1. 臉上沒有光澤，很暗怎麼辦
1、枸杞泡茶。枸杞不僅可以滋補肝腎，並且還有利於促進身體的血液循環，長回期性的使用能夠讓皮膚變得更答加的白嫩紅潤，使用的方法主要是取適量的枸杞，用開水泡茶就可以了。
2、使用面膜。可以每個星期堅持敷2到3次的面膜，這樣能夠讓皮膚變得更加美白，而且能夠保持滋潤，平時生活中要多喝水，只有多喝水才能夠促進黑色素的分解，有利於加快身體新陳代謝的速度。
(1)臉上皮膚無光澤怎麼辦擴展閱讀：
皮膚暗沉原因：
1、睡眠不足
其實造成皮膚暗沉的原因有很多種，最主要的因素之一，就是因為睡眠不足熬夜所導致皮膚暗沉。每個人在睡覺的時候，這一段時間當中處於皮膚細胞的一個更新過程，細胞在不斷地生長和分裂，老化的細胞將會隨著新陳代謝排出體外。
2、吸煙
經常吸煙的人也會導致皮膚出現暗沉的現象，這是因為吸煙有害健康，對於人體健康而言，會有很大的不良影響，而且還會讓皮膚處於一種缺氧的狀態，這個時候就會讓皮膚非常的黯淡無光。要想皮膚好，就應該要戒煙。
參考資料來源：
人民網-皮膚暗沉的原因有哪些？如何改變暗沉膚色？
人民網-哪些原因導致皮膚暗沉？
2. 臉上肌膚暗沉無光澤怎麼辦
25歲之後女人要開始保養了，你不要以為自己還很年輕，其實你臉上的肌膚正在老化，肌膚會變得暗淡無光，這主要是因為面部缺水了，細胞組織乾涸塌陷，就形成了皺紋，角質層因為纖薄，鎖水能力較差，再加上得不到充足的水份補充，膠原蛋白便會過早、過頻的脫落形成表皮層色素沉著。臉上肌膚暗沉無光澤怎麼辦？哪些面膜能讓皮膚光滑水潤？跟小編一起來看看。
1.迪蕾多效蠶絲面膜
進口蠶絲面膜布以及高濃度精確配比保濕植物與生物原料結合，即時補給式釋放水源，將營養持續供給皮膚從而促進新陳代謝，提高皮膚自我更新的能力，並持續釋放保濕因子。為肌膚補充細胞缺失的能量，煥發細胞活性，促進肌膚膠原蛋白生成，達到全方位改善的目的，調節油脂平衡，減少肌膚細紋、淡化色斑、痘印，去除粉刺，黑頭，收縮毛孔等功效。持續使用可建立肌膚健康基礎，減緩肌膚衰老、緊致提升肌膚質感，嫩滑光澤立現。敏感肌、油性、乾性、混合性等膚質都適用。所以綜合來說，這款面膜的有效成分較為全面，性價比也是目前市面上評測中最高的一款。
2.芙莎巔峰之美面膜
1、三層膜結構，1張面膜含29mL含有充足美容液的中間層，給予肌膚高效葯劑。大量補充美容液成分，一次性將等同於10倍以上菁華液的大量美容液輸送到肌膚。2、利用密封效果促進有效成分滲透，包裹肌膚，將美容液的有效成分滲透到肌膚深處。配合AE復合物軟化角質，進一步提高有效成分的滲透。柔軟且緊貼度好的表面層能很好緊貼臉部，可配合臉部長度縱向拉伸。寬度大，容易包裹臉部輪廓。不受臉型影響，可緊貼臉部，絕無不舒適感。
3.瑞士蜜黛詩面膜
有效為缺水的肌膚補充水份，舒緩綳緊的肌膚，當中的角叉菜能發揮極致保濕功能，小麥蛋白則能減淡幼紋。另蘊含迷迭香和熏衣草萃取物，能促進血液循環，為肌膚舒緩緊張、壓力。用後能幫助肌膚重構原有的防衛能力和回復生命力，展現容光煥發的肌膚。
4.Racinne舒緩面膜
用途保濕舒敏舒緩面膜蘊含高效保濕舒緩敏弱因子DelisensTM及咖啡因，能舒緩敏感乾燥肌膚，保濕滲透肌底，提升鎖水力，持久保濕讓肌膚猶如沐浴溫泉。含杏仁油及尿囊素，易於被皮膚吸收，提供充足養分，改善黯沉，使用後肌膚柔嫩彈性，煥發健康光澤。用法晚間清潔、柔膚水、精華液之後，將面膜均勻厚敷於臉部及頸部，15分?即可吸收，如有殘留即可擦拭。如需達到更高滲透效果，可配合按摩幫助吸收。避開眼部周圍。
5.La Pulovce活膚面膜
在萃取的過程中,植物不經化學處理,因而保存了萃取物最天然的精華成分,如礦物質,微量元素和精華油等.此外，配方中還含有大量的維他命和水分，能滋潤肌膚、煥發精神。使用後，疲憊的肌膚變得生氣蓬勃點亮暗啞肌膚，深入去除黑色素，加速肌膚的新陳代謝。
6.岱蔻兒面膜
帶來清新感覺，深層潤滑肌膚。含有純正源於海洋的成分，讓您在家享受專業抗皺護理，並保持專業沙龍護理效果。顯著撫平皺紋和細紋。強效保濕，瞬間帶出清新清潔的肌膚。功效：讓您在家中享受專業的去皺護理。顯著撫平細紋和皺紋。給皮膚帶來強效保濕。瞬間帶出健康清潔的肌膚。保持專業沙龍護理功效。
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3. 臉上暗黃無光澤怎麼辦
注意事項一：洗復臉要用最佳的洗制臉的溫度。熱水和冷水都不是最佳的洗臉水溫度，最佳的洗臉水溫度應該是38-40℃的微溫水最為適合。
注意事項二：卸妝品別在臉上搓揉太久。不管是哪種卸妝品，40秒足夠帶出殘妝臟污，搓揉太久很容易導致肌膚乾燥的發生。
注意事項三：每天保證充足睡眠。身體內的營養素可以儲存，但是睡眠是無法透支和補救的，一晚沒睡，隔天肯定露出倦容。即使你隔天再補眠補多久都是補不回來的。
注意事項四：一周至少2次規律運動，讓肌膚由內煥發亮采。運動是最好的方法，它能讓肌膚恢復年輕光彩。即使你真的無法空出多餘的時間運動，那麼就從最簡單的走路開始吧，一周至少兩次的健走，也能達到運動的目的。
注意事項五：定期做角質處理。促使肌膚的新陳代謝。
注意事項六：大量的補水。給皮膚去完角質後，用紗布沾滿補水精華素，或補水滋顏露，或化妝水敷在臉上，靜躺15-20分鍾，當你將紗布拿下的那一刻你會覺得你的皮膚象嬰兒般水嫩。
肌膚護理，是個循循漸進的過程，良好的護膚習慣只要每天都保持，長此以往必然會有意想不到的效果。
4. 臉上暗黃無光澤怎麼辦
皮膚有光澤的方法：
1、徹底清潔
皮膚每天要覆蓋各種化妝品、吸收大量的粉塵、產生很多油脂，所以每天晚上應該用卸妝油、洗面奶等潔面產品對皮膚進行徹底清潔。這樣才能達到去油污和彩妝的目的，不會讓其堵塞毛孔，並有效預防了青春痘和暗瘡的產生。
2、面霜按摩
每天清潔完臉部後，選擇適合自己的、水油比例適當的面霜塗抹於臉部，然後輕輕按摩至面霜完全吸收。這樣不僅可以讓面霜更好的滲透進皮膚，起到良好的作用，還可以促進面部血液循環，加速新陳代謝，使皮膚不容易老化。每天堅持按摩，就會擁有細膩有彈性的皮膚。
3、適量飲水
水分在人體佔有很大的比例，缺水會導致皮膚乾燥、產生皺紋，睡前喝太多的水會導致臉部浮腫，所以適量飲水是很必要的。要做到白天多喝水、晚上少喝水，每天保證八杯水的攝入，這樣皮膚自然會水嫩細膩。
4、多吃蔬果
蔬菜和水果里含有豐富的維生素，能夠有效預防皮膚衰老，並且對皮膚起著很好的滋潤作用，讓皮膚細膩光滑。所以在平時應該多吃蔬菜和水果，比如說：蘋果、橘子、西瓜、胡蘿卜、木瓜、綠色青菜等等。
5、自製面膜
本著經濟實用的原則，可以睡前在家自製面膜，給肌膚補充水分和營養，讓肌膚變得光滑細膩。比較簡單的面膜有：黃瓜片敷臉；雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻敷臉；酸奶和麵粉混合成糊狀，塗抹於臉上。
5. 皮膚暗沉無光澤怎麼辦
皮膚暗沉啊，那可復得制小心了，才22歲，暗沉時間長了就改善不過來了，用那個凈白水潤霜就是改善皮膚暗沉的，堅持用著吧，慢慢改善過來以後可要注意了，臉的問題真的很重要，都說長相外表不重要，可都喜歡美女帥哥，不為別人也為自己漂亮美麗，皮膚暗沉可能你的內分泌也不好，可要小心哦。
6. 臉上皮膚很乾且沒有光澤怎麼辦
①預防皮膚乾燥 平時多吃滋陰潤肺之物，如芝麻、蜂蜜，盡量少吃蔥、蒜等刺激性食物。合理安排自己的生活，早睡早起，保證足夠的睡眠，保持神志安寧，由外向內收斂神氣，讓自己保持樂觀的情緒，預防皮膚乾燥，使自己顯示出奕奕神采。
②適當使用護膚品 秋冬時節，空氣逐漸乾燥，皮膚的水分和油脂減少，再加上皮膚在夏季經過曝曬，有變黑或出現斑點的現象。選一合適的護膚品，美白自己的皮膚，滋潤自己的皮膚，令肌膚白嫩細致，更加洋溢青春光彩。
③多多喝水 水是我們必須的，大量喝水對皮膚有一定的滋潤作用，盡可能多吃水果和蔬菜，在補充維生素的同時又補充了內在的必要養分。洗澡時避免用太多的肥皂擦洗，也不能用太燙的水，因為這樣很容易使皮膚乾燥、脫水。
④堅持防曬 有人以為防曬是夏天的事情。事實上秋天早晚涼爽，但在中午時分我們仍然感受到陽光的灼熱，出門帶把傘，或者塗些有紫外線隔離劑的有防曬指數的護膚品，對護膚很有益處。
⑤做好臉、頸皮膚的保養 用適合自己皮膚的洗面奶清除污垢及聚集在表皮的化妝品污垢，以保護皮膚的呼吸功能，對臉、頸進行深而緩慢的按摩，以改善皮膚的血液循環，選用滋養、活性較強的面膜，以營養外層皮膚，塗抹乳霜，以保持表皮細胞的水分，這樣顏面就滋潤鮮亮、光彩動人
⑥注意保養手部皮膚 女人的手和臉一樣重要，擁有一雙纖纖玉手，陡增幾分魅力，但不少人認為，保養好就是少勞動，其實，經常勞作可以促進手部血液循環，增加皮膚的光澤。手部皮膚的好壞，在於勞作後的保養，尤其乾燥季節更應如此，要勤洗手、勤塗護膚霜，晚上睡前將雙手洗凈後，應塗上營養霜，再兩手相互按摩一下，皮膚就日漸柔軟細膩。
有沒有細膩水靈的皮膚關鍵在於皮膚中的含水量。皮膚包括表皮、真皮和皮下組織等幾部分。表皮的最外側有一層角質層，表面的皮脂膜起到防止肌膚水分流失的作用。角質層內部還有一種細胞間脂質，維持肌膚內的水分。當肌膚的新陳代謝變得遲緩時，皮脂膜產生的皮脂就會慢慢減少，再加上其他的一些外界刺激，水分流失，就形成了乾燥。
要想有水嫩肌膚，首先要從飲食上下工夫，多喝水質好的溫涼開水。現代人為求方便而吃的很多脫水加工的精緻食物會直接影響水分的吸收，使身體慢慢處於缺水狀態，皮膚失去光澤，要少吃辛辣食品、牛羊肉和蔥、蒜等刺激性的食物。西紅柿可以健胃消食，抗衰老；胡蘿卜可以減輕皮膚乾燥。
7. 面部無光澤.怎麼辦
如何讓面部有光澤：
1、正確做好潔膚。
臉部皮膚的保護，第一步就是要做好保潔，我們每天都應該認真地洗臉，當然洗臉誰都會，但是正確的洗臉並不是所有人都會。第一在選擇水溫上，早上要選擇涼水，晚上要選擇溫水。第二在洗臉動作上，要上下滑動加左右滑動，持續至少一分半鍾，讓洗面奶等護膚品完全起到作用，然後再清洗掉。
2、做好面部按摩。
面部按摩可以讓皮膚充滿活力。為皮膚提供充足的氧氣，相當於為皮膚充電。再者，按摩可以促進臉部皮膚的血液循環，讓皮膚更加白嫩有光澤。
3、保濕尤為重要。
人是水做的，臉部皮膚同樣也是缺水不可；充足水分的吸收，使得鮮嫩且富有彈性。皮膚缺水會讓皮膚乾燥且沒有活力，久而久之使得皮膚嚴重受傷，出現掉皮或者斑跡。平時正確使用一些好的保濕面膜，與此同時可以早晚各一次面部融水半分鍾。
4、食補營養要跟上。
平時由於工作或者閑暇遊玩，避免不了遭遇紫外線的輻射，當然我們可以選擇防曬產品，但是同時最好做好食補，多吃一下復函維他命C的食物，比如番茄、土豆和海鮮等等。
5、心情療法不可少。
人的喜怒哀樂最初表現在臉部皮膚上，所以人的心情狀態對皮膚的影響也不容小視。對於護膚而言，盡量避免大喜大悲，盡量保持平穩心態，做到不以物喜不以己悲。
8. 臉上皮膚很乾，且沒光澤怎麼辦
1。喝水(白開水,純凈水),定時定量喝水.最好一次喝一咖啡杯.每天至少八杯.多吃水專果 屬
2。多吃豆製品
3。每周至少喝兩次煲湯
4。切記每次洗完臉以後都要使用柔膚水,再用潤膚乳/霜.因為潤膚乳/霜只是起到潤膚和保護皮膚的.並不能起到補水和鎖水的作用.而這一點柔膚水就可以幫助你.(如果你是油性皮膚,就用潤膚乳,不要用霜.)柔膚水最好是輕拍至吸收.
9. 臉暗淡無光澤什麼原因
臉暗淡無光澤什麼原因有些人的肌膚比較暗黃，而有些人的肌膚潔白透亮，許多人都想要擁有白皙的皮膚，但是很難白起來，相同的護膚品對於有些人來說具有美白的作用，而對於有些人卻沒什麼效果，為什麼許多人的皮膚暗黃呢？皮膚暗淡無光是什麼原因呢？
皮膚暗黃是什麼原因？皮膚暗淡無光澤是什麼原因？(1)
1、清潔不徹底
清潔不徹底如早上快遲到匆忙擦擦臉就出門，晚上太累卸妝不徹底就睡覺，這些不良習慣都會導致污物在皮膚表面沉積，從而導致皮膚暗淡無光，甚至出現小塊斑點。
2、不良精神因素
高興、快樂、歡悅、欣喜、振奮、寬慰、輕松及平靜等都能興奮副交感神經，使人面色紅潤，容光煥發；而不良情緒，如悲痛、煩惱、憤怒、驚慌、恐懼、緊張、壓抑、憂慮等能興奮交感神經，會影響皮膚健美，讓臉色晦暗，皮膚粗糙，鬆弛而無彈性，甚至會導致一些皮膚病，可以說不良情緒是導致皮膚暗淡無光的一個重要原因。
3、睡眠不足
皮膚與唾眠關系很密切，充足的睡眠對美容具有生理和心理雙重益處，如果夜間睡眠好，不僅使頭腦和身體得到充分休息，皮膚也會得到正常休息，顯得光潔潤滑。如果睡眠不足，一則皮膚血液循環減慢，會造成皮膚色素的沉澱；二則導致內分泌失調，使皮膚的光潔度減弱；二則會引起體內循環系統的不平衡，從而影響皮膚各細胞組織的新陳代謝，這些都會使皮膚變得灰暗無光澤。
4、不良飲食習慣
暴飲暴食、喜好辛辣刺激食物，飲酒過度都容易讓皮膚分泌過多油脂，而導致皮膚多油而暗黃；另外偏食、挑食導致的營養不良，也會讓皮膚暗淡無光澤；而偏好富含胡蘿卜素的食物如柑橘、南瓜、胡蘿卜，皮膚也容易呈現為黃色。
5、衰老
對於老年人來說，臉色暗黃也可能是因為肝功能障礙或者是動脈硬化，導致脂肪的新陳代謝障礙引起的。老年人出現臉色發黃的情況也可能是因為皮膚衰老導致的表皮老化細胞堆積引起的。
6、皮膚受損
無論是皮膚受到劃傷等機械性物理損害，或是受到化學腐蝕或是紫外線曬傷，都會導致皮膚色澤暗淡，沒有光澤。
7、美白水果推薦
1、檸檬
眾所周知，檸檬堪稱水果中的美容聖品。檸檬含有豐富的維生素C，有機酸，礦物質等多種營養物質，具有極好的美白效果，美眉們想要肌膚更加白皙，不妨每天喝杯檸檬水。
2、蘋果
蘋果中的維他命C能抑制皮膚黑色素沉著，淡化色斑，起到美白作用。除此之外，蘋果中含有大量水分和保濕因子，對皮膚起到保濕作用，而豐富的果酸能使毛孔更加通暢，抑制痘痘生長。
3、桔子
桔子因含有豐富的果酸和維他命被大量運用在了護膚品中，桔皮中的維生素含量是最好的，桔皮泡水能很好的起到美白肌膚，抗衰老的效果。
4、獼猴桃
獼猴桃中所含的豐富維生素C和維生素E不但起到了美白肌膚的作用，還能提高肌膚的抗氧化能力，增強了皮膚抗衰老的能力。
5、草莓
草莓含有多種果酸，維生素和礦物質，用草莓汁敷臉除了美白滋潤之外，還能增強皮膚彈性，避免色素沉著，尤其適合於油性肌膚使用。