⑴ 怎樣才能讓臉上皮膚細膩光滑
天在熱了,你是否發現最近臉上又開始油光滿面,小痘痘呼之欲出?這里告訴你:想要擁有細膩的皮膚,我們需要由內而外的對皮膚進行保養!以下幾個秘方可以讓你的皮膚在夏季也能細膩光滑,趕緊來學習吧!
香蕉面膜
牛奶面膜
牛奶不僅可以拿來喝,還可以用來做面膜哦,趕緊動手跟著DIY美白又保濕的牛奶面膜吧!
方法:准備適量的牛奶,然後加上蜂蜜,攪拌均勻,再加入少許麵粉攪拌成糊狀,然後敷在臉上,待15~25分鍾以後用清水洗凈.。
功效:牛奶蜂蜜面膜有很好的美白效果,給肌膚補充水分還很滋潤哦,是個很有用的護膚面膜。
西紅柿面膜
西紅柿中含有豐富的維生素c、維生素e、礦物質及有機酸等營養成分,能幫助美白肌膚,淡化色斑,補充肌膚所需的水分,並能預防肌膚的老化,令肌膚水嫩白皙。
自製:把西紅柿洗凈,去蒂切塊,搗成泥,與酒糟一同倒在面膜碗中,攪拌調勻成糊狀,潔面後,均勻敷臉,待15分鍾後,以清水洗去,即可。
功效:滋潤、美白肌膚,有效收縮毛孔,令肌膚嫩白,緊致。
⑵ 怎樣才能讓臉上的皮膚變得白白嫩嫩的
能讓臉上的皮膚變得白白嫩嫩的方法有:
1、首先要有充足的睡眠。
古人之所以很少生病,皮膚又好的除了環境好空氣新鮮之外,還有就是古人喜歡早睡早起,過著日落而息,日出而作的生活,晚上10點正是身體排毒的最佳時期,這個時候最適合讓身體放鬆。
2. 要多喝水。
不能等到覺得口渴了再喝水,那個時候已經晚了,身體已經過了那個缺水時期了,這個時候喝再多的水也補不回來,一次性水也不要喝太多,一天八杯水,皮膚水分充足了,自然是水嫩水嫩的。
3. 心態要好。
要時刻保持樂觀的心態,做到不以物喜不以己悲,覺得世間萬物都是美好的,處理事情也要積極樂觀,我們看到那種消極的人天天一副苦瓜臉,自然人看起來就多老幾歲。
4. 按摩經絡。
經絡關繫到身體的每個神經,按摩重要穴位,可以為身體減少痛苦,甚至消除病痛,對皮膚也是很有好處的,就自己個人而言,每天可以按摩三陰交穴,就是內腳踝往上三個手指的位置,每天中午十二點,晚上九點到十一點按摩最佳。長期下去可以抗衰老,按摩大概十分鍾的樣子。
拓展資料:
讓臉變白的方法:
一、淘米水洗臉 。
每天淘米的時候,留下初次和第二次的淘米水,讓它慢慢的澄清,再取上面的清水部分來洗臉,臉色可變白而細膩.這種淘米水更適合油性朋友使用,因為用它洗臉後,面部不會再過分的光亮,.注意,用淘米水洗臉後,再用之3倍的水洗凈。
二、牛奶塗臉 。
將喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入幾滴清水,搖勻之後倒入手掌上,塗拭臉部,塗後5----6分鍾再用清水洗凈.此法若長久,臉部便會日漸白嫩,若是洗澡後使用更為有效,
皮膚是包在身體表面,直接同外界環境接觸,具有保護、排泄、調節體溫和感受外界刺激等作用的一種結構。
⑶ 怎樣讓臉部皮膚變得水嫩些
多喝水,水是最好的保養品
⑷ 怎樣能讓臉變的水嫩嫩的呢
1、保濕噴霧
每天清晨梳洗護膚之後,接下來的一整天都是在戶外活動,而清晨對肌膚的護理很快就會被帶走,此時急需一瓶保濕噴霧來幫助肌膚鎖住水分,因此,建議都在自己的包包里攜帶一小瓶保濕噴霧,保濕鎖水功效超強。
2、選擇富有維他命成分的護膚品
在很多的護膚品當中都含有維他命的成分,而含有維他命成分可以令護膚品的保濕效果加倍,護膚效果也顯著。而在護膚品當中含有維他命A、B、C、E等成分都是夏日護膚、令肌膚更加水潤的非常不錯的選擇。
3、補水和補血
不要以為皮膚乾燥只是外界造成的。缺水和貧血也是造成皮膚乾燥的主要原因。所以,體內補充足夠的水份非常必要。最好每天至少要喝6~8杯水。另外,必須做好補血,因為貧血首先讓皮膚血管收縮,膚色會變得蒼白而乾燥。
4、洗臉就要溫和
許多人不喜歡臉上有半點油膩,或者習慣性的把肌膚洗到澀澀的,這些都不是正確的觀念。洗臉溫和而適度,是所有保濕工作中最重要的,如果洗得過火,其實用顯微鏡觀察皮膚的保水膜往往會被洗壞,這樣的情形下,再好的保濕都很很難發揮最佳效果。
5、睡眠面膜
睡眠面膜中高濃度的膠質成分具有成膜性,能防止角質層中的水分揮發,即使是在空調房或寒冷乾燥的冬季肌膚仍可保持水嫩狀態。因此,睡眠面膜這種保養品對於乾燥肌有一定的養膚效果的。
(4)怎樣才能讓臉上皮膚水嫩擴展閱讀:
幫助皮膚補水的食物:
1、胡蘿卜
胡蘿卜含有豐富的β-胡蘿卜素,它在小腸內可以轉化成維生素A。維生素A對皮膚的表皮層有保護作用,可使人的皮膚柔潤、光澤、有彈性,因此又被稱為「美容維生素」。飲食中如果缺乏維生素A,會引起皮膚乾燥,角質代謝失常,易鬆弛老化。
2、綠豆芽
綠豆芽味道鮮美,是滋養潤燥、清熱解毒的好選擇。跟原豆相比,綠豆芽維生素含量增加,礦物質利用率提高,並且蛋白質和多糖更易吸收。綠豆芽富含的膳食纖維還可以改善胃腸道功能。同時,豆芽水分含量也高,可以補水。
3、檸檬
檸檬水酸酸甜甜的,不僅味道很好,而且營養價值也很高。除此之外,如果常常食用檸檬的話,不僅可以很好的瘦身減肥,還可以很好的補水美白。而和其他水果不同的是,檸檬不僅食用有補水美白的功效,檸檬切成片之後敷臉,也是有此功效的。
⑸ 怎樣才能讓臉上的皮膚變得更白更水嫩(不使用任何化妝品)
每天堅持用第二道淘米水洗臉,一個星期就有效果。洗完臉後不要擦乾,而是用手慢慢拍干。
⑹ 怎樣才能使臉上皮膚水嫩光滑
讓皮膚變得水嫩光滑的方法有很多,你可以根據自身需要進行選擇:
1、徹底清潔
皮膚每天要覆蓋各種化妝品、吸收大量的粉塵、產生很多油脂,所以每天晚上應該用卸妝油、洗面奶等潔面產品對皮膚進行徹底清潔。這樣才能達到去油污和彩妝的目的,不會讓其堵塞毛孔,並有效預防了青春痘和暗瘡的產生。
2、面霜按摩
每天清潔完臉部後,選擇適合自己的、水油比例適當的面霜塗抹於臉部,然後輕輕按摩至面霜完全吸收。這樣不僅可以讓面霜更好的滲透進皮膚,起到良好的作用,還可以促進面部血液循環,加速新陳代謝,使皮膚不容易老化。每天堅持按摩,就會擁有細膩有彈性的皮膚。
3、適量飲水
水分在人體佔有很大的比例,缺水會導致皮膚乾燥、產生皺紋,睡前喝太多的水會導致臉部浮腫,所以適量飲水是很必要的。要做到白天多喝水、晚上少喝水,每天保證八杯水的攝入,這樣皮膚自然會水嫩細膩。
4、多吃蔬果
蔬菜和水果里含有豐富的維生素,能夠有效預防皮膚衰老,並且對皮膚起著很好的滋潤作用,讓皮膚細膩光滑。所以我們在平時應該多吃蔬菜和水果,比如說:蘋果、橘子、西瓜、胡蘿卜、木瓜、綠色青菜等等。
5、自製面膜
本著經濟實用的原則,可以每天睡前在家自製面膜,給肌膚補充水分和營養,讓肌膚變得光滑細膩。比較簡單的面膜有:黃瓜片敷臉;雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻敷臉;酸奶和麵粉混合成糊狀,塗抹於臉上。
6、充足睡眠
皮膚細膩的關鍵點就是每天晚上保證充足的睡眠,最好在晚上十點前入睡,因為在晚上十點到凌晨兩點之間是身體排毒的最佳時機,睡眠狀態有利於身體充分排毒,讓肌膚光滑細膩。充足的睡眠也能讓人第二天精神煥發、膚色白皙、神采奕奕,將最好的精神狀態投入到工作中。
7、注意飲食
為了擁有細膩光滑的皮膚,平時的飲食也要引起注意,少吃辛辣刺激、油炸、含有添加劑的食品。辛辣的食品會刺激皮膚產生青春痘或暗瘡;油炸食品能夠加速皮膚的老化,容易出現皺紋;含有添加劑的食品會加重內臟負擔,擾亂人體正常的新陳代謝,不利於體內排毒。
希望能對你有所幫助,謝謝。
⑺ 怎樣可以讓皮膚變的水嫩白皙
讓皮膚細膩光滑的方法有:
1、徹底清潔
皮膚每天要覆蓋各種化妝品、吸內收容大量的粉塵、產生很多油脂,所以每天晚上應該用卸妝油、洗面奶等潔面產品對皮膚進行徹底清潔。這樣才能達到去油污和彩妝的目的,不會讓其堵塞毛孔,並有效預防了青春痘和暗瘡的產生。
2、面霜按摩
每天清潔完臉部後,選擇適合自己的、水油比例適當的面霜塗抹於臉部,然後輕輕按摩至面霜完全吸收。這樣不僅可以讓面霜更好的滲透進皮膚,起到良好的作用,還可以促進面部血液循環,加速新陳代謝,使皮膚不容易老化。每天堅持按摩,就會擁有細膩有彈性的皮膚。
3、適量飲水
水分在人體佔有很大的比例,缺水會導致皮膚乾燥、產生皺紋,睡前喝太多的水會導致臉部浮腫,所以適量飲水是很必要的。要做到白天多喝水、晚上少喝水,每天保證八杯水的攝入,這樣皮膚自然會水嫩細膩。
4、多吃蔬果
蔬菜和水果里含有豐富的維生素,能夠有效預防皮膚衰老,並且對皮膚起著很好的滋潤作用,讓皮膚細膩光滑。所以我們在平時應該多吃蔬菜和水果,比如說:蘋果、橘子、西瓜、胡蘿卜、木瓜、綠色青菜等等。
⑻ 怎樣才能使臉部皮膚水嫩細滑
案例1:敏感性缺水 症狀描述:皮膚有乾燥感,洗臉後常感到皮膚微紅,有刺痛感;在空氣不好的場所里,臉頰或眼周都很容易感到癢癢的。 診斷結果:主要是由於皮膚組織缺水而受損,一旦碰到刺激性的物質,皮膚就會受到傷害。追根究源,肌膚敏感問題大部分都是因為皮膚過於乾燥,皮膚表面極度缺水,造成角質產生縫隙並松動,抵禦外界刺激的功能就減退,刺激物很容易侵入肌膚造成肌膚敏感。敏感肌膚老化得較快。 補水建議:多飲水、飲涼水。 案例2:先天性缺水 症狀描述:平日很少會長粉刺、痘痘,但是天氣由暖轉涼會讓皮膚產生皮屑、摸起來粗糙不光滑。微笑、抬頭時,肌膚會有緊綳感。 診斷結果:主要是由於天生缺少天然載水因子,使得皮膚保濕功能明顯下降,如果不做好保濕工作,衰老跡象肯定明顯比別人提早出現。 補水建議:有了水,還得留住水,關鍵是營養。 案例3:環境性缺水 症狀描述:平時洗臉後懶得用護膚品,特別是乳液性質的。皮膚實在乾燥時,最多使用保濕化妝水來保護皮膚,但是皮膚覺得非常緊綳和乾燥。 診斷結果:外部環境乾燥會使皮膚缺水。這時候,乳液對皮膚缺水會有明顯的緩解作用。而有些人只使用爽膚水而忽視了乳液,往往使得皮膚越來越乾燥,化妝水只能暫時讓皮膚得到水分,卻並不能使皮膚保濕,因為沒有乳液保護,水分會很快蒸發,反而會使得皮膚更加乾燥粗糙。 案例4:油脂性缺水 症狀描述:每天油光滿面,臉上毛孔粗大,並且時時遭到粉刺侵襲,肌膚撫摸起來有粗糙感,仔細看看又有好多小細紋,這就是我們通常說的油多水少的皮膚。 診斷結果:主要是由於皮膚缺水時,皮膚發出自我保護的信號,使得毛孔擴張,釋放出更多的油分來保護皮膚,導致皮膚油脂分泌過度,使得皮膚油光光。現在二十幾歲的女性很大一部分都是屬於這類膚質。 補水建議:清潔、補水都重要
⑼ 如何才能讓皮膚看上去水嫩
哈哈倒數第二樓說的方法對於年輕的女孩子很不錯喔,,~~
贊.
偶也覺得腮紅是看起來水嫩必不可少的一步!!.
而且腮紅的顏色很重要,,如果你不是本身白到透明的皮膚,便千萬不要選那種看起來很美的淺粉紅OR玫瑰粉紅.
就是那種略略偏冷色的紅都要OUT,因為這樣塗在臉上會是帶點紫的效果會顯得臉其他的地方很黃!~~
而要選偏暖色,,稍微比較肉紅一點,OR橙紅一點的紅,這樣才會自然.顯得面色明亮氣色好.
對啦~~在上腮紅之前~~如果你上啦底妝認為太過啞光效果還是不佳的話,
可以拿大刷子在全臉輕輕掃上帶點珠光的散粉~~鼻樑,下巴,前額稍微多掃點~~記得是帶珠光的喔~~
這樣立馬就顯得立體而且明亮動人了~~再加上腮紅~~HOHO,氣色無敵好~~