1. 為什麼每次洗完澡後,皮膚會越來越癢
天天洗澡皮膚易傷
冬季乾燥,每周洗澡兩到三次比較合適。
因為工作需要或生活習慣的改變,很多人現在已習慣每天洗一次或兩次澡。但隨著冬天的來臨,空氣越來越乾燥,皮膚瘙癢的情況開始困擾這些「天天洗澡族」。他們中很多人甚至認為,皮膚癢是說明個人衛生沒做到位,於是,澡就洗得更勤、更徹底,但皮膚的瘙癢程度反而加重了。醫學專家提醒人們,洗澡過勤會傷害皮膚,由此導致的皮膚瘙癢是很難避免的。在這樣的季節,每周洗澡2~3次是比較合適的。如果每天洗多次澡的習慣不易改變的話,那就應該多注意一下洗澡的方法。
皮膚瘙癢可能是洗澡過勤所致
平時很注意個人衛生,但全身經常會感到奇癢難忍,其中以中青年「白領」居多。隨著人們生活水平的提高和住房條件的改善,很多家庭都具備了隨時洗澡的條件,因洗澡過勤而導致的一些皮膚疾病也隨之增加,其中最普遍的就是總感覺皮膚瘙癢。
對於大多數在衛生條件不是很差的環境工作的人來說,在乾燥的冬季,每天洗澡很容易破壞正常的皮膚結構。人的皮膚最外面是角質層,自動脫落的角質層和皮膚汗液混合的皮垢不會很多,每天洗掉這部分,對皮膚有一定的保護作用。如果洗澡過勤,將角質層傷害,其保護皮膚的作用就會失去,皮膚細胞內的水分更容易蒸發掉,皮膚就會乾燥。按照中醫的說法就是「燥則生風,生風則癢」,其中「風」在這里是指一種病因,在身體內遊走不定,從而導致皮膚瘙癢。
錯誤習慣加劇瘙癢程度
很多「每天洗澡族」都有這樣的體會,瘙癢經常不合時宜地襲來。比如在開會、開車或會見客戶時,突然會感到身體的某個部位奇癢,當時又不便撓,只能忍著,而一旦回到家或只有自己的時候就趕緊撓,總覺得把皮抓破了才痛快,但抓得過重會使皮膚起小疙瘩;也有人習慣用熱水燙瘙癢部位,覺得這樣才能緩解一些。但這些解癢的做法是不正確的,會不同程度地對皮膚造成更大的傷害,反而加劇瘙癢程度。並且,容易造成細菌和寄生蟲寄居,甚至會引起皮膚發炎、潰爛等其他疾病。所以,每當這個時候,最好的方法是用浸了涼水的毛巾冷敷來化解瘙癢。
有一些「每天洗澡族」是到了一定的時間或環境下才會覺得某個部位瘙癢難忍。劉醫生說,這樣的情況一般是心理因素在起作用。比如,一般是在家或一個人的時候才感覺奇癢,因為這時可以隨意撓,這種情況被稱為皮膚神經官能症,有機會的時候,感覺才會來。醫生建議,因心理因素引起瘙癢的人,應注意自我剋制,到了癢的時間或環境,要盡量分散注意力,強迫自己不去想。
洗澡也要講方法
冬天不必每天洗澡。如果天天洗澡的習慣不容易改變的話,就要特別注意洗澡的方法。
一、水溫在24至29℃為宜。水溫過高,皮膚表面的油脂更易破壞,毛細血管擴張,加劇皮膚乾燥的程度,給皮膚帶來損傷,同時,還會增加心臟負擔。
二、洗浴時間不宜過長。盆浴20分鍾,淋浴3至5分鍾即可,否則,皮膚表面會很容易脫水。
三、如果皮膚不是很油的話,選擇中性的浴液和香皂為好,但不必天天用,隔兩三天用一次即可。而且,在身體上停留時間不宜過長,一定要沖洗干凈,否則會傷害皮膚。
四、洗完澡後,全身塗抹一些潤膚露,避免表皮水分揮發,這樣可防止乾燥瘙癢症的發生。
五、少吃牛羊肉和蔥、蒜等辛辣食品,同時少喝酒、抽煙。
六、熱水沖過,最好用比較涼的水沖一全身,使皮膚及血管有一定的收縮,以增加血管的彈性,會使人更加健康。
如果你在調整洗澡次數和洗澡方法之後,皮膚乾燥瘙癢程度仍然沒有緩解的話,最好還是請醫生對皮膚進行診斷後對症下葯。
2. 冬天需要天天洗澡嗎 冬天每天洗澡皮膚瘙癢怎麼辦
1冬天需要天天洗澡嗎
因人者歲而異。
冬天空氣中的水分含量比較少,因此人體皮膚是比較乾燥的,而生首悄睜活中大部分洗浴用品的脫脂能力都比較強,天天進行洗澡可能會導致皮膚更加乾燥,油脂分泌更少,從而很容易出現皮膚乾燥、瘙癢等不適症狀發生,因此冬天的時候是不建議天天進行洗澡的。
但如果是油性皮膚,並且天天在外面活動出汗,這種情況下是可以進行洗澡的,能清潔皮膚,避免身體患上皮膚運仔病,但對於極少活動,且皮膚比較乾燥的人,最好是不要天天洗澡。
2冬天每天洗澡皮膚瘙癢怎麼辦
有以下處理方法:
冬天每天洗澡之所以會皮膚瘙癢,主要是因為冬天皮膚本身就乾燥,這時候身體分泌油脂較少,天天洗澡會導致皮膚角質層水量迅速下降,從而導致皮膚出現乾燥、脫皮以及瘙癢等不適症狀發生。
這時候建議人體可以使用身體乳,選擇滋潤型的身體,不僅可以滋潤肌膚,同時還可以為皮膚補充水分,使人體肌膚變的光滑、細嫩並且具有彈性。
小貼士
冬天每天洗澡皮膚瘙癢,那麼可以減少洗澡的頻率,這樣也可以緩解症狀。
3冬天多久洗一次澡最好
建議最好是2-3天洗一次最好。
冬天的時候對於正常人體來說,不進行大量的活動的話,那麼每2-3天進行一次洗澡最好,因為冬天天氣冷,身體是不太容易變臟的,頻繁洗澡反而可能會導致皮膚變的更加敏感。
但如果是大油皮或者天天進行劇烈的活動,出了大量的汗液,這種情況下是可以每天洗一次澡的,否則會導致皮膚毛孔堵塞,從而不利於皮膚健康,但建議選擇溫和的洗浴用品。
4冬天天天洗澡會有濕氣嗎
一般不會。
冬天洗澡一般都是熱水,會使皮膚處於一種溫和的環境中,使人體的身心得到放鬆,一般情況下是不會加重人體濕氣的。
而導致濕氣的原因是很多的,內濕和外濕,其中外濕可能是受周圍環境影響引起的,但洗澡一般不會加重濕氣,但要注意,要是天天洗頭又不及時吹乾頭發,那麼是很可能會加重濕氣的。
3. 每次洗完澡之後感覺身上會很癢是怎麼回事
每次洗澡以後身上痕癢其實是缺水嚴重,身體痕癢一般都是皮膚問題或者是缺水導致。
現在很多沐浴露都是去油厲害但同時帶走了水分,當皮膚缺水厲害就會出現痕癢,越是去油厲害的沐浴露去水更嚴重;沐浴之後只要塗保濕乳就可以緩解痕癢。
4. 天天洗澡皮膚干癢,抹什麼好
大寶sod蜜 郁美凈身體乳 都可以啊
5. 每天都洗澡,皮膚依然很癢,是什麼原因導致的
生活當中有一些人他們每天都會洗澡,但是還是會感覺到自己的皮膚非常癢。那這個時候大家可能是出現了過敏的現象,或者是有一些不當的洗澡方法,所以就會導致大家出現這樣的情況。
對於很多人來說,他們的皮膚是非常敏感的,所以大家應該了解自己的身體狀況。這個時候就要在洗澡的時候,避免出現一些對身體有害的洗澡方法,同時大家也要觀察自己的身體是否出現了過敏的現象。