A. 多喝水可以變白嗎
是人體所必須的,而多喝水是否有益還要看一個度了.
以前書上總說,人體要喝8杯水才能滿足需要,其實這種說法是不正確的,一天中,我們在三餐,吃水果等方式中已補充了一部分水.但即使這樣,我們對水的需求還是要以喝水的方式來進行補充.
水在人體中起很大的作用,人體的新陳代謝是離不開水的,體內營養物質的溶解,消化,運輸都離不開水,水還對溫度不一定的維持作用,以及體液是否平衡,如果人體中一些離子偏多(如鈉離子)就需要及時補充水以便將其濃度降低和使其通過出汗,排尿等方式排出多餘量.因此
,人在吃多了鹹食物後一定要多補充水.
另外,我們在什麼時候應該喝水呢?不能養成只在品渴了才喝水的習慣,既使你沒有感到品渴,但你一直中工作,在你工作的過程中,其實你已經消耗了大部分水,所以一般在工作之後都應喝上一點水.還有就是早上月起床之後,喝一杯溫水對你的健康很有好處,尤其是你的皮膚,如果你養成了這個習慣,勝過你用護膚霜.但在晚上睡覺前一個小時最好不要欽用太多的水.
B. 多喝水皮膚會白嗎
雖然多喝水可以有效的排除體內毒素，對加快人身體新陳代謝有好的作用，但與人體的增白沒什麼直接的關聯，所以多喝不是人體增白的方式。
C. 多喝水有助與讓皮膚變白嗎
頂二樓的，的確喝水可以減肥，補水，和白的關系不太大，如果我美白，一定要去看美白專欄的才行。
建議，喝薏仁綠豆水吧，就當成水喝得了，會瘦身而且全身都會變白的喔！效果就是這么好！
D. 多喝水可以讓皮膚變白嗎
多喝水是可以提高身體的免疫力,可以讓皮膚保持水份,不會太乾燥和油膩,但是不會令皮膚變白的
E. 每天喝很多水，皮膚會不會變白啊
每天喝很多水可以防止上火便秘的哦，也可以讓皮膚好呢，多喝水不會導致水腫的，平時吃清淡些，少食鹽就不容易水腫的。
F. 多喝水皮膚會變白嗎
會，
因為水的但含量比較高；
而且，多多喝水不僅對身體好，還有利於皮膚嫩內呢。。
建議你最好是早容上起來喝杯水，因為有助以排泄『清腸胃..
還有啊，夏天的時候不要和太多的飲料，有色素的哦..而且對身體也不好！
多喝開水還可以美容呢...
G. 經常喝水長期堅持會不會變白
皮膚白不白，主要取決於黑色素細胞合成黑色素的能力。在人的表皮基層細胞間，分布著黑色素細胞，它含有的酪氨酸酶可以將酪氨酸氧化成多醣，中間再經過一系列的代謝過程，最後便可生成黑色素。黑色素生成的多，皮膚就越黝黑；反之，則皮膚就越白皙。
研究證明，酪氨酸酶的活性與體內的銅、鐵、鋅等元素密切相關。經常進食富含酪氨酸和稀有元素鋅、銅、鐵的食物，例如動物內臟肝、腎，甲殼類動物蛤、蟹、河螺、牡蠣，水產品烏魚子，豆類的大豆、扁豆、青豆、赤豆，硬殼果類花生、核桃、黑芝麻以及葡萄乾等，皮膚的色澤就較黑。此外，過量飲用咖啡或太濃的咖啡，皮膚也容易變黑。
維生素C能中斷黑色素生成的過程，可阻止已生成的多巴氨進一步氧化而被還原為多巴，並能降低血清銅氧化酶含量，影響酪氨酸酶的活性，從而干擾黑色素的生物合成。如果想使皮膚白皙時，不妨多吃些富含維生素C的食物，如西紅柿、橙子、檸檬、山楂、柑桔等。維生素C可以使皮膚減少黑色素沉著、減退並去除皮膚的黑斑和雀斑，加快皮膚的還原變白。
在日常生活中，如果經常進食富含黑色素代謝必需物質的食物，或不斷地補充能增強酪氨酸酶活性的食品，皮膚的顏色往往就較黝黑。反之，若經常攝取能中斷黑色素代謝過程的食物，皮膚往往就較白皙。
H. 多喝水能讓皮膚慢慢變白嗎
樓主你好 正確的回答是：不會。 喝進去的水份，經過身體機能的分配和吸收後，真正能專達到皮膚屬表層的水已經微乎其微了，但如果你一味的狂喝水，也會水中毒。 皮膚的細胞處於缺水狀態時，是干癟的，所以會讓人感覺到暗沉。如果水分飽滿的細胞，皮膚會透明，緊實，彈性，光滑和白皙，當然會變白~！ 所以，最有效的讓皮膚變白的方法是 直接為肌膚補充水份！
I. 喝開水皮膚會變白嗎
喝熱水12好處：
1，減肥
熱水是偉大的保持健康的新陳代謝，這是你想要，如果你想擺脫幾公斤的東西。要做到這一點，最好的辦法是用踢的熱水和檸檬玻璃開始在清晨你的新陳代謝。作為額外的獎勵，熱水將有助於你的身體分解脂肪組織（又名身體脂肪）。
2，用鼻和咽部充血助攻
喝熱水是一種優良的天然補救感冒，咳嗽和喉嚨痛。它化痰，也有利於從呼吸道中刪除它。因此，它可以從一個喉嚨痛提供救濟。它還有助於清除鼻塞。
3，月經來潮
熱水也可以幫助減少月經來潮。水的熱量對腹部肌肉鎮靜和舒緩的效果，最終可以幫助治癒痙攣和痙攣。
4，身體排毒
熱水是夢幻般的，幫助你的身體排毒。當你喝熱水，你的體溫開始上升，這將導致汗。你希望這種事情發生，因為它有助於從你的身體釋放毒素，並妥善清理它。為了達到最佳效果，飲用前加入檸檬汁。
5，防止早衰
還有，你應該要清除你體內的毒素一個原因：他們讓你衰老得快。此外，喝熱水有助修復皮膚細胞，增加皮膚的彈性，並受到有害自由基。隨後，損壞的皮膚變得更光滑。
6，防止粉刺和丘疹
為你的皮膚帶來的好處還是絡繹不絕。熱水深層潔凈你的身體和消除痤瘡相關性感染的根源。
7，頭發的健康和活力
喝熱水也不錯獲得柔軟，有光澤的頭發。它激勵你的發根神經末梢，使它們活躍。這有利於取回你的頭發的自然活力，保持它的健康。
8，促進頭發生長
激活你的頭發的根部還有一個額外的好處，成長！熱水促進根系的正常活動，並隨後加速頭發的生長。
9。防止頭皮屑
熱水保持頭皮滋潤，有助於防止頭皮乾燥或頭皮屑斗爭。
10，促進血液循環和促進健康的神經系統
喝熱水的另一個重要的好處是，它增強你的血液循環，這是正確的肌肉和神經活動的重要。此外，它使你的神經系統的健康，打破了周圍的脂肪堆積。
11。消化
熱水是用於消化特別有益。研究表明，在或飯後飲用冷水可變硬存在於消費的食物的油。這可以在你的腸道內壁創建一個脂肪沉積，從而最終導致腸癌。但是，如果你更換冷水與熱水的玻璃，就可以避免這個問題。此外，熱水是有利於消化，這是你飯後想要什麼。
12。排便
說到消化，熱水能幫助你保持規律，以及使你的排便健康，無痛苦。脫水可導致慢性便秘的問題。由於糞便得到你的腸道內積聚，腸的運動變慢。它始終是建議每天早上，你消耗的熱水或溫水一杯，當你的胃是空的。它分解任何殘余的食品，使粒子的移動平穩和通過腸道的痛苦。