Ⅰ 每天堅持吃水果會給身體帶來哪些變化
1、水果含有的果膠、纖維素、半纖維素、木質素等膳食纖維能促進腸道蠕動和排便，對於防止和治療便秘有良好的作用；
由於減少了大便在腸道中的停留時間，對於預防結腸癌等有一定的效果；有利於人體中的鉛與其他重金屬從體內排出；減少膽固醇的吸收；為腸道中的正常菌群的繁殖提供場所和營養，有利於保持腸道中的菌群平衡。
2、維持體內正常的酸鹼度
水果富含鉀、鈣、鎂等礦物質，經代謝後的產物呈鹼性，所以被稱為成鹼性食物。而肉、魚、蛋、水產品、豆製品等食物的代謝最終產物呈酸性，屬於成酸性食品。而人體的新陳代謝只有在弱鹼性的條件下才能正常進行。
(1)摘柿子會不會皮膚過敏擴展閱讀：
吃水果的注意事項
1、每天吃水果200~400克左右為宜，相當於兩個蘋果。
按照《中國居民膳食指南》推薦，成人每天應吃200~400克水果。這里說的200~400克是指吃進去的果肉重量，不包括果皮、果籽、果核等。
2、空腹時別吃太酸的。
早上胃腸經過一夜的休息，功能尚在恢復中，因此最好選擇酸性不太強、澀味不太濃的水果。胃腸功能不好的人，更不宜在這個時段吃水果，尤其是西紅柿、柿
Ⅱ 有多少家長低估了，食物過敏對孩子的危害程度
小徐帶著孩子回了一趟老家，老家院子裡面恰好種了兩顆柿子樹。橙里透紅，個兒又大，光是看著就讓人垂涎欲滴。小徐手癢摘了幾個熟透了的柿子，准備嘗嘗鮮。
兩歲半的孩子就在旁邊坐著，小徐想著，給寶寶稍微嘗嘗味道，應該不會有什麼事情。就給寶寶咬了一口柿子。寶寶也沒出現什麼不良的反應，小徐就放下心來，拿了一整個柿子給寶寶吃著玩兒。
2.過敏導致休克、死亡
很多寶媽其實不知道孩子對什麼食物過敏，只能小心的添加。有些粗心的寶媽在帶孩子的時候，往往會偷懶，直接給孩子一些食物，讓他自己玩。有些寶媽專心的玩手機去了，沒注意到孩子，沒聽到孩子的動靜就以為孩子睡著了，然後等反應過來的時候，孩子已經沒有呼吸了。也有一些小孩子，在上學的路上，會買一些食物、零食吃，發現過敏之後，自己又沒有醫護意識，嚴重的情況就會倒僻靜的路邊直至死亡。
孩子哪有這么嬌氣？有的，尤其是3歲之內的寶寶，他們的腸胃本身脆弱，再加上一些食物過敏，一般比較明顯的情況是：胃痛、腹瀉、惡心、嘔吐，嚴重一點會血壓下降，呼吸困難，引發其他病症。
而一般容易引起寶寶食物過敏的食物：大部分的奶製品、蛋類、花生和果仁、海鮮類、易過敏的水果等。
我曾經看到有些寶媽，因為孩子對某些蛋白物質過敏，又恰逢是母乳喂養的期間，那些寶媽們也會在自己的食物當中停掉這些食品，這樣做其實根本沒用，反而還會造成寶媽營養差、母乳的質量不好、寶寶的免疫力低下等。
Ⅲ 穀雨時節有哪些注意事項
1、忌：常蝸居，不愛運動
穀雨時節應動養，因為「動則養陽」。經過冬三月的收藏季節，,穀雨時節應多做戶外活動，這對健康比較有利。
2、忌：要風度，不要溫度
穀雨前後早晚溫差大，不能穿太單薄的衣服，否則容易導致關節炎等問題。要多注意，出門特別要帶護腕、護膝，多備衣服等。不要長時間待在潮濕的地方，常接觸水，要做好防濕措施，洗衣、洗菜要戴手套。女性不要過早穿裙裝，以免風寒濕氣侵襲關節。
3、忌：串門
穀雨前後，任何人不得去左鄰右舍竄門，以免沖撞了蠶神。沖撞了蠶神，一整年的運氣都會很差，所以要等蠶上山了，祭過蠶神嫘祖以後，才可以出去串門。
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穀雨氣候特點：穀雨的天氣最主要的特點多雨，有利於穀物生長。穀雨時節，南方地區「楊花落盡子規啼」，柳絮飛落，杜鵑夜啼，牡丹吐蕊，櫻桃紅熟，自然景物告示人們：時至暮春了。這時，南方的氣溫升高較快，一般4月下旬平均氣溫，除了華南北部和西部部分地區外，已達20℃~22℃，比中旬增高2℃以上。
華南東部常會有一、二天出現30以上的高溫，使人開始有炎熱之感。低海拔河谷地帶也已進入夏季。穀雨是春季的最後一個節氣，這時田中的秧苗初插、作物新種，最需要雨水的滋潤，所以說「春雨貴如油」。
Ⅳ 我上樹摘了柿子回來身上特別癢是什麼原因
應該是柿子樹上有讓你皮膚過敏的細菌，一般樹上都會有很多動物爬上爬下，有毒的無毒的，建議先用肥皂水清洗一下，如果還是很癢就需要到醫院去治療了。
Ⅳ 濕疹能吃柿子嗎
有的人如果不注意身體護理，可能會引起疾病的產生，出現了有濕疹的症版狀誘發的因權素是非常多的，有可能是由於消化不良或者腸胃功能紊亂導致的長濕疹的現象，所以應該有一個好的治療方法，濕疹的患者可以選擇食療的方法來提高人體免疫力，如果長濕疹最好不要吃一些油膩的食物或者是過涼的食物，也不要經常吃柿子，會影響到人的身體康復。
步驟/方法：
1 長濕疹的情況下，最好應該少吃一些涼性的食物，如果出現了有濕疹的症狀，不要吃柿子，也可能會導致明顯的身體不適的症狀，甚至會導致患者出現腹部疼痛的現象，平時應該有一個好的生活規律和飲食規律。
2 濕疹是一種比較常見的疾病，一般都是由於腸道疾病導致的這一現象，如果出現了病毒性感染，也可能會引起濕疹的症狀，如果出現了濕疹的現象，最好不要吃柿子，也不要經常吃一些過涼的食物。
3 長濕疹是不能夠吃柿子的，平時應該多吃些含有維生素c豐富的食物，也可以選擇使用吃，蘋果香蕉的方法來有效的緩解身體不適的症狀，促進食物的消化和吸收，但是長濕疹的情況下最好不要吃柿子。