A. 秋冬季節皮膚癢是怎麼回事
秋冬季節皮膚癢是怎麼回事
秋冬季節皮膚癢是怎麼回事,秋季氣候乾燥,使很多人的皮膚又干又癢,雖然不是什麼大病,可是,癢起來實在是煩人,秋冬季節皮膚癢是怎麼回事有沒有什麼生活小常識可以有效的防治,下面我來帶大家來看看。
秋冬季節皮膚癢是怎麼回事1
秋冬季節皮膚很癢是怎麼回事
1、季節原因
在秋冬季節皮膚瘙癢是一種很正常的情況,特別是在換季的時候,因為雖然季節變化了,我們皮膚的更換周期大概是1個月,適應不了季節的快速變化的。經常由寒冷引起,在秋冬的情況下,在氣溫迅速變化的情況下,當寒冷的時候在夜間從床上閃進暖和的室內或室外的衣服,開始發癢。
2、過度洗澡
過於頻繁的清洗、過熱的水溫和強鹼性肥皂等因素,對皮脂膜的損傷很大。結合室內的低濕度情況,經表皮失水增加,會引起皮膚乾燥。
3、女性比男性更易皮膚乾燥
男性皮脂腺活力通常在80歲前可以保持穩定;而女性皮脂腺活力開始衰退的時間較早,通常在60歲時,只有青年時期60%的活力,所以女性更需要注意皮膚乾燥的問題。
皮膚癢如何緩解
1、洗澡別太久 水溫別太低
洗澡能緩解乾燥的感覺,人們往往常會延長洗澡時間,而洗澡的水溫也比夏季高很多,這就加快了皮脂膜的流失,令皮膚更易乾燥而形成惡性循環。洗澡時水溫不要超過40℃,避免使用起泡的沐浴露和鹼性肥皂,這樣就可減少皮脂膜的流失。
2、衣物材質要慎選
冬季要減少皮膚直接刺激,最好穿純棉內衣,可減少摩擦和靜電。
3、塗保濕霜
針對皮膚干癢,最重要的方法就保濕。洗完澡待皮膚未完全乾時,馬上塗凡士林、綿羊油等可潤膚保濕,效果非常好,且他們作用溫和,可放心使用。
4、加濕器
如果室內濕度太低,可用加濕器,使濕度保持在50%以上。
秋冬季節皮膚癢是怎麼回事2
?給大家總結了以下五種方法:
1、洗澡的次數要逐步減少。
夏日裡,大家幾乎天天都會洗澡,隨著季節進入到秋冬季,人體的汗液分泌減少,就不需要每天洗澡了,過多頻率的洗澡會破壞皮膚的皮脂腺,從而引發皮膚瘙癢。建議在秋冬季節,每2-3天洗一次澡比較合適。
2、掌握正確的洗澡方式。
洗澡時,水溫不宜過燙,也不能使用鹼性較強的肥皂。水溫過高或者鹼性物質的刺激,會破壞皮脂腺,導致皮膚瘙癢。
3、注意內衣材質的選擇。
有的朋友喜歡選擇化纖內衣,殊不知這樣的'內衣材質根本就不透氣,也會引起皮膚瘙癢。建議選擇純棉、吸汗的內衣材質。
4、秋冬季節注意給身體排濕。
秋冬季節,不少朋友容易出現濕氣,濕氣會影響皮膚的健康,引起濕氣聚集在皮膚體表,引起瘙癢。因此,可以服用適當的中葯為身體除濕。
5、注意合理用葯。
皮膚瘙癢時,可以對症使用止癢的葯膏,但切記亂用糖皮質激素類葯膏,最好是遵醫囑使用。要注意局部清潔衛生,避免搔抓。
秋冬季節皮膚癢是怎麼回事3
1、皮膚干
瘙癢症主要是由於皮膚乾燥引起的。冬天的時候,我們穿的是棉衣棉褲,而且穿得又多又緊,這時毛衣毛褲上的皮屑就會刺激到已敏感的皮膚,發癢就在所難免了。如果這時再去洗熱水澡,既再次刺激皮膚,又除少皮脂,這樣的效果反而是加重瘙癢。
1、營養失衡
營養不平衡,缺乏維生素和蛋白質,而這正是皮膚所需要的養分。因為皮膚要保濕,80%是靠角質層的脂肪間脂質,剩下約20%是靠天然保濕因子,而蛋白質和維他命不足則會破壞兩者平衡。
2、睡眠不足
人在睡覺時,皮膚會分泌一種「成長荷爾蒙」,這是保持皮膚水嫩的必不可缺的成分。由於成長荷爾蒙能促進皮膚細胞分裂,如果睡眠不足就會缺乏與保濕息息相關的神經醯胺、膠原蛋白及透明質酸,而皮膚也會變得沒有彈性和水分。所以,總是熬夜的人皮膚都有鬆弛缺水的問題。
3、皮膚清潔過度或洗澡水溫度過高
我們的皮膚外有一層皮膚膜。皮膚膜在角質層之上,是保護皮膚滋潤的存在,皮膚脂質(油分)和汗水(水分)就是從皮膚膜分泌出來的。洗澡水過熱會使得保護皮膚的皮脂過度脫落,角質層就會暴露出來,這樣,一洗完澡皮膚的水分就會立刻蒸發,從而導致皮膚乾燥。
4、長時間看電腦
長時間呆在電腦前,你會覺得皮膚粗糙,還會出現很多小疙瘩。因此建議大家每小時離開電腦5分鍾,讓皮膚休息一會兒。
秋冬皮膚奇癢治療小妙招
1、飲食要合理
日常的飲食習慣也與肌膚的好壞有一定的聯系。乾燥的秋冬季除了要多喝水之外,還要多吃水果蔬菜,補充體內和皮膚的水分流失。合理的飲食結構也可以改善人的體質,幫助延緩衰老。由於人的體液呈現弱鹼性,所以多攝入鹼性食物如蔬菜、瓜果、豆製品等,可以使皮膚細膩光滑。喝水是最基本有效的補水方法。從體內補充水分,肌膚也自然而然有水潤豐盈。
2、做好皮膚保養
使用含有「改善型保濕」成分的護膚品。比起大分子透明質酸、甘油、礦物油等表層保濕成分,神經醯胺、煙醯胺等成分能夠完善肌膚自身的保濕能力,同時強化肌膚屏障,讓肌膚更好的對抗乾燥環境的帶來的傷害,牢牢鎖住細胞中的水分和表層皮脂。
試試在面霜中加入一些天然的植物油脂吧,比如乳木果油、玫瑰果油、橄欖油。取大概兩個1角硬幣大小量的面霜,滴入2-3滴植物油,用雙手掌心均勻的去輕揉焐熱,然後輕柔的塗抹按壓在肌膚上。
在沐浴完後,趁著肌膚處於濕潤狀態,毛孔都打開的時候,立刻為肌膚塗抹上質地醇厚的滋潤保濕身體乳,為肌膚補充充足的水分的同時,並將水分鎖在肌膚內。選擇產品時,避免香精過濃的,敏感肌膚與乾燥肌膚使用,可能會引起皮膚更加敏感和刺激。
3、葯物治療
一般可口服鎮靜劑或抗組胺葯,鈣劑及維生素C等。可選用安定、撲爾敏、賽庚啶等。老年瘙癢還可給予維生素A、及復合維生素B等。如伴失眠等神經衰弱症狀者,給予鎮靜催眠劑,如舒樂安定、谷維素等。
秋冬季節每天洗澡好嗎
秋冬經常洗澡不好。原因如下:
1、氣溫下降導致皮膚抵抗力下降。氣溫下降是重要誘因。氣溫的下降,導致人們的抵抗力下降,同時皮膚的免疫力下降,容易感染皮膚病。研究發現,冬季氣溫低的地方皮膚病發病率明顯高於氣溫高的地區。
2、新陳代謝慢,不利於毒素的排出。到了冬季,人們都穿上了厚厚的衣服,但是因為寒冷,導致人的汗毛孔處於收縮的狀態,因此,排汗減少,人的排汗是可以帶走一些毒素的,所以,沒有了汗液的保護,導致了皮膚抵禦外界的能力下降,而得皮膚病。
3、冬季的氣候相對乾燥,經常洗澡破壞了皮脂膜。冬天雨雪的天氣還是比較少的,比任何一個季節都乾燥,而人們天天洗澡,就會破壞皮膚表面的皮脂膜,我們的皮膚正是靠這層皮脂膜在保護著,一旦破壞,皮膚就像乾裂的土地嚴重缺水,乾燥,所以會變得很敏感。
B. 洗完澡身上癢是怎麼回事 洗完澡後身上癢是什麼原因
通過洗澡可以讓我們的皮膚更加的清潔干凈,同時洗澡也是放鬆身心的好方式之一,正常來說洗完澡之後全身都會十分的舒爽,不過有些人卻遇到了洗澡後身體癢的現象,這是怎麼回事呢?
洗完澡身上癢是怎麼回事原因一:洗澡次數過於頻繁
現在的人都挺愛干凈的,尤其是夏天,幾乎每天都會洗澡,出汗多的時候,甚至一天洗2-3次澡,然而洗澡次數多並不是什麼好事,頻繁的洗澡,會削弱保護皮膚的皮脂膜,使皮膚失去保護,變得更加乾燥,由此產生瘙癢的感覺,而這時有的人還誤以為身上癢是沒洗干凈,於是加大洗澡力度,由此產生惡性循環。
原因二:洗澡時間過長
正常情況下,如果是在浴缸洗澡,可以洗20分鍾左右,而如果只是單純的淋浴,洗3-5分鍾就足夠了,很多人因為感覺洗澡時很舒服,於是遲遲待在浴室不願出來,殊不知洗澡時間越長,皮膚水分流失的就越多,這樣一來則很容易產生皮膚瘙癢的感覺。
原因三:洗澡水溫過高
現在逐漸進入冬季,有的地方已經開始下雪,在這樣寒冷的天氣,沒有什麼是比洗一個熱水澡能更讓人覺得舒服的事了,但需要注意的是,越熱的水對皮膚的刺激也越大,熱水會刺激皮下神經,令皮膚產生癢痛感。
原因四:清潔方式錯誤
清潔方式錯誤,也會令皮膚產生瘙癢感,比如用高清潔力的沐浴露洗澡、經常使用身體磨砂膏、用沐浴花或搓澡巾用力揉擦皮膚等,這些行為都會削弱皮膚自身的保護層,使皮膚變得敏感脆弱,由此產生發癢、疼痛的感覺。
原因五:皮膚過於乾燥
本身皮膚就很乾燥缺水的話,經過洗澡,皮膚的水分又被帶走一部分,這樣一來乾燥緊綳的皮膚則更容易產生瘙癢感,而導致皮膚乾燥缺水的原因有很多,比如氣候下降、皮膚缺水、缺少護理等等。
洗澡後身上癢怎麼辦
洗完澡後,可以給皮膚抹一層身體乳,身體乳具有補水保濕的作用,能夠及時緩解肌膚的乾燥,並減輕因洗澡帶來的皮膚瘙癢,尤其是在秋冬乾燥季節,澡後塗抹身體乳是十分重要的。另外,平時盡量控制2-3天洗一次澡,把握好洗澡的時間及水溫,選擇滋潤的沐浴露輕柔的擦拭身體,對於皮膚的刺激也會小很多。
C. 為什麼我的皮膚到秋冬季節,晚上睡覺的時候就特別瘙癢,好像越熱越癢,夏天又不癢不紅不腫,怎麼辦啊
你好!在秋冬季一般氣候開始變得乾燥,所以很多人會在這兩個季節感覺到皮膚發癢。首先,到了秋冬季人體的汗腺和油脂的分泌量大大下降,加上氣候的乾燥,所以容易會皮膚瘙癢,所以在秋冬季因該適當的減少洗澡的次數或者將洗澡的水溫調制到不超過40°,並且在洗浴後在身體皮膚上塗抹浴後乳或嬰兒油,用手塗抹在皮膚並揉搓加熱,讓皮膚吸收些油脂。其次,多吃水果、蔬菜。適當的補充VB和BV2。多喝水。再次,如果生活的房間過於乾燥可在卧室睡覺前或睡覺時,使用空氣加濕器。照此做可以解決你的問題。
另外,你也可以先服用2次抗過敏葯,也有很多人的發癢是由於季節性過敏所致。而很多的皮膚性過敏會遇熱後加重,遇冷後緩解。如果是過敏,在日後就要長期的多補充VC和鈣來增強自身抵抗力。
如果你都不是以上的原因所致,那麼就需要到醫院去做下檢查,去做個血常規和微量元素的檢查,並聽聽醫生的建議。