也合適，用起來沒有一點感覺，臉色也很好。一般點的（也就是超市裡賣的那些）用來擦胳膊和脖子。
晚上的時候，正常的保濕工作當然要做，還有一個簡單的小方法就是用西瓜皮擦臉和胳膊，這是最有效的，也是最簡單的幫助恢復曬過皮膚的方法，不要以為粘乎乎的，把瓜皮裡面的紅色瓤用刀削掉，用綠色的部分輕輕擦臉，很清爽的，而且對於日曬斑也有很大的幫助。
2：多喝牛奶和豆製品的食物．
堅持15天用黃瓜攪拌的汁來敷臉，有很好的效果．
相信我沒錯的！
3:[絕密]～滴～哦！！
當你洗臉時，在水中滴白醋（大約一可樂瓶蓋的量）
堅持堅持再堅持！
約15天後，效果出奇的好！
原本我也是試試看的
，每想到竟有如此大的好處！呵呵！贊！
4：推薦使用佰草集的新七白系列的效果很好。是純中葯的成份，效果不錯哦！
C. 有沒有吧友本來皮膚很黑然後變白了經歷
推薦維C和維E（晚上食用），塗抹的話……小燈泡就很好啊（臉，畢竟有點貴），但是效果沒話說。平價的話據說Olay的小白瓶也不錯，但是不能和維C一起用哦！而且敏感皮對Olay也會有可能會刺激，so 慎用。市面上主打美白功效的產品市面上就是還有維c、維E、醯胺酸（但願我沒打錯字）這三種成分有效，只要堅持都能白的（如果是基因太強大的話啊，那就……認命吧）。身體乳的話……我用的都是以保濕為主的……本身不黑也沒打算過度美白……
再是一定要防曬。畢竟如果想白到發光的話，就……不要曬太陽啊！如果不防曬，再多美白都是徒勞的。好用的防曬的話……沒有很好的推薦，幾乎買一瓶就會踩一次雷。倒不是防曬效果不好，只是噴霧要麼太油要麼氣味不好，娜扎之前花少用的是我用過最好用的，只是自從被她帶火後，就漲價了……個人覺得超過60以上就不劃算了，那瓶也就能用一周吧（每天噴幾次的那種）。至於乳霜質地的……安耐曬還行吧……以前用水寶寶（超級難用）還有娜扎用的那個牌子的那款……酒精味太重了……
至於從很黑變白的經歷嘛……初中軍訓的時候沒有做好防曬，之後……慢慢變白了吧。可能本身就還算白吧（基因很強大，雖然我們全家都是只要不防曬立馬黑）。其實我變白的歷史吧，不算很豐厚，只能說是對曬黑有些建議吧。如果你是天生黑的話，就試著去接受膚色吧。畢竟我就還蠻喜歡小麥色的健康膚色（本人一曬就直接到黑，跳過了小麥色的那個階段）。
D. 面部精華液的作用是什麼
每天都往臉上搗拾護膚品的你，如果沒有精華液的參與，未免也OUT了。精華液是護膚中的護膚， 主要的作用有抗氧化、祛斑、保濕、美白，針對效果非常強大，就好比燕窩和銀耳，都說是美容養顏的食材，所以精華液就好比那盞燕窩。而你要明白的是，即便是年輕的你，你的肌膚也需要精華液來滋養。這不，今天小編就給親說說幾款平價的保濕精華功課，既能做好護膚又可以保住錢包哦~感興趣的親就繼續看下去吧~
郁美凈身體乳
干皮必備，洗完澡超級好吸收~質地清爽滋潤不油膩，很容易推開，一股淡淡的奶味很好聞，價格也超實惠，用到80歲也可以！
E. 皮膚黑怎麼變白，親身經歷告訴你變白秘笈
一、醋蛋液美白
取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。也可以看看版白醋如何權美白。
當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
做法：取3勺珍珠粉，一顆碾碎的維E,然後，用純凈水調成糊狀。敷面，20分鍾後，用純凈水洗干凈即可。
二、蘋果番茄美白面膜
材料：蘋果1個，番茄1個，珍珠粉3克
第一步：將蘋果去皮，搗成果泥，敷於臉部，稱為蘋果面膜。每日一次，20分鍾後用清水洗凈.
第二步：將鮮番茄搗爛，調入少許珍珠粉增加黏性，敷於面部，稱為番茄膜。每日一次，20分鍾後用清水洗去。
F. 楊超越被認為皮膚很好，是因為上了較厚的粉底還是真的很好
有沒有人是因為楊超越好看而去喜歡她的？答：沒有，大多人是因為了解了楊超越，才去喜歡她的。好看只是讓人好感她，願意去了解一番。僅僅「好看」是達不到讓人「喜歡」的程度，原因待俺扯一扯：「喜歡」這個詞，與「知己」「兄弟」「忠誠」……這類詞一樣，輕易地隨時脫口而出，價值便大減，變得十分廉價且不可靠了。楊超越獲得的「喜歡」，並不是廉價的「喜歡」。否則也輪不到題主提問，她早就被持續至今的「質疑、批評、詆毀」淹沒，消失得無聲無息了。俺認為「喜歡」一個人，必須在多角度全面了解之後，才會產生出來。「單純的」的某方面印象，產生的並非是真正的「喜歡」。單純的一個人聲譽卓著，基本上只會讓人崇敬。單純的一個人功成名就，基本上只會讓人羨慕。單純的一個人天姿國色，基本上只會讓人好感。單純的一個人技藝非凡，基本上只會讓人佩服。單純的一個人造福天下，基本上只會讓人崇拜。……當這個人的信息，無法更多地被人了解，僅憑「單純的」某個印象，是產生不了「喜歡」的。而喜歡楊超越的粉絲群體有個名詞叫「吸花行為」，這個「吸花行為」大至包含：1、看大量楊超越各時期視頻：可以親眼了解楊超越這個人的：外表、言辭、行為、精神狀態……。2、看大量楊超越各類分析文章：可以分析鑒別了解楊超越這個人的：身世、背景、經歷、道德、品質……。3、觀看或參與楊超越粉絲群體的交流：可以通過「楊超越」與其他人在某些觀念上產生：認同、共鳴、共識、共鳴……，當然也會產生分歧與沖突。4、而基本上楊超越的粉絲會在「吸花行為」上持續較長時間，耗費一些精力。所以：當你對一個人有了全面的了解，並且有了豐富立體的印象之後，而你仍好感這個人，這時才可以嚴肅地認為你「喜歡」這個人。俺認為：應該是因為楊超越可供人了解的「角度太多，太完美」，極易與一部分人群產生「認同、共鳴、共識、共鳴」，所以導致許多人在不斷地了解之後，莫名其妙便「喜歡」上楊超越了。喜歡的含義有很多：朋友、戀人、孩子、兄弟、姐妹……，喜歡楊超越的粉絲群體由於比較廣泛，各種含義的喜歡肯定都會有。偶像的信息可以被偽造，但也容易敗露。信息越真實而全面，產生的「喜歡」便越牢固持久，假的包裝或自身的改變，對於偶像是不定時炸彈，在競爭對手們的窺視及爆破下，偶像崩塌的事件頻繁而普遍。而楊超越成名的歷程，對比一般偶像的製造過程：可考時間更長、曝光角度更全、信息更真實、形象更立體、審核環境更嚴苛、成長經歷更艱難。所以到目前為止娛樂行業中「楊超越」還無法復制。所以即使楊超越不符合一些人觀念，但她的支持者仍然在增加，楊超越也在不斷更優秀，時間會證明一切的。楊超越的出現，讓許多人產生了錯覺，自以為」她都行，我更行」，這是十分可笑且幼稚的認知。這個錯覺其實便是對她的不了解導致的，知乎有許多小論文可以參考，並且大多小論文作者都一致承認不如楊超越，無論是她有意或無意，她的人生超越了許多人的想像。
G. 扶貧幹部工作兩年由黑發轉為滿頭白發，他究竟經歷了什麼
在四川甘孜藏族自治州理塘縣，一名扶貧幹部，他明明是一位80後 但是他現在卻是滿頭的白發，從黑發變成了白發，在扶貧工作之中，他又到底經歷過了什麼呢？
而且每年還得准備各項資料，所有乾的工作都必須准備齊全，因為上面也要檢查，還是許許多多的檢查，尤其到了年底准備檢查更加的忙碌，這就是這位扶貧幹部所經歷的。
H. 自己親身體驗後變白的MM進，好的給高分！
我現在的皮膚很白
但是我也是堅持了很久，要想急速美白是不行的，因為一般能急速美白的產品，對皮膚都有害的
首先，應該好好給皮膚去個角質，而且至少要堅持一至兩周去一次，這樣保養品才能吸收
另外，只美白是不行的，一定要保濕結合起來
先說說飲食，盡量不要吃帶有吸光劑的食物，例如胡蘿卜。。
薏仁是一定要吃的，最後用薏仁粉用溫水沖服，再加點牛奶，早晚一杯
維C也是必須的，這兩樣是美白佳品哦
防曬是必須的，無論什麼時候，請記得帶有防紫外線功能的傘，我倒是不怎麼擦防曬霜，因為我天生就不怎麼能曬黑，不過要看自己的皮膚了，能擦點防曬霜當然是最好的
再說說外敷
用紙面膜浸濕牛奶，敷在臉上15分鍾洗凈，這個堅持的話效果非常好，我現在還在用
另外，酸奶敷臉也是很有效的，但個人覺得不如牛奶那麼明顯
再說一個小秘方，用白醋和甘油調和，每天睡覺前擦在臉上，既保濕又美白，還可以預防痘痘哦
至於產品嘛，其實我沒用什麼特別美白的，不過偶爾會敷一下左旋VC的美白面膜
。。還有，番茄納米亮白乳液的效果不錯哦
順便說一句，聽說相宜本草的四倍蠶絲蛋白洗面奶不錯，我正在試。。。
補充一下，保濕好重要的，一定要多用些保濕的產品，海藻面膜效果不錯
薏仁的化妝水也不錯
還有，如果你平時化妝，上妝前一定用擦隔離霜哦，卸妝也一定要卸干凈哦
最後
記住哦，美白一定要有耐心，效果會一點一點明顯的，千萬不能一蹴而就，祝你好運
I. 激素類葯膏使臉部皮膚變白了一塊，會自行恢復嗎有過同樣經歷的小夥伴幫忙回答一下吧，萬分感激
現在皮膚恢復了么？我家娃娃也是這樣，塗了葯膏，出現一圈圈白斑
J. 汗蒸究竟是使皮膚變白還是變黑，請有親身經歷的人回答。謝了！
汗蒸是可以美白的，但是汗蒸之後一定要做好毛孔收縮的護理，不然毛孔又粗又大，回會使人看起來答黑得多。
汗蒸釋放到房間的負離子，能夠殺死排出的汗液中的細菌、中和汗液中重金屬氧化物、美白肌膚延緩肌膚衰老。呼吸入肺部負離子能夠清理呼吸道病菌、還能溶解到血液中改善人整體酸性體質。
拓展資料：
汗蒸是一種休閑項目，是熱療的一種，歷史悠久，深受民眾喜愛，是韓國的一大特色。韓式汗蒸是將黃泥和各種石頭加溫，人或坐或躺，用於驅風、袪寒、暖體活血、溫膚靚顏，古代只是貴族或皇室的特權享受，文化淵源深厚。隨著韓國文化的流行，汗蒸也緊隨韓劇，服裝，化妝，美容技術一起進入中國並且在短短的幾年時間內迅速地被中國人所認可和接受，並且逐漸成為一種人們所熱衷和追捧的休閑保健方式。
參考資料：汗蒸_網路