A. 多吃南瓜好處多多，哪些人群卻不能多吃呢
例如南瓜粥，南瓜燜米飯，南瓜餅，南瓜湯等等，幾乎家家都在吃它！但南瓜味甘，有清熱解毒，利尿之功效！但含糖量較高，一般糖尿病人不宜多吃，特別是熬的南瓜粥，放射性元素，能起到解毒作用；南瓜所含果膠還可以保護胃膠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促進潰瘍癒合，適宜於<胃病者。南瓜所含成分能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動，幫助食物消化。
南瓜的營養成分比較齊全，營養價值也很高。據測定南瓜含有豐富的蛋白質、脂肪、19種氨基酸、可溶性膳食纖維等多種微量元素。南瓜還是低脂、低鈉、高膳食纖維的食品。的礦物質，另外，南瓜含有多種礦物質、維生素、微量元素，營養的全面程度還是很可觀的，適量吃南瓜肯定對人體有好處，基本所有人都是可以吃南瓜的，沒有特定不能吃南瓜的人。